万本电子书0元读

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每满100减50 洛克菲勒给孩子的38封信
洛克菲勒给孩子的38封信
读书堂 著
¥49.80
当你翻这本凝聚着美国石油大王、超级资本家洛克菲勒心血的著作,就仿佛踏了一座蕴藏无尽智慧的宝藏。 在这里,洛克菲勒的分享远不止于财富积累的门道,更重要的是,他以一位智者的身份,毫无保留地向我们传授了过好一生的秘诀。 让我们跟随洛克菲勒的书信,探寻成长、修身、处世与致富的奥秘吧!汲取这位商业巨擘的人生智慧,获得宝贵的人生指引,照亮我们前行的道路。
一周特价10.28-11.12 童年的秘密
童年的秘密
[意]玛利娅·蒙台梭利
促销价:¥9.99|¥50.00
本书是玛利亚?蒙台梭利经典著作的全新译本,聚焦儿童成长的内在规律与教育实践。蒙台梭利以医学视角结合大量观察案例,揭示儿童 “敏感期”“吸收性思维” 等核心特质,指出儿童是拥有自主发展动力的独立个体,而非被动接受教育的对象。 全书分三部分:解析儿童从新生儿到成长中的心理特征与障碍,阐述 “有准备的环境” 等教育方法,呼吁正视儿童权利、反思成人角色。译者以清晰语言呈现核心观点,为家长、教育者提供理解童年的科学视角,助力以尊重与自由陪伴儿童成长。
一周特价10.28-11.12 空腹的奇妙自愈力
空腹的奇妙自愈力
梁双
促销价:¥7.99|¥19.99
本书旨在揭示一个被现代生活方式遮蔽的健康真理:“空腹”是启动人体奇妙自愈力的总开关。全书从诺贝尔奖级的“细胞自噬”科学原理入手,深入浅出地讲解了断食如何帮助身体完成细胞“大扫除”、实现从“燃糖”到“燃脂”的代谢革命。书中不仅系统介绍了16:8、5:2等多种简单易行的轻断食方案,还提供了复食、运动等实用技巧与安全禁忌。这不只是一本健康指南,更是一条通往饮食自由、身心轻盈的实践之路。
每满100减50 一本书读懂《血证论》
一本书读懂《血证论》
孙景仲
¥19.99
本书是清代名医唐容川巨著《血证论》的深度导读,旨在引领读者轻松掌握其精髓。全书以“血”为核心,系统解读了“气为血之帅”的深刻内涵,并详细剖析了出血、瘀血、血虚等核心病证。书中重点阐发了唐氏创见性的“止血四法”,尤其是“祛瘀生新”的革命性思想,揭示了“瘀血”作为百病之源的普遍意义。本书化繁为简,将古老的血证智慧,转化为现代人可以实践的“知血、养血、和血”的养生宝典。
每满100减50 欢迎来到一年级:幼小衔接家长手册(全新升级版)
欢迎来到一年级:幼小衔接家长手册(全新升级版)
卓立
¥27.99
双减政策之下,没有了课后作业、考试、校外补习班,家长应该怎样合理的来规划孩子的时间,每天的学习到底应该如何来安排,对于将要和刚刚一年级的孩子来说什么才是最重要的。一年级是规范学习的起跑。学习是孩子终生的乐趣,还是苦恼的负担?在这一年里,可以初见端倪。这一年里,孩子们需要做些什么?老师们会为我们的孩子们做什么?家长们又需要为我们的孩子们做什么?本书将小学一年级学生的学习、生活、社会性培养、天赋启迪等知识要件系统梳理,介绍一年级孩子们的生理心理特,学校老师对于一年级的教育教学要求,家校配合建议和具体方案。旨在帮助这个年级的小学生家长了解自己的孩子在这个年龄段里,需要培养什么习惯、发展哪些能力、掌握哪些基本知识和技能;如何在孩子的知识能力和社会性上和学校老师密切配合,得到更好更充分的成长和发展。
每满100减50 健康活力唤醒系列--八段锦五禽戏易筋经六字诀太极拳(视频学习版)
健康活力唤醒系列--八段锦五禽戏易筋经六字诀太极拳(视频学习版)
组织编写
¥23.99
