万本电子书0元读

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59元6本 禅者的初心
禅者的初心
[日] 铃木俊隆
¥35.00
《禅者的初心》是日本禅宗大师铃木俊隆的经典著作,首次出版即风靡西方,成为乔布斯、庆山(安妮宝贝)等众多名人推崇的心灵指南。作为首位将曹洞禅带到美国的禅师,铃木俊隆以朴素的语言诠释禅的真谛——禅修不在庙堂高阁,而在日常生活的行住坐卧之间。书中从呼吸、吃饭、走路等细微处手,教你用“初学者之心”专注当下,像天空一样敞胸怀纳生命的风雨,以“彻底燃烧却不留痕迹”的态度面对工作与生活。乔布斯深受本书启发,将禅的极简与直觉融苹果产品设计;作家庆山则称它“帮助我在浮躁中找回清净”。无论是想对抗焦虑、提升专注力,还是探索生命本质,这本跨越半个世纪的禅学经典,都能让你在平凡日子里发现觉醒的力量。
59元6本 如何度过每天的24小时
如何度过每天的24小时
(英)阿诺德·本涅特著;魏微译
¥35.00
  《如何度过每天的24小时》是英国作家阿诺德·本涅特的“生活自助”代表作品,书中刻画了上班族日常的真实画面,不断重复工作,回家,放松,睡觉这个过程,并不是真的活着。作家说:真正可悲的是上班混日子,下了班躺平的人。这本书就是为了这群人写的。 作家为上班族量身造时间管理法则,提供一种近人性本质的治本的世界观: 工作以外的16个小时,不是上班8小时的附庸; 鼓励人们每周花费7.5小时充实生活,如寻找兴趣、锻炼身体,思维训练,阅读书籍,积累知识,拓展价值观,寻找生活的支; 用“具体的当下”去治愈焦虑、内耗、拧巴、拖延、空虚等工作后遗症,获得满足感和身心自由。 愿你过得充实且满足,身体健康,元气满满,精神自由,让每一个平凡的日子都闪闪发光。
59元6本 你以前不是这样的
你以前不是这样的
萧七公子著
¥35.00
人生好像一趟开往远方的列车,它会驰向我们计划中的终点。但是人生不是一条笔直的轨道,它会纵横交错,列车会或快或慢,乘客也会上上下下,于是我们会渐渐迷失自己,偏离自己原本的终点。我们变得连我们自己都不认识了:相濡以沫的夫妻变得劳燕分飞,和睦融融的一家变得支离破碎,诚实守信的人变得奸诈无耻,勤俭持家的人变得挥霍无度……我们或许应该让自己静下心来了,不要在这个浮躁的世界迷失自己。不忘初心,方得始终。每个人都拥有自己的初心,它是孩子的*声啼哭,是恋爱的*次萌动,是梦想的*次出发。然而,我们总是走得太快,把灵魂远远落在后面。忘记初心,能让一个人面目皆非,变成年轻时*讨厌的人。“不要成为自己当初厌弃的人”正是本书创作的目的。本书帮你寻回当初的梦想,找到*初的感动,助你在浮躁世界中依然能守住初心,活出有滋有味的精彩人生。
一周特价6.10-6.28 富爸爸穷爸爸青少版
富爸爸穷爸爸青少版
(美)罗伯特·清崎,(美)莎伦·莱希特
促销价:¥15.90|¥58.00
罗伯特·清崎小时候算不上是个优等生。这并不是因为他笨——只是他学习的方式与学校老师们期望的方式不太一样罢了。后来罗伯特找到了自己的导师——富爸爸,并通过他学到了金钱与投资的知识。日后的成就让罗伯特可以在40多岁的时候就退休并享受生活。《富爸爸穷爸爸:青少版》不仅讲述了罗伯特·清崎的传奇人生,还将告诉你在当今社会如何作出选择——作出富人们的选择。通过直白的语言、轻松的栏目和小问答,本书带你踏上开往成功的直通车。   本书将告诉你:   1.如何掌握金钱的语言   2.如何让金钱为你工作   3.成功小贴士——工作求的是“才”,不是“财”   4.帮助你理解如何让金钱运转和增长的游戏
59元6本 爱上不完美内在小孩(接纳不够好的自己,在情绪与灵性上自我和解台湾心理类畅销书全新引进版权,新增「第七章每个人都是独特的生命」,温馨上市!)
爱上不完美内在小孩(接纳不够好的自己,在情绪与灵性上自我和解台湾心理类畅销书全新引进版权,新增「第七章每个人都是独特的生命」,温馨上市!)
