万本电子书0元读

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青春期女孩身心成长指南
青春期女孩身心成长指南
白璐
¥19.92
孩子青春期后,面对自身产生的种种变化,或紧张、或尴尬,很多问题即使面对家长也羞于启齿,再加上她始有意识地对自己的隐私行保护,跟家长的知心话也越来越少了。这两方面的原因导致原本关系亲昵的家长和孩子,在最需要沟通交流的时候却产生了严重的隔阂。具有 “过来人”经验、教训的家长,在这种时候根本就没有办法以适当的方式教育女儿。这时候,换一种交流方式也许会有意想不到的结果。口传心授不适用,不如给孩子一本好书,让孩子自己去看,去领悟。 这套书就是我们专门为青春期孩子量身定制的青春期身心成长指南。希望它能成为青春期女孩的良师益友,更希望它能帮助孩子度过青春期的重重危机。当然,我们也希望本书能让父母和老师可以从中得知青春期女孩那些不愿讲出来的烦恼和秘密,理解女孩们产生种种变化的原因,面对青春期女孩的教育时不再束手无策,成为青春期女孩们最知心的良师益友。
实用婴幼儿养育照护指导手册
实用婴幼儿养育照护指导手册
戴耀华、覃耀明
¥19.92
婴幼儿养育照护是儿童保健工作的重要内容,也是家长最关注的问题。孩子来到这个世界之初,家长往往很难适应孩子的变化,总感觉应付一天的育儿事务已经身心俱疲,哪还有心情关注科学育儿。然而,面对孩子不断出现的一些“问题”,家长又特别需要养育知识的指导。为了使家长掌握婴幼儿养育照护的基本知识,本书用相对更为简短的篇幅大致介绍了婴幼儿的生理特及家长在养育孩子过程容易犯的错误,并提出了解决方案。本书适合基层儿童保健工作人员和婴幼儿家长参考使用。
儿童阅读地图:0~12岁儿童阅读指南
儿童阅读地图:0~12岁儿童阅读指南
李海燕
¥23.92
本书聚焦0~12岁儿童的阅读发展,通过梳理中国古代和近代的儿童教育和儿童阅读的变迁、检视当下的儿童阅读现状和问题、瞻望未来的儿童阅读发展路径,希望为阅读研究者、儿童教育工作者和家长等提供行之有效的儿童阅读行动指南,让更多的人了解儿童的发展特、儿童读物的特性和选择、阅读的分级、如何伴读、如何提升阅读兴趣等,帮助儿童形成良好的阅读习惯,掌握阅读技能,自主自发地产生阅读的动力。 这本书对于展全民阅读、亲子阅读等具有较好的指导价值,能带动家庭启广阔的阅读旅程,让孩子们在阅读的滋养中实现梦想,自在生长,同时,推动儿童阅读的全方位促,助力书香社会建设。
少年安全手册
少年安全手册
许建农
¥19.92
这本书既是一本给青少年的关于安全知识和自护技能的普及读物,也是40堂提升生存技能和筑牢避险意识的课,能引领青少年树立正确的“三观”,远离毒品和欺凌、性侵等伤害性事件,走向正向人生。 作者给青少年详细介绍了校园、家庭、交友等各种场景下要注意的安全隐患、危险行为,重讲解了安全自护技能和安全思维等知识,可以帮助孩子养成良好的行为习惯,为健康成长下坚实的基础,让青少年珍爱生命、敬畏生命,唤醒生命意识,成为勇敢、健康、快乐、懂得自护的少年。
揭秘家庭教育的10个真相
揭秘家庭教育的10个真相
田冉
¥19.92
家庭教育是一场家长和孩子之间的拉锯战,尤其是具体到很多教养实践的时候。常见的情况是,家长的控制和孩子的对抗形成了鲜明的对比。家长的控制来得越严重,孩子的对抗便来得越猛烈。很多家长和孩子神仙这种泥淖不可自拔,由此教养中的很多问题便得不到解决,很多事情家长越希望怎样偏偏往往越是事与愿违。这就是日常生活中很多家庭得常态。 本书作者通过我们担心的教育问题不一定真有问题、看孩子的视角不同,我们的焦虑便不同、孩子也是趋利避害,懂得这一让我们更轻松、亲子关系越拧巴,家庭教育越事与愿违、孩子喜不喜欢写作业,取决于家长的态度、孩子心态越好,学习效率越高、孩子是否专注取决于内在情绪的成熟度、孩子的身体是否健康可能取决于他的相关认知、孩子“知道”与“做到”之间缺少的是自律、你的“对错观”解决不了孩子的“对”与“错”、家长的态度决定了家校沟通的质量等11个切手,力图从方法论上发现家庭教育中存在的一些陷阱,揭秘一些家庭教育中的表面上看很普通很多人却无法深其中理解的教育真相。但愿本书能真正扭转很多家长的教养思路,帮助广大家长解决很多教养中的实际问题。
