万本电子书0元读

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满3件6折 没关系,别在意:摆脱意见恐惧,重塑真实自我
没关系,别在意:摆脱意见恐惧,重塑真实自我
[美]迈克尔·热尔韦;凯文·莱克
¥41.30
· 你是否曾经为了合群而刻意迎合他人? · 你是否曾在面对他人的言语冒犯时选择沉默? · 你是否因为害怕破坏关系而不敢表达质疑? · 你是否因为过于在意他人的评价,而搁置了自己真正想做的事情? 这些看似微小的妥协,实则是一种隐性的心理枷锁——FOPO(恐惧他人的看法)。它像一场无声的流行病,悄然侵蚀着我们的自信与潜力,让我们在焦虑与不安中逐渐迷失自我。 在这本书中,作者首次系统地对FOPO行了深剖析与定义。通过融合心理学、生物学等多学科理论,并结合奥运冠军、艺术家、商业领袖等众多真实案例,作者揭示了摆脱对他人意见恐惧的关键:专注自我,审视内心,掌控自己能掌控的事物。  这是一本能够真正读懂你内心的书,它不仅提供了深刻的理论洞见,还包含具体的心理训练技巧,帮助你逐步克服恐惧、重获自信。无论是陷社交内耗的职场人、寻求自我突破的普通人,还是无法果断决策的管理者,都能因书中的内容产生深深的共鸣。  破FOPO束缚,找回属于自己的力量,活出真实而自由的自我。
满3件6折 高情商语言训练课
高情商语言训练课
戴士
¥19.99
当硅谷创业者因0.7秒的微表情时差蒸发3000万估值,当金融分析师用呼吸节奏操控整场并购谈判,你是否意识到——语言早已不是喉结震动产生的空气波,而是一场精密的人体工程革命? 本书将带你穿透传统话术的迷雾,解剖高情商沟通的生理源代码。从“柔性攻心术”的神经共振原理,到“声音变形记”的喉结能量重组,每一章都是认知科学与生物黑客技术的交响曲。你会掌握让德国高管在泳池边撤销删除键的记忆锚点术,体验纽约第五大道贵妇被红宝石驯化的镜像重构魔法,甚至学会用声带微电流在演讲时制造集体止痛药幻觉。 这不是教你“好好说话”的心灵鸡汤,而是将大脑边缘系统、喉轮能量场与微表情流体力学熔铸的生存指南。当AI情绪分析仪开始扫描每个毛孔的背叛,当竞争对手的基因编辑泪腺正在分泌特洛伊纳米机器人,你需要用21天重塑声带褶皱的量子图谱,让每个音节都携带多巴胺催化剂。 从东京的声音诊疗舱到孟买的贫民窟捕梦网,从改造社交水母人到解码乌鸦求偶震颤,这本书将为你装备碳基生物时代的终极武器——让每句话都成为一场精妙的人体魔术,每个眼神都化作攻破认知防线的纳米刀锋。
满3件6折 高效学习
高效学习
高杰明
¥9.99
很多人认为,学习是一件很简单的事情,是一个常识性的东西,是不需要思考的,其实这是一种错误的认识。恰恰相反,学习更应该是值得认真思考的事情。 寻找适合自己的学习方法,就是把学习的普遍规律和个体的特殊性*地结合起来。因此,一个善于学习的人会充分地了解自己的特点,认识自己的长处和不足,把学习方法和自身特点结合起来,形成一套独特而有效的学习方法。而要找到适合自己的学习方法,实现*学习,就不得不改变我们的一些不良的学习习惯和思维习惯。 本书将从改变学习习惯和改变思维习惯两个部分,帮助读者*学习。笔者相信,在当今这个信息时代,谁都不可能永远是成功者,谁也不可能永远失败。但是,要想紧跟时代的步伐大踏步向前走,就要具有不同于常人的思维。
满3件6折 于暗夜中找寻微光:乔秋远日记˙家信集
于暗夜中找寻微光:乔秋远日记˙家信集
乔秋远 乔海燕
¥20.40
    本书收录了乔秋远烈士遗留的日记、家信、诗文,以及部分怀念文章。通过这些文字,读者可以看到上个世纪三十年代,一个思想植根乡土、精神追求自由的青年,在暗夜中苦苦找寻人生之路;看到那时的青年既有励志心态,又有传统和家庭桎梏下的苦闷、彷徨,却*终走上有人生价值、有时代意义的事业之路;也可以看到“西安事变”“卢沟桥事变”等历史事件中的社会现状和民心民意;可以看到一位八路军战地记者眼中的百姓、各界人士,以及鲁艺、延安、抗日根据地的真实生活。
满3件6折 认知决定你的格局:做复杂时代的明白人
认知决定你的格局:做复杂时代的明白人
周翔 陆云良 著
¥49.80
