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好吃的家常炖菜100例
￥5.00
好吃的家常炖菜100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
鼻炎、气管炎的自我治疗
￥2.90
鼻炎（Rhinitis）指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是帮助清除灰尘，细菌以保持肺部的健康。通常情况下，混合细菌和灰尘的鼻涕后吸至咽喉并终进入胃内，因其分泌量很少，一般不会引起人们的注意。当鼻内出现炎症时，鼻腔内可以分泌大量的鼻涕，并可以因感染而变成黄色，流经咽喉时可以引起咳嗽，鼻涕量十分多时还可以经前鼻孔流出。
音乐入门常识
￥2.00
音乐是社会意识形态之一，它不仅反映着社会的现实生活，还反映着人民的愿望，对于人民为了更好地生活而从事于改变现实的斗争起着积极的推动作用。因此，一切音乐作品都有其思想内容和社会意义。
500个侦探推理游戏
￥3.99
侦探推理游戏是一种具有高度刺激性的思维游戏，它不但有助于大脑思维的系统锻炼，有助于吸收智慧的精华，还能够培养人们对推理的兴趣，献给人们一个趣味十足的世界。多做侦探推理游戏，可以活跃思维，挑战智慧，*限度地发挥推理潜能，提高智商，让你无论是在生活中，还是参加500强企业面试，公务员、MBA等各类考试，都能轻松应对。 《500个侦探推理游戏》精选世界上经典、好玩的500个侦探推理游戏，每一个游戏都惊险曲折，神秘玄妙，扣人心弦；融知识性、趣味性于一体。犀利的目光、敏锐的职业感觉、超出常人的胆识、严谨的案例分析、精妙的推理分析——每桩案情都让人欲罢不能。更加重要的是，本书的亮点不仅仅是离奇的案情、耸人听闻的故事，还有在侦破案件的过程中展露出的推理、分析能力。通过游戏，你就可以成为令人敬仰的神探“福尔摩斯”。 这是一本让侦探迷和推理爱好者疯狂的游戏书！不论你是推理游戏玩家、逻辑高手，还是侦探小说迷，《500个侦探推理游戏》将会让你绞尽脑汁，大呼过瘾！
图解中国生存文化百科1001问
￥6.99
本书重点介绍了中国生存文化的相关内容，范围涵盖了古代住宅文化、趋吉避凶习俗和天文星象学等方面的内容。古代住宅文化介绍了如何利用自然环境创造良好的家居环境；趋吉避凶习俗探求了古人寻求及选择对人类活动有利的吉祥信息的行为；天文星象学讲述了古人如何根据天上日月风云等气象变化来预测人间事态变化、事物吉凶，进而指导生产与生活。
一个园丁的一年：一个波西米亚园丁的幸福生活
￥1.60
在今天的中国，能在阳台的角落种朵小花都已经是种奢侈，但我仍然坚信，每个人在自己内心的角落，都会为自己保留一片精神的花园，每个人的内心深处，都住着一位快乐的园丁。
食在好吃系列49：美味蔬菜的360种做法
￥6.75
作为日常生活中常吃的食材，蔬菜在菜色、口感、味道、营养上并不逊于肉类，但却极易因为做得过于清淡而让人提不起食欲，更会因为烹饪方式过少而让人产生厌倦。《美味蔬菜的360种做法》为你全面解决这些烦恼，精心挑选1000道营养可口的蔬菜。无论是鲜爽脆嫩的凉拌蔬菜、油亮下饭的热炒蔬菜，还是清香嫩滑的蒸煮蔬菜，都能让家人食欲大增、胃口大开。
食物寒凉温热属性功效速查手册
￥11.44
《食物寒凉温热属性功效速查手册》 因为食物有酸、辛、苦、甘、咸五味，有寒、凉、温、热四个属性，只有摄入的食物与自己的体质状况保持一致，才能起到养生保健的作用。本书以此为基础，详细介绍各种常见食材的性味、营养成分、食疗功效、使用宜忌等，以便人们自身体质特点选择相应的食物，以调整人体气血阴阳，从而达到食疗养生的目的。
