万本电子书0元读

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59元6本 祛魅
祛魅
赵丽莎
¥43.99
拨表象的迷雾,直面事物的核心,去理解关于人的真相。比关注他人更重要的是发现自己。本书作者从七个维度手,帮助读者对关系祛魅、对群体认可祛魅、对被爱祛魅、对痛苦祛魅、对自我存在祛魅、对控制感祛魅、对社会关系祛魅,从虚幻中走出来,不再轻易被表象所迷惑。在祛魅的过程中重新认识自我,发现自我,找到自己的心力锚,重新拥抱真实的生活,启精彩的人生。
59元6本 凯茜妈妈的重生日记
凯茜妈妈的重生日记
[英]特蕾西·布鲁姆(TRACY BLOOM)著;胡晓凯译
¥44.00
这是一本专属于凯茜·柯林斯的“重生日记”。凯茜是一位48岁的家庭主妇,两个青少年的妈妈。她过着平庸无聊又热闹非凡的生活:总是调皮不着调的儿子;陷初恋失败阴影的女儿;年过50岁但决定重返校园的丈夫;定居国外且更受爸妈偏爱的姐姐;定期在读书会上讨论八卦的闺蜜团……这一次,一根扔在地上的鱼条彻底激怒了凯茜,她决定重新做回自己! 凯茜为自己列出了12个月的行动清单。春天,她能成功抛弃做饭吗?夏天,她能在家庭之外有自己的生活吗?秋天,她计划行一场非常重要的谈话,她的丈夫能听去吗?冬天,她能再次坠爱河吗?多孩家庭、中年危机、更年期来袭……在这本凯茜妈妈的重生日记中,记录了很多啼笑皆非、有笑有泪的故事,也上演了一幕幕感人的温情喜剧。
59元6本 总有一次忍住不哭 让我们瞬间长大
总有一次忍住不哭 让我们瞬间长大
小轨
¥45.99
——你是不是,在你哭得伤心的那天晚上长大的? ——不,是我忍住没哭的那个晚上…… 本书是高人气作家初小轨写给女性读者的力量之书。从恋爱、家庭、友情、职场、成长五大维度,用40余篇短文、近百个故事,以柔软却又充满力量的笔触告诉我们:要做一个内心强大的女孩子——外表柔和,内心硬气;安静不张扬,内心有力量。 也许在这些故事里,你看到了曾经的自己、现在的自己,甚至未来的自己。这里的鸡汤不“毒”,有对生活的思考,更有不卑不亢的处事态度。愿你读过此书之后,再面对以后的种种,都可以“有备而来”。
59元6本 子宫不是牢笼:唤醒女性内在的力量
子宫不是牢笼:唤醒女性内在的力量
艾明雅
¥46.99
这是一本写给中国女性的情感疗愈指南,以大量中国女性的真实故事为素材,讲述了不同状态的中国女性的故事。有生活在福建小渔村的家庭主妇,也有在北京CBD大展拳脚的职场女性,有江浙沪不愁吃穿的独生女,也有在深圳拼的家中长姐,从传统中国式女儿、纠结的圣母、重新制定规则的女巫,再到勇敢清醒的先锋女性,女性处在不断阶的状态。道路虽漫长,但女性内在的力量非常强大。我们可以看到不同类型女性的成长与变化,窥视社会的变迁,更能以此唤醒女性内在的真实力量,让每一个女性都可以绽放更美好的姿态。
59元6本 勇敢的女孩先拥有世界
勇敢的女孩先拥有世界
王帆
¥48.00
作者以知识女性特有的敏锐视角,讲述了一位寒门女孩冲破命运枷锁的滚烫叙事:如何跨越自卑的鸿沟浇筑自信根基,如何将理想转化为行动指南,如何构建有效的成长路径,如何与同性互助互生,以及如何重塑原生家庭带来的情感桎梏。字里行间迸发着觉醒的力量,从个人行动到社会冲突,再到婚恋观念、家庭关系、自我觉醒和女性互助......一个个小故事催人奋。生而为女,不必内耗,勇敢的女孩先拥有世界! 关于伤害,她说允许难过,允许脆弱,允许不勇敢 关于自由,她说经济独立是终身信仰 关于爱情,她说爱情应该是认可我,而不是限制我 关于婚姻,她说要围绕自己建立婚恋秩序 关于生育,她说爱孩子是本能,但爱自己也是 关于原生家庭,她说放下拯救父母情结,要做自己的精神父母 关于女性,她说无需结拜,你我皆是同盟 作为一名穿越暴风雨的女性,她正试着鼓励其他女孩勇敢,她在用自己的力量,鼓励女孩们升起自己生命的帆。
