万本电子书0元读

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59元6本 有限责任家庭
有限责任家庭
李雪
¥45.00
  心理学者、畅销书作家李雪,继《当我遇见一个人》《走出剧情》后,又一力作。继续深挖掘母婴关系与亲密关系的内核,通过更加丰富与贴近生活的真实案例,揭示育儿过程中父母的行为对孩子的一生可能造成的影响。同时也指明,我们应该如何觉知并转换思维,解决自身已然存在的问题。    “爱与自由”是李雪一以贯之的家庭教育理念,在关系中,也体现在界限感上。无论对孩子还是对自己,“守住界限”都是重要的觉知方向。我们每个人都需要对自己负责,也只能对自己负责,做一个清醒的“有限责任人”。    整本书共分为六个版块,作者分别从母婴关系、家庭教育、自我觉知等角度,揭露了家庭中存在的诸多隐性或显性的问题,并提供了独树一帜的见解。
59元6本 家庭教育指导手册
家庭教育指导手册
洪伟;李娟
¥45.00
本书汇集了上百位教师的教学经验和深刻体会,由史家教育集团与北朝建学区的各所幼儿园、小学、中学奋战在“家校社共育”一线的班主任和其他优秀教师共同完成。本书以科学养育为理念,旨在助力家长、答疑解惑,将以往在家校社共育工作中家长关心的热、忽略的盲以及学生发展需要的助力,以案例解析的形式编撰成册,具有较强的实用性和可操作性。 本书适合家长朋友和教育从业者阅读,全书分为“亲子关系”“情绪管理”“人际交往”“习惯培养”“自我成长”五章。读者可以从众多有趣、简明的题目中,找到自己的关注。
59元6本 这样做孩子就会爱学习
这样做孩子就会爱学习
(韩)金铉洙著; 薛舟,徐丽红译
¥45.00
你的孩子是不是也这样? 学习专注力差,写作业磨蹭拖沓;做事不能坚持,遇到困难就放弃;考试粗心马虎,辅导班上了不少,可成绩总也提高不上去…… 幼儿园时学啥都快的“小天才”,为什么一上小学,成了作业都写不好的“学渣”? 作业全靠催,学习全靠吼,孩子和家长都疲惫不堪…… 韩国教育心理学家金铉洙教授,总结二十余年青少年指导经验,给出了答案和解决方法: 孩子不爱学、学得慢、学不好不是孩子的能力问题,而是源自孩子的情绪问题。 金教授在书中将学习问题分为七种类型:关系创伤型、学习经验不足型、压力疲劳型、缺乏目标型、缺乏自信型、期待压力型、行动力不足型,并针对每个类型的孩子,从专业心理学角度出发,提出具体、科学且切实有效的应对方法,教会家长从“情绪支持”和“学习支持”两方面,帮助孩子从根本上解决学习的普遍性问题。
59元6本 好玩的课堂:游戏如何改变学习?
好玩的课堂:游戏如何改变学习?
(美)杰德 迪尔伯里,(美)朱莉 琼斯 博士
¥45.00
作为两名资深的倡导“游戏化教学”的教师,两位作者在书稿中强调了游戏是如何改变学习的,同时分享了大量有助于营造有趣好玩的游戏化课堂的案例和资源。它鼓舞和启发更多的教师从“孩子真正的需要”出发,将有趣的游戏活动与孩子不得不掌握的教学内容和知识结合起来,创造性地改善自己的教学过程,让学习与孩子的兴趣产生联系,与真实的生活产生联系,与外部无限的世界产生联系。活学活用,举一反三,帮助老师和学生更好地成长,以应对快速变化的时代。本书图文并茂,通俗易懂,适合所有教育工作者阅读借鉴。
59元6本 阅读高手:为孩子搭建非虚构阅读体系
阅读高手:为孩子搭建非虚构阅读体系
徐美玲
¥45.00
这是一本关于非虚构阅读的图书。作者从儿童认知科学、脑科学等角度强调了非虚构阅读的重要性,提供了各个年龄段儿童的阅读参考书单,并且建立了全面、实用的非虚构阅读策略体系。在目前广泛重视文学阅读的背景下,作者强调认知改变和学习力提升,并从儿童心理学的角度,帮助家长和教师准确理解和把握儿童的能力和非虚构阅读的需求,是家长和教师陪伴儿童展非虚构阅读,通过阅读助力儿童提升自主学习力和探索能力的重要指导书。
59元6本 易怒的男孩:刻意练习带孩子走出情绪困境
易怒的男孩:刻意练习带孩子走出情绪困境
(美)大卫·托马斯(David Thomas)
¥45.00
