万本电子书0元读

万本电子书0元读

59元6本 超有效瘦身美颜汤
超有效瘦身美颜汤
李昭瑢
¥11.00
食物是生命的动力,通过饮食我们获得了能量,可以跑、跳、走,也可以思考、感觉,但是,这些食物不是吃进去就自己变成能量,而是经由胃把食物变成容易消化的小分子后,再送到肠道里,由大肠和小肠分别吸收其中的养分,再利用血管把养分送到全身各处。
59元6本 幸福婚姻成就更好的自己
幸福婚姻成就更好的自己
小刀老师
¥11.00
本书探讨了婚姻、家庭、爱情方面的问题,从心理学的角度剖析了婚姻中容易出现的问题及其根源,并提出了行之有效的解决方法,能帮你获得幸福的人生。
59元6本 我们需要什么才会幸福:读懂动物的情感与心理,为它们创造更好的生存福利
我们需要什么才会幸福:读懂动物的情感与心理,为它们创造更好的生存福利
[美]天宝·格兰丁(Temple Grandin);[美]凯瑟琳·约翰逊(Catherine Johnson)
¥11.04
本书是一部阐述动物情感和心理需求、旨在提升动物福利的科普图书。作者天宝·格兰丁为动物专家,同时也是一位高功能孤独症人士。作者在畅销图书《我们为什么不说话》中,提供了有关动物思维、行为和感觉的非凡见解。现在,她以这些见识为基础,向我们展示了如何为动物提供最佳和最幸福的生活。 找出动物身体疼痛的原因通常很容易,但是要知道是什么导致动物的情绪困扰却要困难得多。借助最新的研究成果和她自己的工作,格兰丁确定了动物都有哪些核心情感需求,解释了动物刻板行为、情绪困扰等问题,以及如何将其应用于饲养狗、猫、马、农场动物和动物园动物,如何采取人员培训、器械管理等实际应用措施。格兰丁教会我们如何满足动物情感需求,最终提升动物们的生活境遇和生存福利。
59元6本 我 想要的婚姻幸福书
我 想要的婚姻幸福书
李清如
¥11.06
在很年轻,自认为很年轻的时候,婚姻只是传闻。婚姻是别人的事,是遥远的事。忙得很,没时间理会婚姻。忙着追星、引潮、学习、考各种证,忙着消费青春、捞资本。婚姻,只不过是后的休息室,或者是境界的生活。不管怎么样,还不需要为传闻中的婚姻做任何准备……
59元6本 让孩子成为“富一代”的教子圣经
让孩子成为“富一代”的教子圣经
聂小丹
¥11.06
有一则寓言很能给人启示:有两匹长得一模一样的小马。一匹交由一位愚昧的人去喂养。但那个愚昧的人贪得无厌,在这匹小马还没有发育健全时就被用来赚钱。后来,这匹小马变成了无价值的驮马。与上述这匹小马命运迥异的是,另一匹小马托付给了一个聪明人。在他的精心喂养下,后这匹小马长成了一日千里的骏马。这个寓言旨在说明后天教育对儿童未来和前途所起的重大作用。虽说寓言的前提是“两匹长得一模一样的小马”,这种理想状态在现实生活中几乎不存在,但我们可以推断,即便将“一匹拥有良好潜质的小马”交给那个愚昧人,也不会出现更好的结果,倒是“一匹普通的小马”在“聪明人”的喂养下会逐渐变得出色,出现令人称奇的结局。孩子在呱呱落地的那一刻,首先接触到的就是家庭。父母与孩子血脉相连,而家庭对孩子的教育也会伴其终生,并潜移默化地影响着孩子的成长。法国著名作家小仲马曾问他的父亲大仲马,哪本书是他自己得意的作品,大仲马脱口而出:“我得意的作品,就是你呀!”可见,人们对自己子女的成功,为看重,也感自豪。孩子是父母生命的延续,也是父母的希望所在。俗话说,望子成龙,望女成凤,谁都希望自己的孩子成为“富一代”。要实现这样的愿望,离不开主要的家庭教育。无论从时间、环境,还是从作用、影响等多方面
59元6本 餐桌上的中药——当归
餐桌上的中药——当归
陈东银,宋媛
¥11.06
