心情电梯:顶层情绪的高能量魔法
¥23.88
在生活中,我们时时刻刻都会感受到心情的变化。这个过程被作者巧妙地比喻为“心情电梯”。我们会乘坐这部电梯去往不同的情绪楼层——积极情绪位于高层,会带来高质量的思考,也是创意、效率和成功常常发生的地方。努力让自己多停留在更高的楼层,有意识地离开低楼层,是提高生活质量和工作效率的前提条件之一。 作为作者独家开发的工具,心情电梯的概念已经帮助全球范围内的成千上万人实现了自我成长。本书拆解了心情电梯的运行原理,总结了掌控它的一系列技巧,将渗透工作与生活的智慧和哲理娓娓道出,帮助读者有意识、有策略地调节情绪,成长为更好的自己。
一边崩溃,一边自愈
促销价:¥26.99|¥58.00
《纽约时报》畅销书、心理自助百万畅销读物《为什么没人早点告诉我》应急版 为26种常见心理困境提供应急方案:及时止损,获得疗愈 作为一位从业十余年的心理咨询师,朱莉博士希望我们永远也用不到这本书,也知道我们会用得上这本书。 无论你是在独处中感到脆弱,还是在人群里感到孤独;无论你是情绪翻涌、濒临失控,还是只是有点撑不住了——这本书都能快速给你心理支援,帮你稳住阵脚。 即便没有充足的能量,也可以毫无负担地读完简短的一章; 不用弄懂复杂的专业术语,也能平息情绪的风暴; 无须痛苦地回溯童年经历,也可以缓解深藏的创伤; 不必等不及“变好”而自暴自弃,在当下就得到一点正向的反馈。 这是一本用于自我关怀的宝典,也可以成为送给亲友的温柔礼物。
放下的力量(将压力转化为解决问题、自在生活的全新能量)
¥9.90
本书将教你如何用简单的方法,直面自己的痛苦与挫折,告别偏执与消极,轻松化解工作压力,重拾积极生活的信心。让你的生活从此告别沉重和平庸,变得更加充实且富有激情。
听从自己内心的声音:乔布斯的人生忠告
¥11.06
《福布斯》 曾点评:苹果公司CEO史蒂夫·乔布斯(Steve Jobs) 堪称是科技行业的“终结者”,没有什么能阻挡他前进的脚步。
情商4:决定你情商高度的领导情商
¥23.52
为什么领导情商如此重要?什么样的领导更能吸引人才?领导者的情绪如何影响结果?为什么有的企业可以基业长青?如何提高你的领导情商?如何打造一支高情商团队? 国际畅销书《情商》的作者丹尼尔?戈尔曼,联合知名情商研究者和实践者理查德?博亚兹和安妮?麦基,探索了高领导情商所发挥的作用。在这本书中,戈尔曼引用了新的情商模型即把情商归结为自我意识、自我管理、社会意识和人际关系管理,这种简化的情商模型更有利于提高领导情商。作者还探讨了可以产生共鸣感的四种领导风格,即愿景式领导、辅导式领导、亲和式领导、民主式领导。对于提醒领导者谨慎使用的领导风格,包括标杆式领导、命令式领导,也结合案例进行了详细的阐述。 本书作者认为领导者的根本任务是为员工带来积极的情感。领导者的情感具有传染性。如果领导者产生的共鸣是活力和热情,那么组织就会蓬勃发展;如果领导者传播的是消极情感和不和谐因素,那么组织就会陷入困境之中。 可以肯定的是,领导情商能深刻影响你的职业生涯,同时它也是决定你人生高度的关键要素。如果你想真正提高自己的领导情商,努力打造一支具有活力和生命力的工作团队,《情商4:决定你人生高度的领导情商》是一本书。
做个好的自己全集
¥8.44
本书综合了世界上伟大的成功学大师的15部经典著作,其中包括戴尔·卡耐基《人性的弱点》、马登的《伟大的励志书》等。这些作品风靡全球,影响和改变了无数人的命运,堪称影响全世界的伟大作品。
破译EQ密码:情商决定命运
¥3.48
美国第32任总统富兰克林·罗斯福,是美国历史上一位残疾人总统。他摇着轮椅登上总统宝座,又打破了美国总统不能连任两届以上的惯例,创造了美国历史上*的纪录,总统任期长达12年。这是为什么?
自控力 如何有效掌控自己的情绪
¥3.48
《自控力 : 如何有效地掌控自己的情绪》一书不同于同类书籍的亮点是,它指出善待自己的重要性,即很多时候不要强求。本书指出,善待自己是给自己减压,而很多时候,人们屈从于欲望往往是为了逃避压力。只有行之有效地缓解压力,才能使人们不再为了逃避压力而被诱惑。这可以说是非常一针见血地指出了人们意志力崩溃的重要原因。而大多数同类书籍则要求我们反复提醒自己要自我约束,而几乎不会教我们如何去缓解压力。本书介绍给我们一种健康的人生心态:那就是要敢于面对挑战,这样才能获得主动的自由自在,而不是为了逃避挑战去选择慵懒,那只是暂时的惬意,这才是真正的自我放松。
自控力
¥5.99
《自控力》是一本告诉读者如何进行自我心灵控制,从而拥有强大意志力的书。本书在介绍关于意志力和自控力的基础理论知识的同时,更注重操作性和具体的训练方法,以及如何在日常的工作和生活中应用这种力量。本书给出了300多种训练方法,以及详尽的训练计划,只需照着书中的步骤来做,你就能在很短的时间内,练就超强的意志力,实现对自我、生活和工作的全面掌控!
