万本电子书0元读

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改变孩子一生的营养益智计划:新版
改变孩子一生的营养益智计划:新版
(英)帕特里克·霍尔福德(Patrick Holford),黛博拉·科顺(Deborah Colson)
¥2.00
可怜天下父母心。为人父母者皆有一种本能,那就是全心全意地帮助自己的孩子,使其充分实现人生价值。我们总是希望自己的孩子幸福快乐、聪明伶俐、机智多谋,而且还掌握各种各样的生存技能,从而享受一个健康、快乐而又有意义的人生。
神奇的肌肤能量书
神奇的肌肤能量书
(美)金柏莉·施耐德
¥2.00
《神奇的肌肤能量书》集合*、科学权威的研究成果,好莱坞明星御用营养师金柏莉.施耐德遵照人体自身的生理构造、代谢规律,突破性地提出了一套让你大呼“有用”的“排毒养颜秘术”——调整饮食,吃对食物,吃对顺序,酸碱平衡,就能由内向外,不用节食,不用疯狂运动,轻松获得持久的“健康美丽”! 旅行有时很苦、很脏,甚至很危险,但实际上我从3年的旅程中受到了莫大的教育。所有这些国家都有一个共同特征:人们都有一套独特的保持健康和美丽的秘密。每个秘密都影响着我对健康的看法,每个国家的经历都加深了我对美的理解,我也从中学到了强大的美丽秘笈。
五子棋教程
五子棋教程
蓝天
¥2.00
五子棋是一种两人对弈的纯策略型棋类游戏,是起源于中国古代的传统黑白棋种之一。 发展于日本,流行于欧美。容易上手,老少皆宜,而且趣味横生,引人入胜;不仅能增强思维能力,提高智力,而且富含哲理,有助于修身养性。 《五子棋教程》一书,系统地为您介绍有关五子棋的知识,指导您如何下好五子棋,全力让您成为一名五子棋高手!
脑筋急转弯大全
脑筋急转弯大全
黄青翔
¥2.00
  本岀精选了两千余道脑筋急转弯题目,分为“出人意料”“灵机一动”“岂有此理”“巧问妙答”“玩转数字”“无奇不有”“咬文嚼字”“猜猜他是谁”八章,为读者朋友烹制精彩绝伦的幽默大餐,充分调动你的脑细胞活力,开启你的全方位思考模式,在益智的同时让你捧腹大笑,回味无穷。其中有的题目较简单,只需要采用逆向思维,便可迎刃而解;有的很难,需要你像侦探那样,具备较强的逻辑推理能力;有的很麻烦,需要你旁敲侧击,走“歪门邪道”,歪打才能正着,有的带有浓厚的趣味性,让你从中领略幽默的智慧与知识的神奇奥妙,有的则表现得扑朔迷离,猜猜“他”到底是谁……每一部分除了脑筋急转弯外,还精心设置了开心辞典和奇思妙想两个版块,力求使读者在得到智力锻炼的同时学到广博的知识,帮助读者大胆地打破固有的思维模式,形成灵活多变的思维方式,培养幽默、机智、达观的性格。
我的早餐不重样儿
我的早餐不重样儿
王其胜
¥2.00
随着生活压力的加大,人们的生活节奏越来越快,对于上班族来说好好吃早餐已经成为了一种奢望。本书倡导读者认真吃早餐,每天挤出10分钟,把早餐吃的丰富多彩、营养均衡。在繁忙的生活中,能给自己一顿不重样儿的早餐,就是对自己好的嘉奖,也是幸福生活的来源。本书共分为六个部分,包括粥、面、米饭、馒头花卷、包子饺子馄饨和西式面包,方便多年龄段读者根据口味爱好选择不同的早餐。
《本草纲目》中的100种有益食物
《本草纲目》中的100种有益食物
李兴广
¥2.00
  本书结合《本草纲目》,精选数百种常见食材,详细地阐述了性味、归经、养生功效、相宜配伍及简便易行的食疗方等,为您解开日常食物的养生密码,将抽象的理论落实到日常生活中朴素、常见的食物上,使广大读者能够看得懂,学得会,做得易,用得灵,实用性大大提高。本书所涉及的大部分食材,是大家日常生活中经常吃的食物,并不是珍稀名贵的食材,相信您在阅读后,一定能发现许多您不了解的食物功效,而这些食材出乎意料的表现会让您有种相见恨晚的感觉。
糖尿病对症调养
糖尿病对症调养
谢培凤
¥2.00
