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学霸小习惯
￥39.80
《学霸小习惯》精简、通俗，适合正在寻找合适且高效的学习方法的初高中生。 作者廖恒在采访了上百位考上清华北大的学霸后，精选了书中的这28个小习惯。这些习惯的本质是学习方法，旨在让读者花更短的时间，得更好的成绩。 书中结合了课前、课堂、做作业、考试、闲暇等不同时间或场景，通过学霸案例、习惯解析和习惯养成三个步骤，分享了记忆力、专注力、自制力、执行力等能力的提高方法，让读者系统又高效地了解问题根源，找到最适合的习惯，从而解决问题。 本书告诉读者，学霸们“成绩好”的本质是他们在效率、记忆力、专注力、做题速度、甚至身心健康方面都有过人之处，这些都可以通过后天的习惯培养来实现。 优秀是有方法的，取得高分没那么难。
唤醒自愈力
￥16.00
健康是一种综合的概念，健康的身体与健康的“心”密切相关；对于生命体来说，“心”更加重要，疾病只是我们生命过程中积存的各种问题的一种反映；要摆脱病痛，必须从“心”手，深人的“存在性”方面以摆脱困境。 现代人的心理疾病，是患者潜意识里的冲突在身体上的反应。可以通过有步骤的正念禅修和冥想等手段，调节自身的心理情况，纳自己的失眠，正面现实生活中的境遇，这样才能唤醒每个人都有的自愈力。 本书内容雅俗共赏，不仅适合慢性病患者、心理障碍患者、心身疾病患者以及患者家属阅读和使用，还可供健康保健人员、临床医护人员、精神/心理卫生工作者阅读和使用，对健康人群和高“压力”人群的修身养性也非常合适。
提升你的沟通技能(第六版)
￥33.60
成为沟通高手，方能在事业上突飞猛? 全新推出的《提升你的沟通技能（第六版）》经过多版迭代与完善，其内含的实用性方法早已经过全球范围内读者的实操检验，具有很强的现实意义和实用价值。此外，新版还配有自我测评方法，帮助读者造自己偏爱的沟通风格。每章都附有丰富的实用性练习、有用的重要提示，同时新增了写作清晰度提升技巧、故事讲述要诀以及更强说服力提升指南。? 本书汇集前沿沟通技能，以成熟的技术帮助读者精与同事、客户之间的谈话。读者将了解如何快速有效地建立良好的关系，如何准确地表达自己的观，以及如何付诸行动，实现在语言运用、声音控制及形象塑造方面焕然一新，而随心所欲地展示自己的想法。 无论是想要给面试官留下深刻印象，还是增强自己的团队领导力，《提升你的沟通技能（第六版）》都是读者的友好向导。
情绪援救:直面焦虑与恐惧
￥12.00
本书通俗易懂地运用理论加案例的方式，为读者详细解释如何从心理和行为上来解决生活中遇到的恐惧和焦虑。本书从忧虑恐慌的不止你一个人、认识焦虑与恐惧的积极意义、停止无效的抵抗与逃避、痛苦的根源是不合理信念、走出“自相搏斗”的困境、与内心深处的恐惧共舞、正确应对生活中的压力、破社交焦虑的束缚等8个影响情绪的关键手，引导人们认识情绪的来源，知道如何表达、释放、调节情绪，终成为一个直面自己的人。
大脑想要这样学:高效学习的认知心理学方法
￥49.80
本书是一本学习领域的大脑使用指南。作者结合认知心理学前沿研究与25年教研经验，围绕听课、阅读、考试三大主题，解决“为什么学习这么难”“如何让学习变得简单”这两个学生和老师关心的重要问题。他在书中解释了为什么传统学习过程往往不起作用，提供了一系列能够激发大脑潜能、提高学习和考试表现的具体方法。主要适用于12岁及以上的学习者，既可作为学生、职业考试者的应试指导，也可作为日常工作和学习中的高效记忆法指南，老师亦可作为教学参考。