我爱我的身体
我爱我的身体
刘文利 著;张欣怡 绘
¥10.00
这是一本浅显易懂、生动形象、文字简洁、图片精美的儿童认知启蒙绘本。“这是眼睛”“这是鼻子”“这是嘴巴”“这是肚脐眼儿”……孩子探索自己的身体,萌发独立意识与自我意识,是从1岁左右始的。比如,很多孩子会用手指抠自己的肚脐眼儿、捅自己的鼻孔,等等。此时也是父母引导孩子正确认识自己的身体、养成科学的生命价值观、养成良好生活习惯等的最佳时期。本书可以帮助家长引导孩子正确认识“我们的身体”,尤其值得新手父母和孩子一起阅读。
我是怎么来的
我是怎么来的
刘文利 著;张欣怡 绘
¥10.00
这是一本浅显易懂、生动形象、文字简洁、图片精美的儿童生命来源认知绘本。“爸爸妈妈,我是怎么来的?”这几乎是所有宝孩子都曾经问过的问题,也是父母最头疼、最难回答的问题之一。从孩子第一次发问始,父母就要科学地为孩子讲解生命的由来。这对孩子的人格、心理发展极为重要,对从小培养孩子珍爱自己、尊重生命更是具有十分重要的意义。本书能够指导父母科学地解答孩子的问题,帮助孩子了解生命的起源,建立科学的生命观、健康观,助力孩子健康成长。
59元6本 接住孩子的情绪:帮助孩子学会调控情绪,做情绪的主人
接住孩子的情绪:帮助孩子学会调控情绪,做情绪的主人
蒋欢娜 著
¥23.00
父母懂沟通,不仅可以减少亲子之间的矛盾,还可以有效地增亲子之间的感情,这样才可以深孩子的内心世界,对孩子的成长做出正确的引导。 本书根据现实生活中孩子的情绪特及心理特征,为家长提供了一系列有效沟通的话术和方法,以帮助家长有效识别并疏导孩子的情绪,积极应对孩子的愤怒、任性、恐惧、悲伤、焦虑、叛逆,从而与孩子建立更亲密的亲子关系。
大脑喜欢这样学
大脑喜欢这样学
黄翔
¥41.30
培养科学高效的用脑策略,养成学习型大脑,充分释放孩子的潜力与能量,让大脑自动为你工作 孩子注意力不集中,老是分心怎么办?? 孩子明明很刻苦,成绩为什么没有步? 如何增加孩子的记忆力? 孩子靠前紧张、发挥不出平时的水准怎么办? 怎样呵护大脑健康,补充脑力? …… 面对这些难题,科学的习惯与策略比埋头苦读更有效。 医学博士、华山医院脑外科医生黄翔从脑科学的研究成果出发,告诉我们:从解剖学上讲,并不存在所谓的“聪明的脑回”或“笨的脑回”学习也不是一件痛苦的、“逆人性”的事。只要顺应大脑的运作规律,通过习惯强化神经连和神经通路,建立内部模型,就可以充分发大脑潜力,让大脑高效轻松地适应学习节奏。 他从建立目标、训练专注、建立模型、积极反馈、高效休息与情绪调节六大维度着手,讲述了如何建立起“内部模型”,养成学习型大脑,落位于解决孩子的学习习惯、睡眠与运动、情绪调节等问题,让孩子能精力充沛、活力满满地完成课业任务,准备充足、乐观积极地应对学业挑战,充分发挥自己的潜力。
59元6本 青春期孩子心理成长手册
青春期孩子心理成长手册
李玲
¥17.40
青春期是一个人一生中最难忘的时期。它青涩而激情洋溢,懵懂而不甘平凡。关于梦想的追逐、生活的向往、生命的思考,都始在这个时期变得活跃起来。然而,因为成长而难免迷失;因为丰富而难免纠结;因为活力而难免碰壁……所以,青春期又是暴风骤雨时期。作者从事青春期栏目写作二十余年,为多家知名青少年媒体撰写稿件及专栏,积累了大量的青春期案例。本书从孩子在青春期遇到的各种问题手,不讲大道理,而是着眼于青春期孩子身边切实发生的小事,来解决青春期孩子颇为烦恼的问题。另外,本书也会呈现很多心理学小知识,这些知识不再严肃地板起面孔,而是鲜活地帮助孩子们认识自己内心的规律,并且带给孩子们好玩的指导方法。
