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*次做孕妈咪
￥19.90
《次做孕妈咪》是作者本人正处孕期之时，以一个亲历者的身份，真实记录了一个孕妇从怀孕到分娩的全部过程，让准备怀孕的姐妹们在生动幽默的文字中轻松了解怀孕的过程、孕妇注意事项、孕检知识和胎教知识等。这本书既是一本有关怀孕的故事书，又是一本有关怀孕的科普书。本书对于那些想要了解孕期知识的80后准妈妈是一本很好的门读物。
唐雯亲子家教课套装2册
￥35.82
《唐雯亲子家教课套装2册》：《情商这门课，只能父母教》《社交这门课，只能父母教》这些成长秘诀，一定教给孩子~ 《情商这门课，只能父母教》高情商不是天赋，是一种人人都可以学会的技能。把风靡全球的社会情感课搬回家。孩子，希望你：坚定地做自己，温柔地爱世界。 《社交这门课，只能父母教》社交能力不是天生的，不同性格的孩子都能高质量社交。解锁社交密码，处理社交冲突，预防校园欺凌。课表上没有的这门课，奠定孩子人生的基调。
身体是革命的本钱(套装共7册)
￥229.00
《摆脱强迫症:如何不再偏执地要求自己》一书作者基于大量真实案例与多年治疗经验，结合暴露和反应预防法，带领读者进行自我评估测试，确定自身的强迫症类型。并提供有针对性、能够满足当下需求的治疗方案，让读者为自己设计出个性化的康复计划。通过本书，读者将对自己的强迫症有更多的了解，并在康复的道路上获得实质性的进展。 《人为什么会抑郁：低落、抑郁、自我攻击的心理原因》一书作者专注抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍等心理疾病领域的研究与治疗，并且本人曾患有重度抑郁症，在多年对抗抑郁症的过程中，她见证了大量抑郁症患者的痛苦与抗争。由此，她写下了这本书，想要帮助人们更科学地判断自身的心理状态，理解抑郁症患者的内心世界，也试图为那些已经深陷泥沼的人们在应对抑郁症、选择治疗师与治疗方案等方面提供切实可行的建议与帮助。 《克服焦虑：人生松弛指南》一书基于大量临床案例与前沿研究成果，尽可能*地探讨人的焦虑系统，试图让每一个受到焦虑困扰的人以及他们身边的人了解焦虑是什么，它有什么益处，以及正常焦虑和病理性焦虑（即焦虑症）有什么区别。身为资深焦虑症专家，两位作者特意选取了焦虑门诊中的案例，帮助我们了解焦虑的不同类型、各自的特征和诱发原因，以及行得通的科学治疗方法，以期为改善每个人的生活质量提供帮助。 《复原力：应对压力与挫折的心理学》结合了认知行为疗法、正念和积极心理学，能帮助你通过12种实用有效的方法逐步提升心理复原力，建立稳固和谐的内在，提升外在的灵活和坚韧性，从此勇敢积极地面对人生。 《如何做一个情绪稳定的成年人》一书中，情绪管理专家清流结合多年经验总结，从专业心理学角度阐释了各种情绪的起因、表现和管理办法，教我们如何与情绪温柔相处，做情绪稳定的成年人。同时，也帮助我们学会如何理解和接纳他人的情绪，以拥有和谐的人际关系。 《你的保险指南：从健康管理的角度规划保险》作者结合真实案例，将影响每个人投保和赔付结果的常见健康问题逐一进行科学分析，手把手教读者根据自身健康状况选择匹配的保险产品、做好健康告知；针对当前大众的保险需求特点，详细介绍与健康、（高端）医疗、护理、养老等相关的保险类型，帮助处于不同人生阶段的人群量身定制保险方案；从保前、保中、保后*保证保险配置的合理性和顺利赔付。 《会说话的身体——辨体象·明体质·好养生》一书将疾病常见体象进行了仔细归类，并且提供了相应的调理方法，包括精神调理、生活调理、饮食调理、运动调理及按摩调理等。将疾病扼杀于萌芽状态，帮助人们更快更准确地判定机体可能出现的状况，使人们在日常生活中进行调理。
父母会沟通,孩子更优秀
￥27.60
