万本电子书0元读

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女性医疗保健宝典·减肥与食疗
女性医疗保健宝典·减肥与食疗
马飞
¥2.20
[综合国内外*研究成果的基础上,特别编撰了本书,主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
家庭预防保健宝典
家庭预防保健宝典
马飞
¥0.99
本书主要内容介绍 优生与避孕、婴幼儿医疗保健、孕产妇医疗保健、中老年医疗保健......
家庭应急救助宝典
家庭应急救助宝典
马飞
¥0.99
人体的九大系统是指神经系统、运动系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统、内分泌系统、免疫系统。它们正常生理功能的发挥对维系我们肌体健康和正常活动起着支持性作用,我们有必要熟悉一下这九大系统及其它们的生理作用。
高脂血中医治疗手册
高脂血中医治疗手册
王国防
¥0.97
我国的传统中医十分重视“未病先防”,即所谓“不治已病,治未病”,认为基本的养生调整是成功治病的重要关键。例如,平素加强体育锻炼、调摄精神情志、注意膳食结构调整等,就可提高机体抗病能力,这是中医预防学区别于其它预防医学的关键所在,也是中医预防学的优势和特长。因此,我国具有悠久的疾病预防和养生保健的优良传统,然而,对于高脂血症如此严重的情况,是不是国人对身体健康的*忽略呢?
家庭偏方、验方、秘方完全知识手册
家庭偏方、验方、秘方完全知识手册
张南
¥0.99
本书从中华药典中精选治疗各种常见病、疑难病的偏方, 从西医典籍中编选治疗常见病的西医药方、秘方,并加以分类整理、编辑而成, 是健康保健专家推荐的图书。
家庭急救完全应变手册·灾害性急救法
家庭急救完全应变手册·灾害性急救法
张南
¥0.99
虽然现代人生活的水准提高了,但一般家庭仍然普遍缺乏医疗保健常识。 有鉴于此,本书在编写上以急救方面为主,同时介绍家庭常备用药的常识,以及适合全家人的健康 设备,并教您如何看懂检验报告。
家庭急救护理事典
家庭急救护理事典
马飞
¥0.99
健康是幸福生活的基本条件之一,拥有健康才会拥有一切。有些意外的伤害和疾病往往不请自来,如果处理不当,往往会使小伤、小病变成重伤、大病。如果懂得一些急救与护理的基本知识,当身边的人发生意外时,就能有条不紊、分秒必争地加以救治与护理。这样既可减轻患者的病痛,又可减少并发症的发生,更可免遭不测。
女性生理卫生知识手册
女性生理卫生知识手册
钮文异
¥0.99
在欢乐、愉快的氛围中,平等、坦诚、快活地谈论、叙说、交换和了解自己在青春期的生理变化,懂得青春期有关的注意事项,更好地解决成长中的困惑和烦恼。相互之间无所顾虑,融为一体,达到生理健康和心理健康教育的目的,使你们能顺利度过这段人生中美好的年华。
妇科疾病医疗知识手册
妇科疾病医疗知识手册
钮文异
¥0.99
不孕症分原发性和继发性2种。原发性不孕症指育龄期妇女,夫妻同居2年以上,男性生殖功能正常,未避孕而未受孕者。继发性不孕症指以往曾妊娠过,但又间隔2年以上,未避孕而未受孕者。
美女美食保健菜谱
美女美食保健菜谱
严锴
¥0.99
民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命,更关系我们的健康。因此,我们不但要吃饱吃好,还要吃出营养、吃出健康、吃出品味,吃出高水平的生活质量。
高血压食疗与药膳制作
高血压食疗与药膳制作
严锴
¥0.99
书中配方、功效、制作、食法及宜忌均由中国彭氏药膳研究所审定并符 合药膳食疗的有关标准,具有科学性、实用性、普及性。其操作方法简单、便捷,文字叙述通俗易 懂。既可作为百姓生活中食疗保健的参考书,又可作为烹调爱好者及患者、医务工作者的工具书。
家庭医生300问
家庭医生300问
宋涛
¥2.19
急性支气管炎是由于细菌和病毒感染,物理或化学因素刺激以及过敏反应等因素所引起的支气管粘膜的急性炎症,是一种常见的呼吸系统疾病。多发于寒冷季节,以老年、幼儿及体弱者患病较多。本病属中医“咳嗽”范畴。
常见现代病家庭防治手册
常见现代病家庭防治手册
严锴
¥0.99