59元6本 女性之间的隐秘战争
女性之间的隐秘战争
[法]伊丽莎白·卡多赫,[法]安娜·德·蒙塔尔洛
¥48.80
停止内化和复制厌女症 破除女性之间的有毒竞争 建立自爱与自信,重塑姐妹情谊 《女性之间的隐秘战争》旨在探讨女性之间的竞争和敌对关系,深挖掘了家庭、职场和生活3大场景中女性之间的竞争现象。作者们提出,女性之间的竞争是一个被社会视为禁忌的话题,它常常被隐藏和否认。这种否认可能导致竞争变得有害。 作者们从历史学、生物学、心理学和社会学4个层面来探讨女性厌女及女性之间有毒竞争的成因,并根据了科学证据和对百余位女性的采访调查,提出了实用的建议,例如学会庆祝彼此的成功、从匮乏心态转向富足心态培养自信,建立3种类别的女性互助社团、用3个过滤器辨别谣言,帮助女性克服有毒竞争,重建自我认同,重塑女性之间的友谊。
59元6本 做个活得通透的女人
做个活得通透的女人
肖卫
¥49.80
《做个活得通透的女人》告知了我们,现代女性无论是在职场工作,还是在家庭生活,只有保持清醒和理性才能真正掌控自己的命运,拥有幸福而美满的一生。通过阅读本书,每一位女性都可以得到治愈,扫除内心的阴霾,让人生变得更阔。当你的内心风暴快要把你压垮时,就读这本书。
59元6本 做个内心强大的女人
做个内心强大的女人
肖卫
¥49.80
通过《做个内心强大的女人》的修习,女性朋友可以得到认知层次的提升。本书用很多鲜活的女性案例和娓娓道来的情感共鸣,告诉广大女性,生活中大多数女人都是普通女人,都会面临困境,但这些问题最终都需要自己扛、自己解决,因为女人的安全感终究是自己给的,与其依靠别人,不如自己强大起来。
59元6本 做个懂博弈善交际的女人
做个懂博弈善交际的女人
刘艳华 著
¥49.80
在这个快节奏的社会转型期,成年人的压力很大,特别是女性。焦虑、紧张、纠结、担忧、自责……内耗把女性困在泥潭里。面对种种压力,女性更要学会调整自己的心态,明白如何面对冲突、何时该合作、什么可以放弃、什么应该坚持。把握住各种关系的平衡点修炼稳定的内核和松弛感,才能成为自己喜欢的模样。
59元6本 做个情绪稳定的女人
做个情绪稳定的女人
肖卫
¥49.80
真正困扰我们的,从来不是情绪本身,而是对待情绪的方式。本书通过讲道理、摆事实的方式,安顿我们的心灵,让我们纳最真实的自己,改变错误的情绪认知方式,与自己和解。看清了生活的真相,那些糟糕的情绪才能够被合理安放,每天做一个情绪稳定的优雅女人。
59元6本 女人识人术
女人识人术
许诺 著
¥49.80
《女人识人术》是一本专为女性打造的人际交往指南,旨在帮助女性提升识人能力,从而在复杂的人际关系中做出更明智的选择。本书系统地教授女性如何通过观察对方的外貌、言行举止、肢体语言及情绪管理等方面,来洞察一个人的真实面貌和内心世界。书中强调“适度‘以貌取人’”的重要性,并提供了诸多实用技巧,如关注言行一致性、通过细节判断人品与“靠谱”指数、警惕“渣男”特征等。此外,本书还针对女性在日常生活中的实际需求,给出了如何与不同性格的同事和领导相处、如何筛选值得结交的伴侣和朋友、如何在社交场合中保护自己等宝贵建议。无论你是希望提升人际交往能力,还是想要避开情感和社交陷阱,本书都将是你不可或缺的良师益友。
