万本电子书0元读

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中华经典食疗菜谱·健脾养胃汤
中华经典食疗菜谱·健脾养胃汤
陈绍萱、潘宇等
¥3.48
本书主要为患者提供了46种药粥,品种丰富、操作简单,在患者治疗康复期间起到辅助作用。
孙念怙怀孕经
孙念怙怀孕经
孙念怙
¥3.48
怀孕,对于每个女性来说都是人生旅途中的重要一站,也是女性一生中幸福、美丽的一段时光,无论对即将出生的宝宝,还是对憧憬未来的准妈妈来说,都是至关重要的。
10分钟美人百变发型书
10分钟美人百变发型书
范欣
¥3.48
造型百变的女生总会给人带来眼前一亮的感觉,让人印象深刻。爱美的女生总想费尽心思改变自己的造型,其实,简单的办法就是通过改变发型来实现。卷发的妩媚,直发的率真,长发的飘逸,短发的俏皮,曲直之间,长短变化,魅力散发在举手投足间,让你瞬间成为抢眼的一个。
汤饮粥膳养生食谱
汤饮粥膳养生食谱
李宁
¥3.48
中国人讲究刚柔相济、阴阳相调的饮食养生。一碗美味汤粥,简简单单,用朴实的食材,提供均衡、丰富的营养。用科学合理的膳食引领你的生活,一定不可以少了富含营养的汤饮、粥膳。
老爸老妈怎么吃怎么养
老爸老妈怎么吃怎么养
刘东莉
¥3.48
怎样延缓衰老?什么样的饮食结构使人长寿?怎样让硬化的动脉变“软”?怎样自我锻炼康复老年慢性病?本书是一本从饮食养生、老爸老妈心理、自我保健、问疾求医、更年期对策入手,为老爸老妈精心度身订制的健康手册。珍惜健康,创造活力,享受快乐每一天……
不可不知的装修常识1001例
不可不知的装修常识1001例
张仁
¥3.48
乔迁新居,全家欢喜,然而新房装修却是家家都犯愁的难事。风格定位、材料选择、施工进度和安排……整个过程繁琐、复杂,都需要用智慧去整合,一旦其中一个环节出了纰漏都会影响装修的整体质量。不过不用担心,本书针对装修过程中遇到的各种难题一一解答,让您省钱、省时、省力、省心地快速完成装修任务,开心住新家!
养好卵巢女人不老
养好卵巢女人不老
王必勤
¥3.48
生活压力大、工作紧张几乎成了现代女性遇到的共同问题,女性常常忙着为事业打拼,为家庭奔波,却往往忽视了自身的健康,尤其是对卵巢的关注更是少之又少。
中老年保健1001问
中老年保健1001问
《健康生活1001》编委会
¥3.48
“健商”(Health Quotient,HQ)是一种崭新的健康文化,它与智商、情商、财商一样,是现代社会文明人的四大基本素质,但健商是根本,是基础。如果一个人没有健商,失去了健康,其他三商再高也等于零。“健商”也是一门新的医学,即自我保健医学,它主张自我预防、自我诊治、自我保健、自我康复,好的医生是自己。它倡导人们以更高的健康商数,汲取中西养生保健之精华,从生活点滴做起,革掉自身和社会一切不健康的陈规陋习,建立适合自身科学的健康模式,切实把健康的命运掌握在自己手中。
聪明宝宝营养食谱1001例
聪明宝宝营养食谱1001例
《健康生活1001》编委会
¥3.48
摄入足够的营养,是宝宝聪明的前提。宝宝初的营养好从母乳中来,除了母乳喂养之外,增加辅食也非常重要。新任家长一定要注意以下几个方面:一是补充营养不足,如蛋黄、肝和血制品要逐渐加上去,二是逐渐适应成人饮食、锻炼咀嚼功能(长牙以后这个功能尤其重要)。到1岁左右吃的东西就可以慢慢地与成人饮食接轨了。
聪明宝宝餐
聪明宝宝餐
《大众美食》编委会
¥3.48
聪明宝宝餐,《大众美食》编委会,重庆出版社
分布详解家常菜
分布详解家常菜
《大众美食》编委会
¥3.48
分布详解家常菜,《大众美食》编委会,重庆出版社
招牌宴客菜
招牌宴客菜
天天家常菜编委会
¥3.48
在自己温馨舒适的小家中简单宴客,或是三五好友欢乐小聚时,亦或是一家老小围炉而坐,共进佳肴把酒言欢时,都是人生一大乐事,那份尽享的惬意与舒适,是在任何一个高档酒楼都无法体会到的。只要掌握要领,充满信心,您一定可以轻松在家大宴宾客!而所得到的赞扬更是不绝于耳,令您心花怒放!
