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大厨海参菜集萃
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在这个崇尚养生的时代，海参作为养生价值很高的烹饪原料更是备受人们的青睐。故想把通过多年实践经验总结出的海参烹饪制法编辑成册，以供广大烹饪届同仁及美食爱好者在实践中参考，也算是抛砖引玉吧。
全家人的营养早餐周计划
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早餐是目前饮食这一分类中较受关注的一个，本书破市场上很多早餐图书按照食物品种行分类的方式，采用一周不重样的早餐搭配的形式，免去读者在阅读时选择的麻烦，直给出每日早餐的营养搭配方案；餐品选择上不局限于中式早餐，西式早餐也有很多介绍；同时又考虑到家人中的特殊人群的特殊需求，如对营养需要很大的儿童，对热量摄有要求的减肥的人群，以及适合亚健康人群的早餐等，内容全面，营养搭配合理、灵活多样。
武术基础拳
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这套基础拳中融合了我国传统武术套路长拳中的练步拳、功力拳、罗汉拳、八极拳、弹腿、查拳等动作。 整套拳共分成3路，每一路都可以独立成章为一套拳。整套拳共24个动作，每一路8个动作。每一路的8个动作中，以4个动作过去，再以4个动作回来拆返到起势原位；而每一路中往返的4个动作也可以各自独立成章为一节，以适合不同层次年龄段的练习者循序渐地练习。把3路拳连起来练习就是一个24式动作的长套路，也可以把*路和第二路或者第三路连为一套拳来练习，还可以把第二路和第三路连为一套拳来练习，练习方法可以随心所欲。 这套拳的结构构思巧妙，对人的锻炼比较全面，能起到内练精气神，外练手眼身，内修德育智育，外修强身健体的作用。适合各年龄段的练习者和其他武术爱好者。
聪明妈妈的技能教养法:8大技能培养，助力孩子全面成长
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孩子的成长与父母的教养方式息息相关。《聪明妈妈的技能教养法》从自我管理技能、生活技能、做事技能、抗挫技能、学习技能、社交技能、安全技能、理财技能这八大技能出发，对孩子出现的问题以及解决此类问题需要掌握的技能行了详细的剖析，告诉读者怎样将孩子出现的问题转换为学习的技能，从而让孩子自然而然地远离问题行为。
聪明妈妈的故事教养法:让孩子在故事中认知自己、他人和世界
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《聪明妈妈的故事教养法》，在教养孩子的过程中，大多数父母喜欢采用说教式的方法。然而，这样的方式效果并不显著，甚至有些糟糕。因此，我们有必要寻找更加有效的教育方式，故事教养法就是值得广大父母们学习的。著名儿童文学家冰心曾说：“讲故事是孩子更喜闻乐见的，也是孩子更容易受的一种教育形式。” 的确，与听父母的训诫相比，任何一个孩子都更喜欢听故事。《聪明妈妈的故事教养法》通过讲故事的方式来引导孩子日常生活中的种种行为。告诉父母故事是启迪孩子心灵的良方，它可以有效地影响孩子的品格、性格、习惯；可以引导孩子学会面对挫折、善于交际、爱上学习，让您的孩子在故事的陪伴下，健康快乐地度过童年。
精简生活整理术
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《精简生活整理术》针对日常生活中的整理收纳问题，从衣、食、住、行等几个方面介绍了一些符合中国人习惯的精简生活整理术。内容涵盖*基本的规划、整理、收纳方法，其中包括衣服、书籍文件和小物品的规划、整理和收纳，玄关、客厅、卧室、儿童房等各房间的规划、整理和收纳，办公出行活动的规划、整理和收纳及老前整理等。
【电子书】情绪力：父母如何与孩子平和地沟通
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本书从家长的角度探讨了情绪在亲子沟通中的重要作用。全书通过日常亲子沟通中可能出现的诸多情绪问题，包括吃饭、穿衣、睡觉、出行、学习、社交、行为习惯等方面，结合实际案例，给出相应的具体解决方法，旨在帮助父母改善易怒、焦虑、烦躁等负面情绪，重塑轻松、愉悦的亲子关系。
女孩行为心理学:54个女孩行为主题，深度解读孩子行为背后的心理密码