随着孩子逐渐长大，很多父母始面临“怎么说孩子都不愿意听父母的”这个问题。与孩子沟通时，往往会出现情绪冲动、语言粗暴、亲子关系恶化等状况。如何与孩子有效沟通，是每个家庭都需要面对的课题。 本书精心挑选家庭教育过程中父母惯常遇到的挑战，从提升情绪自控能力、养成良好习惯、培养主动思考能力、激发学习内驱力和造良好亲子关系等5个维度手，用丰富的现实案例，手把手教会父母“什么是好的沟通”“良好沟通的基本技能”“沟通让鼓励更有成效”“沟通让陪伴更有品质”“这样沟通让冲突不再可怕”。 作者在书中探讨了父母和孩子沟通中常见的情境，提出了双方沟通的具体原则，并列举了大量操作性极强的高情商沟通方法，帮助父母建立和孩子顺畅沟通的渠道，让家长读懂孩子的需要、觉察自己的错误做法、掌控自己的情绪、学会沟通技巧，能够用平和的心态有效表达和倾听，运用正确的沟通技巧，引导、帮助孩子排解不良情绪、应对挫折和失败，重建亲子关系。 本书是一本即读即用的亲子沟通指南，它帮助父母破解与孩子“水火不容”的沟通困境，与孩子共同成长。
不匆忙的成长
￥44.99
这本书是写给那些需要抚育和教育0至12岁孩子的家庭和老师的。在亲子时间中学会有用的教育手段，提供一些学会倾听和与孩子相处时怎么顺应他们的节奏的有效方法，也再次强调了游戏是培养孩子能动性和创造力的主要驱动。这本书被划分成五个章节：“不匆忙的成长”“不匆忙的教育”“不匆忙的学习”“在联系中成长”和“在游戏中成长”，从中我们可以学到在养育孩子的过程保持自身的独立性，自尊以及归属感的重要性。克莱门特鼓励家长们让自己的孩子保持独立性，观察并且尝试与孩子的感情与天性产生联系，教导的同时避免吹毛求疵，给孩子留出犯错的空间，培养他们的好奇心，并且通过游戏时间增加和孩子们的亲密度。 本书使得家长和孩子都能发展他们的独立性，并使之成为养育过程的一部分。本书也帮助家长们创造他们自己的独一无二的育儿风格，而不是遵守信条和传统，同时意识到每一个家庭成员的独特性，而家长则是确保孩子快乐均衡成长的真正教育者。
近视眼的护理法
￥19.99
在数字化时代，近视眼已成为一个普遍的健康问题，尤其在学生和长时间使用电子屏幕的上班族中更为常见。它不仅影响视力，还可能带来一系列眼部不适，甚至增加某些眼部疾病的风险。本书旨在为近视眼患者提供一套*、实用的护理方法，帮助大家在日常生活中更好地保护眼睛，延缓近视发展，缓解眼疲劳，提升眼部健康水平。全书共四万字，分为十章，每章都将聚焦于近视眼护理的一个重要方面，力求内容科学、易懂，让读者轻松掌握，并付诸实践。
情绪急救零食箱:吃出好心情
￥19.99
在现代生活的重压之下，情绪波动已成为常态。面对压力、焦虑、悲伤或疲惫，我们常常渴望通过某种方式迅速获得慰藉。而食物，尤其是零食，有时便成为我们情绪的“急救包”。但我们真的知道如何“吃出好心情”吗？这不仅仅是满足口腹之欲，更是一种科学的选择和自我关怀。本书将引导你认识情绪与食物的复杂关系，揭示特定食物对情绪的积极影响，并教你如何打造一个专属的“情绪急救零食箱”，让每一次零食的选择都成为滋养身心、改善情绪的智慧之举。
老家味道:京津冀卷
￥29.00
《老家味道 京津冀卷》在本书中，作者将带领我们走遍北京、天津和河北的大街小巷，亲身感受当地各具特色的美食与文化。书中涉及的美食主要有卤煮、炒肝、炸香椿鱼儿、罾蹦鲤鱼等，除了配有精美的插画外，还附有详细的制作步骤，以方便喜欢下厨的读者亲力亲为，造更为美好的厨房世界。而文后的“寻味记事”，则真挚地讲述了美食对于维系人与人之间的美好情感起到的重要作用。
高龄女性如何生育二孩三孩
￥23.92
随着二孩、三孩政策的实施，很多高龄女性有了孕育计划，但是在这个过程中可能遭遇很多困难。一般来讲，预产期年龄大于等于35周岁的产妇就是高龄产妇。当然，年龄不是绝对的，有一些年龄超过35周岁的女性，十分注意科学养生，生活作息非常规律，饮食层面注意均衡营养，平时注意锻炼身体，生殖功能可保持相对理想的状态。 针对高龄孕产妇日益增多的现状，本书详细介绍了高龄孕产妇孕育基本知识、生育力评估、可能影响生育的各种因素、备孕健康指导、助孕策略、孕育的子代风险、遗传咨询、试管婴儿技术等一系列问题。相信本书一定会为广大读者带来切实可行的指导。
实用婴幼儿养育照护指导手册
￥19.92
