万本电子书0元读

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每满100减50 高效人士系列(套装共2册)
高效人士系列(套装共2册)
高城幸司,池本克之
¥32.00
本套装包括:《赢在上班时:27条实现个人跃迁的顶层逻辑》、《赢在下班后:知名咨询专家倾力打造34种高效思维模式》
每满100减50 了不起的学习者
了不起的学习者
沈文婷
¥32.26
人生如果是一场游戏,那成长和学习都是无限游戏。不掌握“游戏规则”,你将在学习和成长的游戏中不断碰壁,失去信心。印象笔记大使沈文婷老师,总结自己20年求学经历和近10年投教育与公益事业的经验后,提炼出“了不起公式”,通过动力、学习力、品牌力三部分,集合教育学、心理学、神经科学等研究,构建了从0到1的“了不起系统”。本书将帮助读者爱上学习、轻松学习。
每满100减50 魏斯曼的演讲大师课4
魏斯曼的演讲大师课4
[美]杰瑞·魏斯曼
¥32.40
每个人都应该抓住机会行强有力的演讲:路演、聊天、简报、推介、视频会议、播客等。无论你是在现场观众面前还是在网络摄像机面前,一次有说服力的演讲对成功来说至关重要。 演讲教练杰里·魏斯曼,在书中展示了曾被数千家公司检验过行之有效的演讲技巧、风格和策略。这些经验让600多家企业在IPO路演中受益,有效地帮助商务人士建立起合作关系、推销人员销售产品、企业管理者解决招商问题。阅读本书,你将找到方案轻松组织自己的演讲内容、有效管理演讲过程中的肢体语言、学会表达的技巧、掌握演讲的节奏、设计为演讲赋能的幻灯片,让你不管在什么时候、面对什么样的听众,都可以感到自在、展现自信、说服听众、达成目标。
每满100减50 深夜加油站遇见苏格拉底
深夜加油站遇见苏格拉底
[美] 丹·米尔曼(Dan Millman)
¥32.40
你是否尝试着掌控自己的生活,却只感到了无助与失落? 你是否一直在寻找生命的意义,却只感觉到更深的虚无? 你是否挣扎着挣脱有形或无形的枷锁,却感觉到吃力与无力? 你是否渴望有一个人或一本书能够指引你,走向心灵的自由? 《深夜加油站遇见苏格拉底》就是这样一本改变生命的书。作者丹•米尔曼根据自己的生活经历改编而成的半自传体小说,你想知道的关于生命的一切,都能在书里找到属于你的答案。 丹•米尔曼考上了知名学府,也获得了世界冠/军的荣誉,却在短暂的欢乐过后陷无可名状的空虚和恐慌。无法眠的他在一家24小时加油站遇见一位被他称作苏格拉底的老人,后来又认识了古灵精怪难以捉摸的女孩乔伊。苏格拉底带他体验或浪漫、或惊险、或恐怖、或温馨的旅程,帮助他从车祸的中恢复健康,以捉弄、嘲讽、关爱、抚慰、激励等令人匪夷所思但恍然大悟的种种方式指导他修炼,指引他和平勇士之道的大门,挣脱了肉体的束缚,获得了心灵的自由。 如果你正处于困惑与迷惘之中,如果你正试图获得对自己生活的掌控,如果你渴望读取自己的身体智慧、倾听自己的身体本能、找到自己的人生之路,那这本书将是你不可错过的自我疗愈之作。
每满100减50 内在自信:如何战胜形形色色的畏惧心理
内在自信:如何战胜形形色色的畏惧心理
[英]曼迪·霍尔盖特(Mandie Holgate)著;夏安福 译
¥32.90