  本书根据糖尿病的营养需求,从认识糖尿病、糖尿病适宜吃的食物、专家推荐的糖尿病降糖套餐、糖尿病日常保健要点、糖尿病特效穴位治疗方法等角度,详细讲述糖尿病的保健养生细节,是一本实用的糖尿病饮食保健指导手册。
名医名方治百病
名医名方治百病
吴晓青
¥2.00
  为了让名方经久不衰,名扬四方,更好地发挥济世救人的作用,编者从上百种古医典籍或名医专著中摘取了大量的名方、验方,经科学地分类统筹,编辑成书,以方便读者参考验用。全书分为历代名医名方、常见疾病名医名方、五官皮肤科疾病名医名方、妇科男科疾病名医名方四章,遵循因病辨证、因证立法、依法选方、安全用药的现代中医诊疗规律,所录之方皆经过千百年流传,并经名老中医多次验证,疗效显著。 因古今剂量差异较大,而且各朝各代的标准有别,故在整理古方时参考了原有的剂量,并结合当今临床的实际,统折合成公制;某些古方的药物名称用的是俗语或方言,个别古方主治病症已存在古今称谓上的差异,为了使读者了解古方的特色,仍保存原貌;对于古方的来源,大多追溯到其原始的出处,尽量做到准确无误。全书所收录的方剂,集实用性、科学性和可操作性为一体,内容翔实,条目清晰,通俗易懂,每一方都是按照组成、用法、功效、主治、来源等内容编写,条理清晰,便于查阅。
口交技巧
口交技巧
读书堂
¥2.00
口交,现在是一种非常流行的做爱技巧之一,根据调查数据显示98%以上的女性愿意为自己的丈夫口交,而70%的女人能从口交的过程中得到快感。所以说过性生活用口交方式是不可少的活动之一。所以我们要掌握好它的技巧,将幸福一辈子。
精选家常小炒158例
精选家常小炒158例
《鲜百味》编委会
¥2.00
  鲜百味优选了经久畅销的美食选题,将家常营养的菜式展示出来,一步一步教做,你从中学到的不仅仅是菜的做法,更是食材的美味搭配方案,也是健康管理知识。
美丽天津
美丽天津
王越
¥2.00
  她位于华北平原海河五大支流汇流处,东临渤海,北依燕山,海河从中蜿蜒而过,山、河、湖、海、湿地在这里汇聚,她就是天津。这座中国北方大港口,既带有西方殖民时代的烙印,又饱含传统的中华民族风情。在这里,可以漫步五大道观赏各色建筑艺术,泛舟海河品味津门文化,留恋茶馆畅听相声……美丽天津,既为读者提供了天津基本的地理概况,又把天津美丽的自然风光和人文古迹以及天津独有的民风民俗等一一体现,旨在为读者提供一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书,引导读者在阅读中感悟生活,增强自己的民族荣誉感,提升做中国人的骨气和底气。
美丽云南
美丽云南
董恒年
¥2.00
  热带、亚热带、温带乃至极地的植物群落在这里错落分布;高黎贡山、怒江、云岭、碧罗雪山、澜沧江、……南北纵横、交替变幻的山川,横断东西交通;石林、土林、火山群、溶洞和地热泉等地质奇观在这里显现;在大山的皱褶里,傣族、侗族、彝族、哈尼族等29个民族在这里创造着自己的文化,在这里繁衍生息……这就是云南*的魅力——多姿多彩的多样性。美丽云南,既为读者提供了云南基本的地理概况,又把云南美丽的自然风光和人文古迹以及云南独有的民风民俗等一一体现,旨在为读者提供一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书,引导读者在阅读中感悟生活,增强自己的民族荣誉感,提升做中国人的骨气和底气。
美丽四川
美丽四川
张妙弟
¥2.00
  四川地跨青藏高原、横断山脉、云贵高原、秦巴山地、四川盆地等几大地貌单元,地形复杂多样,以龙门山—大凉山一线为界,东部为四川盆地及盆缘山地,西部为川西高山高原及川西南山地。作为“天府之国”,这里有神奇仙境九寨沟,有翠甲天下的蜀南竹海,有多彩的少数民族风情……从高原、山地、峡谷到盆地、丘陵、平原,从江河湖泊到温泉瀑布,从岩溶地形到丹霞地貌,它一应俱全,举世罕见。美丽四川,既为读者提供了四川基本的地理概况,又把四川美丽的自然风光和人文古迹以及四川独有的民风民俗等一一体现,旨在为读者提供一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书,引导读者在阅读中感悟生活,增强自己的民族荣誉感,提升做中国人的骨气和底气。