婴幼儿养育照护是儿童保健工作的重要内容，也是家长最关注的问题。孩子来到这个世界之初，家长往往很难适应孩子的变化，总感觉应付一天的育儿事务已经身心俱疲，哪还有心情关注科学育儿。然而，面对孩子不断出现的一些“问题”，家长又特别需要养育知识的指导。为了使家长掌握婴幼儿养育照护的基本知识，本书用相对更为简短的篇幅大致介绍了婴幼儿的生理特及家长在养育孩子过程容易犯的错误，并提出了解决方案。本书适合基层儿童保健工作人员和婴幼儿家长参考使用。
儿童阅读地图:0~12岁儿童阅读指南
￥23.92
本书聚焦0~12岁儿童的阅读发展，通过梳理中国古代和近代的儿童教育和儿童阅读的变迁、检视当下的儿童阅读现状和问题、瞻望未来的儿童阅读发展路径，希望为阅读研究者、儿童教育工作者和家长等提供行之有效的儿童阅读行动指南，让更多的人了解儿童的发展特、儿童读物的特性和选择、阅读的分级、如何伴读、如何提升阅读兴趣等，帮助儿童形成良好的阅读习惯，掌握阅读技能，自主自发地产生阅读的动力。 这本书对于展全民阅读、亲子阅读等具有较好的指导价值，能带动家庭启广阔的阅读旅程，让孩子们在阅读的滋养中实现梦想，自在生长，同时，推动儿童阅读的全方位促，助力书香社会建设。
少年安全手册
￥19.92
这本书既是一本给青少年的关于安全知识和自护技能的普及读物，也是40堂提升生存技能和筑牢避险意识的课，能引领青少年树立正确的“三观”，远离毒品和欺凌、性侵等伤害性事件，走向正向人生。 作者给青少年详细介绍了校园、家庭、交友等各种场景下要注意的安全隐患、危险行为，重讲解了安全自护技能和安全思维等知识，可以帮助孩子养成良好的行为习惯，为健康成长下坚实的基础，让青少年珍爱生命、敬畏生命，唤醒生命意识，成为勇敢、健康、快乐、懂得自护的少年。
揭秘家庭教育的10个真相
￥19.92
家庭教育是一场家长和孩子之间的拉锯战，尤其是具体到很多教养实践的时候。常见的情况是，家长的控制和孩子的对抗形成了鲜明的对比。家长的控制来得越严重，孩子的对抗便来得越猛烈。很多家长和孩子神仙这种泥淖不可自拔，由此教养中的很多问题便得不到解决，很多事情家长越希望怎样偏偏往往越是事与愿违。这就是日常生活中很多家庭得常态。 本书作者通过我们担心的教育问题不一定真有问题、看孩子的视角不同，我们的焦虑便不同、孩子也是趋利避害，懂得这一让我们更轻松、亲子关系越拧巴，家庭教育越事与愿违、孩子喜不喜欢写作业，取决于家长的态度、孩子心态越好，学习效率越高、孩子是否专注取决于内在情绪的成熟度、孩子的身体是否健康可能取决于他的相关认知、孩子“知道”与“做到”之间缺少的是自律、你的“对错观”解决不了孩子的“对”与“错”、家长的态度决定了家校沟通的质量等11个切手，力图从方法论上发现家庭教育中存在的一些陷阱，揭秘一些家庭教育中的表面上看很普通很多人却无法深其中理解的教育真相。但愿本书能真正扭转很多家长的教养思路，帮助广大家长解决很多教养中的实际问题。
我爱我的身体
￥10.00
这是一本浅显易懂、生动形象、文字简洁、图片精美的儿童认知启蒙绘本。“这是眼睛”“这是鼻子”“这是嘴巴”“这是肚脐眼儿”……孩子探索自己的身体，萌发独立意识与自我意识，是从1岁左右始的。比如，很多孩子会用手指抠自己的肚脐眼儿、捅自己的鼻孔，等等。此时也是父母引导孩子正确认识自己的身体、养成科学的生命价值观、养成良好生活习惯等的最佳时期。本书可以帮助家长引导孩子正确认识“我们的身体”，尤其值得新手父母和孩子一起阅读。
我是怎么来的
￥10.00
这是一本浅显易懂、生动形象、文字简洁、图片精美的儿童生命来源认知绘本。“爸爸妈妈，我是怎么来的？”这几乎是所有宝孩子都曾经问过的问题，也是父母最头疼、最难回答的问题之一。从孩子第一次发问始，父母就要科学地为孩子讲解生命的由来。这对孩子的人格、心理发展极为重要，对从小培养孩子珍爱自己、尊重生命更是具有十分重要的意义。本书能够指导父母科学地解答孩子的问题，帮助孩子了解生命的起源，建立科学的生命观、健康观，助力孩子健康成长。
好好生 好好美——跟王昕学产后修复瑜伽
￥35.92