*能笔记法
￥35.90
你是不是笔记做得混乱，自己都不知道写的是什么？ 你是不是学了不少知识，但在实际工作时却无法得心应手？ 你是不是经常会抓不住重，理不清思路，做不好跟？ 你是不是总是计划安排不合理，分不清轻重缓急？ 本书介绍了笔记侠经常使用的笔记技巧，让各行各业和各个阶段的人们都能够运用，从而提升自己的工作效率和学习效率。本书并不是介绍普通的做笔记或者会议记录的方法，而是讲述“解决问题”“加深思考”的技巧。书中介绍了高效笔记术的底层逻辑和各种场景中适用的笔记类型整理方法旨在帮助读者提高分析信息和将信息结构化的能力，提高工作成果的品质。人人都是内容高手，人人都能成为笔记侠。
职场跃迁的40个基本
￥24.99
对职场人士来说，自己的“工作标准”决定了自己的工作价值，而决定了自己可以获得的回报。本书通俗易懂地说明了职场人士如何获得“无论在哪里工作都能大显身手”“在职场中立于不败之地”的能力，以及如何提高自己“工作标准”的方法。对职场人士来说，你的“工作标准”就是你的市场价值。本书介绍了大量参考因素的收集方法，从而帮助职场人士提高“工作标准”。这个标准会成为职场人士的处事依据，支撑其今后的职业生涯。 本书简单明了地介绍了职场人士如何判断哪些事是值得做的；为了完成工作目标需要学习哪些必要的方法；如何确定自己在职场中的处事原则。本书的内容可以帮助职场人士走上从新手到优秀职业人才的跃迁之路。
人间良方
￥9.99
一个人真正的成长和跃迁，是认知层面的成长和提升，本书通过泰山管理学院马方院长和徒弟橙橙对话200个辛辣话题，不仅打破人们心中固有的一些错误认知，更帮人们构建更深刻的认知和底层逻辑，让人们不做乌合之众。 在人性三观、自我成长、人际交往、职场管理、亲密关系、子女教育等方面给人们指引，专治各种焦虑、迷茫、看不清方向、找不到出路。
俯瞰力
￥36.99
《俯瞰力》是断舍离创始人山下英子所著的通俗哲学读物。 如果说“断舍离”是教我们运用“减法”哲学来处理自己与物品的关系，“俯瞰力”则教我们进一步透过“加法”哲学认知更深层的自我。 俯瞰力是一种被行动哲学断舍离唤醒的我们原本就拥有的深刻关照能力，可以*应用于各种人、事、物上。 从“断舍离”开始，建立更深刻的洞察、更高远的视角、更广阔的视野，成为具备决断力与行动力的快乐人！
打造个人IP
￥47.90
这是不是你： 想造个人IP，但不知道如何选择赛道？ 想做自媒体账号，但不知道选哪个平台，如何快速涨粉？ 想做爆款内容，但不懂算法机制，浏览量总是上不去？ 想做知识付费，但不懂产品体系搭建，如何行销售？ 本书为读者提供了全面的个人IP造指南。从个人IP的基本概念始，作者深阐释了IP的底层逻辑和认知，通过差异化突围、成功案例造、利用平台优势等多种实用方法，带领大家逐步造高商业价值IP。无论你是普通人想要成为小IP，还是已有规模想要升级为中IP、大IP，在本书中都能找到适合你的方法。个人 IP 的造与经营，是一生的美好修行，跟随作者一起探索，共同成长吧！
高效能时间管理术:第六版(创造成功经典系列)
￥33.60