不要! 我就不听你的!我要离家出走!...... 顶嘴、易怒、哭喊、撒谎、玻璃心、输不起 ...... 男孩呀,真是令人困惑的生物。 他们面对挫折时总是在责怪他人和自我羞愧中摇摆不定。为了帮那些情绪化的男孩走出愤怒、焦虑、抑郁的困境,心理咨询师大卫?托马斯从近30年的针对男孩心理及情绪问题的咨询经验和案例中总结出养育智慧,探究男孩消极情绪背后的真实原因,提供切实有效的方法和指导。在精心设计的40个刻意练习中,家长可以明确自己在男孩培养方面的使命,锻炼男孩的“情绪肌肉”,助力男孩拥有积极的情绪表达方式和提供情绪价值的能力。
59元6本 从我不配到我值得:帮孩子建立稳定的价值感
从我不配到我值得:帮孩子建立稳定的价值感
(德)乌里珂·杜普夫纳(Ulrike Dopfner)
¥45.00
自我价值感匮乏是导致心理问题的风险因素之一。在孩子小的时候,帮助他建立和提升自我价值感,意义重大。作为经验丰富的儿童与青少年心理咨询师,作者从孩子健康成长的角度,在书中帮助家长树立起巩固和增强孩子自我价值感的意识,并分享了一系列有针对性的教育方法。为了使得本书更加简明有趣,作者还单独提供了6则提升孩子自我价值感的小故事,父母可以和孩子共读这些故事,并展讨论,从而更深刻地认识到自我价值为什么重要以及如何牢这一“人生的地基”。
59元6本 越野跑:从0到100
越野跑:从0到100
葛海标
¥45.00
近年来,随着越野跑赛事的风靡,越来越多的跑者加到这项赛事中,而你真的了解这项小众运动吗?越野跑到底是什么?参加越野跑需要准备什么?如果你对越野跑的世界充满种种疑问,也许你可以通过翻这本书来找到答案。《越野跑:从0到100》是越野跑爱好者的全面指南,书中不仅传授越野跑的基本技巧与训练方法,还深探讨装备选择、赛事准备、营养恢复及安全知识,助力跑者从门到精通。本书通过丰富的实战经验和理论讲解,激发越野跑者的潜能,提升应对复杂地形与多变天气的能力。书中还附有多位知名越野跑选手的独门训练秘籍、各项国内外越野跑赛事的简易攻略以及各公里数越野跑训练计划,具备极强的实操性。无论你是越野新手还是资深跑者,本书都将是你探索自然、挑战自我、享受越野跑乐趣的宝典。
59元6本 西瓜阅读法:三步打造*学习力
西瓜阅读法:三步打造*学习力
姬广亮
¥45.00
这不仅仅是一本关于阅读方法的书,更是一位引领我们在知识丛林中勇敢探索的向导。本书形象地将深度阅读的过程比喻成“吃西瓜”,通过三个核心步骤——订计划(切西瓜)、抓关键(去瓜籽)、记笔记(嚼瓜瓤),提供了一套科学系统、简单实用的阅读方法,帮助大家高效提升学习力。书中运用了目标分解法、符号标记法、思维导图法,告诉大家如何制订清晰的阅读计划,如何抓住阅读重,如何整理出图文并茂、逻辑性强的阅读笔记,如何读完不忘,让大家在提高阅读效率的同时,实现对阅读内容的精准记忆,达到深度阅读的效果。
59元6本 知食:美食里的亲子时光
知食:美食里的亲子时光
杜莹
¥45.37
这本书讲述了作者在养育女儿的过程中,通过和孩子一起做饭、吃饭,营造了温馨的家庭氛围、增亲子关系的故事。其中穿插了各种美食的制作方法,是一本能够帮助读者增亲子关系,并爱上生活、享受生活的书籍。厨房是她们自由创作的场所,食材的色香味组合,食器的选择搭配,食物的摆盘装饰,这些有着无限组合的小小创作,总能带来意想不到的美感体验和身心愉悦。孩子在厨房里可以体会妈妈做饭时的辛苦,厨房就像个宝藏,藏着无穷无尽的知识,创造着*美的亲子时光。
59元6本 自驱型学习力——名校学子成长手记
自驱型学习力——名校学子成长手记
黄兆旦
¥45.37
本书从十六位具有代表性的名校学子以及部分家长、校长的视角,探讨了不同家庭和教育背景的学生如何拥有强大的学习力,每一篇手记分别从家庭教育、学校教育和自我成长等几个方面展阐述,通过分享名校学子在成长过程中家长教育、亲子关系、学习动力、兴趣爱好、待人处世等方面的经验,讨论广义上的“学习力”——学什么、怎么学、为什么学,帮助广大家长读者和学生读者理解自驱型学习力的培养过程。 希望这些思考和故事激励、影响更多的年轻人!
