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图解婴幼儿保健按摩大全
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薛卫国
¥6.98
中医认为,小儿为纯阳之体,体肤娇嫩、肠胃柔弱,且筋骨不强、血脉不充,免疫力低下,对病菌抵抗力较弱,如果照顾不慎,非常容易得病。而一般的药物治疗对其体质不利影响更大,有时候,药物治疗的副作用对小儿的伤害甚至超过疾病本身。所以,很多父母在孩子感染疾病时常常表现得手足无措,一是担心药物治疗的副作用;二是焦虑如何让孩子快速恢复健康,增强自身抵抗力去抵御疾病。
斯瑟蒂克胎教早教圣经(中外专家指导 权威版)
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高振敏
¥3.48
斯瑟蒂克夫妇,一对非常普通的美国夫妇,培养出了4个天才儿童,这几个孩子的智商都在160以上,这都是得益于母亲实子·斯瑟蒂克的胎教方法。她在整个妊娠过程中将听到的、看到的、想到的事物,通过自己的声音、身体变化、心理状态等方式传递给胎儿,而接受了这一切影响的胎儿在出生后具有某种超常的素质,这就是天才诞生于寻常家庭的秘密。实子·斯瑟蒂克的这种胎教法后来被系统整理并命名为斯瑟蒂克胎教法。
哈佛学生都在玩的创意思维游戏
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李卓逸
¥3.99
世界上有名的高等学府哈佛大学有300多年的历史,先后培养了8位总统、40位诺贝尔奖获得者,以及不计其数的风云人物。这所大学之所以伟大,就在于她所尊崇的理念:全面开发学生思维,快速度寻求真理。
烹调秘诀100招(中国家庭煮妇之书)
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《家常百味》编委会
¥3.51
烹调秘诀100招,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
超准!血型心测
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乐活族编辑部
¥2.00
血型是由父母遗传给子女,子女再代代相传的。在医学上,血型的分类法有很多种,常用的是1911年,德国医学家顿凯伦和海兹菲德发现的“ABO”分类法(另一种说法是1901年,由奥地利的病理学者兰多斯泰那博士所发现),也就是以A型、B型、AB型、O型四种类型,来区分每个人的血型属性。
定本育儿百科
定本育儿百科
林久治
¥3.48
随着社会的发展和科学技术的进步,优生、优育、优教已经提高到一个新的水平,注入了许多新的内容。尤其是独生子女家庭已成为社会的主体构成部分,科学育儿正在受到社会和家长的高度重视。父母和家庭成员对孩子潜移默化的教育是在日常生活中自然进行的,也是非常重要的。父母是孩子的任也是终身老师,因此,家长需要掌握科学、专业的育儿常识。
儿童的高级教育:一位普通父亲16年的教子方案:《卡尔·威特的教育》中国实践版
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攸武
¥9.75
您正在翻开的是一本即将颠覆传统育儿观点的图书。如果您墨守陈规,或者循规蹈矩,如果您完全地依赖学校教育,请不要继续阅读下去;但是如果您是《卡尔·威特的教育》的忠实读者,如果您知道木村久一,那么请仔细地阅读这本书,它是作者16年坚持用自己的方法精心培育自己的孩子的经验集合,以及作者与其他家长交流得出的育儿感悟。
细节决定健康.最新精华版
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《图说生活.健康指南系列》编委会
¥3.48
很多人会遇到这样的状况——身体很不舒服也查不出病因所在,即便休息了很长时间,还感觉浑身绵软无力,甚至头晕脑涨。其实,这是身体存在健康隐患的信号,是不健康的生活习惯积累出来的结果。于是,有人背上了沉重的精神包袱,并选择了大量服药,那么他收获的将是破坏身体免疫力的恶果;而有人选择了积极地改善生活习惯,并关注身体健康的每一个细节,那么他收获的将是重新找回健康,并为身体撑起一把保护伞。由此我们也不难得出这样一个结论:与昂贵的药物和危险的手术相比,从生活中的每-个健康细节做起更能帮助我们预防和消除疾病。
图解从头到脚经络穴位速效按摩速查大全集
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黄中全
¥7.45
按摩,是中国古代医学中特殊的一种治疗保健方式,是古人经过千年实践的沉淀和积累总结出的治疗保健方法。虽然千年的时间将它不断幻化,显得高深莫测,但按摩入门并不难,只要愿意花费一点时间,我们每个人都可以掌握它,并在每天的练习与疗养中不断的熟练。本书选取了十四经络中的一百多个穴位,并介绍了每个穴位的疗效和按摩手法,这样就几乎涵盖了所有常见疾病的穴位疗法。
婚前心准备
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复旦读墅
¥3.33
(彩图版)家常面点主食
(彩图版)家常面点主食
《快乐厨房》编委会
¥5.00
家常面点的制作看起来挺复杂,需要和面、发酵、下剂、制皮、上馅,还需要好多烹饪方法,比如蒸、煮、炸、煎、烤、烙,让爱吃面点的您对自己动手制作颇多顾忌。其实您不必担心,这些制作工艺看似繁琐,但只要掌握了其中的要领,您就会惊喜地发现,面点制作原来如此轻松简单而又乐趣无穷。
