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你应当知道的地理趣闻
￥3.99
你知道世界上长时间不下雨的城市是哪个吗？花卉种类多的国家是哪个呢？会“走路”的海岛又是怎么回事呢？这种种地理趣闻，你想了解更多吗？本书讲述了各种地理趣闻，旨在让读者开阔视野，增长见识。
你应该知道的湖海岛屿
￥3.00
你知道世界上有哪些江河湖海、奇特岛屿吗？各自有着怎样的概况呢？足不出户，就能领略世界各地的自然风貌，这就是本书的主旨。本书介绍了多个国家城市的湖海岛屿，旨在让读者开阔视野，增长见识。
秋冬进补好，来年生病少
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有的人先天体质差，身体虚弱、容易生病、手脚冰凉…… 有的人后天保养不当，形体消瘦、容易疲劳、皮肤干燥…… 有的人气虚，精神不振、容易出汗、胸闷气喘…… 有的人肾虚，腰膝酸痛、容易失眠、眩晕耳鸣…… 不管你是多大年纪、什么身体状况，只要抓住了“秋冬”这个进补的*时节，简单进补，就能彻底改善当前的身体状态，来年腰不酸、腿不疼、精神好、生病少！ 老中医陈惊蛰纵观数千年的中华养生史，将老祖宗经过无数实践总结出来的朴素道理，与自己几十年来宝贵的临床经验融为一体，为现代家庭提供科学、全面、方便的秋冬食疗进补方案。在本书中，他详细解读了数十种秋冬进补食材的进补功效及烹饪方法，且选用的进补食材，皆为平常、应季的谷肉果蔬，采购、烹饪都很方便，是一本专为中国家庭打造的秋冬进补权威指南。 翻开本书，学会科学进补，守护全家健康！
哪些病适合看中医，哪些病适合看西医
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《哪些病适合看中医，哪些病适合看西医》，告诉你应该知道的中西医常识，澄清流传广的中西医误会。 你所知道的中西医知识99%都是错的！ ?中医治本，西医治标？ ?中医看慢性病，西医看急性病？ ?中药没副作用，西药有副作用？…… ?这些你一直以来信以为真的中西医“常识”都是误会！中西医专家、医学博士柳垂亮在20年从医生涯中，亲眼见证了太多错误求医的病人，因对中西医存在误会而错失治病良机，或对中西医缺乏常识而多走治疗弯路。深知无数人不知如何选择中西医看病而痛苦，柳医生沉淀了20年从事中西医结合治疗和研究的经验，为所有人奉献专门解决看中医还是看西医的详细指导。 ?翻开本书，彻底清除危险的中西医误会，全面掌握实用的看病常识，让您再没有选错中西医的看病烦恼，立刻将求医风险降到*！ ?
1岁决定宝宝一生大全集
￥3.48
如何培养出健康聪明的宝宝是每位父母的心愿。宝宝出生伊始，是没有任何认知的，他的一切都等待着父母去开发、去引导、去培养。那么，怎样才能轻松培养出健康聪明的宝宝呢？当年轻的父母面对刚刚出生的宝宝而无所适从时，本书将会助你一臂之力！本书集宝宝营养、护理、保健、智商开发与情商开发为一体，根据0～1岁宝宝不同的发育阶段，以同步指导的方式，为父母们提供了专业、实用、贴心的指导方案。阅读本书，可让新手父母少走弯路，用少的时间、省力的方法教养出健康、聪明的宝宝！
天才宝宝胎教早教法
￥5.99
本书讲到，宝宝的聪明与否很大程度上宝宝的聪明与否在很大程度上取决于父母是否进行了科学的胎教和早教。正确的胎教和早教可以强化宝宝的大脑功能，促进宝宝的智能发育，深度发掘宝宝潜在的能力，全面培养宝宝的综合素质，这决定了宝宝将来一生的发展轨迹。本书以全面提升宝宝的综合能力与素质为宗旨，从孕期胎教、早期教育、应对问题宝宝三个方面为父母提供了打造聪明宝宝的专业指导方案。
中华饮食养生全书
￥5.99