获得内在自信的障碍之一是:畏惧心理。畏惧是我们常面临的情绪之一,但并非所有的畏惧都会把你吓得直冒冷汗、惊声尖叫,有些畏惧会隐藏在暗处,伺机控制你甚至阻碍你采取行动、成就自我;还有些畏惧每天都出现在你的脑海里,悄悄化身为你早就习以为常的内心的声音。 这些畏惧常常表现为负面情绪、负面结果和消极行为——害怕暴露真实的自我、害怕变化、不善于寻求帮助、没勇气拒绝他人、害怕当众演讲、不愿意打电话、太在意别人的想法、无法从工作中抽身,甚至不相信自己能成功,等等。 本书具体介绍了 12 种阻碍我们获得成功的畏惧心理,身为商业教练的曼迪·霍尔盖特基于其丰富的指导经验和案例,提供了实用的行动框架,包括战胜畏惧心理的练习、技巧、策略、行动建议以及结果。读完本书,你将学会辨别哪些行为会对畏惧心理推波助澜,主导你的生活和工作;而哪些行动能帮你摆脱它的纠缠,获得持久的内在自信,进而离成功更近。
每满100减50 精进3:找到你的潜在生态位
精进3:找到你的潜在生态位
采铜
¥32.99
◎你是否有以下苦恼:每天被大量信息频繁轰炸;下班后精疲力竭只想躺平;工作毫无成就感经常迷茫;老板对你的提案总是不满;找不到更好方法精自我…… ◎你需要:优化专注力、调整认知负荷、解锁内在动机、理解和习得智慧、搭建知识的体系…… ◎《精3》将教会你抢占先机的方法论:向下聚焦,成为“敏感”的人;拆解认知,让行动应付自如;激发自驱力,挖出“热爱”的种子;“明智思考”,在矛盾中取得平衡;成为学习“结构化”的长期主义者…… ◎如何做:6条科学学习法则、5种高效行动技巧、6大增强思考力工具,帮你成为“价值创造”个体,破除“内卷式”职业耗竭。 ◎本书破知识壁垒,以认知心理学专业知识为基础,结合脑科学、生态学、逻辑学等多领域知识,及引用大量人文学科中的经典论述,从解决现代人日常工作与生活中常见的认知难题出发,从专注力、认知负荷、内在动机、习得智慧、知识体系、学习方法、行动技巧、思考工具等8个方面,迭代出精3.0版的自我化认知观与方法论,帮助读者不断拓展思维边界,找到属于自己的潜在生态位,挣脱“内卷”造成的人生困境。 ◎什么是“生态位”?某一种生物,只要在特定的小环境中具有生存优势,它就能生存和繁衍。我们每个生活在这个社会中的个体,也是一样。你不必是聪明或秀的,只要找到适合的小环境,也就是“生态位”,你也能生活得很好,拥有一个很棒的人生。 ◎为什么要找到“潜在生态位”?只要社会在不停运行和演变,科学技术在持续步,人们的欲求、口味和偏好在不断变化更迭,那么,就像地壳板块的移动产生新的山峰和峡谷一样,就总会有新的生态位在变化中喷涌而出。而如果你能发现某个新的生态位,或找到某个还未被大多数人发现的“潜在生态位”,很可能你就能占得先机。如何找到自己的高价值潜在生态位?如何成为不可替代的个体?翻这本书,它会给你答案。
每满100减50 不要用别人的脑子思考你的人生
不要用别人的脑子思考你的人生
采薇
¥32.99
你害怕做重要的决定吗? 你觉得自己不行,不敢表达真实的想法吗? 你不敢拒绝别人,怕自己不合群吗? 你缺乏安全感,总是陷情绪的旋涡吗? 你不快乐,却还是不敢离一段坏的关系吗? 你总想别人给你做决定,又讨厌别人安排好一切吗? 你很迷茫,觉得人生太难了…… 不要总是听别人怎么说, 如果总是按照别人的期待活着,你就过不好自己这一生。 知名畅销书作家采薇写给迷茫年轻人的清醒力作。 当一个人内心还不强大时,为了融群体,难免会迎合讨好他人,逃避退缩不敢做自己。但一个人真正想要在心灵上获得成长,就必须活出自我;为人处世要清醒通透,不要依赖别人,用他人的眼光审视自己的人生。全书从人际关系、情绪心态、亲密关系、自我管理等8个成长板块,58条人生醒脑准则,专治你的“怕、不行、不敢、难”。 别纠结,别逃避,别依赖上瘾,所有偷过的懒都会变成脸的巴掌。不要活得软弱可欺,不要迷茫矫情,没有主见的人活得处处被动,愿你够拼够狠,脱胎换骨,找回人生的掌控感。做一个优秀有主见的人,活出你的热烈和干劲!