《八段锦 五禽戏 易筋经 六字诀 太极拳 (视频学习版)》,每天10分钟,充分吸收传统健身功法精髓,强身健体,延年益寿。 ?详细拨传统健身功法的习练要,既图文结合,又穿插视频,一看就明白,一学就能会。 ?一本书学5套保健国术,高性价比内容编排,细化到每一个动作,一招一式都清晰分解技术要领。 ?5套健身功法都配有讲解视频,即便是初学者在自学时遇到困难也可以得到更加形象和具体的指导。 《八段锦 五禽戏 易筋经 六字诀  太极拳 (视频学习版)》致力于帮助热爱传统武术、崇尚运动养生的读者轻松实现健身梦想。 
每满100减50 精讲围棋棋形.棋形急所
精讲围棋棋形.棋形急所
曹薰铉围棋研究室
¥23.99
本套书,集韩国国宝级棋手曹薰铉、李昌镐围棋精髓而成,分为《围棋速成》《精讲围棋定式》《精讲围棋布局》《围棋中盘技巧》《围棋对局技巧》《精讲围棋官子》《精讲围棋死活》《精讲围棋手筋》8个小套,对围棋行全方位讲解,将于化学工业出版社陆续出版。 本套《精讲围棋官子》针对初学者从门到精通,逐级详解官子的实用下法。着重讲解官子阶段的计算、手筋、次序,可以帮助读者快速掌握实用官子技巧,提高棋艺水平。
每满100减50 嘻嘻哈哈学语文:畅游作文岛
嘻嘻哈哈学语文:畅游作文岛
冯稳秀
¥42.00
写作文不是难题,只要用对方法,每个孩子都能变身作文高手!本书提供了25个写作技巧,通过主人公乐嘻嘻和乐哈哈在作文岛学习写作文这一线索,用适合孩子阅读的语言,生动有趣地告诉孩子写作文的“来龙去脉”:如何立意选材、巧妙构思,如何写人、写景、写事、写物,如何行细节描写,如何有效地积累写作素材。书中提供了很多“独家秘籍”,如以小见大法、小标题法、对比法、悬念法、内心独白法、动作拆分法、语言的七十二种变化等,图文并茂,让孩子一学就会,轻松写出好作文。
每满100减50 健身气功图解:八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀
健身气功图解:八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀
双福
¥19.99
八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀等作为中华健身术、养生术广为流传。本书收录八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀等健身功法,包括动作流程和口诀、分步详解等,一步一图,并针对常见错误动作和习练要给予纠正和提示,使每一位传统健身爱好者能够更加规范、科学地练习,起到强身健体、保健养生的功效。书中配备二维码视频,扫一扫轻松学习,更直观了解习练要。 本书图文并茂,通俗易懂,实用性强,适合爱好传统养生的人群以及广大健身爱好者参考阅读。
每满100减50 精讲围棋棋形.手筋常型
精讲围棋棋形.手筋常型
曹薰铉围棋研究室
¥23.99
本套书,集韩国国宝级棋手曹薰铉、李昌镐围棋精髓而成,分为《围棋速成》《精讲围棋定式》《精讲围棋布局》《围棋中盘技巧》《围棋对局技巧》《精讲围棋官子》《精讲围棋死活》《精讲围棋手筋》8个小套,对围棋行全方位讲解,将于化学工业出版社陆续出版。 本套《精讲围棋官子》针对初学者从门到精通,逐级详解官子的实用下法。着重讲解官子阶段的计算、手筋、次序,可以帮助读者快速掌握实用官子技巧,提高棋艺水平。
每满100减50 一读就上瘾的抗衰老指南
一读就上瘾的抗衰老指南
钱慕森
¥19.99
你以为衰老是不可逆转的自然规律?这本书将颠覆你的认知!从细胞端粒缩短到线粒体老化,从日常饮食误区到环境隐形杀手,层层解析衰老真相,带你识破抗衰陷阱、掌握科学对策。书中既有哈佛医学院研究验证的NMN作用机制、地中海饮食黄金法则等前沿理论,也有15分钟居家抗衰训练、早C晚A护肤公式等落地技巧,更有对干细胞疗法、高压氧疗等黑科技的理性测评。打破营销话术,拒绝焦虑贩卖,用严谨科学结合生活智慧,帮你构建从内到外的抗衰体系。无论你是初涉抗衰的新手,还是渴望突破瓶颈的进阶者,都能在书中找到契合自身的抗衰方案。衰老不是单一因素的结果,而是生活方式的累积呈现——翻开本书,让每一次选择都成为对抗时间的温柔力量,从此掌控年龄的主动权。
