万本电子书0元读

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认识亚健康
认识亚健康
唐薇
¥2.90
亚健康,对许多人而言,都是陌生的。
孩子一定要知道的健康常识
孩子一定要知道的健康常识
陈浩
¥4.46
孩子的安全、健康问题是家长、老师为担心的问题,但很多父母在怎么做上却豆得无所适从。 本套书用浅显易懂的常识,教孩子如何在这个充满危险的世界中安然前行,是孩子安全和健康成长的地图。指导孩子阅读本书,你无须大费周折准备,也不必在百忙之中抽空来教导孩子注意事项,就能让孩子在轻松阅读中,不仅记住安全、健康常识,而且还会应用自如。
每满100减50 第一次泡药酒就上手
第一次泡药酒就上手
萧遥
¥10.77
《次泡药酒就上手》分为药酒常识、养生保健良方、内科疾病疗方、外科疾病疗方、皮肤科疾病疗方、五官科疾病疗方、妇科疾病疗方七章,共精选药酒配方两千七百多条,包括现代药酒良方以及民间广为流传、历代沿用至今,且经验证疗效显著的药酒方。每方均按适用人群、主要功能、配方组成、制作方法、用法用量、贮藏、附注等依次介绍,内容丰富,条理清晰,非常适合广大读者阅读和使用。 中国药酒是医学宝库中的一颗瑰丽的明珠,是祛病养生、延年益寿、养颜美容的一种独特疗法,具有制作简单、使用方便、见效迅速等特点,深受人们的喜爱。
趣味心理学
趣味心理学
崔金生
¥2.00
  你的焦虑、恐惧来自何处?   要如何应对复杂的人事纷争?   荆棘丛生的环境中如何自处?   爱的博弈中你是否是后的赢家?   ……   本书将关乎感觉、思维、想象、情感、意志及个性的复杂心理问题,用简洁的笔触,灵动的语言,切实的案例进行剖析,既有不同人生阶段的心理指导,又有各种生活困惑的应对策略,从而达到轻松应对人与人之间的交往和人与社会之间的互动与适应,正确认知个人个性和习惯的终目的。   人人内心都有缺陷,心理缺陷完全可以弥补。做到正视自己,才能取得更大的成功。
95%的人都不知道的养命方
95%的人都不知道的养命方
田元祥
¥4.35
《95%的人都不知道的养命方》本着为读者朋友提供安全、有效、简易良方的原则,根据不同的病症筛选了大量食疗方、药疗方、理疗方以供读者朋友挑选。书中养命方均来自古代医书名著,并经过多年临床实践检验,非常适合读者朋友在家中进行养生祛病理疗。
胡雪岩:富可敌国的红顶商人
胡雪岩:富可敌国的红顶商人
陶涛
¥3.48
胡雪岩,从开始的一个普普通通的小伙计,到后成为富可敌国的“红顶商人”,不过用了短短几十年的时间,有的人可能经过几世的人脉和财富累积,也不能获得像胡雪岩那样的成绩。但是,当时处于内忧外患中的中国在给胡雪岩提供了崛起和发展的无限的可能的同时,也存在着相当多的弊端,胡雪岩身处其中,避免不了地要受到周围大环境的影响。
司马迁:忍辱发愤著信史
司马迁:忍辱发愤著信史
靳文泉
¥3.48
他的家世十分辉煌,是典型的高级知识分子家庭,而且还是的;他曾经走过几乎大半个中国,可以说是早的自助旅行家;他曾经做过皇帝的机要秘书,耳闻目睹过许多“潜伏”、“暗战”之类的军国大事,可以说也曾风光无限;他遭受了做男人为不堪的奇耻大辱,但硬是活生生地挺过来了;但他从没有屈服过命运的打击,写成了名垂千古的不朽巨著……
项羽:中国  勇将
项羽:中国 勇将
王承帝
¥2.99
项羽一生征战天下,终因之而死,但项羽一生所追求的*不是单纯的权力,如果是这样,他就不会在东山再起的希望面前横剑自刎。项羽是视自尊如生命的,权力在他的自尊面前不过是鸿毛而已。
低调做人,高调做事
低调做人,高调做事
李昕昕
¥3.26
低调做人,是一种古老的智慧,也是一种豁达的人生态度。懂得低调做人的人是成熟的人,他们言语谦和、举止内敛,不显山不露水,却在人际交往中进退自如,并终成就自己的事业。低调做人,看似柔弱,其实却是比强势更有力的生存策略,是一种睿智的表现。
黄帝内经十二时辰养生
黄帝内经十二时辰养生
《书立方·养生馆》编委会
¥3.51
中医学的宇宙观着重天、地、人合一。人体的健康,会受节气变化、地理环境以及时间运转的影响。每日的十二时辰与人体的十二经脉息息相关,而经脉又与人体的五脏六腑相配。因此,不同的时辰里,人们需要养生的侧重点是不一样的。
黄帝内经九型体质养生
黄帝内经九型体质养生
《书立方·养生馆》编委会
¥3.48
中医体质养生是指在中医理论的指导下,根据不同的体质,采用相应的养生方法和措施,以纠正体质的偏颇,达到防病长寿的目的。早在两千多年前的《黄帝内经》就对体质进行了多方面的探讨。根据历代文献记载,人们已经发现,不良体质是发病的内因,体质决定着人体对某些致病因素的易感性。