养生先养肝：吃对食物养好肝
￥4.35
肝脏是人体的中枢命脉，是人体的先天之本。肝脏健康，人体才能有源源不断的营养供应，才能完成人体内各类营养物质的运化和代谢，人体中的各种毒素才能得到排除与分解。 本书由著名中医药专家田元祥编写，全面讲解肝脏功能，告诉你肝脏发出的救命信号及其喜好厌恶，让你真正了解自己的肝脏。 同时本书推荐了30种养肾黄金食材，9类对症食疗养肝方，9种常见肝病食疗方案。在家就能轻松解决肝脏问你引起的身体不适，给肝病患者贴心科学的饮食指导。 后，本书特别附赠三大专题，分别涉及养肝保健操、肝肾同养和养肝老偏方，内容丰富易懂，方便阅读操作。 1、告诉你有关肝脏你关心的那些事儿2、用食物的力量养好肝，食养大于药疗3、精选三大养肝护肝专题，为肝脏健康锦上添花
国医大师的五谷杂粮养生粥
￥16.90
本书是国医大师路志正的五谷杂粮养生粥膳汇总。本书在阐述五谷杂粮粥膳养生理论、养生经验的基础上，针对不同季节、不同人群、不同体质、不同疾病，给出了相应的粥膳配方，并对每道粥膳做了详细分析。 书中所提供粥膳，均以五谷杂粮为基础，根据不同季节、不同人群、不同体质和各种疾病情况，适当加了相应的中药，以起到祛病防病的效果。粥膳中加的中药都是药食两用之品，取量精当，煲出的粥温和中庸，无论是养生滋补，还是祛病防病，都可经常食用。
国医大师的养生汤
￥16.90
本书是国医大师路志正的养生汤膳汇总。本书在阐述中医汤膳养生理论、汤膳养生经验及主要汤材功效的基础上，针对不同季节、不同人群、不同体质、不同疾病，给出了相应的汤膳配方，并对每道汤膳做了详细分析。 书中所提供汤膳，大都是家常汤，根据不同季节、不同人群、不同体质和各种疾病情况，适当加了相应的中药，以起到祛病防病的效果。汤膳中加的中药都是药食两用之品，取量精当，煲出的汤温和中庸，无论是养生滋补，还是祛病防病，都可经常食用。
中华营养百味丛书(一)(套装共8册)
￥4.99
你还在为给孩子做菜而苦恼吗？还在为家里那位挑剔的味蕾而纠结吗？还在为众口难调而犯难吗？中华营养百味丛书(一)贴心将食谱以人群划分，涵盖了学生、女性、男性、中老年等各个人群，照顾到他们的生理特点，精心打造合适的食谱！
创新思维训练450题
￥12.73
现今社会，创新是一个人赢得竞争和凸显自我的有力武器，老旧、单一、呆板的方式和方法已经远远跟不上时代的要求。本书精选了450个创意思维训练题，这些丰富多彩的游戏和故事潜藏着深刻的寓意，闪烁着智慧的光芒。读者看后或是会心一笑；或是恍然大悟；或是点头称赞；或是由衷敬佩。这些新颖、奇特、不按常理出牌的应对之词和应变之策，让人在心生敬佩之余，大大开阔了思路和视野，获得更多智慧的启迪。
一个人的旅行.只为遇见更好的自己
￥6.10
《一个人的旅行，只为遇见更好的自己》一书精彩呈现全世界适合一个人旅行的目的地，尤其针对游客兴趣点的国家给予了细致的描述，既有时尚摩登的繁华都市，也有清新脱俗的浪漫之都，还有古典温婉的文艺小镇等等，都进行了详实的介绍，方便读者们快速找到一个地方的旅游亮点，使读者更能身临其境地感受其中。同时，每个地方都配有精彩图片，呈现地区美景，还配有游历小档案，呈现出游玩的名不虚传之地，使你可以不虚此行。在每个章节结束之后，书里还提供了几大专题，提供诸如全球范围内的八大名吃、六大极限旅游地等旅游咨询，使读者可以全方位地体会到一个人在旅游中的关键信息。
增强免疫力食谱
￥5.00
如何来增强人的免疫力，已成为广大群众普遍关心的话题。《美食天下（第2辑）：增强免疫力食谱》可以使您和您的家人能通过食疗方法不断增强肌体的免疫力，实现健康长寿的梦想。 人体大多数疾病都与免疫系统失调有关。制订行之有效的饮食方案，通过食补调节体内微生态平衡，吃出免疫力，保护人体免受疾病与病毒的侵害。
