万本电子书0元读

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49元5本 不稳定的自尊:女性的自恋人格与自卑感
不稳定的自尊:女性的自恋人格与自卑感
贝贝尔·瓦德茨基
¥48.00
      时代的风潮、广泛的焦虑,导致女性的自恋现象日益严重。但首先需要说明的是自恋并不是一种疾病,它是一种对严苛环境的适应,是一种隐藏真实自我的方式。       为什么有的人外表出众,却还要去整容抽脂?       为什么很多人在拍照时,一定要用美颜滤镜?       为什么有些人总是在情感上陷两难一选择——亲密时,会害怕受伤害;选择远离时,又害怕孤单?       这是因为她们都有不同程度的自恋型人格障碍,她们想用成功、金钱、别人的认可来弥补自我价值感的缺失,她们表现得理智、坦率,却都有深度的不安全感和自卑感。       资深心理治疗师贝贝尔·瓦德茨基认为,自恋型人格障碍往往有着严重的自我怀疑与自卑的特征,光鲜亮丽的自信外表常常只是用以隐藏内心的不安。在本书中,她从大量的女性案例出发,融合温尼科特、荣格等多个著名流派的理论学说,将女性自恋的表现分为8个方面:体重、饮食、外貌、对孩子的自恋利用、成就感、自尊感、渴望承认与亲密关系,并深分析自恋型人格障碍产生的原因——“原始人际关系”的影响。       受自恋型人格障碍困扰的人们从未触达真实的自我。本书是为所有女性所写,希望有过此类困扰的女性能够通过本书更好地理解并受她们的自恋障碍,也希望所有女性都能够学会纳和拥抱自我,重塑独立人格,挣脱自恋的枷锁。
49元5本 爱与秩序:海灵格人生智慧箴言
爱与秩序:海灵格人生智慧箴言
(德)伯特·海灵格(Bert Hellinger)
¥51.35
小小的行动往往带来大大的结果。      这句话不仅对个人成长有用,而且适用于每一个人、每一天的行为。现在,你手中的这本书,你正在读的这本书,也是每天一个小行动的结果。海灵格学校(中国)每天从伯特·海灵格的智慧中精挑细选一句话,在配上图片之后,制作成“海灵格每日一句”海报在社交媒体上发送出去。许多人是在读到某一天的“海灵格每日一句”并感觉自己被打动之后,才*次知道海灵格家族系统排列的。到现在为止,我们已经连续两年多,每天都送出一句海灵格智慧箴言。机械工业出版社华章公司的编辑李欣玮发现了这个作品,然后我们达成出版协议,也就有了这本书。这本书本身就是一个实例,呈现了一个小小的行动可以带来什么结果。
49元5本 直播间的故事
直播间的故事
杨文利
¥51.70
作为女性内在成长导师,二十年来,杨文利老师一直在女性智慧领域进行潜心研究,并帮助了数百万粉丝收获了财富、智慧与幸福。 杨文利老师基于其多年的咨询经验,发现女性若疏忽且没有及时更新自己的底层认知逻辑,就会面临婚姻的挑战、职场发展的阻碍及亲子教育方面的困扰。 《直播间的故事》根据杨文利老师在平台直播间的连麦经历,汇集了39个真实案例,聚焦当下女性关注的热门领域,从婚姻、职场、亲子三个维度入手,精准定位广大女性的需求,通过提出问题、分析问题、解决问题的清晰逻辑链,让每一位读者收获自己希望需求的知识、希望获得的理解、希望找到的认同,*终达到个人能力提升、事业进步、家庭的幸福。
49元5本 快乐美学:用平凡之物创造非凡快乐的10种方法
快乐美学:用平凡之物创造非凡快乐的10种方法
(美)英格丽·费泰尔·李(Ingrid Fetell Lee)
¥57.85
愿你勇于拥抱远大的梦想,不断完善关键细节,启商业与人类社会的崭新赛季 《梦想与细节》探讨了第四次工业革命,即数字化革命中商业逻辑的转变,并分析了为何实现指数级增长需要一种全新的领导力模式。本书揭示了勇于拥抱远大的梦想,完善关键细节的全新领导力模式,梦想激励人们成为有意义和鼓舞人心的事业中的一分子,对细节的关注发了新的技能,加速了企业的转型。 本书汇集了两位作者数十年的领导经验,结合了大量成功重塑组织使绩效表现达到更高水平的案例。本书呈现了梦想与细节领导力模型,并就如何重塑企业和领导力提出了具体的建议。 在如今数字化颠覆一切的时代,“梦想与细节领导力模型”帮助身处不同职位的领导者去发和释放人的潜能,从而实现更卓越的绩效表现。
49元5本 一边崩溃,一边干杯(《高兴死了!!!》作者新作!应该养成大笑的习惯,笑声可以治愈一切。)(读客科普文库)
一边崩溃,一边干杯(《高兴死了!!!》作者新作!应该养成大笑的习惯,笑声可以治愈一切。)(读客科普文库)
[美] 珍妮·罗森
¥59.90
本书是美国获奖女作家珍妮•罗森的第三部随笔集。共包含35篇随笔——13篇关于心理治疗的记录、6篇关于家庭生活的琐事,还有16篇尴尬到抠脚的社死故事。 珍妮想要以一种非常直白的方式让生活简单起来,正视所有人都可能经历的窘境,然后确信自己并不孤单,并在下次犯傻的时候哈哈大笑。她的文章轻松幽默,思维跳跃,脑洞大,常常前言不搭后语,但总会让读者在结尾发现每一个故事背后的道理。在这本书中,没有为了博得社会认可的谄媚之举,也不在意任何对自己评价的视线,只想坦诚而纯粹地表达和记录自己的生活。
艺术终结者
艺术终结者
吕宸
¥67.35
本书用浅白风趣的语言和逻辑清晰的脉络,梳理了西方艺术*“倒霉”的艺术家和他们的作品,这些作品有的被盗窃、有的被损毁、有的下落不明,这些人中不仅有达·芬奇、凡·高、莫奈,也有维米尔、伦布朗和米开朗基罗。 原来艺术并没有那么高深莫测,人气抖音大V吕宸用轻松幽默的语言,逐一串连解读这些艺术*令人“哭笑不得”的艺术品犯罪案件,配合书中130余幅精美的插图,讲述别开生面的艺术史故事。在这里,不仅可以学到艺术领域的基础知识,也可以找到欣赏艺术作品的全新视角。
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