合理有序管理关键资源，阶为高效能人士 全新推出的《高效能时间管理术（第六版）》，是对以往版本的*新总结和迭代，其以实用练习、有建设性的小贴士为特色，可以帮助读者审视、评估时间管理方案，采用全新方式去管理工作的方方面面。作者认为，有了关于节省时间的理念、实用的解决方案及检查清单，再加上控制文书工作的建议，你将学会如何优先处理紧急事项，集中精力做好手头的工作，保持有条不紊、井然有序，而将工作中的目标与结果强有力地关联到一起。此外，本书就创造性的替代方案及高效上网提供了可行性建议。 无论你是职员还是自由职业者，培养优秀的时间管理习惯都可以帮助你*大限度地减少时间浪费，实现高效办公。
如何与难以相处的人打交道(第五版)
￥33.60
本书可以帮助你很好地应对那些在工作中会把你逼疯的人——横行霸道的人、吹毛求疵的人、操控他人的人和喜欢抱怨的人。灵活运用书中大量的对话示例、技巧，可以帮助你保持冷静，摆脱糟糕的处境。 通过理解难以相处的人的动机和行为，你可以学会避免冲突，减少尴尬，并保持自己的良好品行。第五版提供了一些实用的方法和技巧，能帮助你有效地应对不利局势，其中包括应对难搞的客户，对付网络上不好相处的人，收服办公室里横行霸道的同事，以及应付逼疯你的老板。新内容包括在家办公应遵守的规则，应对在线会议挑战的建议，以及在工作场所向任何人表达同理心的方法。
ChatGPT职场实战指南
￥47.40
未来，白领大部分的工作，都是 AI 可以完成的。现在很多个人或企业客户已经在内部逐渐推广 AI 应用了。越来越多的人切身体会到，ChatGPT及相关新技术的出现将改变我们的工作内容和工作方式，在这本书里，我们将详细了解到职业场景下将有三个颠覆性的改变 ：获取知识和信息的模式的改变人，交互模式的改变人，个人和企业角色的改变。最重要的是，通过本书，你将有一个重大收获，即“我能做什么”转变为“我 ChatGPT（AI 工具）能做什么”。这意味着，我们将有能力寻求职业瓶颈的突破，有能力洞见市场机遇。
高手高招
促销价:￥14.40|￥52.00
处世之学，反映了人的格局。中国古代史上有大量有趣、有料、有胆的故事，展现了古人的谋略、见识、智慧，以及对人性的洞察和解决实际问题的能力。作为在复杂社会中生存的普通人，我们往往要用半生甚至更多的时间去参透和领悟种种处世之道。何其幸运的是，我们拥有延续几千年的浩瀚文明史，而祖先又为我们留下了博大精深的谋略智慧，成为我们洞悉人性、练达人情、成就事业的根基。 我们与古人的生活环境虽然迥异，但就人性而言并无多少不同。古人一城一池，今人布局破局，实为一理。
断舍离·瑜伽智慧
￥36.99
《断舍离·瑜伽智慧》是“断舍离”创始人山下英子和日本瑜伽大师龙村修合著的心理励志类图书。 这是让人生更加笃定的16堂生命轴心课，分享了日本瑜伽之父冲正弘的瑜伽思考术。在生活中运用瑜伽思维，就能找到自我的轴心，不受他人影响，成为自己心灵坚强的支柱。因为别人不经意间的一句话改变自己的原则，对自我的印象来自别人的评价……我们的言行常常像这样被别人所限制，生活变得越来越疲累。这本书分享一种新的瑜伽思维习惯，让你无论遇到什么事，都能让内心安定下来，稳定地依循自己的意志，朝着明确的目标迈。瑜伽的核心正是了解自己，让心安定，活出自信。
带点锋芒又何妨
￥47.60
从爱情到婚姻，从职场到交际，从人性到善恶，从财富到人生…… 顿悟快意生活的智慧法门、渐悟获取幸福的高级活法。 著作将内容精心编排为懂生活、懂婚姻、懂社会、懂职场等十八个主题，以期分享一种幽默、通达的思维路径，主张有态度的生活和处事原则。在不同的主题下，作者以自己独特的幽默犀利语言风格，将生活、职场、人生中不被关注的细节和细腻情感写得生动有趣，体现出一种豁达通透的三观和对内自洽、对外相融的处世哲学，让我们卸下焦虑，智慧生活，率性生活。