每满100减50 专注力:如何高效做事
专注力:如何高效做事
(德)马尔科·冯·明希豪森 著
¥33.00
专注力的缺失以及工作时不停地被断在过去的十年中已经成为职场中的一个主要问题,因为在我们重新找回原来的思路之前,30分钟已经过去了。同时,专注力的缺失也是现代日常生活中的一个主要问题。我们总是被告诫要“专心”,却没有人教会我们如何专心。甚至很多时候我们并不会意识到我们应该只专注在一件事上。 马尔科博士将会在他的这本新书中告诉读者: ·专注力在大脑中是如何产生的 ·为何现在专心做一件事情如此之难 ·如何在日常生活中重新集中注意力 这样你不仅能避不断分心的雷区,还会明确知道如何才能减少外界干扰、更好地专注于日常生活与工作、完成并实现更多计划。
每满100减50 体验派人生
体验派人生
闫晓雨
¥33.00
《体验派人生》是一本聚焦于“青年人生活现状”的纪实类作品,作者通过与不同职业、不同兴趣爱好的都市青年线下吃饭采访,近距离揭秘那些真实的,鲜活的,就发生在我们身边的青春成长故事。 22位泛“95”后毫无保留的分享,串联起Z世代对求学、择业、责任、情感、心理健康等问题的追问和回答。 阅读他们,即体验一次鲜活青春。晓雨相信,用热爱败内卷,每一朵后浪终将有自己滚烫的方向。
每满100减50 独断力
独断力
午堂登纪雄
¥33.00
成功是从通过自己的价值观和判断力来做出决断的“独断力”始的。独断力是指“独立做出决断的能力”,没有独断力,就只能生活在他人的价值观中,被他人的价值观所左右。书中每一个主题都和我们每一个人的生活息息相关。作者午堂登纪雄从独断力的好处出发,为读者填写了一份完美的独断力答卷:运用独断力,在工作、理财、亲子教育、家庭、社会贡献等多个领域都能获得你想要的成功和幸福。
每满100减50 正念自律:在充满干扰的世界中有目标地生活并实现你的目标
正念自律:在充满干扰的世界中有目标地生活并实现你的目标
(澳) 乔凡尼·迪恩斯特曼
¥33.55
自律是美德之父。自律的好处不计其数,它是实现所有目标的关键。 如果你尝试了各种方法但还是无法做到它,又或者做得很痛苦,那么你可以试一试正念自律。 正念自律,是一种与人生*崇高的目标和价值观和谐相处的艺术。它以意识而非强制性的要求为基础,它比依靠强迫的方法更实际,也更容易实现。 本书*、系统地介绍了正念自律和如何实践正念自律。通过支柱1——志向,你将找到并放大自己内心深处*迫切的愿望,这将赋予你的自律以意义、希望和兴奋。通过支柱2——意识,你将学会意识和接纳自己的情绪、感受、冲动和欲望,并选择合适的意志力方法转变不良的心理和情绪,从而做出推动目标实现、而不是远离目标的决策。通过支柱3——行动,你将能够为你的志向设计出合适的路径、习惯和奖励,并在“循序渐进小步骤”“永不为零”等方法的支持下坚定地朝着你的目标前进! *后,你将了解如何将正念自律应用于日常生活中,你可以用它调整你的时间管理方式、创建晨间和夜间例行安排活动,并拥有更有利于实现自律的饮食、睡眠和运动方式。 全书共有50余个步骤练习、50余种工具和方法,它们将帮助你锻炼意志力肌肉,解决分心、拖延、失败、自我怀疑等常见的障碍,使你可以循序渐进地提升自己的自律性,更使你可以全身心地投入生活,发掘个人潜力,实现你的目标,活出无怨无悔的人生。 准备好了吗?让我们一起开启伟大的改变之旅吧!