超准!恋爱心测
超准!恋爱心测
乐活族编辑部
¥2.00
这是一道以安徒生的童话《卖火柴的小女孩》为题材的心理测试题。请阅读下面的故事,然后回答问题,再根据选择项的组合进行判断。卖火柴的小女孩孤零零地一个人蜷缩在街头,没有人去买她的火柴,她怕这样会惹怒脾气暴虐的父亲,所以不敢回家。在昏黄的街道上,衣着单薄的她在刺骨的寒风中徘徊。她感到身体慢慢地在变僵。终于,她试着擦亮了一根火柴。
中老年保健1001问
中老年保健1001问
《健康生活1001》编委会
¥3.48
“健商”(Health Quotient,HQ)是一种崭新的健康文化,它与智商、情商、财商一样,是现代社会文明人的四大基本素质,但健商是根本,是基础。如果一个人没有健商,失去了健康,其他三商再高也等于零。“健商”也是一门新的医学,即自我保健医学,它主张自我预防、自我诊治、自我保健、自我康复,好的医生是自己。它倡导人们以更高的健康商数,汲取中西养生保健之精华,从生活点滴做起,革掉自身和社会一切不健康的陈规陋习,建立适合自身科学的健康模式,切实把健康的命运掌握在自己手中。
聪明宝宝营养食谱1001例
聪明宝宝营养食谱1001例
《健康生活1001》编委会
¥3.48
摄入足够的营养,是宝宝聪明的前提。宝宝初的营养好从母乳中来,除了母乳喂养之外,增加辅食也非常重要。新任家长一定要注意以下几个方面:一是补充营养不足,如蛋黄、肝和血制品要逐渐加上去,二是逐渐适应成人饮食、锻炼咀嚼功能(长牙以后这个功能尤其重要)。到1岁左右吃的东西就可以慢慢地与成人饮食接轨了。
家常主食面点1001例
家常主食面点1001例
《快乐生活1001》编委会
¥5.00
主食面点的主要原料是谷类,包括大米、小米、大麦、小麦、燕麦、玉米等,人体每日摄取热能的60%~80%和蛋白质的50%~70%是由谷类食物提供的,谷类还是B族维生素和一些无机盐的主要来源。作为膳食金字塔的底座,主食面点在一日三餐中,是保证营养充足和平衡的基础,必须打好、打扎实。
每满100减50 怀孕分娩育儿:畅销升级版
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孙念怙
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十月怀胎,一朝分娩。妊娠期是女人一生中幸福、难忘、美丽的时光,从成功受孕,到获知一个小生命在腹中“安营扎寨”;从紧张感动的分娩前夕,到宝宝的呱呱坠地、嗷嗷待哺,这一切都是“痛并快乐着”的。
对症按摩与足疗养生祛病大全集:全彩典藏版
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郭长青
¥5.00
人体内有一套运转、修复系统,它无时无刻不在护卫着我们的健康。平常的日子,它维护着我们脏腑器官的正常运行;当疾病来袭时,它又会整装待阵地与疾病展开厮杀。这套修复系统就是我们身体里的经络。
本草纲目
本草纲目
《图说天下·国学书院系列》编委会
¥5.00
对于我们每一个人来说,健康才是宝贵的财富,所以人们从古至今都在不断探索着强身健体之道。中国是人类医药文化早的发祥地之一,迥于西方医学的中医药学更是一个庞大的体系,成为中国一项宝贵的文化遗产。中医药学内容博大精深,历史源远流长,作为国学文化的一个重要组成部分,智慧的先人们更是为我们留下了无数经典著作,在这条医药文化的浩瀚长河中,明代药学著作《本草纲目》可谓堪称经典。《图说天下·国学系列》此次推出《本草纲目》一书,其一自然是本着进一步推广国学文化的初衷,更重要的,亦是“国学系列”全体策划、编纂人员向中国传统医药文化的一次致敬。
杨力解读黄帝内经法时养生
杨力解读黄帝内经法时养生
杨力
¥3.48
“法”即“效法”、“遵守”之意,“时”即“时辰”和“节气”。法时养生,即按照十二时辰生物钟和二十四节气候变化规律,调整饮食、作息,以达到天人合一的养生目的。自然的运动与人体五脏六腑之气的运动是相互对应的。遵循自然的变化规律,科学调整人体脏腑器官的作息活动,可以帮助我们强身健体,延年益寿。《黄帝内经》说,“天地合气,命曰人”。意思是,人体的物质基础都来自天地,所以人的一切都离不开天地,人的养生当然也不能离开天地了。人生天地间,一切生命活动都是与大自然息息相关的。《黄帝内经》还提到,“人与天地相参也,与日月相应也”。无论是四时气候变化、昼夜晨昏更替,还是日月星辰运转,都会对人体的五脏六腑和生物钟产生影响。人要依靠天地之气提供的物质条件才能生存,同时也要适应四时阴阳的变化规律,以便健康地生长发育。因而就产生了天人合一、顺应四时的健康理念。
中国居民五谷膳食指南
中国居民五谷膳食指南
张银柱
¥3.48
科学而富有营养的三餐对健康来说至关重要。吃饭不仅仅要满足人们的口腹之欲,还承担着补充一天所需的七大营养素的任务。但是,现代人的饮食习惯往往偏油腻、偏重口味,油多、盐多,但应该通过蔬菜、水果所摄入的膳食纤维却远远不够,因而增加了患高血压、脂肪肝、心脑血管疾病的风险。现代人想要拥有平衡、健康的饮食结构,就一定遵守以下原则:一把蔬菜,一把豆,一个鸡蛋加点儿肉,五谷杂粮都吃够。
中国最美的风情小镇TOP100
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眭澔平
¥3.48
小桥、流水、人家是江南水乡显著的特点;乡村画卷的殊胜之处在于自然清新的田园风光;民族村寨的风土人情让人感觉新奇悦目;有着悠远历史文化的城镇和驿站,其背后所透露出来的神奇魅力吸引着人们。本书独具匠心,以亲身感悟向你展现精彩纷呈的古镇之游。