说到点上
￥41.30
说话要说到上！ 有些人口惹悬河，舌灿莲花，却只是表面热闹，成不了事；有些人虽然话少，却字字珠玑，句句在，令人信服。所以不管口才好不好，掌握了技巧，都可以提升沟通效果，让个人的能量得到放大，让事情朝着自己的想法推，拥有更舒适的人际关系，实现职场阶。 在《说到上》这本书中，作者王专基于自己的长期培训实践和成长经验，总结出由“利益三角”“内容三角”“表达三角” 构成的“会说三角”沟通模型，用幽默轻松的语言，将复杂的问题行结构分解，明确沟通的本质逻辑，并在具体的实战场景当中，帮助读者解决实际问题，通俗易懂可复制。
多米尼克记忆魔法 : 发现你的潜能(心悦读系列)
￥28.80
上学时什么都记不住、怎么都记不住的多米尼克·奥布莱恩，后来成为极负盛名的世界记忆大师。让他实现人生巨大转变的秘诀是什么？是发现自己的记忆潜能！ 本书是作者专为对记忆力不自信、需要提升记忆的人撰写的记忆潜能探索手册，他将带领大家启属于自己的记忆之旅。在书中，他介绍了记忆相关的简单脑科学，将让你理解为什么自己有时能够记得更快、更好。传统的古典记忆术能够流传千年，是因为古人已经掌握了记忆的精髓，诸如想象、联想、定位等关于记忆要素的探索，揭秘了各类记忆术背后不变的记忆逻辑。他还依据多年训练经验，在众多记忆方法中挑选出故事记忆法、路径记忆法等高效记忆方法，帮助你记住复杂的记忆任务。与此同时，还有记忆面孔、数字、演讲稿等等与实战生活场景，手把手教你在生活中用好记忆术。此外，每个章节附有3—5个记忆训练，帮助你跟着记忆大师的思路，一步步发现自己的记忆天赋。
快乐上等
￥52.80
女性学先驱上野千鹤子&文化领域KOL汤山玲子的辛辣对谈录。写给“解放后”仍觉迷惘的女性。女性长久以来都沉浸在结婚生子、组建家庭的想法中。即便好不容易从中解放出来，却不知道下来去往何处。女性主义学者上野千鹤子和出身音乐世家却不走寻常路的汤山玲子，结合自身经历与社会现实，围绕文化资本、女性主义、性、老龄化等多个主题，在嬉笑怒骂间分享超强“生存技巧”。即便外部环境千变万化，年龄增长，不为自身设限的女性仍能拥有值得期待的未来。
奇特的一生
￥39.80
数年如一日抢夺每一分钟的人，会过上怎样极致的人生？ 苏联昆虫学家、哲学家、数学家亚历山大·柳比歇夫出版近70部学术著作，各类文章报告总计12500页机稿，研究领域涉及各个学科，还精通文学、戏剧和音乐。而他的人生如此丰满的秘密，就在于他所创并践行的“时间统计法”。自28岁立下创建有机体自然分类法的毕生目标后，整整56年的漫长时间里，柳比歇夫对每笔时间花销都行了记录，精确到分秒，且无一日中断，不断总结和优化时间管理方法。时间统计法变为柳比歇夫生命的骨架，让他获得了最高效的工作力和最旺盛的生命力。作家格拉宁通过整理柳比歇夫的日记和时间账本，以侦探般的嗅觉，抽丝剥茧地还原出这位时间管理鼻祖传奇的一生。在这个时间紧缺的匆忙时代，柳比歇夫站立在时间之河的中央，等待人们发现时间的奥秘。
魅力
促销价:￥14.40|￥52.00
从此以后，做个自带光芒的人！ 魅力对于一个人来说，意味着他自身的价值。魅力是一门学问，它有天生的，但是更多的是后天培养的，情商高，有性格、有权威、会说话，形象好，气质好。 合成一个人综合魅力指数：而这一切，都是可以修炼出来！如何拥有*魅力？这是本书需要解决的问题。一个拥有魅力的人，拥有正能量，说话让人舒服，做事靠谱，好运都总围着ta转，这不仅是运气，更是因果。