为什么食物可以防治疾病：中医理论认为人的体质因遗传、生活环境、饮食、生活习惯等因素而有所不同，在生理、病理、心理上也相应会有不同的表现，如阴虚、阳虚、阴盛阳衰、气血两虚等，而中医用药讲究辨证施治，讲究药物的性味配伍。食物同药物一样，本身有性和味之分，因此注意日常饮食同样可以达到防治疾病和保健养生的目的。 饮食养生的理论渊源：饮食是五脏六腑、四肢百骸以濡养的源泉，也是人体气血津液的来源。孙思邈《千金要方?食治》中所说：“不如食宜者，不足以存生也。”又指出：“夫在身所以多疾此皆由……饮食不节故也。”《黄帝内经》中也曾指出饮食过度会伤及肠胃，饮食不节、起居不时者，还会引起腹部胀满堵塞、腹泻、痢疾等。此后，历代医学家和养生家在饮食养生方面，继续总结出很多宝贵的经验。 深入浅出，讲解饮食养生之道：我们根据历代养生家的饮食养生理论编辑本书，为您提供科学的饮食养生方法及理论精髓。全书从食材以及常用中药入手，深入浅出，讲解每种食材的养生原理及食用宜忌，另外针对每种食材还特别推荐了经典菜式或经典药膳，方便您“辨证饮食”。 本书以食材功效、养生宜忌、推荐菜式、常用中药以及经典药膳为切入点，将中华传统养生与现代健康生活有机地结合起来。
生活中来3000例·健康篇
￥3.48
很多人会遇到这样的状况——身体很不舒服却也查不出病因所在，其实这是身体存在健康隐患的信号，是不健康的生活细节积累出来的结果。其实，只要拥有正确的保健观念、良好的心态、均衡合理地搭配膳食、科学地运动休闲，疾病就会远离您。针对您和家人的健康需求，送上从生活中总结归纳出来的保健提示和窍门，让您和家人收获健康、品味幸福。
与孩子沟通其实很简单
￥4.36
父母与孩子有效的沟通。从父母的改变开始！放弃那些对孩子没有帮助的说话方式，不再对孩子大声嚎叫和训斥，恰当地运用沟通艺术。让亲子沟通变得更简单、更有效。
为人妻不简单
￥21.00
本书是作者对近年来所接触到的大量婚姻关系咨询个案的整理和总结。婚姻关系是异常复杂的，它不仅牵扯到婚姻中的两个人，他们的个性、习惯、受教育程度、个人素质、感情的基础、先天的基因，还存在他们的成长环境、成长过程，他们的原生家庭，他们父母的教育，以及他们父母的婚姻关系的品质等等方方面面的问题。 想在很短的时间里解释这一切无疑是有难度的，尽管来做咨询的人们通常只想听到结果，对心理分析的过程常常有些不够耐心，但我还是希望通过详细的分析，给他们还原一个夫妻关系成长与发展的路线图，让他们能够清晰地看到自己在这其中起到的作用。 大多数妻子或丈夫在读完本书之后，都能够懂得更多地用智慧或技巧去处理夫妻之间的问题。 对于一个家庭来说，妻子能顶半边天，那对于一个婚姻来说，妻子的角色到位，能力到位，这段婚姻的成功率至少为50%。由于家庭和婚姻的生活通常对于女性来说要求更多一些，因此，一个出色的妻子在婚姻关系中承担的绝非仅仅是一半的责任，也许妻子可以做得更好，承担得更多一些。 对于女孩来说，与其让你的婚姻在跌跌撞撞后结束，不如让它在你对婚姻的认知和角色意识的提升中开启，前者是一个悲催的结果，而后者却是一个享受的过程。人们常说知识改变命运，实则更多的是“学习改变命运”。因为在学习中，你不仅可以掌握到知识，还可以开启智慧，学习技能，得到一切可以帮助你做得更成功的心智。 《为人妻不简单》，就是想给已经成为妻子，或正在成为妻子，以及打算和渴望成为妻子的女孩一点儿帮助，一点儿启发，让她们通过学习掌握更多的成为一个好妻子的智慧与技能。
4周美容减肥瑜伽
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人的身体是一个大系统，系统中的各个部分时刻保持良好状态，身体才能健康。练习瑜伽能够帮助拉伸肌肉、灵活关节、按摩内脏器官、促进血液循环和腺体分泌，使身体各部分保持平衡。瑜伽不只是一种发挥人体潜能的运动，还可以平和身心，更多的是修炼完美的身形和良好的仪态。《品质生活·悦动减肥馆：4周美容减肥瑜伽》由国内优秀瑜伽教练特别设计，帮助女性在4周内轻松打造性感身材，无龄美肤，从内到外散发迷人气质。
图解易经养生智慧全集
￥5.99
《易经》告诉我们，生命的根本就是阴阳的平衡。白天是阳，晚上是阴，所以一个人白天要精神好，要阳气足，这样才能够做事情；到了晚上慢慢阴起来，要让自己冷静下来，然后才可以好好睡觉。现在很多人都违反了自然规律，结果影响了身体的健康。 研读《易经》之后，才会开始领悟：人类是自然之子，当然应该遵循大自然的规律，跟大自然和谐统一，才能保证身体的健康。本书提出的“外调内理”养生之道，以及人体生物钟与生物节律养生法，正是《易经》养生智慧的精髓。这两大养生成果，涵括了天人合一、人体整体的阴阳平衡、四时节气及时辰变化的道理。
家有妙招万事通
￥3.48