《认知决定你的格局》结合华为波澜壮阔的发展历程,从认知与格局这两大核心维度手,全方位地展现了华为公司及其创始人任正非在面对时代变迁、市场竞争和技术革新等挑战时,所展现出的坚韧不拔、锐意取、勇于创新、持续修正、敢于担当、追求卓越以及不懈奋斗的精神风貌。 书中详尽地描绘了华为在技术创新、市场拓展、人才培养以及企业文化建设等方面的杰出成就,并深剖析了这些成就背后所蕴含的深刻认知逻辑。通过阅读本书,读者能够深刻领悟认知对于塑造个人及组织格局的重要影响,感受格局的力量如何助力提升个人领导力并推动企业持续发展,而促使读者通过提升认知来不断拓展自己的格局。
满3件6折 蔡康永的情商课(全2册)
蔡康永的情商课(全2册)
蔡康永
¥85.99
情商之神蔡康永的“内心强大之道”!读情商课,学会为自己而活!手把手教你人际关系之道,拿捏所有社交场合! 情商是什么? 在蔡康永看来,情商,是人应对一切关系的能力总和,而情商真正的意义,在于愉快地做自己。 我们训练情商,不是为了扭曲自己去讨人喜欢,而是为了做情绪的主人。 拥有高情商的人,可以让自我活得更加舒适,不会陷入负面情绪中无法自拔,进而在爱情、亲情、友情中,都能更好地经营一段舒服的关系。 蔡康永融合西方认知心理学与东方文化背景,为中国人量身定制,用故事说道理,5分钟就能get1个“拿起来就能用”的小技巧! 瓜几拉定制猫咪插画,边吸猫边get高情商社交心法!
满3件6折 大人物大道理
大人物大道理
沛然
¥39.99
《了解点世界名人》是一部精彩纷呈的传记集锦,精选了全球范围内*具影响力的历史与当代名人。从科学巨匠到艺术大师,从政治领袖到文化偶像,本书通过生动的笔触和丰富的史料,展现了这些名人的非凡成就与传奇人生。阅读此书,你将深入了解他们的思想、奋斗历程以及对世界的贡献,感受名人的风采与力量,激发对梦想的追求与热爱。
满3件6折 处世碎语
处世碎语
张秉衡
¥28.00
珍惜人生,不仅要珍惜那注定必须走过的每一段人生里程, 更要珍惜每一段里程里一切能够让人生闪光的机会。
满3件6折 竞商
竞商
憨氏
¥99.00
《竞商》是一本深入探讨个人和职业成功的实用指南,涵盖了竞争力……
满3件6折 读论语,用论语:论语中的十大*智慧
读论语,用论语:论语中的十大*智慧
玩易窝
¥19.99
这是一部将千年经典智慧与现代生活场景深度融合的实践指南。本书从《论语》中提炼出十大核心思想模块——涵盖个人修身、人际交往、决策逻辑、管理科学等领域,帮助读者在AI时代守住人文根基,于浮躁社会中修炼“稳定的内核”。这不仅是一次传统文化的现代转型实验,更是一场唤醒个体生命力的思想觉醒之旅。
满3件6折 非暴力沟通
非暴力沟通
马千里
¥19.99
在情绪与误解交织的现代丛林里,每个人都是带着语言盔甲的孤独行者。本书以敦煌壁画般的瑰丽笔触,揭秘非暴力沟通的四大核心密码——观察、感受、需求、请求。通过解码"你根本不懂"背后的"我需要被看见",拆解"随便"里藏的"渴望被重视",带读者踏上从语言暴力到心灵共鸣的蜕变之旅。书中独创"情绪显影术"将职场争执转化为数据沙盘推演,用"需求熔断机制"把亲子冲突熬成情感琥珀,更以"共情回音壁"三阶训练法,让杠精的声波在理性磁场中坍缩为可解方程。从上海外滩的深夜办公室到敦煌洞窟的千年壁画,从深圳科技园的代码战争到苏州园林的茶沫情绪图谱,每一页都在演绎如何将语言的利箭锻造成照见彼此的明镜。当焦虑化作滋养心灵的九色鹿,当指责转码为连接需求的星图,我们终将在沟通的废墟上重建爱的生态系统——这不是鸡汤,而是每个现代人的情绪生存指南。
满3件6折 达·芬奇学习法
达·芬奇学习法
杨静 著
¥29.90
为什么有些人学得费劲又低效,而有些人学得又快又轻松? 秘诀不在于智商,而在于“自驱学习力” 本书提炼了达·芬奇的七大学习原则,帮你建立持久的学习动力: 保持好奇心——对世界充满兴趣,自然愿意学习; 坚持实践——学得会,更要用得上!边学边做更牢固; 充分感受——调动五感,让知识变得生动鲜活; 纳结果——面对错误,不焦虑、不害怕; 平衡理性和感性——灵活思考,提高理解力; 保持健康的体魄——精力充沛才能更好地学习; 拥有组合的力量——跨学科整合知识,学得更透彻。 学习不是苦熬,而是一次有趣的探索之旅! 本书结合达·芬奇的学习方法与认知科学领域的研究,帮你培养学习自驱力,解决不想学、记不住、学不会等学习难题,让学习变成快乐的体验!