国医健康宝典
国医健康宝典
杨国旺
¥3.48
中医是中华传统文化中的国粹,是人类医学领域乃至思想体系的宝库。中医经过几千年的实践和发展,积累了大量的宝贵经验,形成了自己特有的体系,并流传至今。其特色鲜明,疗效独特,在当代医药学领域扮演着极其重要的角色。
豆浆米糊蔬果汁一本通
豆浆米糊蔬果汁一本通
侯伟
¥3.48
  《豆浆米糊蔬果汁一本通》是教读者如何利用全自动豆浆机自己在家制作豆浆米糊蔬果汁的实用好帮手。全书为读者介绍了百余款豆浆、米糊和蔬果汁的详细配方及制作方法,每款豆浆、米糊、蔬果汁都有一定的食疗及保健功效。制作简单,原料家常,而且营养和美味一个都不少。读者可根据自身需求,有针对性地选择适合自己和家人的豆浆米糊蔬果汁。
爱亦有道:让男人宠爱一生的36计
爱亦有道:让男人宠爱一生的36计
杨少丹
¥3.48
要成为一个“读心”高手,善用攻心计、温柔计、美人计、调情计……你才能轻松驾驭爱情,在爱情和婚姻生活中进退有据,回转自如;你才能让自己的婚姻不变成冰冷的围城;你才能让男人爱你一生,宠你一生,做一个真正幸福的女人。
专家推荐的0~3岁健康宝宝营养餐
专家推荐的0~3岁健康宝宝营养餐
吴光驰
¥3.48
  本书是0~3岁宝宝营养食谱的妈妈喂哺盛典。它针对各时期宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能,为不同年龄段的宝宝制定饮食方案。同时,营养专家还针对宝宝的常见不适合疾病,设定对症食疗菜谱,使宝宝获取足够的营养来增强体能。减少患病,让父母能更轻松地抚育宝宝健康成长。
美丽台湾
美丽台湾
张妙弟
¥3.48
“讲好中国故事,传播好中国声音,阐释好中国特色。……引导我国人民树立和坚持正确的历史观、民族观、国家观、文化观,增强做中国人的骨气和底气。”
美丽上海
美丽上海
张妙弟
¥3.48
  《美丽上海》,近三十年来关于上海权威、详实、通俗的上海地理科普读物。在这本书里,上海这个黄浦江畔的国际化城市,以全新的视野、人文的眼光被剖析,被解读。上海值得人们关注的地方——外滩、崇明岛、石库门、更有那典雅的欧式建筑,那幽静别致的豫园,那璀璨的东方之珠……这一切,被生动地语言娓娓道来。美丽上海,既为读者提供了上海基本的地理概况,又把上海美丽的城市风光和人文古迹以及上海独有的特色等一一体现。精美的图片,流畅的文字,构成别样的阅读空间。《美丽上海》,一个走进上海、感悟上海、热爱上海的窗口。
美丽安徽
美丽安徽
王越
¥3.48
  《美丽安徽》,近三十年来关于安徽权威、详实、通俗的地理科普读物。拥山近海,襟江带淮,历来被视为中原的襟喉之地,这里就是被称为江淮大地的安徽。她地处中国华东地区,气候、植被兼具南方和北方特征。她是沿海与中西部内陆腹地的过渡带,具有承东启西的战略地位。在地理风貌与历史岁月的双重雕琢下,这片土地正焕发着一派盎然生机。《美丽安徽》,既为读者提供了安徽基本的地理概况,又把安徽美丽的城市风光和人文古迹以及安徽独有的特色等一一体现。
一本书游遍中国(最新升级版)
一本书游遍中国(最新升级版)
胡笑萌
¥3.48
旅行是一种生活态度,无关你是否正走在路上。旅行,就像是与自己灵 魂的一场对话。不管是惬意的、浪漫的,还是惆怅的、烦忧的,在路上的感 觉——无论是身体上的还是心灵上的,总能带给人一种明亮的心境。当梦想 的脚步漫步于这个世界,心便开始跟着梦想的韵律跳动,渴望能有一种途径 ,到达精神和灵魂的圣地。 ?心的旅途是他人无法替代的漫漫长路,每一天,每一分钟都有新的感触 。背上行装,踏上征程,那将是一生为之振奋的追寻与守望。大干世界,芸 芸众生,总有这样一些声音,令人魂牵梦萦;总有这样一些地方如清香的茗 ,苦涩而甘甜。前方是看不到尽头的路,跟着案头的《一本书游遍中国》慢 慢走,脚步的声音伴着路边时而响起的萨克斯或长箫,与沉睡或者高歌的城 市同饮一杯酒,品一碗香茶,沉醉在梦一般的旅途中。或许,浪漫的感觉也 就是如此简单了。 ?《一本书游遍中国》由胡笑萌编著。
美丽河南
美丽河南
朱祖希
¥3.48
中国位于亚欧大陆的东部,太平洋的西岸。陆地总面积约960万平方千米,是世界上陆地国土面积广大的国家之一。在这广袤的版图中,有巍峨的群山,雄壮的高原,辽阔的盆地,坦荡的平原,奔腾的江河,晶莹的湖泊,漫长的海岸线,星罗棋布的岛屿,同时还有宽广的近海海域和大陆架。