59元6本 职场妈妈别自责:与超能女性对话
职场妈妈别自责:与超能女性对话
[美]乔安·S·卢布林著;张芸译
¥51.00
作者曾经是一名《华尔街日报》资深记者和编辑,也是一位职场妈妈。她结合自身经历,采访了86位任职于全球知名企业的超能妈妈,以及其中25位妈妈的女儿。作者将“婴儿潮一代”和“X一代”的职场妈妈行了比较,以研究她们如何应对职业和情感的困境与挑战。在庆祝女性所取得成就的同时,本书也指出了职场妈妈的不易与坚韧,并结合先事例为当今的职业女性提出了宝贵的建议。
59元6本 快乐上等
快乐上等
[日]上野千鹤子 汤山玲子
¥52.80
女性学先驱上野千鹤子&文化领域KOL汤山玲子的辛辣对谈录。写给“解放后”仍觉迷惘的女性。女性长久以来都沉浸在结婚生子、组建家庭的想法中。即便好不容易从中解放出来,却不知道下来去往何处。女性主义学者上野千鹤子和出身音乐世家却不走寻常路的汤山玲子,结合自身经历与社会现实,围绕文化资本、女性主义、性、老龄化等多个主题,在嬉笑怒骂间分享超强“生存技巧”。即便外部环境千变万化,年龄增长,不为自身设限的女性仍能拥有值得期待的未来。
59元6本 世间的因
世间的因
吉雪萍
¥59.80
  《世间的因》是一部以人生极致痛苦写就的书。也是一本讲述如何阻断世间烦恼真因,获得心灵解脱之书。作者是知名主持人、演员、教育工作者吉雪萍。 少年时代,吉雪萍主演《十六岁的花季》,声名鹊起;青年时代,吉雪萍主持《正大综艺》,妇孺皆知;人到中年,吉雪萍突然遭遇人间至痛,失去了深爱的女儿,悲伤欲绝…… 现在,她以自己的人生经历为蓝本,字字真心,句句深情,写就这本《世间的因》,书中详细记录了她的成长、爱情、亲情故事,更是分享对无常命运的领悟,并试图通过其独创的“感因系统”,解萦绕在芸芸众生心头的困惑:世间烦恼为何那么多,且总是循环往复? 透过书中的方法,读者将拥有阻断人生烦恼真因的力量,心灵获得解脱,悦纳幸福。
59元6本 女生会学习,世界都让路
女生会学习,世界都让路
致91岁的双胞胎
¥59.80
一本专为女生打造的*学习书。作者从亲身经历出发,系统梳理自己从成绩普通到国际名校学霸的经验,总结出一套科学且极易上手的学习方法,旨在帮助每一位女生突破自我限制、找回学习自信,真正通过学习改变人生轨迹。 全书围绕学习BI备的五大方面“*记忆、时间管理、课堂学习、考试提分、人生规划”一一展开。书中还融入了作者真实的逆袭故事,让你在学习到方法的同时,也能获得情感共鸣与信念支撑。学习不是痛苦的负担,而是成长中*有力的跳板。从现在开始,让这本书陪你,找回学习主动权,活出自在人生。
59元6本 有野心的女性真的会发光
有野心的女性真的会发光
张萌
¥59.90
自律、青年创业者、不会累的“钢铁萌”,这是“张萌”。 不断成长、不怕受伤、受恐惧,这也是“张萌”。 这是属于女性的成长故事。在本书中,张萌坦陈原生家庭为自己提供的支持,带来的困扰,讲述自己在每一次尝试前的担心与害怕,分享自己全心全意为爱人付出却“被分手”的经历。张萌用她的经历向我们展示了每一次“向前一步”背后的痛苦和撕裂:她用她的经历告诉我们,一切都会过去,我们会在每一次尝试和失败中获得成长。 只要敢直面自己的野心,这份野心就会成为我们的翅膀,勇敢会为我们保驾护航。 读完这本书,焦虑的灵魂不再孤独,纠结的个体始舒展,徘徊的我们会向前一步。