每满100减50 打破自我的标签
打破自我的标签
陈虎平
¥33.57
本书是从进化论的角度看人生、社会和自我,有关个人奋斗的理性分析著作。作者把它写给自己,也写给需要改变自己,改变人生的有志青年,尤其是出身平凡但努力向上的年轻人。作者从行为积累的角度谈好人生应如何步步实现,阐述了人不应在任何时间段将自己定型,而要不断成长,唯有把自我价值与社会、时代联系起来,才能走出小我,与更广阔人间对接的观点。
每满100减50 异类:不一样的成功启示录(全新修订中文版)
异类:不一样的成功启示录(全新修订中文版)
(加)马尔科姆·格拉德威尔
¥33.99
·为什么英超球员大多出生在9—11月? ·为什么比尔·盖茨和乔布斯都出生在1955年? ·为什么纽约律师事务所的开创者都是犹太人后裔? ·为什么20世纪90年代大韩航空空难频发? ·为什么中国人普遍擅长数学? …… 成功不是随机事件,天才的成功并非仅仅源于个人努力,出生日期、家庭背景、族裔传统、文化差异……都在帮助特定领域的“异类”走向成功。如果没有这些优势,即便智商超过爱因斯坦,也只能做一份平庸的工作。 《异类》带给我们关于成功的不一样的9大启示,帮助我们追溯成功的根源,发现更深刻的成功契机,找到成功背后“不可思议”的必然性。
每满100减50 力量(2021修订版)
力量(2021修订版)
【澳】拜恩;王莉莉译
¥33.99
《秘密》让全世界数千万人以难以置信的方式改变生命,而《ThePower 力量》则集结了自《秘密》上市之后,作者朗达?拜恩所领悟到的全部精华。 这是一本汲取宇宙中强大力量的指南——这股“力量”让你拥有想要的一切。想要马上改变生命,改变人际关系、财务状况、健康、工作和快乐指数,你需要的就是这股“力量”。你梦想中的人生其实比你以为的还要近你,因为能让你拥有一切美好事物的“力量”,就在你之内。 《力量》中说了许多人运用“力量”心想事成的故事,并提供拥有梦想人生的详细指引,把你自然且喜悦地掌控自身命运所需的一切讯息都整合在一起。你需要知道的每件事,都已经包含《ThePower 力量》这本书里。 如果你一直怀疑:“梦想真能成真吗?”你可以继续怀疑,也可以给自己一次机会,从这本书《力量》找到你关键的钥匙!懂得驾驭这股力量的人,会获得想要的一切。
每满100减50 时间内卷
时间内卷
【日】尾石晴;郭勇译
¥33.99
这本书不只教你如何运用时间,更教你怎样思考人生。 有没有时间是一种选择。把时间当成资产管理,理解所用时间背后的意义和可能带来的影响,之后将时间可视化,对时间分类(为未来花费的时间、现在应该使用的时间、使用得毫无意义的时间)并把握性质,就能一眼了解自己把时间花在了哪里。熟练掌握以下三种能力,并配合自己的人生目标,重新设定时间、安排行动,便可以收获让自己满意的使用时间的方法: (1)可视化能力(从整体上俯视、把握现在的时间管理方法)。 (2)减法能力(分辨出哪些事该做,哪些事不该做,减少时间浪费)。 (3)加法能力(根据自己的人生目标重新安排自己的时间和行动)。
每满100减50 高情商管理: 带团队就是抓细节
高情商管理: 带团队就是抓细节
南勇
¥33.99
为什么上司需要成为共退的“场上队长”而不是旁观的“场边教练”? 为什么看似儿戏的“角色扮演”,能成为团队增值的制胜宝典? 为什么操练了无数遍的套路,关键时刻还是会掉子? 为什么“各司其职”不算“尽本分”,高效团队到底应该怎样带? 为什么说“面子”是把双刃剑,更是导致团队困局的死结? 为什么执行力只与感性有关、与理性无关,哪个才是告别“眼高手低”的法典 为什么你的团队“一抓就死、一放就乱”,在阙值内引导队员更划算? 为什么好员工当不了好领导,员工可以“掌舵”,但只有领导才能“制定航线”? 管理需要的不仅是智商,更应该是情商。高情商的管理者能够把庸才变成人才、把困境逆转成机会。本书通过28个一线案例实解、8种高绩效突围方案,让你1次读懂高情商管理者10年的经验。为你的团队提供一看就会用的团队精指南,教你快速造高绩效团队,轻松搞定员工、客户和老板。
