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（图解）不生病的国医养生智慧
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中医非常注重养生保健，无数的医学家、养生家和道家、佛家的先哲们通过不懈地努力，总结出了一套可行的养生保健方法，它集精神调养、药膳食疗、养生功法等为一体，从而达到预防疾病、强身健体、防止衰老、延年益寿的目的。
九型体质中医保健养生大全
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体质是综合性的问题，指的是人体生命活动过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态等各方面综合的、相对稳定的固有特质。我们每一个人因为出生、成长背景、性格、生活方式各不相同，这也就决定了我们每个人所拥有的体质都是不同的。
女性调养食谱·男性保健食谱大全集
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对于女性朋友来说，不仅要面对来自社会的压力，还要应对家庭、自我的压力。每日奔波于上班下班，苦恼于月经期、孕产期、更年期，操劳于家务、爱人和孩子，岁月逐渐在身体上留下痕迹：肌肤不再温润白皙，痘痘、色斑、皱纹开始出现在脸上；腹部肌肉弹性逐渐减弱，出现了小肚腩，甚至“游泳圈”，曼妙的身材开始走形；身体活力和代谢力逐渐减退，毒素开始在身体内积累，健康一点点被侵蚀，于是，内分泌开始紊乱了，月经不调、卵巢早衰、更年期提前、失眠、抑郁找上门了……很多人开始做美容、买昂贵保养品去调理，问题却得不到根本解决，因为这些都是外在因素，女人更需要的是由内而外散发的活力美、健康美！
30天健康减肥营养餐
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身材往往是女性关注的事情，不过你可能未曾想到，饮食习惯其实也像我们的性格一样各不相同，而其中的不良“饮食性格”可能就是导致你身材变形的根源。早餐屏蔽型——早上什么都不吃，其体重增加的风险上升35%～50%。此外，医学研究也证实，长期不吃早餐者容易患上胆结石。
常见病对症食疗与按摩大全集
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现代化的生活节奏越来越快，感冒、咳嗽、咽炎、失眠、便秘……这些病痛是否常常让您痛苦不堪？人到中年，不少病痛便趁势袭来，高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化等病症是否在重重压力之下又给您当头一棒？月经不调、痛经、更年期综合征是否给女性朋友们带来很多麻烦？前列腺病、不育、脱发同样也会给男性朋友带来很多痛楚。父母重视孩子的身体发育状况，怕孩子厌食、营养不良……这些人们经常面对的扰人问题又该如何解决？ 让食物与双手给身体温柔的呵护，感冒，咳嗽，哮喘，肺炎，鼻炎，慢性咽炎，慢性胃炎，便秘，腹泻，脂肪肝，肝炎，高血压，低血压，冠心病，脑溢血，脑梗塞，中风后遗症等等病症为您一一排除。
黄帝内经排毒护体养生
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如果机体热盛阳亢，就会产生“热毒”，像我们常说的“肝火旺”、“胃热”都是热毒。出现热毒的人一般会出现口苦咽干、口臭、牙龈肿痛出血、口舌生疮、咽喉疼、便干带血、面部生油、痤疮、鼻孔出血、痔疮、手脚多汗等症状。
老偏方祛百病
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结膜炎是结膜组织在外界和机体自身因素的作用下而发生的炎性反应的统称，是一种眼科常见病。临床以眼分泌物增多与结膜充血为主要症状。其病因多是由于结膜大部分与外界直接接触，受到周围环境中感染性（如细菌、病毒等）和非感染性因素（外伤、化学物质及物理因素等）的刺激，导致发炎、过敏。
糖尿病怎么吃怎么养
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中国糖尿病发展的严峻形势不仅表现在发患者数增加和发病速度加快上，更让人担忧的是发病年龄的年轻化和对有关糖尿病防治知识的缺乏。无论是否携带糖尿病的遗传基因，防治糖尿病都需要从自己开始，从现在开始，养成合理摄入营养、科学安排生活的习惯，保持乐观面对人生的精神状态。
养生祛病饮食宜忌
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豆腐和鱼肉营养素含量都很丰富，两者可以互补。豆腐中钙的含量高，鱼肉含有维生素D。两者同食，有助于人体对钙质的吸收，可预防佝偻病、骨质疏松等症。
最优家教方法大合集(套装共4册)
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父母给孩子好的东西不是衣食无忧，而是影响其一生的好性格。好性格成就孩子绚烂人生。
营养师权威推荐减肥食谱大合集(套装共2册)
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如果您经常为每天做什么菜而烦恼，为不知如何搭配营养而困惑，不妨看看这套由美食营养专家精心指导及推荐的《健康餐桌》系列丛书。《健康餐桌》系列丛书，精选的菜谱很有特色，一是所选多为全国普及率、深受大众喜爱的菜肴；二是将简单易行的烹饪技巧与经济营养的食材组合起来，适合普通老百姓居家使用；三是美味与营养结合紧密，既满足味蕾又有益健康。特别注重介绍实用的基本饮食保健常识，面向大众的同时，也是照到了孕产妇、婴幼儿，高血压、高血脂、高血糖等特定人群。