59元6本 一个人的四季餐桌
一个人的四季餐桌
木木
¥45.37
本书是以“一人居”生活体验为基础的“都市治愈系”食谱。内容以春、夏、秋、冬四个季节为主线,将乐活蔬食的健康生活理念贯穿其中,为您提供96道可轻松上手的精致“一人食”时令料理解决方案。从食材选择、营养搭配、餐桌美学、饮食文化的角度,传递“一人食”的责任感和仪式感。一个人能静下来好好吃饭,把日常一日三餐理得丰盛,难道不是件了不起的事情吗? 吃,从来不只是吃而已。
59元6本 未来的学校
未来的学校
泰德·丁特史密斯,魏薇
¥45.40
你对如今的教育满意吗? 面向未来的学校到底应该是什么样? 教育如何创新,一个人的力量能够使教育变革吗? 沿袭传统教学方法的学校,怎样才能实现自我颠覆与突破? …… 为了探索十个问题的答案,教育创新先锋泰德·丁特史密斯利用一年时间,走遍美国50个州,访问200多所学校,与美国教育体系内成千上万从业者相遇,通过全书70多个真实案例,总结出了未来学校应该培养孩子PEAK原则,即目标感(purpose)、能力(essentials)、自主性(agency)和知识(knowledge)的统称。而这些特质将在未来的孩子中随处可见。 十个洞穿当下教育的痛问题,不光只是写给教育专家,更是写给每个人的“未来之书”!如果你想知道未来的教育是什么样子,那么就从这本书始吧!
59元6本 穷养富养不如“慢养”
穷养富养不如“慢养”
张新春
¥45.80
本书是关于父母培养子女的教育指南。全书从“成长周期”“养育原则”“问题归因”“游戏成长力”“能力养成”“习惯养成”“原生环境”七个方面手,为家长们详细剖析了孩子成长中可能出现的问题,并提供了详细有效的解决方法。书中通过对孩子各种问题案例的分析,提醒家长不要盲目攀比,尽可能了解孩子的诉求,引导孩子健康发展,减少走教育误区的可能。孩子的教育要遵循科学养育的原则,家长眼中“好”的超前教育很有可能抑制了孩子未来发展的可能性。释放和尊重孩子的天性,着重培养孩子感兴趣的方面,或许会有意外的收获。
59元6本 为孩子重塑教育:更有可能成功的路
为孩子重塑教育:更有可能成功的路
(美)托尼·瓦格纳(Tony Wagner) 泰德·丁特史密斯(Ted Dintersmith)
¥45.90
世界改变了,我们的学校却卡在了过去的某个时间上停滞不前。我们需要对现行的教育体制行改革,培养孩子具备为复杂人生求解的真正能力! 传统教育体制秉承着错误的教育观念,让孩子们整天背诵着毫无意义的低水平内容。面对当今的世界,我们不能再沉迷于追求优秀大学文凭的误区之中,而是应该从基础教育始,培养孩子具备在未来竞争中获胜的关键技能,更要在大学锻造孩子拥有决定性的人生优势。关于教育改革,我们每个人都可以成为其中的活跃力量,推动21世纪的教育浪潮向前迈!
