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海南旅游景区导游词精选(英汉对照)
￥18.60
全书包括65个海南旅游景区景，共涉及三大模块，部分首先以“海南国际旅游岛简介”和“海口、三亚之旅”为出发介绍海南独特的热带旅游资源和人文环境；其次以“欢迎词”和“欢送词”的方式囊括了导游员如何人待物的范例；然后以旅游活动为线，创设情景对话25个，引旅游六大要素即：吃、住、行、游、、娱方面的旅游用语。第二部分以导游词的方式重介绍海南2A级以上旅游景区景，分别以5A级、4A级、3A级和2A级依次排列。第三部分以景区景的类别为单位向读者介绍所精选的部分海南著名旅游景区：①热带动植物类 ②风土人情类 ③热带山脉、岛屿和山峰类 ④河流、湖泊和海湾类 ⑤ 史上著名古迹和名人轶事类。
力量训练减脂圣经
￥13.45
尼克·特米勒罗是美国知名的健身教练，被盛赞是“教练的教练”。本书是尼克教练从事专业健身近20年的倾力之作，书中共分10个章节，分别讲解了减脂的益处、力量训练与减脂、减脂的营养策略、循环训练、组合训练、复合训练、自重训练、减脂的热身与放松运动、减脂训练计划和日常减脂训练的策略，旨在通过科学高强度的训练方法，加速你的新陈代谢，很大限度地减少脂肪和保持肌肉活力。书中还包括使用杠铃、哑铃、壶铃、拉伸带等器械来行的众多练习，并配有营养建议，以保持身体健康。无论你是正在寻找健身训练方法的初学者，还是只想找些新练习来增加锻炼乐趣的经验丰富的健身专业人士，本书都能满足你的要求。
懒人养生经(套装2册)
￥24.85
本套装包括：二十四节气养生经、上班族的养生经
图说中国历史人物(套装全4册)
￥18.00
图说中国历史人物(套装全4册)，套装分别包含：《朱元璋：布衣皇帝的成功之路》《唐明皇：爱美人更爱江山》《乾隆：盛世武功十全老人》《刘邦：从草根到大汉皇帝》。本书按照不同的历史分期，通过新的体例、模式来整合讲述中国历史，涵盖政治、经济、军事、中外交往、艺术、思想、科技、社会生活等方方面面，以时间为经，以人物和事件为纬，经纬交织，全面反映每一朝代治乱兴衰的全过程。每一个故事都蕴含了或高亢激昂或哀婉悲痛的场景，让人们重温那一段历史，不断唤起人们内心尘封已久的记忆，与中国历史再次进行亲密接触，深入地寻绎历史中所蕴藏的民族智慧，感悟民族精神。随机穿插的知识花絮、专题和附录，有机而紧密地结合在一起，这样，知识信息更为密集，从而营造出一种全息的历史镜像。【推荐语】正说历史名人、正解历史事件，用文字追述历史的底蕴。
年糕妈妈辅食日志
￥9.81
《年糕妈妈辅食日志：每天一道宝宝餐，营养美味又简单》是一本新手爸妈的辅食添加指南，由浙江大学医学院附属儿童医院临床营养科副主任马鸣亲自审定。本书主要包括辅食的基本知识、制作辅食的基本方法、辅食的常见误区、帮助宝宝养成良好的饮食习惯、让宝宝正确喝奶喝水、常见的辅食困惑以及分月辅食食谱、应对宝宝小烦恼的功能食谱等八大部分。本书具有系统性、科学性、实用性，让每个妈妈都能轻松掌握添加辅食的方法，喂出健康、聪明的宝宝。 愿这本辅食新作能助您一臂之力，为宝宝一生的健康、营养下良好的基础！
1000日辅食科学喂养
￥18.06
本书是北京妇产医院儿科主任、主任医师、教授张巍专门为当下的新手妈妈造的宝贝辅食添加一本通。本书中的辅食从宝宝4-6个月始，直到宝宝满36个月为止，时间跨越宝宝成长关键的前三年。内容涵盖添加辅食的基本常识、断奶初期到结束期需要注意的问题和200种左右的花样、营养食谱。此外，书中配有精美图片，为每一位妈咪带来直观、有趣的阅读感受。本书是丰富宝宝餐桌的营养宝典。
一天一杯：135种健康养肤饮
￥18.06
本书先为读者解读了"水”神奇密码，又介绍了很多正在受到人们追捧，却是错误的瘦身、美容误区，倡导读者先要了解自身，再寻找*自己的健康之法。之后是本书的主体内容，归纳和介绍在水的协助下，如何选择适合自身的果蔬汁、花草茶、茶、豆浆等饮品以达到平衡身心、养颜、塑形、滋养等作用，包括这些饮品的功效、制作方法、正确饮用的方法和饮品小配料等内容。