由知名孕产瑜伽、亲子瑜伽培训导师王昕结合数十年的实践经验，为中国的准妈妈们专门造安全、科学、精准的瑜伽练习指南，其丰富的经验和极为严谨的体系结构对准妈妈们更具针对性。本书侧重于从心理状态、情绪精神、生活方式、饮食营养和瑜伽运动等多方面手，讲述让孕期妈妈们更愉悦、美丽、健康的孕期生活与故事。本书作为《好好生 好好美——跟王昕学产后修复瑜伽》一书的姊妹篇，着重于对孕期准妈妈们的指导。让准妈妈们的整个孕期得到好的保护和保养，就在《好好生 好好美——跟王昕学孕期养护瑜伽》一书。
漫画小学生社交管理
￥21.00
这是专门为小学生造，帮助孩子实现自我管理的趣味系列读物，内容轻松有趣，又不失一定的专业度。其中涉及到了孩子成长中的可能会面临的各种问题：孩子上学总迟到，课上不专注，作业完不成；高兴了大吵大闹，生气了摔东西，难过了把自己关在房间里；从不主动社交，陌生环境就想逃避，与人发生矛盾不会处理。 别担心，孩子也能学会自我管理，这套小学生自我管理系列丛书，可以让孩子懂得规划自己的时间，了解自身的情绪，掌握社交的技能，没有家长无时无刻的教导，孩子也能完成自我成长。
陪孩子度过7~9岁叛逆期
￥27.30
爱顶嘴、爱捣乱、爱偷懒、沉迷电子游戏、厌学、总挑食、睡眠不规律、师生关系紧张、情绪失控……叛逆期的孩子不听话，这并不是一件坏事，反而是孩子成长的表现。 《陪孩子度过7-9岁敏感期》为家长提供了针对7~9岁孩子的教养方式，分享了一些实用且有效的教育方法，帮助家长分析孩子每一种叛逆行为背后的成长动因，找到与孩子好好相处的方式，从而陪伴孩子顺利地度过叛逆期。
培养孩子的社会情商(6-12岁小学生版)
￥23.92
大多数失败的教育，无不和父母过于重视考试分数、轻视心理抚养有关。父母若忽视或错过孩子“社会情商”发展的*佳时机，会让孩子带着“失落的一角”长大，然后进入社会。这样的孩子，容易成为社会的妥协者。 作为家长，我们要时刻思考一个问题：家庭教育的*终目的到底是什么？不要刻意培养一个“完美孩子”，而要努力培养一个有完整的“社会情商”的孩子。社会充满不确定因素，机遇和挑战并存。孩子要想游刃有余地行走社会，必须具备完整的“社会情商”。 作者根据自己多年关于青少年教养的思考和实践，围绕“培养孩子的社会情商”这个主题，总结出了一套行之有效的养育方法，并于2020年推出了自己的著作——《培养孩子的社会情商》。 《培养孩子的社会情商》一书上市后取得了很好的成绩。但是与此同时，作者得到了很多来自读者的反馈，这个主题有没有适合孩子的读本。毕竟，社会情商的教育要从孩子入手。正是因为这样的原因，作者推出了“培养孩子的社会情商”的学生版，并且同时推出小学生版和中学生版，以更精准地直达孩子的需求。
改变孩子先改变自己2
￥22.40
本书是著名家庭教育专家贾容韬、贾语凡继《改变孩子先改变自己》之后的力作，内容上延续并拓展了“改变孩子先改变自己”这一先家教理念，用大量的咨询案例、实战经验告诉家长育儿要先育己，“没有问题孩子，只有问题父母”。 贾容韬老师曾经由于观念陈旧且忙于事业而疏忽了孩子的教育，导致孩子沉迷网络、叛逆、逃课、架……亲子之间一度成了“对手”。陷教子困境后，他潜心研究家庭教育，改变教育方法后，儿子始逆转，终考上了“985工程”大学。后来，贾语凡成为专业的家庭教育工作者，父子联袂从事家庭帮教工作。 本书从“家庭教育的重要性、品格、了解孩子、父母的榜样力量、婚姻、智慧、格局”等七大方面，分享了成就孩子的42个“改变的智慧”。这42个智慧改变了很多家长的教育观念，让更多家庭变和睦，使很多孩子步。本书将中国优秀的传统文化与家庭教育结合起来，让家长更容易理解和受。
影响孩子成长的智慧故事
￥19.90
本书中的故事虽然短小，却犹如一双双天使的翅膀，能载你到奇幻的心灵天国。愿每个成长路上的青少年朋友，都能在阅读这些智慧故事的同时，感悟生命本身特有的光芒，汲取生命的甘泉，从而更加坚定、勇敢、乐观、积极地去迎人生风雨。 愿这些动人、充满智慧的小故事，为你的生活和学习增添梦想的色彩，为你的心灵再创新的活力！
