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月经知识解读
￥2.90
例假也称月经，是指每月一次的有规律的阴道流血。当女性进入青春期后，卵巢逐渐成熟，并开始分泌女性激素，子宫内膜随之发生变化而产生月经。女孩一般在12岁左右出现次月经，次月经来潮叫做月经初潮。正常的女性月经，月经周期平均为28天，月经持续时间一般为3——5天，月经期的月经血量为20——120毫升，多数在50毫升左右。月经期大多无不适，有些人在月经前或经期可有下腹胀痛、腰酸、乳房发胀、情绪不安等。
黄帝内经女人养颜养生经 (专家指导版)
￥3.48
在古代，人们就开始了对美丽的追求，众多医学家的探索和研究，为后人留下了很多有益的经验。《科技文献：黄帝内经女人养颜养生经（畅销升级版）》被誉为中国人养心、养性、养生的"圣经"，如何顺应四时、平衡人体阴阳、提高免疫力……本书从饮食、经络、脏腑、四季等方面告诉女性朋友如何从细节入手为自己的养颜、养生服务，带给大家健康的生活方式。将看似艰深的哲学和中医原理，通过细致入微的讲解，成为了人人都能触摸践行的日常生活。
女人美丽健康幸福全知道
￥3.48
自信的女人美丽。因为自信会让人神采飞扬，使人的内心饱满丰盈，双眼散发出坚定的光芒。健康、自信的女人意志坚定、落落大方，不大会被外界打倒。人的相貌是天生的，是不能改变的，但内在气质是可以培养的，优雅使女人一生都美丽迷人，健康使女人一生都幸福快乐。每位女性朋友都希望拥有健康的体质、魅惑的曲线，如水的肌肤、靓丽的妆容、优雅的谈吐、迷人的气质、幸福的生活以及成功的事业。对美丽的认识而作为现代女性，应该更加清醒、更加理智。在这样一个崇尚健康的时代，健康、美丽是位的，而外在的形象、气质也是不可或缺的资本。可以说，没有健康的美丽是无法持久的，而毫无内涵的美丽更是空洞的、苍白的。只有内在美与外在美相结合，才能美丽一生、幸福一世。
养好内分泌，女人气色佳、情绪好、病不找
￥17.99
女人一生的健康，内分泌做主导。 在很多人的印象中，内分泌失调，只不过是不值一提的皮毛和情绪问题。这可能是对内分泌*为普遍而又根深蒂固的误会了。 女人身体的问题多是内分泌的问题。女性朋友从青春期发育到月经、怀孕、生子、更年期，每一件人生大事都跟内分泌密不可分。从月经失调、痛经、不孕不育、多囊卵巢综合征到泌乳素瘤、乳腺疾病、更年期综合征、绝经后的骨质疏松，不论哪一种都跟内分泌密切相关。不仅如此，要年轻抗衰老，内分泌平衡才是真正王道。 本书是献给万千女性的内分泌自我保健书，拥有20余年临床经验的妇科内分泌医师以通俗的语言、真实的案例，让女性了解内分泌对身体的影响，并针对女性常见的内分泌问题和因此带来的疾病，为大家一一介绍。呵护好内分泌，女性想要的皮肤好、身材好、心情好、体力好、妇科好、家庭幸福，都可以如愿。
给女性的性建议：写给年轻妻子和想要结婚的女人
￥8.99
这本书是为了给那些步入婚姻的人开个好头，这样有助于他们婚姻生活的幸福和快乐。 在这本书中，作者试图向女性传达——尤其是对希望结婚的年轻妻子和女性——某些重要的知识、事实和必要的信息——这是所有女性都应该了解和掌握的内容，但实际上我们国家关于性知识的普及工作并不尽如人意。似乎不需要任何论证来说服一个理性的人，在一个女人有能力成为聪明的母亲之前，她应该了解生理过程。但我们面临的事实是，很少有年轻女性受到关于这方面的教导。 令人不解的是，即使是普通的学童也会熟悉与消化、呼吸、循环、排除等过程有关的生理过程，虽然这种教育受到高度赞扬，但同时，不仅是年轻的男女在被抚养长大的过程中就好像没有性功能存在一样，即使是成年人，也只能从偶尔的教育资源中来获取有关性方面的指导。 即使是那些即将进入婚姻和为人父母的人，竟也可以直接承担其那些责任和义务，而不需要有智慧的、科学的信息或知识来指导。如果没有以前的经验，甚至连基本的指导都没有，我们会怎么想呢？如果没有相关经验或指导，我们又如何去指望所有人来承担那些重要的责任呢？然而，我们似乎满足于让年轻女性进入婚姻，并承担起作为母亲的重要职责，而常常在这一过程中，真正对性知识有了解的女性寥寥无几。 因此，这本书是对女性的一本指导性书籍，所以直接提及的人物都是女性，而其伴侣和老公很少直接出现在本书中。
女人美丽健康宝典(套装4册)
￥57.99