不可忽视孩子的情商培养
¥2.90
在现实生活中,人们对未来往往有许多美好的憧憬和追求,如青年人渴望拥有一份称心如意的工作和温幸福的家庭;创业者希望自己的事业蓬勃发展赶超强手;管理者则追求使自己管辖的领域严谨、高效。那么,对于天真烂漫的青少年一代来说,有没有必要让他们从小就树立起积极向上的志向和勇挑重担的优良品格呢?
发现孩子情商与情商训练
¥2.90
孩子的情商开发和智商开发一样重要,在有些时候,情商的重要性仿佛更加重要。本书,讲的是有关情商开发、培育的内容,有小游戏,小故事等,有自测题,实用有趣。
情商决定命运
¥3.48
情商是近年来心理学家提出的与智商相对应的概念,主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折能力等方面的品质。科学家认为,我们每个人都有两个大脑——感性的大脑和理性的大脑,两种智力——智商和情商。
发现你的优势
¥2.00
在现实生活中,有这样一些人,他们有丰富的工作经验,但工作业绩一直平平;他们具有吃苦和打拼的精神,但每每都以失败告终;他们满腹才华,却平庸地度过了一生……命运似乎在捉弄着这些人,殊不知决定他们命运正是他们自己,因为一个人成功与否,很大程度上取决于他是否能发现自己的优势,并将它发挥出来。
一切皆有可能——奥巴马给年轻人的62个忠告
¥3.86
人生的价值在于奋斗,可是如果我们被灾难和苦难所限制,那么终只会不甘于此生。为了我们心中的梦想,我们应该提早扬帆起航,让自己的梦想变为现实。现在有一位叫贝拉克·奥巴马的黑人用自己的智慧创造了生命里的不平凡,我们同样也可以。
你变了,世界就变了
¥16.99
亚里士多德说:“生命的本质在于追求快乐,而使得生命快乐的途径有两条:一是,发现使你快乐的因素,增加它;二是,发现使你不快乐的因素,减少它。而要达到上述目的,主要是依靠心态。”
情商:决定个人命运的 关键因素
¥4.99
情商不仅是开启心智的钥匙,更是影响个人命运的关键因素,要做出明智的决定,采取合理的行动,正确应对变化并终取得成功,情商不仅是必要的,而且是至关重要的。该书从多方面讲述情商的内涵及重要意义,帮助读者拓宽现有思维方式,掌控自我不良情绪,巧妙应对复杂人际关系,从而在个人生活和事业生涯中获得成功。
情绪控制术
¥5.00
"真正强大的人,都是能掌控自己情绪的人 《情绪控制术》这是一本主要针对“情绪”问题而展开的励志经典,作者以其雄厚的心理学、励志学等知识积累,用通俗、生动的语言,向读者描述了如何通过各种方式掌控自己的情绪成为情绪的主人。其理论与方法相结合,在介绍与情绪有关的理论同时,以通俗、简洁的语言介绍可行的控制情绪的具体方法。"
再苦也要笑一笑
¥3.48
人生不过短短几十年,每一个人在自己的一生中,都会遇到各种各样的坎坷。艰难、困苦并不可怕,挫折、失败也可以笑着面对。因为,只要心中有梦,我们的人生就充满希望。生活中,常常听到有人抱怨不快乐,所承受的磨难太多,所面对的不公也太多,于是他们眉头紧蹙,整日郁郁寡欢。殊不知,世事沧桑,没有人的人生之路是一帆风顺的,磨难于你本就是一笔财富,正是它们教会了我们豁达面对人生,教会了我们在充满风雨的人生中从容前行。也许有一天,当你阅尽世事,就会突然意识到:人生本就不圆满,再苦也要笑一笑。 是啊,与其在那里因为苦难黯然伤神,何不抬起头来坦然面对并积极寻找应对之策呢?换个角度看待你面对的艰难困苦,你会发现,其实很多问题都微不足道。当你的心敞亮了,你的人生之路也就会越走越宽广。
如何远离嫉妒
¥2.90
人之间已经建立起来的理解、信任和友爱,而且在人与人之间的播下了难以数计的不信任、怨恨和仇视,严重地妨碍和破坏着人际关系。
如何做一个快乐的男人
¥2.90
回想一下我们所谓“宽恕”的本性。把你厌憎的某人引入心念,确实进入你的心灵。
让自己快乐起来
¥2.90
好的心态决定好的命运。人的命运是完全可以自己掌握的,面对同样一件事,你可以是欢乐满天,也可是忧愁连地,这全在于一个人的心态如何。生活多恬淡少浮躁,情绪多稳定少激动,人间多关爱少仇恨,处世多宽容少嫉妒,生存多理智少疯狂……人生肯定会变得格外的美丽。

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