美丽江苏
美丽江苏
王越
¥2.00
  江苏是真正意义上的水乡,隽秀天下的太湖,钟灵毓秀的高邮湖,与秀美绝伦的洪泽湖,清瘦秀丽的扬州瘦西湖在这里齐聚,勾勒出一幅水乡泽国的风景画。六朝古都、淮左名都、刘邦故里等历史踪迹遍布于此,京口三山、苏州园林、十里秦淮、栖霞古寺的文化韵味在这里汇集,描绘了一幅吴韵汉风的文化长卷。美丽江苏,既为读者提供了江苏基本的地理概况,又把江苏美丽的自然风光和人文古迹以及江苏独有的民风民俗等一一体现,旨在为读者提供一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书,引导读者在阅读中感悟生活,增强自己的民族荣誉感,提升做中国人的骨气和底气。
美丽山东
美丽山东
朱祖希
¥2.00
  黄河从这里入海,泰山从这里崛起,孔子在这里诞生。“一山一水一圣人”,这就是山东。这里的气候海陆兼备,这里的文化农耕与海洋交融,这里是中国南北交通的大枢纽,这里是中国大半岛……得天独厚的自然风光,灿烂悠久的历史文化,多姿多彩的民俗风情,造就了山东这个独一无二的自然人文圣地。美丽山东,既为读者提供了山东基本的地理概况,又把山东美丽的自然风光和人文古迹以及山东独有的民风民俗等一一体现,旨在为读者提供一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书,引导读者在阅读中感悟生活,增强自己的民族荣誉感,提升做中国人的骨气和底气。
我想和这个世界不一样
我想和这个世界不一样
嘉倩
¥2.00
  在我们目光不及的远方,有不一样星空,不一样的人,不一样的心境,这或许就是行走的意义。   在一个地方呆久了,它曾让你深爱,让你迷恋,也让你被狠狠伤害、抑郁流泪;放下过往,来到远方,一切清零,江湖往事不再谈论。不再有令你牵肠挂肚的人,不再有令你突然沉默的场景,你又重生了,换一个灵魂,换一种心态,活出另一个自己。   好的时光,在路上;好的生活,在别处。独自上路去看看这个世界,你终将与好的自己相遇。
鲜为人知的性爱知识
鲜为人知的性爱知识
读书堂
¥2.00
性爱是一剂防病、保健的良药,规律性爱,更是好处多多。本书涵盖了一些鲜为人知的性爱知识,希望能帮助性文盲找到性福的道路,过上性福的生活。
性交体位
性交体位
读书堂
¥2.00
性交是作为成年男女双方生活中不可缺少的一个活动来的,和谐的性生活可以让我们调和很多尖锐的矛盾,俗话说,床头打架床尾和就是这个样子,本来还闹得气哄哄的,但是到了床上燃烧起了高潮刺激的性欲后就得到了释放。可以说性交姿势千变万化,可是万变不离其中,这就是以阴茎能够插入阴道为原则。站位和坐位与传统性交方式略有差异,它们脱离了床的概念。
家庭小偏方  改善三高有疗效
家庭小偏方 改善三高有疗效
胡春福
¥2.17
如今三高问题已成了社会的普遍问题,且正在逐步年轻化。其实对于该问题,在众多中医典籍里都对此有着详尽的论述,并给出了众多切实有效的中医偏方,《家庭小偏方 ?改善三高有疗效》将此一一列举出来,希望能达到未必预防,已病改善。
不上火的活法
不上火的活法
南远顺
¥2.17
《不上火的活法》根据中医理论详细讲述了上火的有关概念,并提供各种清火方案,如去火小偏方、食疗方等等,内容丰富,简单实用,适合广大读者阅读参考。
家庭小偏方常见不适一扫光
家庭小偏方常见不适一扫光
胡春福
¥2.17
《家庭小偏方 常见不适一扫光》人吃五谷杂粮,头疼发热、身体不适是在所难免的,书中将针对生活中常见的多种小病小痛给予详细阐述,并有针对性的为大家提供科学有效的小偏方,希望这些简单易做、切实有效的小偏方能为大家解决日常的不适症状。