满3件6折 辛苦你啦,内在小孩
辛苦你啦,内在小孩
MISS 蔷薇
¥35.99
每一个受伤的内在小孩, 都需要重新被滋养、被呵护 安心地二次长大 每一个人心里,可能都住着一个受伤的小孩。每一次失控,关联出的都不只是当下的情绪,而是横跨时空的“情绪黑洞”。因为那些隐秘的角落,一直渴望着被看见、被触摸、 被治愈。 学着与自己和解,“带着伤疤前”,不再深陷于原生家庭的泥潭之中,不再将那些痛苦的回忆、愤恨的情绪继续缠绕心间、反复咀嚼,而是让现在这个已经有足够力量的自己,穿越层层障碍去拥抱曾经那个受伤的小孩。 荣格说: 内在小孩是一切光之上的光,是治愈的引领者。 疗愈内在小孩,绽放全新的自己。
满3件6折 30岁人生开挂7步法 没资源没背景每月获利50万元的简单方法 一个宅男变企业家的传奇故事!读客经管文库
30岁人生开挂7步法 没资源没背景每月获利50万元的简单方法 一个宅男变企业家的传奇故事!读客经管文库
[韩] 自青
¥49.90
一个极品宅男蜕变成每月自动获利50万元企业家的传奇故事! 父母的长相都不错,可能是受了魔咒,长相丑到怀疑是被捡来的;家里穷得叮当响,一家四口挤在没有热水暖气的房子,吃不起泡菜;高中拼命学习,成绩却只能上夜校,被暗恋的女孩拒绝……这样糟心的现实,足以摧毁一个人的信念。 人生就像游戏一样也有通关技巧。利用七步法,他的人生得以彻底改变。复读2次后才考大学;坚持读书和写作,大学期间就能月1万元;低门槛的创业项目连成功;热门短视频博主授课收2000万元;持有1600万元股票,还经营房产、咖啡厅等。现在即使睡大觉每月也有50万元的被动收。只要你愿意,你也能获得真正的自由。 翻本书,只要照着做,你就能反转人生!
满3件6折 蝴蝶妞妞
蝴蝶妞妞
王子群
¥19.90
在很远的地方有一座大花园,里面一年四季都开满了各种各样的花儿,蝴蝶妞妞和她的好朋友们就住在这里,日子过得很开心,可是有一天,妞妞不开心了…… 海的那边是什么呢?这是蝴蝶妞妞十分好奇的事情。她想去海对岸看看,于是她独自踏上了征途……
满3件6折 掌控谈话(新版)
掌控谈话(新版)
[美] 克里斯·沃斯、 塔尔·拉兹
¥39.00
国际危机谈判专家、谈判领域少有的“特种兵”克里斯·沃斯*总结了20余年的实战经验。他将从生死一线的实际案例中总结出的谈话技巧和策略倾囊相授:从战胜哈佛大学教授的10条谈话技巧,到浓缩到1页纸的精华版谈话清单,都在这本书中。   学会这些策略和技巧,你可以掌握谈话的主动权。本书实现了从实践到理论再到实践的两次飞跃。从生死一线的实战谈判入手,引出掌控谈话的策略和技巧,*终又落实到每个人日常生活中的真实场景。说服前领导同意调岗、让老板心甘情愿为你加薪、以什么都不用做的方式拿到*价格……生活本身就是一场又一场谈话,需要我们全力以赴。   本书的谈话技巧定能祝你成功,作者克里斯·沃斯创造出任何时刻都有效的语言模式。   掌控谈话,才能掌控人生。没看这本书之前,千万别开口!