59元6本 让孩子自觉自律的56种微习惯
让孩子自觉自律的56种微习惯
吴昊臻、吴冕 著
¥35.50
每个家长都希望自己的孩子变得优秀,然而养育孩子并不那么容易。孩子在成长过程中会出现各种各样的问题,随着年龄的增长,有的孩子会越来越不受家长的“控制”。成功的养育不是控制孩子的成长,而是培养孩子的自驱力,让孩子学会自己成长。培养孩子拥有自驱力,关键在于让孩子养成良好的习惯。 本书基于心理学多元智能理论,从掌控学习、掌控社交、掌控情绪、掌控生活四个维度辨析了孩子在成长过程中容易出现的 56 种典型问题,以及如何通过养成良好的习惯来解决这些问题,帮助孩子健康成长。 本书适合学龄阶段的孩子及其家长共读共学。
少儿和小学日常英语口语
少儿和小学日常英语口语
RANJEET K· L· KARNA
¥5.00
This book contains a wide range of contents,almost 50 different topics,such as [ letters,fruit,colors,numbers,shapes,body parts,pet,farm animals,zooanimals,seaanimals,toys,actions,feelings,weather,family, insects, playground,food,drinks,vegetables,greetings,house things,school things,class-room things,musical instruments,jobs, places, snack, summer clothes,winter clothes,sports,bathroomthings, transportation, birthday,newyear,Christmas,describing peopleand things,signs,school subjects,days and months, hobbies, self-intro-duction,telling time, daily activities,after school activities] etc. which are basics,relevant and useful for kids and primary school students and others.Words with pictures, sentence patterns and role play from this book will definitely help them to improve their English vocabulary and speakingskill.Each topic contains words with pictures,sentence patterns and role play to practice conversation. This book is like all in one for students from kindergarten to primary level as well as junior high school.
59元6本 主权儿童
主权儿童
[美]亚伦·斯图普尔(Aaron Stupple)、[美]洛根·奇普金(Logan Chipkin)
¥34.95