手到病自除：儿童常见病特效疗法
￥15.54
《手到病自除：儿童常见病特效疗法》是一本专为孩子准备的保健词典： 完整介绍了以反射区疗法为主，辅以小儿推拿、拔罐、外敷、艾灸等手段的综合性儿童自然疗法； 系统讲解了儿童按摩手法的不同之处以及足部、手部、背部、腹部等各个反射区的位置、功效和按摩手法，可参照行全身按摩； 对40多种儿童常见疾病的预防和调理方法行了真人示范，涵盖了感冒、咳嗽、厌食、腹泻、呕吐、上火等多种常见病症； 400多幅全彩真人示范图，详细展示了每套手法的步骤分解动作，阅读更方便、操作更简单。
丈夫这东西
￥15.99
丈夫在家庭中扮演着重要的角色，而他们究竟以怎样的态度看待婚姻，以怎样的心态来处理家庭关系，他们的种种言语和行为背后隐藏着怎样的想法，这些女性看来或无关轻重、或深不可测的心理因素，深深地影响了夫妻情感和家庭氛围。本书将对此进行深入地分析和探讨，使女性读者更加全面地了解丈夫，更加得心应手地处理家庭生活中出现的问题，更好地经营婚姻。
精油大全
￥10.42
日本芳疗专家带你走精油的世界。本书包含了精油基础知识、七大类精油的详细使用方法、14款基础油完全解读、配精油的必学课程、解决身心烦恼的107种芳香疗法处方笺、用精油制作简单的化妆品和家居用品、适用于全家人的精油按摩手法大全等七大部分内容，从门到专业考证都适用。 随书附赠一本《芳香疗法按摩手册》，教你如何将芳香按摩引日常生活，让你在享受美好芳香的同时，改善身心状态。
范志红：吃出健康好身材
￥58.99
你真的需要减肥吗？ 赘肉是怎样偷偷侵身体的？ 为什么你控制不了自己的食欲？ 选择什么减肥方法？ 减肥时应当吃什么？ 减肥中可能会遇到的哪些问题？ 减肥后，该怎样长期保持？ …… 范志红老师20多年扎根于食品营养研究领域，将彻底改变了3,200,000人的饮食法，在本书中与读者分享，搭配《范志红28天减肥记录》使用，教你吃出健康好身材。她想让你明白，变健康永远比变瘦更重要。你将得到的不仅仅是减掉几千克体重、缩小几厘米腰围，而是全方位的身心健康。超值附赠一日三餐减肥营养食谱，让你瘦得有理有据。 28天减肥记录有助于规划一周饮食与运动计划，特别精选部分营养素的食物来源表、常见食物血糖生成指数表和各类人群所需营养摄量表供随时查询。持续记录，你也能成为自己的体重管理专家。 今天、明天，直到20年后，营养、运动、自律都是*值得你花时间去关注的问题，因为这些就是健康，而健康就是一切。无论什么时候始永远都不晚，从今天始，与自己的身体和解，与更好的自己在未来相遇。你将成为你所能成为的*美丽、*健康、*自信的女人，比你想象中的更美好。
环球国家地理百科全书.欧洲2
￥9.90
全书以行政区划和地理位置为纲，将各大洲以地理分布划分为若干国家单元，各单元中均以国家或地区为单位，为读者详细地介绍了世界各地精彩纷呈的方方面面。 此外，我们为了将世界地理之美表达的更为全面和真实，特地在每卷书的*后加了一部分地理美文，让你在百科知识看到乏味之时，享受一下异样的地理之美。
美容养生大全
￥2.00
现代社会，人们不但关注自己的财富收入，更关心自己的身体健康。如何才能拥有健康的身体和美丽的容颜，是每个女性朋友都关注的话题。 因此，女性朋友必须通过平时美容养生来获得健康的身体，玲珑的曲线，细嫩的皮肤，美丽的面容……本书正是告诉你如何美容养生，如何让自己更加富有魅力，从而青春永驻、健康长存的智慧典籍。书中有关四季美容养生、膳食养颜、美容妙方等，都是女性朋友可以活学活用美丽修身的良方善策。 此书谨献给爱健康爱美丽的女性朋友，希望你们能从书中找到属于自己的美颜方案。