满3件6折 功利主义
功利主义
(英)约翰·穆勒著;欧阳瑾译
¥29.80
    《功利主义》全书共有五章。 第一章,穆勒门见山,首先指出了道德伦理学的现状,指出人类“在解决颇具争议的是非标准问题上一直都没有什么展”,并且得出了“检验是非的标准必定是确定对错的手段,而不是一种已经确定了对错的结果”和功利原则即边沁所称的最大幸福原则对形成各种道德学说发挥了很大的作用、功利主义观对先验派伦理学家来说必不可少的结论。 在第二章里,穆勒不但论述了功利主义的含义,还澄清了这种理论中的一些基本观和核心概念。他引了一系列反对功利主义的观,然后逐一批驳、分析和论证,并且在此过程中对伦理学的基本问题、主要原理做出了经典的回答和界定。 第三章论述了功利原则这种道德标准的终极约束力问题。功利主义道德具有一种强大有力的天然情感基础,即“与我们的同胞保持和睦一致的愿望”,也就是顾及他人的利益;只要承认普遍幸福是道德标准,这种情感基础就会成为功利主义道德的力量。所以,这种道德情感就是功利主义道德,即最大幸福原则的终极约束力。 穆勒讲了幸福与美德的关系。美德不但是实现幸福的手段,而且是幸福的组成要素,是幸福的一部分;美德“本身就是一种善”,因此要求我们“把热爱美德视为促普遍幸福的首要条件”。 第五章论述了正义与功利之间的联系。伴随着正义观念而来的情感(正义感)含有两大基本要素:一是惩罚侵害者的愿望,二是知道或相信有确定的受侵害者。既然正义是指捍卫某个人或某些人的权利和利益,那么社会就应当出于普遍功利的考虑去捍卫这种权利和利益。 综观全书,穆勒比较完善而全面地论述了功利主义的基本原理,澄清与修正了以前(主要是边沁)的功利主义理论。尽管后人对穆勒的功利主义行了许多批判,引发了一些学术论争,但不可否认的是,功利主义伦理学如今仍在发挥着重要的影响,仍是现代西方社会科学的主要道德基础。
满3件6折 麦肯锡思考工具
麦肯锡思考工具
(日)大岛祥誉
¥26.99
本书介绍了46种被称为“框架”的思考工具,包括金字塔结构、支付矩阵、假设思考、用户画像分析、PM理论、定位地图等。这些框架涉及六个职场相关的领域,包括:逻辑思考、创意思考、解决问题、市场营销、组织管理、经营战略。 框架是许多管理顾问和精英学者们总结出来的商业活动中的一种解决问题的“公式”。只要充分利用框架,就能*地做出决策和解决问题,极大地提高工作效率。利用这些工具整理信息,可以从整体的角度思考,直接触及问题的本质,精准分析问题所在,从而*解决问题、快速取得成果。 本书适合企业员工、各级管理者阅读,也可供相关读者参考。
满3件6折 后悔录
后悔录
东西著
¥42.00
曾广贤每走一步便后悔一步,后悔成了他的生活状态。因为无和恐惧,他错过了向他大胆表白的少女;但强烈的思慕之情促使他蒙着眼睛她人的房间,什么也没有干却被诬告狱,隔着铁窗他倒是获得了坚贞的爱情。可出狱之后,一切依然是海市蜃楼……《后悔录》是茅盾文学奖得主东西的长篇代表作之一。小说以曾广贤的成长为线索,营造出一种既荒诞而又幽默滑稽的氛围,展现了一代人的泪与笑、欢与悲。
满3件6折 做自己的旁观者:用禅的智慧疗愈生命
做自己的旁观者:用禅的智慧疗愈生命
包祖晓
¥16.00
 本书内容雅俗共赏,不仅是写给正在遭受各种痛苦折磨并准备去“疗愈”的人看的(尤其适合患有各种心理障碍以及慢性躯体疾病的人);还可供健康保健人员、临床医护人员、精神/心理卫生工作者阅读和使用;对于找不到“存在感”和“意义感”的普通人群、高“压力”人群,阅读本书具有醍醐灌顶的作用,能帮助他们早日认清生命的实相,带着敬畏感过上真诚的生活。 此外,本书与《与自己和解:用禅的智慧治疗神经症》以及《唤醒自愈力:用禅的智慧疗愈身心》互为“禅疗三部曲”,内容互补而不重叠,有兴趣的读者可相互参考。
满3件6折 数字化孤独:社交媒体时代的亲密关系
数字化孤独:社交媒体时代的亲密关系
(美)米歇尔·德鲁因著 周逵 颜冰璇译
¥44.00
封面、版权页、条形码:         内容介绍:   著名心理学家的研究观察手记 ╳ 现代人亲密关系的诊断书 直面当代社会的“亲密饥荒” 解读科技对人际关系的深刻影响  ◤为什么技术越发达,联系方式越简单,我们的孤独感越强烈?◢ ?知名心理咨询师 李松蔚 崔庆龙 诚意推荐 ?《新科学家》杂志2022年度非虚构图书   普通人每天触手机2617次,重度手机用户每天触手机5427次。 当人成为“科技人”,一场旷日持久的“亲密饥荒”正在蔓延。 本书是一位心理学家的研究观察手记。从童年时代的“拥抱饥渴症”到中年夫妻的“性欲不匹配”,从后疫情时代的“孤独大流行”到互联网造就的新型“全景监狱”……美国发展心理学家米歇尔·德鲁因描绘了童年、青年、中年、老年等不同发展阶段的“亲密饥荒”现象,帮助人认识自身处境和问题,提醒“数字化孤独”背后,人应该做出怎样的改变。