《养生先养气，养颜先养血》 女人气血充盈才会靓丽光鲜，气血虚亏女人就会过早衰败。本书介绍了养五脏调气血、女性特殊时期调气血、妇科病的气血调理、经络养颜养生补气血、巧用食物补气血、补气血调养子宫乳房等内容。便于我们及时找出致使健康美容问题滋生、外形体态变化的根源，有重地养护脏腑，补充气血；改变日常生活中滴滴的不良习惯和不正确的生活观念。本书为您提供了一份补充气血的大餐，相信在给您带来健康的同时，也可以让您青春永驻。 《乳房子宫好，女人美到老》 乳房和子宫的保健是一辈子的事。乳房体现女人的美丽，子宫决定女人的芬芳。美丽的根本就在女人的私密花园里——健康的乳房和子宫。本书覆盖乳房、子宫的每个常见问题，深度解析“乳房、子宫与美颜”，从日常生活的衣食住行等各个方面，告诉你怎么吃、怎么做才会让乳房与子宫安好；指导你出现病症时如何调理、如何辅助治疗，全方位地教女人养护自己的秘密花园。 《老中医心中的妇科千金方》 现代美容院、化妆品所教你的美容方法无非是“妆”，而本书所教你的是如何从自身体质出发行调养，养出个实实在在的自然美人。本书包括《千金方》原著中的美容养生妙法、妙方，治疗各类女性易患疾病的妙法，以及一些现代行之有效的美容养生、治病之妙法、妙方，力求让女性朋友通过本书来解决生活中养生的常见问题，为女性追求美丽提供参考和建议。 《老祖宗留下的抗衰老排毒养颜经》 以国医经典为本，重视个体差异，有根据地行内调外养，从体质、肌肤两方面着手调养女人的身心，塑造美女体质，解决女性常见养生养颜烦恼，让女人之美由内而外散发出来。本书介绍了毒素的概念、种类，排毒的方法，然后从饮食、起居、运动、心理等方面讲述日常生活中的排毒养颜宜忌，并将传统中医和现代医学的有关知识行融会贯通，向读者提供了多种有效、简便安全的自然排毒养生、养颜方法。
传世老偏方．小孩小病一扫光
￥4.20
《传世老偏方 小孩小病一扫光》收集整理了宝宝常见病的老偏方，偏方形式多种多样，好学易操作。书中讲宝宝常见病进行了系统地讲解，方便读者快速的学习和应用。相较于令人头痛的挂号难、就医难，一书在手方便了许多。
本草女人养颜经
￥4.35
聪明的女人不仅为悦己者容，更为悦己容，不仅要让自己的生活有品质、有情调，更要懂得投资青春和美丽。对于女人来说，投资青春、远离衰老是一项永不亏本的买卖。那么，女人该用何种方法为自己保鲜呢？一波又一波的美容风暴告诉我们：中医内调就是*东方人体质的保养良方! 本书萃取传统《本草纲目》中的智慧，精选上百种养颜抗衰秘方，帮助现代女性保持美丽不老容颜：人参驻颜、当归健肤、龙胆草美白、薏苡仁嫩肤……从外部做好“面子”保卫工作；养气血、安脏腑、顺四季、调情绪……从内部做好“里子”防御工作。内外互补、自然为本，将天地灵气与女人的身心完美融合，让你随着时光流逝愈加美丽迷人。
养气血就是养命
￥4.36
人们常说“气血是培养健康”的土壤，气血滋养着五脏六腑以及全身各个器官，可见气血对于人体健康非常重要。气血出了问题，人就容易生病、脸色差、身材走样等等；气血充盈通畅了，人体就有了自愈能力，一些疾病的小苗头也就自动消失了，自然气色好、神采飞扬。 本书就是从当下人们遇到的各种气血问题入手，站在中医角度阐述了气血的重要性，描述了气血可能出现问题时身体发出的各种异常信号，以及平时容易损伤气血的一些习惯。同时，结合日常生活习惯，教会我们在日常生活中通过居家调养、日常饮食、运动锻炼、穴位按摩、情绪调试等方面简便实用的方法来调养气血。气血好了，健康自然来。
60岁以后的健康生活(试读本)
免费
本书运用中医养生理论和现代医学研究成果，贴近生活，从细节手，关注老人健康。全面系统地介绍了老年人60岁以后的各种健康知识、健康观念、健康生活方式、健康娱乐方式、健康生活习惯等，内容丰富，个案生动，贴近生活，贴近现实，方法通俗易懂，简便易行，具有很强的指导意义和可操作性。本书融知识性、可读性、实用性和趣味性于一体，是老年人健康养生的*读物。
虚寒的女人老得快
￥12.20
《虚寒的女人老得快》汇集了名老中医的*临床精粹，围绕“虚寒的女人老得快会变丑”这样一个观，细说了月经不调、痛经、乳房胀痛、乳腺增生、卵巢囊肿、盆腔炎、不孕不育等高发、频发的女人病，及皮肤干涩、发干发枯、黄褐斑、闭经、绝经等女性常见的早衰烦恼，并从专业角度颠覆众了多健康养颜谬误、揭露广告背后的陷阱，通过饮食、运动、按摩、家用中成药、经典汤剂、小偏方等内调外养，力求用*自然的养生方法全面呵护女性的健康与美丽。全书权威、实用、易操作。