  当归作为一味中药,没有人参、鹿茸、灵芝那么名贵,但其名字可谓家喻户晓,老幼皆知。它有美丽动人的传说,有卓越独特的疗效,有数千年的用药历史,为广大人民群众所喜爱,成为广大医务工作者常用、必用之药。俗话说:“十方九归”,足见应用之广泛。   医家喻为“群药之首”,病家称为“治补两益”。如今,当归常被应用到日常饮食中,与多种食材、药材搭配来做汤、粥、菜、茶等,既能促进身体健康,又具有多种功效,越来越受到人们的欢迎。   为进一步弘扬当归养生文化,我们特组织相关专业人士编写了这本《餐桌上的中药——当归》,以飨读者。《餐桌上的中药:当归》包括三个章节:认识当归、养生当归佳肴、妙用当归调理身体,较详细地介绍了当归的分类、加工、选购、营养成分、保健功效、常见配伍和食用宜忌等内容,且以当归为原料,为您推荐了140道营养佳肴,包括滋补汤煲、养生粥品、美味小菜、健康茶饮,并针对冠心病、头痛、糖尿病、贫血等常见病,介绍了180道运用当归来调理病症的食疗方。详细的文字介绍配以精美的实拍图片,帮助您烹制出需要的当归佳肴。
59元6本 健康常识全书:彩图白金版
健康常识全书:彩图白金版
问道
¥11.06
  《健康常识全书(超值全彩白金版)》全方位剖析人们日常生活中容易犯的健康错误,介绍生活中必知的健康常识。内容涉及衣、食、住、用、行、医疗等日常生活的方方面面,是百姓身边贴心的健康顾问。文字与图片有机结合,将日常生活中复杂的养生道理和健康常识用科学而又通俗的表现形式予以解答和阐述,方便读者阅读和理怨。有助于读者摒弃不健康的生活方式,养成健康良好的生活习惯。
59元6本 生活禁忌大全
生活禁忌大全
本书编委会
¥11.09
在我国传统文化中,对生活中的宜忌研究较深,撇去那些封建迷信的,还有许多是科学的。比如在服饰方面非常讲究:春服宜情,夏服宜爽,秋服宜雅,冬服宜艳;见客宜庄服,远行宜淡服,花下宜素服,对雪宜丽服。这就是穿的哲学与美学,说明我国人民很早就懂得服饰是美术的、是文化的,也是有灵感的。
59元6本 婴幼儿饮食与健康百科
婴幼儿饮食与健康百科
本书编委会
¥11.09
婴幼儿的饮食直接关系着儿童的健康成长,婴幼儿的健康直接关系着儿童的身心素质,我们必须重视婴幼儿的饮食和健康问题。婴幼儿的饮食和健康具有很强的系统性和复杂性,我们综合了国内外*研究成果,在有关权威专家的指导下,编辑了《婴幼儿饮食与健康》全书以婴幼儿的成长发育为主线,包括生理发育、心理特点、饮食营养、照料护理、体能训练、疾病预防等方面的内容,涉及到婴幼儿饮食与保健方方面面的问题。
59元6本 婴幼儿护理大全
婴幼儿护理大全
本书编委会
¥11.09
新生儿期是一个非常特殊的阶段,娇嫩的小宝宝所面临的是一个全新的生存环境,必须度过一个非常的适应期,无论是饮食营养,或者日常护理,还是疾病预防等,都需要精心呵护。为了护理好新生儿,必须充分研究新生儿的特点,科学地护理好小宝宝。为此,我们在有关专家的指导下,综合国内外的*研究成果,特别编撰了《婴幼儿护理大全》。本书包括新生儿的饮食营养、日常护理和疾病预防等内容,十分简单实用,科学权威,非常益于操作实施,是广大年轻父母用以指导护理新生儿的良好读本。
59元6本 化妆基础
化妆基础
甘迎春,褚宇泓
¥11.11
  本书是由从事一线教学的化妆与形象设计专业教师编写,他们依据多年的教学经验,采用直接、简单、易行的方法,将化妆师的专业基础知识及基本技能形象化,力求可操作化地进行表述。 本书可供化妆和形象设计行业的专业人士、研究者阅读,也可作为化妆基础教学教材。
59元6本 一本书解决男人所有健康问题
一本书解决男人所有健康问题
道法自然
¥11.11
很多男性病,都是由于三十多岁时种下的病根,所以养生要趁早,治病不如防病。9代中医世家养生大师为您提供:高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管类疾病、前列腺疾病、尿路感染、阳痿、早泄、不育、脂肪肝、痛风、秃顶、尿频、尿急、尿痛等多种常见慢性病的中医辩证预防与治疗方案!