本书收录了数千条高招、绝招、巧招、妙招，涉及居家生活、健康饮食、养生保健、理财节约的方方面面，这些窍门不同于一般的生活常识，它们都是从长期的生活实践中总结来的，是人们在日常生活中已经被验证的宝贵经验和技巧，有极高的实用价值，无处不体现生活的智慧。全书体例简明，5000多个窍门均以词条形式呈现，查阅方便，让你可在短时间内轻松掌握，助你将繁杂琐碎的事务安排得井井有条，成为居家生活的高手，由此提高生活质量和办事效率。当你运用其中的方法来解决生活中令人头疼的问题时，你会惊喜地发现，那些之前困惑你良久的问题，现在都可以游刃有余地解决，并收到立竿见影的效果。
02年日韩世界杯决赛 德国VS巴西
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巴媒体点评巴西世界杯表现：无愧王者，跨越*。巴西名宿面对夺冠老泪纵横，赞扬声中仍有批评。罗纳尔迪尼奥表达壮志雄心，还要再参加两届世界杯。沃勒尔称巴西胜在一对一能力，个人目标瞄准欧洲杯。斯科拉里赛后透露夺冠秘诀，称不该忘记夺冠时刻。对于德国队来说，输给了巴西，但他们仍然为自己的表现感到骄傲，国家队的将来要比以往乐观得多，因为我们在比赛中显示出了我们强大的活力。
06年德国世界杯军情报告（1）
￥2.90
一代领袖卡恩挥手告别德媒体为巨人离去伤感，葡萄牙勉强应付斯科拉里：季军之争是鸡肋战，数字世界杯：瑞典人2000球德国点球四战四胜，斯科拉里：世界第四也不赖希望继续执教葡萄牙，意大利不愿意重蹈覆辙法国誓破世界防线。意大利不愿意重蹈覆辙法国誓破世界防线。
关爱爱美女人
￥2.90
“如果这个世界没有女人，那么这个世界将减少70%的美。”爱美是女人的天性，但我们要美得自然，美得健康。没有丑女，只有懒女，于是众女们减肥、化妆、美容……向美丽进军。可是由于减肥方式的不正确给身体健康带来威胁，化妆品中的有害化学物质成份给人体造成的危害等一系列问题困扰着爱美的女性。如何让广大女性同胞美得自然、美得健康是本书的终目的。愿“女性”一词成为成为健康、美丽的化身！
孩子成长健康宝典
￥2.90
父母的*心愿就是孩子能健康成人，从小就要为孩子的健康打基础必须从饮食、卫生、营养、预防和治疗各种疾病等诸多方面入手；在教育孩子成长的过程中难免碰到种各样的问题，倘若处不当将可能直接影响孩子的身心健康。本书集千百年来众父母的教育经验，并经专家指导认证，针对现代儿童青少年成长过程中常常发生的问题一一罗列，并指作出了指导性的教育方法。很具有实用性。
内科偏方秘方、食疗调理及按摩方法
￥2.90
本书广泛收集了民间治病的偏方、秘方和验方、食疗调理及按摩方法，为便于读者查阅使用，分别进行了详尽细致的介绍。内容涵括了既有已经临床验证的药方，也有广泛使用且行之有效的方剂，更有世不外传的秘方。可供广大医患者以及对中医药感兴趣的读者阅读参考使用。
时尚孕妇
￥2.90
导读：爱美之心，人皆有之。想要女人们心甘情愿地放下对化妆品的依赖，*不是一件容易的事。话虽如此，一旦女人们升级为准妈妈，她们对于未来宝贝的小心，从化妆台上瓶瓶罐罐的锐减就能看出来。只是，因为美丽而骚动的心，怎样才能做到靓丽又“无害”呢？
如何做好备孕工作
￥2.90
孕育新生命是每一位女性伟大而又神圣的天职。然而，从生命萌芽到小宝宝出生这一段特殊时期，感受着小生命在体内慢慢孕育生长的奇妙过程，却又看不见、摸不着具体的形象，准妈妈们的心情多是既欣喜又忐忑不安。因此，了解孕期的生理变化、保健知识、常见的异常情况，将有助于孕妇平安地度过十月怀胎，顺利地分娩一个健康的宝宝。本片从科学孕育的高度着手，请来北京各大医院的妇产科专家，给即将做妈妈的女性提供生理、心理、胎教、安全、营养、生活起居、医疗保健等多方面的指导，让您轻松、健康、愉快地度过这一特殊时期，培养出一个智力超群、体质健壮的小宝宝。
失眠、头痛自己治
￥2.90
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，可以用药用灵芝煮水喝得以调理，改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。使用天然石膏磨制而成的膏都石膏枕具有很好的镇静安神功效。