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《女孩行为心理学》从女孩的肢体行为、语言行为、情绪行为、生活行为、习惯行为、社交行为等九个方面手，结合典型案例、心理学分析，在解读孩子内心秘密的同时，也为父母提供了非常专业、具体的实践指导，以帮助父母轻松应对孩子在日常生活和学习中出现的各种心理问题。
蔬女养生经:吃出营养，吃出美丽，养颜又养心的女性养生经
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我写这本关于蔬菜的养生书，并非是让人们只吃蔬菜，而是要让人们重视蔬菜，了解蔬菜，会吃蔬菜。蔬菜对人类健康至关重要，当我们思考着要吃什么时，应当首先想到吃哪些蔬菜，然后才去考虑主食。 《蔬女养生经》主要有如下特： 1.不盲目跟风各种养生热，对于当前各种养生理论，“择其善者而从之，其不善者而改之”，只将正确的养生知识分享给大家。 2.《蔬女养生经》所介绍的菜谱，皆为我亲手做过的，在做法上力求简洁，并且注重经典，比较适合单人餐。 3.按照传统的中医养生理论来讲解四季饮食养生知识，纠正目前流行的错误观。 *后，希望《蔬女养生经》能够帮助广大女性朋友变得更健康、更年轻、漂亮。
儿童专注力:深层次解析儿童心理，给家长实用、有效的专注力教养秘诀
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《儿童专注力》详细介绍了儿童专注力的相关知识，并结合生活实际，针对孩子的兴趣、情绪、自控力以及家庭环境、生活品质等影响孩子专注力的相关因素，给出了实用、有效的建议和方法，旨在让家长通过阅读本书，解决孩子分心、走神、拖拉、懒散等专注力不足的问题，从而有效提高孩子的专注力。
上班不上火——办公室轻松保健一本通
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每天被林立的写字楼包围着，永远也干不完的工作在等着你，紧张而繁忙的生活让你没有特意安排的时间行锻炼。其实保健可以随时随地轻松行，一个小小的动作，同样!可以让你享受到养生带来的健康和愉悦。如果你是一个对自己的健康很关注，对身体保养有追求的人，那么，这本书一定会给你带来不错的健康建议，让你找到适合自己的保健妙招。本书共七章：*章 抽空就能轻松保健；第二章 办公室健身动作轻松保健；第三章 身体穴位按摩轻松保健；第四章 茶饮调理轻松保健；第五章 花草茶轻松保健；第六章 职业病日常保健小动作；第七章 远离各种疾病综台征的保健。
极简轻食
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你是不是也忙得没时间做饭，以至于天天吃外卖？或者控制不住自己的食量，这月的减肥计划又泡汤了？或者偶尔想下厨又觉得太麻烦，看到复杂的菜谱就头大。其实，改变何须费时费力，用简单的食材做出一道美味料理足矣。? 本书所选的菜品，在食材选择、烹调方式、料理步骤上删繁就简，却一样不输美味，让下厨变得更轻松。且每一道菜品都列明所含热量千卡和营养成分，帮你平衡膳食，给身体减负。和萨巴一起，来一次轻食之旅吧！?
目标感(权威心理学家讲透孩子的“理想教育”)
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为什么有些人拥有成功而幸福的人生，有些人拥有波折和伤感的人生，造成年轻人未来人生轨迹不同的关键因素是什么？是卓越天资和优秀学习能力？是父母的栽培和物质条件的给与？本书会告诉你：都不是！今天年轻人心里普遍缺乏的动机来源，是对目标感的认识不清。 在这样一个经济、文化、社会的不确定性变得越来越高的世界里，当前父母紧迫的事情是帮助孩子们获得有益的方向感，使他们能够跨越雷区——威胁他们这一代人的漂泊、迷茫、冷漠、焦虑、恐慌以及自我沉溺。
少年足球教学与训练 7-8岁 基础训练78项
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本书是少年足球教学与训练的指导书。全书共分七大部分，涵盖球员的基本体能训练、基础技术训练、简单战术训练及足球运动损伤处理等内容，旨在为7~8岁的少儿和足球教练提供实用的足球教学与训练内容，使孩子们在训练中既能提高身体素质和足球技能，又能充分享受运动的乐趣。书中所有的训练项目都细化为训练目标、球员水平级别、场地和人员配比、训练步骤、训练要、相关训练等教学关键，而且针对每一项训练都绘制了教学示意图，便于读者理解和参考使用。
儿童性格心理学