备孕6个月随手查：妇产科老专家谈轻松助孕
￥11.99
以实现每对夫妻成功孕育健康宝宝的美好愿望为目标，详细讲述了有关备孕方方面面的知识，内容涉及养护子宫、备孕排毒、饮食营养、科学运动、心理调节、平衡内分泌、孕前检查、疾病防治等众多方面。 全书脉络清晰，语言简洁，内容全面，尤其注重知识性、实用性和指导性。书中配有众多精美插图，让人读来赏心悦目！ 谨以此书献给每一对备孕夫妻，希望大家能在受孕前将身心调整到*状态，都能顺利孕育出健康、聪明的小宝宝。
蒙台梭利0～5岁早教游戏训练套装(全6册)
￥12.79
玛丽亚?蒙台梭利博士是20世纪享誉全世界的杰出幼儿教育家，揭开了儿童发展的奥秘，提出儿童发展敏感期、儿童在“工作”中成长等教育理论，影响和改变了世界教育格局。她认为成人“无法造就一个天才，只能帮助孩子充分发挥他的潜能”。 为了让孩子更好地发挥潜能，我们策划出版了这套“蒙台梭利早教游戏训练”系列丛书。本套书中所有的游戏训练都源自蒙氏原著，结合当下儿童成长的环境和实际需要进行了适当的调整，可以说是为中国儿童量身打造的蒙氏早教游戏训练。另外，本套书基本不需要辅助额外的材料，就可以让父母与孩子轻松体验蒙氏教育的奇妙。 《蒙台梭利早教游戏训练1：0～5岁儿童感觉能力训练》把蒙氏教育精髓融入快乐的训练，让儿童直接感受生动、有趣的早教游戏，激发出内在生命力。 《蒙台梭利早教游戏训练2：0～5岁儿童语言能力训练》把蒙氏教育精髓融入快乐的训练，让儿童直接感受生动、有趣的早教游戏，激发出内在生命力。 《蒙台梭利早教游戏训练3：0～5岁儿童智力训练》把蒙氏教育精髓融入快乐的训练，让儿童直接感受生动、有趣的早教游戏，激发出内在生命力。 《蒙台梭利早教游戏训练5：0～5岁儿童生活能力训练》将蒙氏教育精髓融入游戏当中，寓教于乐，分别从让宝宝认识这个世界、让宝宝热爱自然和坏境、让宝宝认识社会学习交往、让宝宝学习生活技能4个方面阐述了蒙台梭利的教育精髓。 《蒙台梭利早教游戏训练6：0～5岁儿童数学能力训练》通过生动、有趣的早教游戏，分别从几何、分类、比较、数数和计算五个方面阐述了蒙台梭利的教育精髓。
台湾旅游TOP体验（全彩）(试读本)
免费
简洁的台湾旅游实用手册，以“你的旅行你做主”为理念，多角度展现台湾风貌和旅游信息，为在台湾短期旅游或初到台湾的读者提供快速旅游指南，体现“TOP体验”特色。主要介绍了自然美景、人文美景、主题观光、台湾地标必体验、物血拼、夜游体验，以及必去夜市、必吃小吃、必尝怪食、必特产、必吃水果、必知名茶等TOP推荐。本书作者因其特殊身份和工作性质，亲身体验和收集了大量真正的、全方位的、一手的旅游信息。
别以为你是公主——中国式女性情感误区（双色）(试读本)
免费
每个女人都有公主情结。 女人感性，女人脆弱，女人需要情感的抚慰，需要被人如同捧在手心一般呵护。但若真将自己当做集万千宠爱于一身的公主，却常常会落得情路坎坷、幸福破碎的下场。只因自视为公主的女人常以为幸福来得理所当然，忽略了对幸福的呵护，走了情感的误区。 实际上，情感也需要精心守护。本书告诉你如何放下公主心态，脚踏实地地走好情感的每一阶段，自青涩的初恋，火一般的热恋，到走婚姻的殿堂，婚后柴米油盐的生活，初尝为人母的滋味，无一不需要谨慎对待，避情感的误区，经营好幸福的一生。
艾灸温养让你美（书立方养生馆第2辑）(试读本)
免费
本书从艾灸温养的角度，讲解艾灸美容的理论及实践。分为绪论部分，虚寒气血衰，温养更美丽；关于艾灸你必须知道的基础知识；常灸“驻颜穴”，终生不显老；灸走毒气补气血，健康自然来；温灸润养肌肤，还女人自然美；灸走多余脂肪，塑造苗条身形；驱邪扶正，灸走妇科疾病。每一部分都有精确的图片展示，让读者能够照着图示施灸。
《我最想要的手诊书》本书讲求实用，书中提供的不是空洞的理念，而是大量实际的认知掌纹的技巧！让你不用到医院排队，就能随时随地了解自己健康状况(试读本)
免费