59元6本 宋庆龄与埃德加·斯诺
宋庆龄与埃德加·斯诺
上海宋庆龄研究会
¥61.75
宋庆龄是爱国主义、民主主义、国际主义、共产主义的伟大战士,为中国共产党领导的民族解放事业和社会主义建设事业立下了汗马功劳,她一生的一大主要功绩,是为党和国家吸引、团结、凝聚了大批的国际友人,这些国际友人以各自不同的方式支援中国共产党领导和推动的事业,在中国人民和世界各国人民之间架起了相互理解、相互扶持的桥梁。 宋庆龄与斯诺之间的友谊是紧密围绕中国共产党领导的革命和建设事业展开的。本书以此为主线,以史料为依据,图文并茂,通过8个章节记叙宋庆龄和斯诺在土地革命战争时期、抗日战争时期、解放战争时期、新中国建立后各个历史阶段关系的发展变化以及围绕党领导的进步事业开展的各种合作及她们的友谊。
59元6本 四十而惑
四十而惑
[美] 艾达·卡尔霍恩
¥61.80
当艾达·卡尔霍恩发现自己处于中年危机中时,她认为自己没有权利抱怨。她已经结婚成家,也有不错的事业。为什么仍会感到难过?为什么其他X世代(指出生于1965—1980年间的人)的女性似乎也有同样的痛苦? 卡尔霍恩决定寻找答案。通过与200多位来自美国各地,职业背景、家庭情况各异的妇女交谈,了解她们的经历,她发现大多数人疲惫不堪,为金钱和未来担忧。  在本书中,卡尔霍恩将丰富的个案和社会变革、文化分析、经济统计数据相结合,全面讨论了中年女性在健康、金钱、事业、家庭方方面面遭遇的危机,揭示女性中年危机后的文化、社会因素,并寻求解决之道。
59元6本 宋庆龄与艾格尼丝·史沫特莱
宋庆龄与艾格尼丝·史沫特莱
上海宋庆龄研究会
¥64.35
宋庆龄是爱国主义、民主主义、国际主义、共产主义的伟大战士,为中国共产党领导的民族解放事业和社会主义建设事业立下了汗马功劳,她一生的一大主要功绩,是为党和国家吸引、团结、凝聚了大批的国际友人,这些国际友人以各自不同的方式支援中国共产党领导和推动的事业,在中国人民和世界各国人民之间架起了相互理解、相互扶持的桥梁。 艾格尼丝.史沫特莱是*早正面报道中国共产党和工农红军的外国记者之一。1929年来华后,与宋庆龄建立起伟大友谊,她们共同组建中国民权保障同盟,携手参与反帝反法西斯斗争,创办《中国论坛》和《中国呼声》等外文宣传刊物。抗战时期,史沫特莱积极支持宋庆龄创立的保卫中国同盟,并奔赴八路军新四军抗日前线,向国际正面报道中国共产党,呼吁世界人民为中国共产党提供国际援助,留下描写中国军民抗战的精彩文字,是对中华民族作出重要贡献的国际友人。
59元6本 高能量女性:拥抱婚姻、财富与爱
高能量女性:拥抱婚姻、财富与爱
陈逸馨
¥68.00
作者如何做到同时拥有婚姻、财富与爱? 怎样让爱更持久? 如何聪明地赚钱? 如何处理家庭矛盾? 如何平衡事业与生活? 如何应对婚后的平淡?
职场妈妈生存报告
职场妈妈生存报告
(美)凯特琳·柯林斯(Caitlyn Collins)
¥68.00
当一名职业女性成为妈妈,她必然要面临事业和家庭之间的冲突,这是理所当然的吗? 这本书告诉我们,不! 《职场妈妈生存报告》以美国职场妈妈的困境为出发点,选取了社会政策和文化环境非常不同的四个国家——瑞典、德国、意大利、美国,对其中的135位中产阶级职场女性进行访谈,调研她们想要以及需要什么样的支持以缓解工作和家庭的冲突,从而从国家制度、市场配置、文化氛围等角度,试图勾画一种对职场妈妈更为公平并能够提供更为充分的支持的社会图景。