健康是幸福生活的基本条件之一,拥有健康才会拥有一切。有些意外的伤害和疾病往往不请自来,如果处理不当,往往会使小伤、小病变成重伤、大病。如果懂得一些急救与护理的基本知识,当身边的人发生意外时,就能有条不紊、分秒必争地加以救治与护理。这样既可减轻患者的病痛,又可减少并发症的发生,更可免遭不测。
中医语录·中医文化新解
中医语录·中医文化新解
林晓轩
¥0.97
医药知识有如其他各门自然科学一样,从根本上说是人类社会实践的产物。中国医学是我们的祖先在长期同自然灾害、猛兽、疾病做斗争的过程中,逐步形成并发展而成的。在中国历史上,曾有“神农氏尝百草”、“伏羲氏制九针”、“燧人氏取火”等有关医药起源的古老传说。
女性生活完全知识手册
女性生活完全知识手册
张南
¥2.98
权威女性心理,专家推荐读物。 世界上的两种人中,女性的生活远比男性丰富多彩,女性的话题总也谈不完。 本书就是立足于以上两点,收集了女性饮食营养与保健、女性饮食营养与美容、女性饮食营养与亮肤、女性饮食营养与护发、女性饮食营养与减肥……全面细致地为可爱的女性奉献女性自己的书。
家庭急救完全应变手册
家庭急救完全应变手册
张南
¥2.98
《家庭急救完全应变手册》是一部现代人家庭的救急图书,本书的特点是帮助人们解决种种不测的意外。书中例举了人们在日常生活中可能遇到的危急事件,并分门别类地为读者介绍防意外发生的可靠方法。
一学就会·察颜观色知健康
一学就会·察颜观色知健康
杜琳
¥4.35
《国医养生堂·一学就会家庭常见病预防保健手册:察颜观色知健康》介绍了不管是面部、耳朵,还是掌纹、足部,都会透露出人体健康的蛛丝马迹。正确解读这些密码,能够让你在时间掌握自身健康变化,这不失为一种防患于未然的重要而简便的方法。快速读懂身体异常信号,只要能做到勤看肤色、面色,注意异常声音、气味就可以及时发现身体哪里出现了异常,以便及时调理或争取 佳的治疗时机,为您的健康打下坚实的基础!
健康生活1001:健康细节1001问
健康生活1001:健康细节1001问
《健康生活1001》编委
¥3.48
罗列日常生活中不可不知的健康细节,它们能潜移默化地影响我们的身心。本书涉及健康细节有四大类:每日健康:会对健康造成直接影响的每日健康细节,包括日常作息起居中的、穿衣打扮的、健身美容时的、休闲娱乐以及旅游观光时的健康细节。养生保健:针对不同的人群,提供基本的养生保健细节。女性、男性、婴幼儿、青少年、中老年都有必须要注意的健康生活原则。 食疗进补:告诉你饮食上必须注意的健康细节,同时还提供了常用、实用的健康食疗妙法。疾病防治:预防重于治疗,但却易被忽视,这是城提到的健康细节,可以预防一些常见疾病。
健康自有天助:24节气滋补养生家常菜
健康自有天助:24节气滋补养生家常菜
王其胜
¥4.35
◆中国著名药膳大师王其胜亲自执笔,指导24节气饮食方法及起居养生法则 本书特由中国著名的药膳大师王其胜专门著述,他对节气饮食、营养膳食等有着深入的研究,由其亲自执笔更具有说服力。全书系统阐述24个节气不同的养生原则、食补方案以及起居养生法则,让您在这些基础常识的指导下更能了解自己的身体,轻松收获健康。 ◆饮食宜忌清晰明了,220余道健康时令菜谱全方位呈现 每个时节都有自己的独特应季菜,该吃什么、忌吃什么、吃什么养人,都大有讲究。本书对上述问题都进行了清晰的讲解,让您对照进行,了解每个节气的饮食特点,对自己身体负责到底。同时本书针对不同节气专门设计时令菜谱,时蔬、汤粥一应俱全,营养更全面,让您参照制作,吃得更对、更健康。
传世老偏方.女人烦恼一扫光
传世老偏方.女人烦恼一扫光
张银柱
¥4.35
《传世老偏方. 女人烦恼一扫光》收集古老、齐全、安全巧治女人烦恼的经典老偏方。传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。实用有效的女性疾病偏方大全。
居家·养生必知的饮食宜忌
居家·养生必知的饮食宜忌
孛宝珍
¥3.48
中华传统饮食的养生理论和保健实践是人类历史一块无比璀璨的瑰宝,挖掘和发扬这一文化精髓,本书不仅详细讲述了各种食物的性质和食用宜忌,还针对人的不同年龄,不同状态、不同身体素质及不同病理,提供了科学的营养搭配与调养方法,多层次,多角度地向广大读者提供了一套完整的营养与饮食宜忌方案。