59元6本 每个家都是学习的好地方:家庭语文教育指南
每个家都是学习的好地方:家庭语文教育指南
吴欣歆 著
¥45.90
《每个家都是学习的好地方:家庭语文教育指南》系语文教育专家吴欣歆所写,是一本中小学生语文学习的家庭指导用书。 全书以语文学习活动为抓手,传播家庭语文教育常识,探讨如何建设良好的家庭学习环境、家庭生态环境,为广大家长引导孩子学好语文、提升核心素养指明路径,推动社会形成语文学习的共识、形成家庭学习的共识。 本书包括认知突围、情境建构、习惯养成、思维发展四个部分,围绕寻找“人生之书”、营造家庭语言环境、优化家庭生态系统、做好整本书阅读、学好看图写话、实现创意表达等13个主题展,帮助孩子提升听说读写能力,提高核心素养,拓展学识见识,培养审美情趣,实现精神发育和心灵成长,具备应对未来生活的学习力和应变力,成人成才。 本书适合适合中小学龄子女家长阅读,同时也适合教育工作者、学生和其他对家庭语文学习感兴趣人士,有助于帮助家长正确、有效、高质量陪伴孩子,培养孩子学习语文的兴趣,营造家庭语文学习氛围,学会正确选书、读书、用书,正确激励孩子、激发孩子的信心,让孩子拥有持续的学习热情。
59元6本 激发孩子的内驱力
激发孩子的内驱力
付立平
¥45.99
孩子一写作业就拖拖拉拉,一定要家长在旁边监督才能动笔,怎么办? 总是听不去家长说的话,拒绝沟通,甚至做出让人无法理解的行为,怎么办? ……  别急着跟孩子发火,这些行为都是孩子缺乏内驱力的表现!所谓内驱力,就是无论有没有外在奖励和诱惑,孩子都能积极投到自己要做的事情中,且不会轻言放弃的一种内在动力。 本书中作者将激发孩子的内驱力这一目标划分为五大维度,即沟通协作力、理解共情力、学习自控力、自悟自省力、幸福觉察力,以生活中的真实场景抛出问题,告诉我们如何调整自己的不良情绪,切换角度去思考孩子在想什么,激发孩子内在动力,帮助孩子全方位成长,养成好性格好品质。 在本书附录中,作者根据20年家庭教育研究经验,总结了家长关心的大部分问题,如孩子写作业不专注、胆子小、乱发脾气等,针对这些问题,给出了行之有效的解决办法,希望能够为家长们解决琐事困扰,增强亲子关系。
59元6本 松弛感养育:家长不焦虑,孩子才有好未来
松弛感养育:家长不焦虑,孩子才有好未来
赵宝海 著
¥46.00
辅导作业又催又吼,孩子依然拖拉磨蹭;越是强迫,孩子越对学习产生恐惧;总拿孩子跟别人比,孩子越来越“玻璃心”……缺乏松弛感的父母,把孩子带劲焦虑旋涡。本书以引导“父母构建自身松弛感,培养乐观积极的孩子”为出发,将父母经常遇到的教育问题与心理学知识相结合,为父母提供具体、行之有效的建议及方法,帮助父母走孩子的内心,帮助孩子乐观自信成长。
59元6本 让孩子弯道超车的学习法:告别无效努力,好方法带来好成绩
让孩子弯道超车的学习法:告别无效努力,好方法带来好成绩
王志艳 著
¥46.00
学习好像也很努力,可为什么就是不出成绩?坐在桌前写作业,几个小时过去了,作业为什么还写不完?制订好的学习计划,为什么孩子总是完不成……缺少科学的学习方法,即使在学习上花费再多的时间和精力,也很难看到好的学习成果。本书通过列举孩子在学习过程中遇到的各种问题,并进行深度解析,将学习的原理和具体的学习方法相结合,为孩子提供了一系列具体而行之有效的学习方法,帮助孩子找到学习的乐趣,有效提升学习效率,摆脱低效努力,真正实现弯道超车。
59元6本 小学生安全保护:女孩安全
小学生安全保护:女孩安全
赵睿
¥46.00
《小学生安全保护·女孩安全》是一本让女孩尽早建立安全意识、掌握应对危险的方法的漫画读本。本书呈现了日常生活中女孩容易面临的36个危险场景,包括性别隐私、身体接触、异性友谊、社会危险、与陌生人接触、性侵危害、网络危害七个方面。其中,每个场景既展现了女孩对某些危险行为的疑问、该行为可能带来的危害,也展现了应对这些危险行为的正确做法。另外,安全专家也对女孩们提出一些建议。通过阅读本书,每个女孩都可以提升一定的自我防护能力,快乐、健康地成长。
59元6本 情商教育,关键在父母
情商教育,关键在父母
辛芝荣 著
¥46.00
你想要培养出什么样的孩子呢?作为父母,我们当然都想让自己的孩子成为高情商的人。要想培育一个高情商的孩子,关键看父母的教养行为。 本书主要针对孩子在学习、生活的过程中遇到的各种普遍问题,总结提炼出了一系列普适性强的办法。本书告诉父母在孩子犯错、自卑、受挫……的时候,应该通过什么样的方式来陪伴孩子走过情绪低落期,如何引导孩子表达自己的情绪感受。本书让孩子学会处理自身情绪的方法,学会爱护身边的人,拥有健康的心理状态,从而更加积极地面对学习和生活。