无论你读过多少本育儿书,这本书里的育儿建议可能会让你大吃一惊:让孩子想怎么吃就怎么吃!想怎么睡就怎么睡!想怎么玩就怎么玩!总而言之,是要摒弃你和配偶居高临下给孩子制定的种种规则。规则更多体现的是父母的意志和控制欲,放松规则乃至取消规则,天塌不下来,孩子也并不会被养成一个只知道随心所欲的小霸王。作为死板规则的取代,父母则要开动脑筋,想出既能满足孩子需求,又不让他们越过红线的双赢方法。至于如何创造双赢办法,执业医师、同时也是五个孩子的父亲亚伦·斯图普尔在书中为你举出了多个实例,这都是和孩子们斗智斗勇而得出的精华总结。规则不是目的,让孩子实现自我管理、理解世界运转的奥秘才是,而这需要父母在养育中把孩子当作一个完整的、独立的、像成人一样的个体,这也是一切教养方式应有的基石。
59元6本 你的孩子本就光芒万丈
你的孩子本就光芒万丈
* 著
¥35.90
  这是一本面向当代父母的养育觉醒与家庭成长指南,围绕父母自我觉察、情绪管理、亲子关系与家庭氛围构建展开系统论述。   本书共8章。第1章从放下对“完美父母”的执念开始,帮助家长打破不切实际的幻想,重新定义合格的养育;第2章引导家长看清原生家庭带来的影响,实现自我疗愈与代际和解;第3章强调父母应先做完整的“人”,再承担家长角色,从自我牺牲转向身份平衡;第4章聚焦情绪自由,提出家长的情绪稳定是孩子内心安宁的基础;第5章重构时间哲学,帮助家长在自我成长与陪伴孩子之间找到平衡;第6章倡导深度联结,鼓励家长看见孩子行为背后的需求,而不是只盯着表面的问题;第7章提出打造滋养型家庭能量场,让家成为孩子安全感、归属感与价值感的源泉;第8章落脚于幸福力教育,引导家长从补短教育转向扬长教育,陪伴孩子发现天赋、收获幸福。本书既有对养育理念的重构,也有对养育方法论和实践工具的解析,还有大量真实案例供借鉴,能够帮助家长走出焦虑、内耗与控制,实现自我成长与高质量养育的双赢。   本书适合深陷育儿焦虑、过度追求完美、容易情绪失控、感到疲惫内耗的0~18岁的孩子父母阅读,也适合家庭教育从业者、家庭咨询与心理辅导工作者、学校教师及育儿类内容创作者阅读。
59元6本 孩子:挑战
孩子:挑战
【美】鲁道夫·德*斯、【美】薇姬·索尔兹;建霞译
¥31.99
儿童心理学奠基之作,“正面管教”理论基石! 孩子不是在和你对着干,而是在做情绪呼救! 全书用200多个鲜活案例和34条育儿新原则,教你如何“不打不骂,不吼不叫”,有效解决亲子冲突。 《孩子:挑战》是儿童心理学奠基之作,家庭教育领域的标杆之作。 现如今,孩子带来的问题越来越多,也越来越严重,大部分家长都不知道该如何应对。父母也知道不能再用老一套的方法对待孩子了,但问题是,还有其他方法吗? 本书作者鲁道夫·德*斯基于在亲子关系领域长达四十年的经验,提供了一套对解决家庭冲突行之有效的方法,并且这套方法已经得到了反复验证。 全书用38章、200多个鲜活案例和34条育儿新原则,与父母、教育工作者等深入探讨如何教育孩子。 不打不骂,不吼不叫,一本让你终结焦虑,赢得孩子合作的实操宝典。
一周特价7.25-8.11 优势累积:给中国家庭的松弛父母课
优势累积:给中国家庭的松弛父母课
沈奕斐
促销价:¥24.99|¥58.80
优秀是成功经验的复利,而非错误修正的积分。 在我们的育儿文化中,很多家庭长期秉持以纠错为主的教育逻辑,过度关心孩子的不足,不断催促,这容易导致亲子关系、孩子心理健康等出现问题。 针对中国家庭的教养问题,沈奕斐提倡“优势累积养育法”,其核心是改变以纠错的方式让孩子成长的逻辑,引导家长少关注问题,多关注目标,努力让孩子体验成就感,积累成功经验,找到自我激励机制,*终成为理想的自己。 《优势累积》将重点放在家庭教育如何培养孩子的核心能力,以及如何应对各种具体的育儿难题上,内容覆盖学习、金钱观、网络、青春期、家庭关系、性别教育等多个方面。 这不是一本“完 美父母指南”,而是希望帮助家长们在享受为人父母的同时,成就自己的孩子。
当我生的是男孩
当我生的是男孩
[法]奥蕾莉亚·勃朗
¥65.00