每满100减50 肘后备急方(全本白话对照版)
肘后备急方(全本白话对照版)
(晋)葛洪
¥12.99
权威底本 × 白话精译:古方智慧,人人可用 采用原文+白话双栏对照排版形式,逐句释义,简明清晰。 配合三十余条“中医小常识”,帮助读者快速理解古人医理。 看得懂、用得上、记得牢——让中医不再是难懂的古书,而是可操作的生活智慧。 诺贝尔奖灵感源头,写进现代医学史的中医奇书 《肘后备急方》中那句“青蒿一握,以水二升渍”, 正是启发屠呦呦团队研发青蒿素的灵感来源。 从古法救急到现代抗疟,挽救全球无数生命。 这本书不仅仅是一本中医古籍,更是中医药对现代医学*具启发意义的文献之一。 取材于生活,简便验方:真正能派上用场的急救宝典 本书方剂的组成大多来源于日常生活,如生姜、米酒、草药、食盐等, 无论伤寒高热、急性心痛、突发中风、腹泻不止,都能在书中找到应急法。 “救急为先”的理念契合当代快节奏生活与家庭健康管理需求。 家中常备的“备用医箱”,危急时刻翻一翻,或能救命 书中涵盖狗咬伤后处理、霍乱急救、妇科出血、儿科急惊等多种场景,体系完整,实操性强。在医疗资源有限或等待救援时,它是一份冷静、实用的希望指南。
我们为什么不爱了:走出亲密内耗
我们为什么不爱了:走出亲密内耗
曹雪敏
¥68.00
“不爱了”,正在成为一种时代情绪:和自己保持亲密是更重要的事?“恋爱脑”是不清醒、不独立?相比于真人,年轻人更爱手办、小动物和AI 虚拟恋人? 一场从“为什么”到“怎么办”的讨论:如何改写原生家庭写好的爱的自动程序?女性主义者想要婚恋,该怎么办?“中年危机”,不只发生在中年? 作为咨询师、研究者、创伤者的三重视角:如何在破裂的关系里重建自我?从“我不值得被爱”到“我值得被爱”,需要几步?如何对自己的人生形成积极的心理形象? 聚焦爱和亲密关系中的12 个议题,作者借由理论、观点和案例,分析“不爱了”背后的复杂原因,提出“不爱了”之后可行的修复方案,赋予每个人更好地爱自己的能力,用更好的“爱自己”来引领更好的“相爱”:无论爱或不爱,清醒地直面现实,始终好奇,不惧失望。
每满100减50 给你
给你
木恩
¥70.99
继《明天还会在路上》之后,木恩又一次提笔,记录她的旅行见闻。在北京,她拜访各类新兴企业,领略“破圈”的智慧。在英国,她倾听诺贝尔奖得主的人生故事,跟着世界礼仪大师学习。在新加坡,她探访新加坡金融管理局等机构,感受现代城市跃动的脉搏。 青海玉珠峰的登山之行是一段惊心动魄的旅程,攀登的艰辛与挑战的痛快并存。揭非洲神秘面纱的南非之旅,又带给她更多关于生命的感悟。 以热爱为指引,她旅行、写作,记录世界的精彩,也见证自我的成长。她笔下的旅程,传递着真切的喜悦与幸福,以及不断出发的勇气和行动力。
青春期男孩身心成长指南
青春期男孩身心成长指南
白璐
¥19.92
孩子青春期后,面对自身产生的种种变化,或紧张、或尴尬,很多问题即使面对家长也羞于启齿,再加上她始有意识地对自己的隐私行保护,跟家长的知心话也越来越少了。这两方面的原因导致原本关系亲昵的家长和孩子,在最需要沟通交流的时候却产生了严重的隔阂。具有 “过来人”经验、教训的家长,在这种时候根本就没有办法以适当的方式教育女儿。这时候,换一种交流方式也许会有意想不到的结果。口传心授不适用,不如给孩子一本好书,让孩子自己去看,去领悟。 这套书就是我们专门为青春期孩子量身定制的青春期身心成长指南。希望它能成为青春期男孩的良师益友,更希望它能帮助孩子度过青春期的重重危机。当然,我们也希望本书能让父母和老师可以从中得知青春期男孩那些不愿讲出来的烦恼和秘密,理解男孩们产生种种变化的原因,面对青春期男孩的教育时不再束手无策,成为青春期男孩们最知心的良师益友。
懂你才能真爱你(9~12岁)
懂你才能真爱你(9~12岁)
朱旭东 蔺秀云
¥26.00