洪仲清
¥35.00
《爱上不完美内在小孩》是资深临床心理咨询师洪仲清的*著作,他以累积多年的深厚个案经验,融合个人生命成长与领悟,淬炼出这一部全新心理学畅销书。人我沟通、人际关系、内在情绪、自我认同……我们经常感到惶惑不安,被莫名所以的情绪牵引,找不到生活的意义与重心,遗落了生命中原有的自适与美好。这部作品带领我们一一检视自我、情绪、沟通、人际、家庭、改变等方向,厘清与自己的关系,看见心底那个受伤的小孩,让我们重新审视、梳理这些生命中的重要课题,培养爱自己的能力,学会纳自我,与自己的感受、需求及内在的一切和解,与自己不完美的内在小孩一起成长。
59元6本 世界上*神奇的24堂课
世界上*神奇的24堂课
(美)查尔斯·哈尼尔著;李依臻译
¥35.00
第1堂课—第4堂课:最神奇之处——发潜意识到极致,潜意识比显意识重要得多,重新关注人的内发性。 第5堂课—第8堂课:最神奇之处——把蓝图视觉化,精神图景可视化越详细,实现的概率越高;思维和想象不只是虚拟的,它连感觉和情绪,是行动的起。 第9堂课—第12堂课:最神奇之处——训练自己给事物建立连的能力,所谓一环扣一环,封闭、狭隘的单细胞逻辑, 会自食苦果。 第13堂课—第19堂课:最神奇之处——辩证看生活的好坏,把自己的起伏说出来(口头),对困境维持注意力。 第20堂课—第24堂课:最神奇之处——付出也是得到,身心共振,能量守恒,如果“只想着得到”,这种意识会让人远离真正的目标。  
59元6本 用机智代替愤怒
用机智代替愤怒
冠诚
¥35.00
《用机智代替愤怒》一书,适合所有工作繁忙、压力重重的现代人阅读。本书认为:要理智地面对他人的愤怒;在情绪快要爆炸的时候管理好自己,让自己的“气”健康地发泄出来;当你面对一些以取笑别人为乐的人时,可以用机智的反击来代替你的愤怒;当你学会不去抱怨生活,用宽容、微笑去面对一切不如意时,生活会回报给你一生的好运气。
59元6本 钝感力两部曲
钝感力两部曲
渡边淳一
¥35.00
《钝感力》所谓的“钝感力”,是一种大智若愚的人生态度和人生智慧。相对于激进、敏感、强硬等而言,拥有顿感的人更容易在竞争激烈的现代社会立足。 文中,作者从健康、恋爱、婚姻、职场、人际关系等方面阐述了钝感力的合理性和重要性,可以说是对人生的一种独特的解读,对现代人们有全新的指导和启示作用 《幸福力》是渡边淳一的经典代表作。幸福是什么?其实幸福就在身边,多得到处都是,正眼巴巴地等着你发现它、拾起它。在本书中,渡边淳一从身体生理构造、男女爱情、婚姻、事业、人生、家庭等诸多方面阐述了如何才能体味到幸福,如“幸福是‘谦卑态’”“缺点中的优点”“摆脱思维定式”“随机应变是才能”“积攒智慧更重要”等。拥有幸福力,做幸福达人,过幸福人生,渡边淳一给出了良方,也给了现代社会中茫然无措的人们以深刻的启迪。
59元6本 *小阻力之路
*小阻力之路
(美)罗伯特·弗里茨(RobertFritz)
¥35.00
 作者结合自身的创作经历、对结构动力学的研究以及创办「创造课程」的实践成效,发现人生如同自然界一样有着“潜藏结构”——由我们的欲望、信念、假设、抱负与客观现实结合而成,它影响着我们的行为和态度。     在这个结构中,我们惯有的思维方式其实是一种“反抗-顺应”陷阱,无法彻底解决问题,还会使我们陷“来回摆荡”的困境。     对此,本书提出了一种更为底层、更富有动力的心智成长方式——通过选择和创造来改变人生的结构张力;并且解释了创造的5个步骤、创造历程的3个周期,以及每个周期中会遇到的问题和采取的策略,启发人们走出一条阻力*小的人生道路。     本书因此成为二十世纪关于“创造力”的启蒙之作和30年经典之作,影响了许多成功人士。
59元6本 我们为什么这样思考、那样工作(不同性格的职场成就法则——深入理解自己,精准洞悉他人。在不断变化的职场与时代中,找到并发挥自己的独特竞争力。)
我们为什么这样思考、那样工作(不同性格的职场成就法则——深入理解自己,精准洞悉他人。在不断变化的职场与时代中,找到并发挥自己的独特竞争力。)
张勇
¥35.00