2013最新男性养生食谱大全集
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科学、专业的食物专题讲解；全面、准确的营养成分数据；营养、可口的经典菜例，步进式的图文解说；专家编写，名厨主理；内容全面，图片靓丽，装帧精美，价格低廉。"营养百味"是一套关心我们的饮食和健康的营养读物。
人体大图解
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赶快行动起来吧，你手中的这本《人体大图解》将给你提供一个绝好的了解人体的机会。无论是生涩难懂的人体系统、结构复杂的肌肉和骨骼，还是维持生命的血液、灵活精巧的四肢，在一幅幅生动图片的演绎下，都变得鲜活有趣。
游遍世界
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书中展示了一个神奇美丽的世界，七大洲*特色的国家都会出现。生动有趣的故事和漂亮的彩图，精彩的词条和欢快的版式，让你在快乐的阅读中了解世界各地的重要知识。
人一生要去的100个地方(世界篇)
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出于一种好奇的习惯，我们内在的眼睛常常越过身体所在的位置向外观望，有时是无尽的天空，有时是涌动的汪洋，还有时是风沙弥漫的广漠。灵魂因为太入迷而走失在这片奇妙视域的尽头，一些问题开始没有头绪地跃然脑际——在世界的另一边，会有什么样子的山川？人群又怎样？在他们的信仰里，住着怎样的神明？
全球最美的100 世外桃源
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曾几何时，古老年代的人们曾在心中呐喊着“逝将去女，适彼乐土”。那片乐土，就是他们心中的梦想之地，就像厌倦了诸侯纷争的老子的理想境界——一片小小的土地，少少的居民，鸡犬之声相闻，老死不相往来……而从古至今，人们所有梦想之地几乎都是惊人相似
国家地理100自然奇观
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地理风景，是每一个心怀梦想的旅行者从未停止过的追求。当全球七大洲的100多处奇特景观历历在目，当400多幅精美图片将诱人美景展现在眼前，也许在这一刻，梦想，近得令旅行者触手可及。梦想之旅》编委会编著的《国家地理100自然奇观》分为五个主题章节，全面系统地介绍了国家地理100处自然奇观的地貌、气候、旅游等诸多方面的知识，分类明确，层次清晰、角度多样化地解读自然奇观的神秘之处。
0-1岁聪明宝宝成长方案
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宝宝的发育成长是爸爸妈妈们关心的问题，可爱的宝宝是否发育正常？是否健康？这些都是爸爸妈妈们关注的重点。刚刚脱离母体的小生命由于生理调节能力和适应外界的能力都尚未成熟，爸爸妈妈们一定要详细掌握新生儿的身体发育特点。
聪明人爱玩的脑筋急转弯
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脑筋急转弯早起源于古印度。初是指当思维遇到障碍时不能顺利地解决问题，需要改变原来的习惯，转换思路来思考问题。如今，随着岁月的迁移，脑筋急转弯已成为现代生活中一种新型的头脑体操。现在主要是指不能用习惯性的思维来回答的智力问答题。通过考验人们对于一些问题是否能打破原有的思维定势，以超常思维来解决问题，考察人们的思维敏捷度和思考能力。 本书集合了精选的脑筋急转弯类题目，或别出心裁，或幽默风趣，全书贯穿开心笑话、益智类题目、悬疑推理等，可以充分地调动脑细胞的思维活动能力，令读者可以打开全方位的思维模式，扩展视野，启迪智慧；还能使读者在开怀大笑的同时调动幽默细胞，增强幽默感。 本书后还总结了脑筋急转弯常见的一些题型，并向读者全面提供了解题思路和方法，使读者运用自己的想象能力去拓展思路，从而顺利解决问题，以期得到更意想不到的收获，相信看完本书，你一定会成为脑筋急转弯的解题高手。 现在就让我们步入这个神秘的王国，去打开智慧的大门吧！
很老很老的老偏方，男人烦恼一扫光
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《很老很老的老偏方，男人烦恼一扫光》内容简介：医学博士奚小土收集编写的古老、齐全、安全巧除男人烦恼的经典老偏方。治疗病症包括：前列腺保健（前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大等）、补肾壮阳（男性不育、阳痿、早泄、少精、遗精等）、生殖健康（阴囊湿疹、龟头炎、睾丸炎、阴茎肿痛等）、尿路异常（尿频、尿急、尿痛、夜尿多、尿酸高等）、润肺止咳（烟瘾大、二手烟、声音嘶哑、老慢支等）、男人形象（啤酒肚、脱发、须发早白、汗臭、酒糟鼻等）、心理保养（男性更年期、性格暴躁、自卑抑郁等）、益智健体（疲劳、健忘、心跳异常、头痛、失眠等）。偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则：既见效，又安全；既管用，又省钱。
省时省力清洁妙招300例
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本书主要内容包括：Part01衣物洗涤小妙招；Part02厨房清洁；Part03客厅清洁；Part04卧室清洁；Part05卫浴清洁等。