“数十年来,我们都在关注给女孩的教育,希望她们自信、独立、自由。在学校,在大街上,在家里,我们与陈腐观念斗争,为女孩们争取与男孩同等的机会,鼓励她们克服刻板印象,捍卫平等。同时,却鲜有人注意到男孩们所受的教育也亟需改变。” 奥蕾莉亚·勃朗通过采访多名专家,结合翔实的数据与实例,对长期以来被忽视的给男孩的教育展了精彩的讨论。在本书中,她深刻剖析传统教育对男孩个性的压抑及其对社会的影响,向我们分享以正确性别观养育男孩的实践方法,探讨如何在当下以性别平等的观念养育健康、平和、平等的下一代。
59元6本 正念教养游戏
正念教养游戏
袁淑秀 著
¥35.90
本书是一部融合心理学理论与育儿实践的科学养育指南,通过50个结构化正念教养游戏,系统构建儿童心理成长的支持体系。 全书以“正念教养”为核心,将东方冥想智慧与认知行为疗法、积极心理学等经典理论结合,创性地提出可视化积极冥想。内容涵盖专注力培养、自信心建立、压力管理、学习能力提升、考试焦虑管理、情绪管理、品格塑造等儿童发展的关键领域,通过游戏化正念练习及科学养育指导模式,帮助儿童在趣味体验中提升心理韧性,为成长塑造稳定的心理基础。本书每个游戏都配有儿童正念冥想脚本和配套音频、家长小贴士及延伸活动,形成了极具实操性和趣味性的游戏化正念教养指南。 本书适合 3 ~ 15 岁儿童的家长阅读,还适合幼儿园及小学教师、儿童和青少年心理咨询师、家庭教育指导师等阅读与参考。
59元6本 从休学到复学:如何帮助孩子回归课堂
从休学到复学:如何帮助孩子回归课堂
王铮
¥29.90
在家长看来,休学无异于在孩子生命历程中按下了暂停键,给孩子的未来蒙上了一层阴影,家长在感到十分焦急的同时,也会运用各种方法,通过各种途径让孩子尽快回到学校,似乎只要孩子回到学校一切就恢复了原样。但是,孩子到底能不能复学,大部分家长并不了解。 本书从 8 个维度行科学评估,告诉家长,孩子是否具备复学的条件,复学后需要注意什么。本书包含两部分,第一部分聚焦孩子复学的问题,深剖析孩子复学面临的种种问题,如生理层面的昼夜颠倒、躯体反应、异常行为,心理层面的情绪障碍、认知困境,社会层面的家庭关系、校园关系断裂等,有针对性地造全方位的支持系统,为孩子顺利复学提供助力。第二部分探讨孩子社会功能修复问题,深剖析孩子社会功能受损的各种情况及其成因,为社会联结重建、创伤疗愈、亲子关系修复提供科学有效的方法和策略,助力孩子重拾自信,顺利回归社会。书中的案例均来自真是的心理咨询,可以为家长示范如何与孩子沟通。 本书适合家长、教师、心理咨询师阅读。
59元6本 父母会聊天,孩子更优秀
父母会聊天,孩子更优秀
奇泰夫人
¥19.99
为什么你掏心掏肺,孩子却充耳不闻?为什么明明深爱,却总在言语间彼此伤害?在无数家庭中,沟通的鸿沟正悄然撕裂亲子关系,让教育陷入僵局。本书直击现代家庭教育的核心困境:我们不是不爱孩子,而是不会“爱着聊”。 这不是一本空谈理论的教育指南,而是一套让父母即刻上手的“沟通进化手册”。全书聚焦15个亲子沟通的黄金场景,从“孩子发脾气时*句话怎么说”,到“如何应对孩子的连环提问”,再到“睡前10分钟聊什么能注入安全感”——用真实案例剖析常见误区,提供可落地的解决方案。 翻开本书,重塑家庭对话文化。让孩子在温暖的声音中,听见自己成长的回响。
非暴力沟通.从心养育
非暴力沟通.从心养育
[美]英芭尔·卡什坦(Inbal Kashtan)
¥7.81
世界各地的家长都希望,即使在困难的时刻也能与孩子建立富有慈悲心的连,向他们表达爱,并在其成长过程中提供良好的指导。在这本理论与实践兼备的小书中,英芭尔·卡什坦阐述了人们习惯性的育儿方式中的弊端,比如权力斗争的方式无法帮助孩子建立内在驱动力,继而介绍了非暴力沟通如何改变养育方式,以促成亲子关系的转变,甚至社会层面的和谐。父母、教育工作者或任何与孩子有关的人都能从这本小书里学到深刻的育儿见解和实用的亲子沟通技巧,在生活中极大地促孩子情感素养的发展。