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性格决定命运，有什么样的性格就有什么样的人生。所以，培养孩子良好的性格是每一位家长的重要职责，也是家庭教育中*重要的组成部分。儿童期是形成好性格的关键时期。孩子的心灵是一块神奇的土地，你播种一种思想，就会收获一种行为；播种一种行为，就会收获一种习惯；播种一种习惯，就会收获一种性格；播种一种性格，就会收获一种命运。 ?《儿童性格心理学》将孩子的性格分为四大类：表现性、思考性、领导性和亲切型，并分别在每一章节前设置了性格测试题目，家长们可以根据测试判断出孩子的性格类型，然后对之施行专门的性格培养方法，帮助孩子成为一个性格好，情商高的优秀儿童。
儿童社交能力养成课
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《儿童社交能力养成课》是针对3～6岁儿童设计的社交能力培养手册。以俏皮可爱的图画和诙谐幽默的故事，引导孩子和小动物一起体验生活，认知自我，通过阅读寻找自己的影子。帮助孩子学会懂礼貌、与人沟通、融入集体生活、学会合作和分享、化解矛盾冲突等，从而提升在不同情境中的社交能力，建立良好的人际关系，更好地融入社会，成为受欢迎的小朋友。
婴幼儿排便排汗护理百科全书
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《婴幼儿排便排汗护理百科全书》，宝宝的降临，给父母带来了无尽的欢乐。然而，欣喜的同时，父母也感到无所适从。在毫无育儿经验的情况下，如何护理宝宝的健康，已成为每一位父母棘手的事情。《婴幼儿排便排汗护理百科全书》主要从婴幼儿的排便和排汗两个方面，告诉父母宝宝的大小便情况、多汗情况及其护理。对诸如便秘、腹泻、尿频、尿少、自汗、盗汗等症状行了详细的阐述并给出了具体的护理方法，对呵护宝宝健康非常有指导意义。
男孩的人生目标大不同
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本书通过以天性为本的科学观念来分析男孩到底需要什么，他们真正的自我，以及如何帮助他们茁壮成长。 作者用科学理论和大量实践案例作为分析和论证工具, 从性别差异领域分析了男孩在生理、心理和大脑发育方面与女孩之间的差异，帮助男孩在生活中发展出他们的目标感、意义感和积极性。 社会文化对于男孩童年发展的理解正处于巨大的熔流变迁中，越来越多的研究始关注男子汉气概的消逝，关注为什么男孩表现总是没有女孩好，为 什么我们越来越难以激发男孩积极学习、追求成功的内驱力。尽管很多男孩都做得很好，可是更多的男孩并不确定他们是什么样的人，将来应该成为 什么样的人，如何赢得成功，如何去爱和被爱。
宝宝生病了父母怎么办
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0~6岁由于脏腑器官尚未发育完全，对疾病的抵抗能力较弱，因此，这个年龄段的宝宝容易感染疾病。但凡家有这个年龄段宝宝的家长都有切身体会，宝宝生病时挂号、就医是个非常麻烦的事情，家长们都想带宝宝去知名的大医院就诊，但苦于名医的号难求。家长常常因挂不上号而焦头烂额。此时该怎样抉择呢？ 本书从宝宝常见病症状出发，教家长在宝宝出现一些生病征兆及时“灭火”，也教家长该如何挂号就医，到了医院后需要做哪些检查，做检查前需要注意些什么，揭示医生想知道什么，让家长和医生之间能有效沟通。 此外，刘主任根据20年临床经验和养护女儿时的亲身体会，教父母在宝宝生病时怎么用药，怎么推拿、怎么按摩，怎么再次预防，以及在家怎样行生活、饮食及其他方面的护理。
婚姻心理学：婚姻是最好的修行
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在我职业生涯的几十年里，听到多的问题就是夫妻之间的矛盾。然而，世界上亲密的两个人怎么会发生矛盾呢？毕竟，在刚刚结婚的时候，两个人都是怀着永远相爱的心走进婚姻殿堂的。当然，他们也肯定希望如果这种心理能够持续十年、二十年、三十年，那该有多好，这样就不会有那么多的矛盾和问题产生了。
懒人版米饭杀手
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虽然懒，我也要色香味俱全。122道为懒人量身定制的绝味下饭菜！本书是为“懒人兼吃货”精心准备的下厨指导方案，也同样适合无下厨经验的人。内容涵盖*爱家常菜、营养汤煲、日韩料理、简易西餐、米饭套餐、家宴设计等。