本套丛书围绕儿童全面发展这个核心问题,提炼了0~18岁儿童成长过程中可能出现的300多个典型性问题,总结了300多个关键知识。这些问题看似细微浅显,实则指向儿童的认知、情感、社会、道德、健康、审美等的全面发展。 每个分册都从“认识孩子的发展特”“家长成长与角色定位”“亲子沟通与有效互动”“促孩子学习与交往”四个模块手,全面覆盖了孩子的生理发展、认知发展、个性发展、社会性发展、学习能力提升、情绪情感培养、人际交往、行为习惯养成、社会责任教育、升学生涯规划等各个方面,科学、专业、系统地呈现0~18岁儿童的成长特征、发展规律与育儿实践要。
每满100减50 陪孩子走过初中三年(第3版)
陪孩子走过初中三年(第3版)
刘称莲
¥49.80
    要和孩子做朋友,我们就得像个朋友,不能对朋友做的事,我们都不能做。     走过小学六年,乖巧听话的孩子,悄悄变成了满身是刺的小刺猬。莫名其妙的偏执、终日紧闭的心门、偷偷行的恋爱……这些看似叛逆的背后,蕴含的却是成长的力量,孩子的自我意识萌芽了,他们急于证明,我已长大。     “陪伴教育”专家刘称莲将自己陪女儿走过青春期的故事娓娓道来,让我们明白对眼前“来得偶然,去得必然”的孩子,作为父母能做的就是“尽其当然,顺其自然”。因为所有教育的目的,都是为了让孩子健全地离我们的怀抱,在外面的世界里找到自己的位置。     做一个冷静克制的观察者、建议者,而不是简单粗暴的决定者。不侵犯孩子的界限,允许孩子有独立的自我存在。只有清晰地意识到,自己和孩子是独立的两个人的时候,真正的沟通才可能发生。
每满100减50 多巴胺的囚徒:网络时代自我价值的迷失
多巴胺的囚徒:网络时代自我价值的迷失
董光恒
¥48.30
人类用思维锻造工具,工具又反过来重塑人类的思维与行为。网络产品深谙人类的心理机制,让人们在使用中逐渐沉溺于持续且即时的愉悦体验。这种轻易获得的满足,淹没了传统上需要付出努力才能实现的"奖励"机制,使人们日益失去深度思考与自我反省的能力。本书凝聚了作者多年的观察与思辨,从网络工具,网络社交,网络社会以及网络沉迷等多个维度,剖析网络如何将我们困于多巴胺的循环之中。在此基础上,作者进一步展望网络的未来发展趋势,并审视其可能对人类心理与行为产生的深远影响。
一周特价10.28-11.12 F1大奖赛:狂飙飞车全记录(全彩珍藏版)
F1大奖赛:狂飙飞车全记录(全彩珍藏版)
[英] 威尔·巴克斯顿(Will Buxton) 著
促销价:¥38.75|¥129.00
这是一本激动人心的一级方程式赛车图文历史书,涵盖了从其迷人的起源、内部运作到20世纪以及当今顶 级车手的内容。书中按十年为时间线,介绍了一级方程式赛车历史上的诸位冠 军,如世界冠 军朱塞佩·法里纳,以及像刘易斯·汉密尔顿和马克斯·维斯塔潘等现代传奇车手。还介绍了与这些伟大冠 军竞争的车手、他们所效力的车队以及征服的赛道。此外,书中包含了有关赛车机械、轮胎、赛道设计、进站策略等各方面的内容,以及现代车队从工厂到比赛周 末维修区设置的运作方式,通过汽车进化和安 全视角展现这项运动的发展,是对世界上zui快运动的介绍。本书内容翔实,附有几百幅精彩插图,图解一级方程式赛车的发展,任何对一级方程式赛车感兴趣的读者皆能从本书中获得更立体、多维的F1信息。
每满100减50 脱单外挂:从“社恐”到“恋爱NB症”的约会心法
脱单外挂:从“社恐”到“恋爱NB症”的约会心法
潘海知
¥19.99
这是一本高级别的约会心法指南。咱们不搞那些虚头巴脑的理论,不说那些正确的废话。这里只有接地气的实战技巧、紧跟时代的网感、让你“秒懂”的网络用语,帮你从一个看到Crush就“CPU烧了”的社恐小白,进化成一个能轻松拿捏约会氛围的“恋爱NB症”患者。准备好了吗?“脱单外挂”正式开始加载
每满100减50 异地恋如何修成正果
异地恋如何修成正果
孟小婉
¥19.99
《异地恋如何修成正果》是一本为所有异地恋情侣量身打造的实战手册。本书打破了“距离是爱情杀手”的固有偏见,将异地恋视为一场独特的“考验”和“机遇”。