乳房子宫好，女人美到老
促销价:￥5.99|￥9.90
乳房和子宫的保健是一辈子的事。乳房体现女人的美丽，子宫决定女人的芬芳。美丽的根本就在女人的私密花园里——健康的乳房和子宫。本书覆盖乳房、子宫的每个常见问题，深度解析“乳房、子宫与美颜”，从日常生活的衣食住行等各个方面，告诉你怎么吃、怎么做才会让乳房与子宫安好；指导你出现病症时如何调理、如何辅助治疗，全方位地教女人养护自己的秘密花园。
女性养颜抗衰老系列丛书(套装9册)
￥118.00
本套书从中医的角度，从女性美容养颜、排毒、抗衰老、饮食生活、经络养生等方面介绍怎样养好气血、乳房和子宫，更有常见补气血食材的功效、挑选方法，及简单易学的中医穴位按摩方法。?还有简单易学、安全实用 、有效的调养气血老偏方、小验方，让你用得安心、用后见效。相信在给您带来健康的同时，也可以让您青春永驻。
李瑞芬谈婴幼儿营养
￥14.40
《李瑞芬谈婴幼儿营养》围绕生命-喂养-健康这一基本公式，在营养科医生和营养学家的健康指导下，教给年轻的父母们全面、易操作的喂养指导。 《李瑞芬谈婴幼儿营养》讲述了从怀孕开始妈妈为胎儿的营养补充、宝宝出生后的餐食搭配以及宝宝缺锌、肥胖等情况下的饮食调理，为爸爸妈妈们照顾好宝宝提供了科学、专业的参考。
0~6岁宝宝黄金营养餐
￥14.94
本书是由营养师熊苗结合自己多年经验精心编写，所选食材、菜谱是常见、好做的家常菜，方便家长们食材，搭配遵循儿童膳食平衡的理念，让孩子吃得健康、吃得心，从而爱上吃饭。除此之外，熊苗营养师还对一天的营养餐行了总结，让家长们知道孩子一天摄取了什么、是否满足膳食平衡的要求，对孩子身体发育、营养摄取做到心中有数。
宝宝生病 妈妈这样做
￥12.60
宝宝患病，妈妈往往手忙脚乱，忧心如焚。这并不利于宝宝病情的恢复，还会增加宝宝的焦虑感。本书详细介绍了宝宝常见病的护理方法，特别是居家护理方法，可以有效帮助宝宝早日康复。宝宝少受罪，妈妈更安心。
这样的男人最幸福(生活保健系列30本)
￥2.99
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西，我们编写了本书，本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识，我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识，可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物，有助于解除您心中不必要的疑虑与问题，以提高自身的保健水平。
不可不知的女性知识
￥1.99
女人生活要幸福，必须要全 面地了解自己，了解女性这个群体。本书介绍了女性的生理特点，女性在生理上要注意的问题，怎样从生理上呵护自身的健康，还讲到了如何面对女性的心理问题，如何维护夫妻关系，如何实现优生优育等等。是女性朋友获得幸福生活的得力助手。
中老年的保健细节和养生
￥0.99
随着经济的发展，在人类不断追求长寿的同时得要注重追求生活质量的提高，追求健康的长寿。但是，怎样才能健康。怎样才能使中老年人做到健康活过百岁，确实是广大中老年朋友需要了解的问题。了解这一问题的方法，就是学习保健的方法和切实遵循长寿之道。本书意在传播科学的中老年保健理念，揭示如何优化健康和提高生活质量的奥秘。紧密结合现代中老年人在日常的生活、工作、学习中经常面临的各种现实问题和困惑，全 面而又系统地介绍了作为一名现代中老年人必须了解和掌握的相关科学知识和有效应对办法。
中华营养百味:男性营养菜
￥1.99
本书根据男性的生理特点和生活中易出现的健康问题编定了这本男性营养菜谱。所列的例子不仅考虑到了男性所需的营养，食物的保健作用，还考虑了男性的饮食特点和口味偏好。让男性朋友们，不仅吃出营养健康，而且吃得开心。
中华营养百味:女性营养菜
￥1.99
《女性营养菜》详细讲解了日常生活中常用、*适宜女性食用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及细的制作方法、食用方法及功效，让女性朋友既享受到美味，又增加了营养。助女性朋友全 方位保护自己的健康。