每满100减50 逆转:弱者如何反败为胜(全新修订中文版)
逆转:弱者如何反败为胜(全新修订中文版)
(加)马尔科姆·格拉德威尔
¥33.99
3000年前,巨人歌利亚与牧童大卫在以拉山谷展决斗,在巨大力量悬殊之下,大卫战胜了歌利亚。在外人看来,大卫的胜利是不可思议的…… 《逆转》一书从《圣经》故事始,讲述了多个真实的案例:班级规模导致的不同教育结果、印象派画家的崛起、儿童白血病治疗的突破、谋杀和复仇的高昂代价、黑人民权运动的成就……所有这些都在证明,我们误读了弱者和巨人之间的战争,低估了那些看似是劣势的东西的发展空间。困境和痛苦之中,常常蕴含着巨大的力量,弱者在颠覆局面时,可以找到自身的优势。 这是一本描述普通人如何面对巨人的书。这里的“巨人”指的是各种强大的对手,包括军队、勇士、掌权者,也包括工作困境、学业困惑、身体的缺陷等人生的不幸和苦恼。在书中,格拉德威尔颠覆了自己的写作习惯,始关注弱者,通过深层次的心理学分析,来重塑我们对强弱的看法。从3大视角指引弱者发挥聪明才智,重新思考弱的真正内涵,从而以弱胜强,获得成功。
每满100减50 文案的基本修养
文案的基本修养
东东枪
¥33.99
这本书撰写时预设的读者是那些刚刚行,或从事文案、创意工作时间不长,对于很多业务问题及相关名词、知识还心存困惑的初级创意从业人员。 书中所谈的,是那些可能会构成一个广告创意人员基本修养的认识。是“认识”,所以更偏重道理,而非技巧。是“道”,而非“术”。 有了这些基本的认识,才有可能把事情做对,才知道什么是对,什么是错,什么是好,什么是坏。这些,就是所谓“基本修养”了。 修养是基础,但并不只是基础。有时候一件事做到高级,比的还是修养。面对同一个问题时,是不是能比别人有更多的角度、更丰富的素材、更深的思考,让你有一些更快速、更准确的分析和判断,靠的可能就是这种“认识”,这种“修养”。
每满100减50 自洽:在不确定的日子里向内看
自洽:在不确定的日子里向内看
史欣悦
¥33.99
现代人的精神危机大都来源于无法正确认识自己,给自己定的目标都是别人说的,想做的事都是别人期望他做的。认识自己是我们走向成熟的始,而对自己认识的完成,体现在对自我的受上。 “自洽”是“三观”中涉及“自我”这一部分的解读,是心理活动的基石。 这本书探讨的正是年轻人面对选择、处理自我与外部关系时积极向内探求的思考路径,为读者提供一个与众不同的看待世界的视角,告诉读者如何做到与内心的冲突和谐相处。
每满100减50 你不普通【给所有女生的成长与迭代公式!】
你不普通【给所有女生的成长与迭代公式!】
张凯毅
¥34.00
这是一个普通女孩真实的成长方法论。 6大思维模块,88个实战方法,汇集了作者5年飞速成长期内的全部思考和干货总结,她就是通过这些思考找到真正的自信和自己,现在想把这些说给你听: 如何设定目标和做好复盘、 如何建立并维护亲密关系、 如何减少个人的情绪内耗、 如何获得生活中的幸福感 如何掌握健康的消费观不陷消费主义的陷阱....... 这是送给所有女生的成长和迭代公式。 可以帮大家在前行的路上少走几段弯路,实现属于自己的弯道超车,并始终相信“你从不普通,你值得拥有更好”!
每满100减50 定位高手
定位高手
刘sir
¥34.00
个人定位的底层逻辑 个人品牌与经验输出 超级个体的化原则 优势探索的高效方法 动态平衡的赢家策略 附赠: 人生阶的框架模型