      本书从发现性格的密码、拿下理想offer、造职场适应力、提高个人竞争力、发挥自己的独特优势五大维度展,详细分析了一套适用于当代职场人的心理学测评方法-一性格“四分法”,并结合具体案例层层剖析,帮助读者明晰自身的性格倾向和行为偏好,并洞悉他人的思维与行为模式,通过对自己和他人形成更准确的认知和理解,做出针对性的有效调整,达成工作中的顺畅沟通和有效配合,提高个性与职业的匹配度,实现自我价值化并收获个人成长。
看见了不起的自己
看见了不起的自己
王茹 国辉 杨雪 主编 国小甜 插图
¥35.20
A
心力
心力
邓亚萍
¥35.40
实力不等于简单的能力积累,心力不足就难有匹配实力的表现。现代人的学习、工作和生活中处处有压力,意志力时时要经受考验,即使“躺平”也要有坚定的心态。本书浓缩作者多年直面挑战积累的心理提升技巧,结合心理学经典洞察,针对生活与职场痛提出稳定心态、提升效率、造强大抗压力与意志力的可复制技巧,以帮助读者从容应对种种挑战。
59元6本 惯性自律:打败拖延的41个自律习惯
惯性自律:打败拖延的41个自律习惯
(美)Peter Hollins(彼得·霍林斯)
¥35.40
本书是一本可操作性强的实用工具书,意在帮助读者养成自律的习惯,保持专注力,败拖延症。 本书分为7章,共41个小节,对应41个习惯,这些习惯有助于读者养成自律的惯性,包括思维习惯、心理习惯和生活习惯,简短有力,贴近生活实际,可操作性强,能够实际地帮助读者做到坚持自律。 阅读本书,你可以: ?获得自我意识,培养你的决心和韧性。 立即采取行动从来没有这么容易。 ?了解你正在对抗的主要情感、心理和生理障碍。 ?理解并破让你无法实现目标的冷漠怪圈 。 ?直面一系列问题,迫使自己意识到自己并采取行动 ?收获一些有洞察力的、可操性强的方法来实现工作的目标和愿景 ?控制情绪习惯,让自己在需要的时候变得高效
养成自律的8个微习惯:轻松战胜自我放纵、拖延和惰性
养成自律的8个微习惯:轻松战胜自我放纵、拖延和惰性
[美]金伯利·奥尔森(Kimberly Olson)
¥35.40
无论你是正按照自己喜欢的方式生活,还是想生活得更好,养成自律都是你获得你想要的成功的关键。自律可以帮助你: ◎ 专注于自己的目标,限度地减少外界的干扰; ◎ 在遇到困难时坚持到底,克服困难,比别人更成功; ◎ 破失败的负面循环,战胜拖延和自我放纵; ◎ 建立自己的竞争优势,成为更好的自己。 自律养成需要时间和毅力,重要的是你要关注自律养成过程,而不仅仅是你期望的结果,因为你需要时间来体验自律带来的具体和持久的好处。 在本书中,作者不仅帮助你深了解了在养成自律的过程中对你重要和与你相关的8个微习惯,而且为你在发展你的事业、培养更有价值的人际关系等方面提供了直的指导和有用的策略,帮助你行有效的练习,并终变得更有条理、更自信、更自律,成就你想要的人生。
怎样迈向*(修订版)
怎样迈向*(修订版)
[美]乔·吉拉德
¥35.40
《怎样迈向巅峰》展示了如何充分挖掘你的无限潜力,战胜各种困难,获得成功登顶的生命体验。正如乔·吉拉德所说,“销售是一场持久的马拉松比赛,而不是短跑冲刺”,生命又何尝不是?它们不仅需要精神、策略,还需要心力。本书教你如何锻炼心力、强化心力,在披荆斩棘的同时葆有勇攀顶峰的决心和欣赏沿途风景的心境。
这才是生意人的赚钱思维
这才是生意人的赚钱思维
[日]川上昌直(Masanao Kawakami)
¥35.40
从中小企业到上市企业,让日本企业经营者赚得盆满钵满的九宫格商业模式 助你破经营思维惯性,将顾客体验与盈利时机巧妙地结合,找到提高企业经营利润的思路 企业的目的是让客户满意的同时创造利润,而一个既能满足客户,同时又能产生利润的可持续运作系统就是商业模式。在造商业模式时,不仅需要考虑客户满意度和利润,还要考虑推动企业发展的具体操作步骤。 作为企业经营管理学家,作者一直在潜心研究商业模式,并将创建商业模式的具体操作步骤归纳总结为“九问”,并创建出了“九问九宫格”商业模式。 ·你的顾客是哪些有待办任务的人群? ·为顾客提供什么样的解决方案? ·如何提出顾客价值方案? ·从谁那里盈利? ·用哪种产品盈利? ·在什么时机盈利? ·实际操作步骤是怎么样的? ·在实际操作步骤中我们擅长什么? ·与谁合作? 这九个问题既是商业的本质,又是跳出单凭产品或服务本身就能盈利的陷阱,而成为创造新的商业模式的助推器。