本书是一本写给对掌纹感兴趣以及只懂理论不懂诊断掌纹初学者的实用读物。全书共分9个部分，涵盖了掌纹的专业理论，手型和掌纹的相辅相成，多种疾病在手掌上的具体表现及诊断细节，从手纹对五脏六腑行“察言观色”，过去病史在手掌对应的部位留下的记号……从掌型、掌色、掌丘、掌纹、病理纹始，让你深度了解自己的手，时刻监督自己和家人的身体健康状况，做到有病早知道。
知己
￥44.00
如今，人们对于自己的身体健康越来越重视，养生已经不再是中老年人的专利，很多90后早已加了养生的行列。但泡枸杞、上健身房就是对身体好吗？著名中医专家、《黄帝内经说什么》作者徐文兵先生说，人只有先认识、了解自己的肉身、灵魂、意志、性命，才谈得上顺养心性、保障安康。 在他的新书《知己》中，徐文兵先生从首到趾，详解了人体49个身体部位及4种体液的运行奥秘。帮助我们了解自己身体每个部位、每个器官的功能、特性，以及它们对于健康的意义。《知己》延续了徐文兵先生经典作品《字里藏医》的叙述风格，每章以中医*基本的词汇手，追溯字词背后的历史典故、文化内涵，使读者在了解中医健康知识的同时，领略国学的风采。先恢复自知再恢复自觉，是我们现代人所需要的。
图解黄帝内经全集（白话全译图解本）（经典珍藏）(试读本)
免费
《黄帝内经》是我国传统医学四大经典著作（《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病条辨》）之一，也是我国医学宝库中现存成书早的一部医学典籍，堪称中国养生宝典与生命智慧百科全书。是每一个追求健康长寿人都不应该忽视的一部奇书。 本书以通俗易懂的白话形式向您呈现这部中华巨典，并配以艺术性的图解方式，使本书融知识性、艺术性于一体，让您轻松把握书中的每一个重、难的同时，还可以享受别具一格插画的独特风格。
家居色彩设计解剖书.软装配色设计
￥31.42
本书集软装配色的基础知识，软装配色的灵感来源，不同氛围的客厅、餐厅、卧室软装配色印象，不同人群的软装配色实例等内容于一体，不仅详细解说色彩与软装的知识，并从无尽的色彩灵感中提取优美的居室色彩，使得软装色彩不再晦暗无光。并从根本上提高读者对于家居软装的敏感度，提供给读者超级实用的宝典级素材库。
未来之星：青少年足球训练
￥10.06
《未来之星：青少年足球训练》目的是响应全国青少年足球工作电视电话会议精神以及《中国足球改革发展总体方案》对足球发展的总体要求，进一步推进青少年足球发展，增加青少年体质，充分发挥足球育人功能，培养全面发展人才着力促进青少年全面发展，提高足球人口素质、提升足球人才质量。
对症蔬果随身查
￥6.30
本书收录了常见的数十种蔬果，按照不同的营养功效行分类，详细介绍各种蔬果的营养成分、饮食宜忌、功能效用及养生应用法，数百张精致彩图，清晰呈现各式蔬果样貌。同时还介绍了营养美味、功效显著的蔬果汁制作方法，方便实用。
爸爸军团
￥23.20
人生免不了遗憾，万一我没有机会陪着孩子长大，亲爱的朋友，你们愿意替我履行父亲的职责吗？超级畅销书的作者布鲁斯费勒在生活如日中天的时候，被确诊患上罕见的癌症：骨肉瘤。43岁的他*不能受的是不能亲眼看着自己的双胞胎女儿长大。于是，费勒组建了一个“爸爸军团”由六位费勒*欣赏与信赖的朋友组成。费勒相信，这六位陪伴他走过人生不同阶段的朋友可以成为自己的声音，把也许不能教给女儿们的人生功课传授给她们。如果“那一天”真的来临，这几位“爸爸”将承担起重任。 爸爸给女儿的十个财富。在六位个性迥异、各有特色的爸爸军团成员的帮助下，费勒有了献给女儿的十个财富：永远做自己；放飞梦想；探求一切未知；停下脚步欣赏世界；拥抱恐惧…… 不管你是一个爸爸，还是想起了爸爸的孩子，都应该读读这本书，感受浓情父爱和生命的智慧。
七彩生活-黄帝内经九型体质与十二时辰养生(试读本)
免费
全文摘要
改变一生的排毒计划(试读本)
免费
本书将带你一个全新的食品和营养世界。乔什医生的全面排毒计划主要是让你通过减少特定食物的摄量而不是完全拒绝它们来达到排毒的目的。他所提出的排毒方法将会涉及你的生活方式、饮食、情感需求、家庭和工作环境、体育运动、外部压力以及亚健康体质等各个方面。遵??这一排毒计划会让你体重下降、眼睛更加光亮有神、更加自信，无论是自我感觉还是别人看起来都更加年轻、快乐。