59元6本 你一定要告诉儿子的那些事
你一定要告诉儿子的那些事
王晓辉,郭春光, 刘俊
¥11.12
本书从细微处手,全面总结了培养男孩的种种细节。家长一旦把这些方法付诸行动,就能轻松地让男孩健康、快乐地成长。
59元6本 每个妈妈都是创意家
每个妈妈都是创意家
彭虹
¥11.12
全书从“艺术培养”“母女关系”“哲学思维”“旅行与性格”“职业培养”等方面,展示了作者在20多年养育女儿的过程中,极富创意的家教方法、理念以及妈妈作为创意策划人的角色定位。而创意策划的一个基本条件就是取之不尽的创意灵感:用心的爱。 作者和女儿在一种朋友式的母女关系中,完成爱、写书、游戏、艺术之旅等成长历程。
59元6本 艾灸特效穴位瘦身法
艾灸特效穴位瘦身法
李光,唐纯志,吴润秋
¥11.16
本书从基本的艾灸起源入手,结合中医理论,深度剖析艾灸瘦身、美颜、保健原理。
59元6本 按摩特效穴位瘦身法
按摩特效穴位瘦身法
李光,唐纯志,吴润秋
¥11.16
  本书从简单的按摩手法入手,结合中医理论深度剖析按摩瘦身、美颜、保健原理。全书语言文字轻松活泼,真人实拍图片250多张,以图文结合的形式讲解了人体各部位的瘦身方法。选取人体100多个特效穴位作详细操作演示,并详述各个穴位的认穴、取穴方法,让没有中医基础的人也能一目了然,一学就会。
59元6本 中小学心理辅导案例精选
中小学心理辅导案例精选
史耀芳
¥11.20
    宁波市中小学心理健康促工程,是台湾董氏基金会和宁波市教育局、卫生局共同实施的“宁波市心理健康促工程”的子项目之一,是一项旨在提升宁波市中小学生心理健康素质的公益项目。     该项目于2009年3月启动,由教育行政、基层学校与指导专家合力推,通过三年努力,实现三大目标:一是建设一支以专职心理教师为核心的多层面、高素质的心理健康教育教师队伍;二是建立一套有效的中小学生心理预警及干预机制;三是通过中小学心理健康教育实验学校的建设,探索实践心理健康教育的新模式,一步提高全体师生的心理素质,促师生人格的健全发展。
59元6本 每天学点语文思维
每天学点语文思维
于雷等
¥11.20
语文思维是我们在与人交流、表达思想的时候所运用的技巧和思考方法,是判断一个人语文学习能力和语文运用能力的重要标准。面对着浩如烟海的信息资源,我们该怎么提取、整合、创造呢?掌握正确的思考方法能使思考事半功倍。 本书收编了数百个世界上经典、有趣的语文思维游戏,包括猜谜语、对对联、加标点、写成语、讲幽默等,通过一个个游戏题目和带有问题的小故事,在满足孩子们旺盛的猎奇心理的同时,还能提高孩子的理解力、分析力和判断力。
59元6本 择业要趁早:如何协助孩子步入成功的职业生涯
择业要趁早:如何协助孩子步入成功的职业生涯
(美)梅尔·列文博士(Mel Levine,M.D.)
¥11.20
避免择业就业五大误区: 1.被动择业——误入歧途 为了顺从家庭和他人的意愿,很多年轻人会选择他人为自己规划好的职业道路。 2.保守择业——放弃机遇 有些新人因为对自己没有信心,也不相信自己的能力,所以就逃避现实,甚至放弃唾手可得的机遇。 3.盲目择业——薪水高于一切 只要新的工作薪水稍高,很多年轻人就会马上跳槽。要知道,金钱并不是衡量一份工作价值的标准。 4.就业不充分——不了解办公室政治 学校不会开设“办公室政治学”这门课。所以,面对错综复杂的办公室人际关系,如果没有人提前“打预防针”,很多职场新人往往会感到无所适从。 5.就业有误差——能力和兴趣错位 很多人经常出于自己的兴趣而选择力所不及的职业。通常,严重的挫败感会让他们停滞不前。 四大步骤开启成功职场人生! a、内省——认清自己,扬长避短 b、解读——体味人生,主动思考 c、重塑——培养技能,提高绩效 d、协作——沟通技巧,建设团队 父母只要按照这四个步骤逐步启发孩子,就能让他们提前做好充分的就业准备,避免陷入以上五大误区,帮助他们开启成功的职场人生。
59元6本 人人都是好妈妈·500万妈妈的孕育宝典:从备孕到护理
人人都是好妈妈·500万妈妈的孕育宝典:从备孕到护理
广州妈妈网
¥11.25
广州妈妈网编著的《人人都是好妈妈(500万妈妈的孕育宝典从备孕到护理)》依托广州妈妈网这一强大火热的网络平台,撷取其中*质的博文,从备孕、孕期护理、产后护理、育儿护理、带孩子妙招、早教幼教等领域成篇。从备孕护理一直到养育早教,完整地囊括了妈妈们需要的所有信息点。《人人都是好妈妈(500万妈妈的孕育宝典从备孕到护理)》内容鲜活真实,信息含量丰富,*是父母们收到的一份意想不到的育儿大礼。
59元6本 你的两岁孩子——天真可爱而又让人欣喜的年龄
你的两岁孩子——天真可爱而又让人欣喜的年龄
王擎天
¥11.25
两岁是由婴幼儿时期向儿童时期迈进的重要转折期,无论是饮食习惯、营养标准还是心理素质的培养都进入了一个全新的阶段,如何养育健康而有个性的两岁宝宝,本书为您提供了行之有效的建议,并就两岁宝宝的学习方式和智力提升作了详细的探讨,以期帮