每满100减50 黄帝内经排毒护体养生
黄帝内经排毒护体养生
《书立方·养生馆》编委会
¥5.00
如果机体热盛阳亢,就会产生“热毒”,像我们常说的“肝火旺”、“胃热”都是热毒。出现热毒的人一般会出现口苦咽干、口臭、牙龈肿痛出血、口舌生疮、咽喉疼、便干带血、面部生油、痤疮、鼻孔出血、痔疮、手脚多汗等症状。
一用就灵 艾灸祛百病
一用就灵 艾灸祛百病
《书立方·养生馆》编委会
¥3.48
艾灸是一种在人体体表特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法,其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛,使局部的皮肤组织代谢能力加强,促进炎症、血肿等病理产物消散吸收。
一用就灵 特效穴位祛百病
一用就灵 特效穴位祛百病
《书立方·养生馆》编委会
¥3.48
经络是人体气血运行,联系脏腑和体表及全身各部位的通道,是人体功能的调控系统。经络学也是人体针灸和按摩的基础,是中医学的重要组成部分。
每满100减50 老偏方祛百病
老偏方祛百病
《书立方·养生馆》编委会
¥5.00
结膜炎是结膜组织在外界和机体自身因素的作用下而发生的炎性反应的统称,是一种眼科常见病。临床以眼分泌物增多与结膜充血为主要症状。其病因多是由于结膜大部分与外界直接接触,受到周围环境中感染性(如细菌、病毒等)和非感染性因素(外伤、化学物质及物理因素等)的刺激,导致发炎、过敏。
家庭保健按摩分步图解
家庭保健按摩分步图解
《图说生活.健康指南系列》编委会
¥3.48
岁月像是一道风景线,日起叩响黎明破晓,日落点亮万家灯火,删繁就简地勾勒出漫漫人生之路的简单、纷杂。人们在捡拾经验阅历之时,不要遗落了健康,且行且珍惜的不光只是阳光雨露,更要将身体捧在掌心中细心呵护,与健康同行,是每个人生命旅途中不可忽视的重要环节。站在人生的路口眺望,健康指南为而立之年掌舵、为垂暮之年掌灯。
每满100减50 糖尿病怎么吃怎么养
糖尿病怎么吃怎么养
《书立方·养生馆》编委会
¥5.00
中国糖尿病发展的严峻形势不仅表现在发患者数增加和发病速度加快上,更让人担忧的是发病年龄的年轻化和对有关糖尿病防治知识的缺乏。无论是否携带糖尿病的遗传基因,防治糖尿病都需要从自己开始,从现在开始,养成合理摄入营养、科学安排生活的习惯,保持乐观面对人生的精神状态。
每满100减50 养生祛病饮食宜忌
养生祛病饮食宜忌
《书立方·养生馆》编委会
¥5.00
豆腐和鱼肉营养素含量都很丰富,两者可以互补。豆腐中钙的含量高,鱼肉含有维生素D。两者同食,有助于人体对钙质的吸收,可预防佝偻病、骨质疏松等症。
图解黄帝内经
图解黄帝内经
紫图
¥1.09
一个图片就可以解决的问题,不再用文字来说明;一个流程图可以明了的复杂过程,不再用冗长的语言来叙述;一个表格就可以表达清楚的概念,不再用生涩的术语来阐述。
每满100减50 常见病对症食疗与按摩大全集
常见病对症食疗与按摩大全集
薛卫国
¥5.00
现代化的生活节奏越来越快,感冒、咳嗽、咽炎、失眠、便秘……这些病痛是否常常让您痛苦不堪?人到中年,不少病痛便趁势袭来,高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化等病症是否在重重压力之下又给您当头一棒?月经不调、痛经、更年期综合征是否给女性朋友们带来很多麻烦?前列腺病、不育、脱发同样也会给男性朋友带来很多痛楚。父母重视孩子的身体发育状况,怕孩子厌食、营养不良……这些人们经常面对的扰人问题又该如何解决? 让食物与双手给身体温柔的呵护,感冒,咳嗽,哮喘,肺炎,鼻炎,慢性咽炎,慢性胃炎,便秘,腹泻,脂肪肝,肝炎,高血压,低血压,冠心病,脑溢血,脑梗塞,中风后遗症等等病症为您一一排除。
高血压怎么吃怎么养大全集
高血压怎么吃怎么养大全集
张维君
¥3.48
人体所需要的营养物质及维持身体运行的氧都依赖于血流畅通,而血压是推动血液流动的动力因素,可以说,没有了血压,生命就成了无源之水。但是,随着生活节奏的加快、膳食结构的变化、精神压力的渐增,高血压已经成为危及生命的健康杀手。高血压对人体的影响不仅仅表现为血压升高、头晕、头痛、记忆力减退等,更让人担心的是长期高血压引起的心脑血管及身体器官病变,如冠心病、脑梗死、肾脏疾病等,这些高血压并发症可能比血压升高对身体的危害更大。