小说家的致富经(创意写作书系)
小说家的致富经(创意写作书系)
[日]松冈圭祐
¥35.40
靠写小说就可以赚百万甚至千万?是的。那些说写小说不赚钱的话是误导人的,让许多有才华的作者放弃了写作。本书作者松冈圭?v以自己破百万册销量的实绩为佐证,告诉大家,写小说是门能赚大钱的好“生意”。 本书从小说的概念手,一步步教你如何出道,成为小说家。全书内容深浅出,从怎样写出有趣又畅销的小说、怎样向出版社和编辑推销自己的处女作,到赚取高额版税收的秘诀、与出版商沟通时该注意哪些问题、当作品畅销或滞销时该如何调适心态等,都一一解说。本书透露的详实的诀窍,能让新手作家提前知晓未来可能遇到的种种状况,为仍在迷惘、观望的创作者提供现实的参考。
觉醒者们
觉醒者们
(日)东野圭吾 著
¥35.40
现在这个时代,能让女人心甘情愿生下孩子的理由,到底还有什么? 不为爱,不为钱,也不为养老,我说她到底为什么? 她笑了一下,偷偷告诉我,是为了另一个女人。 最近,还有一个个这样或那样的“她”,出现在清吧“TRAP HAND”。有某人的女儿,某人的情人,某人的儿媳,某人的母亲,某人的准新娘。她们身不由己,但来到这里,就不算只做冲突里的受害者。 有一个反转受害者角色的机会,这不是一件美好的事情吗?
59元6本 加分:脱颖而出的13个行为习惯
加分:脱颖而出的13个行为习惯
(美)莉迪娅·芬内特
¥35.40
"※她,是佳士得拍卖行常务董事兼国际战略伙伴关系总监 ※她,领导着600多家机构的拍卖行,并负责培训佳士得所有慈善拍卖师 ※她,能在1分钟内筹集100万美元 ※她,可以轻松掌握5,000人的注意力 ※她,穿梭在好莱坞明星和社会名流之间,人脉遍布全球 从默默无闻的实习生,到全球性拍卖行佳士得的常务董事,莉迪娅·芬内特一路为自己“加分”的挂故事。 每一年向全球招录实习生的名额仅30人,但1999年这个规定为一人破了例。 这个人就是本书作者——莉迪娅·芬内特。 莉迪娅主动联系到实习生项目负责人,通过各种为自己“加分”的表现,争取到了第31个职名额。之后的20余年她在佳士得一路晋升,成为常务董事兼国际战略伙伴关系总监,领导全球600多家分支机构,培训数以万计的拍卖师。 书中她分享了为自己“加分”的13个关键行为,包括掌握主动权、“推销”自己、自信表达、聚集能量、争取权益等等。这些行为习惯终会成为一个人的处事工具,内化为个人发展的核心技能。此外,她还分享了30余位商业、时尚、新闻、体育和艺术领域富有影响力的女性成功案例。 ? "
睡眠学习法
睡眠学习法
爱编程的魏校长
¥35.40
本书是微博平台知名教育博主“爱编程的魏校长”最新力作。 很多人有个普遍的认知误区需要纠正——那就是“学习时间越长,学习得越多”。事实上,长时间连续学习不仅可能效率低下,还可能对身心健康造成不利影响。本书从劳逸结合的角度,讲解如何高效学习。全书包括5章,分别是第1章“劳逸结合:休息比你想得更重要”;第2章“睡好学好:睡眠保障与学业提升”;第3章“轻松学习:睡眠学习法这样实施”;第4章“学习技巧:睡前这样学习效率更高”;第5章“学习保障:取得好成绩的路线支撑”。学习确实需要时间的积累,但需要的是“有效学习时间”的积累。有效学习,看重的是学习的质量而非数量。短时高效的学习会比长时间低效的学习带来更好的记忆效果。
59元6本 心纯见真
心纯见真
曹岫云 著
¥35.40
纯粹的心灵可以看见真相,充满利己的心目中,只能看到复杂的现象。 ——稻盛和夫 稻盛一生中,面对形形色色、大小各异的问题,几乎都做出了正确的判断。因为他领悟了正确判断背后的本质——作为人,何谓正确的判断基准。与稻盛相识21年,作者不断感受到“心纯见真”的力量,在这本书中,作者诉说了稻盛和夫对他产生巨大影响的诸多事件,介绍了稻盛和夫这位日本经营者投身企业、提升经营成效的历程。书中不仅有稻盛对企业经营的诸多见解,也反映了这位传奇经营者日常生活中平易近人、不为人知的一面。这本书为我们一步了解稻盛、理解稻盛、学习稻盛,提供了非常有价值的素材,也有助于我们在复杂多变的现实世界中找到获得物心双幸福的途径。