万本电子书0元读

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59元6本 你的形象价值百万大全集
你的形象价值百万大全集
宋洁
¥11.44
  形象是一个人行走社会的通行证。良好的形象能够让你脱颖而出,赢得更多机遇。本书以通俗易懂的语言,教你为获得更大的成就而改善言行;为提高自身影响力而修饰仪表;为增强事业竞争力而注重形象,从而让你在人群中备受瞩目,脱颖而出。如果你准备踏入职场,优秀的形象比你的文凭更重要;如果你是位职场新鲜人,形象就是你融入新环境的门票;如果你渴望加薪升职,形象是你成功的先决条件;如果你是企业领导者,你和你职员的形象就是广告牌;如果你从事与人打交道的行业,形象就是你*的卖点!一个人的成功,从形象开始。
59元6本 美丽从养瘦开始
美丽从养瘦开始
常宇
¥11.44
  本书用通俗易懂、活泼风趣的语言,阐述如何健康地减肥——养瘦,即能吃能睡也能瘦,具体包括瘦身从会吃开始、运动燃脂不可少、有效的中医减肥、休闲生活也瘦身、想瘦哪里瘦哪里、产后瘦身等,使爱美的人士在轻松的阅读中获得相关知识。
59元6本 做懂孩子、教方法、立榜样的好父母
做懂孩子、教方法、立榜样的好父母
童世军
¥11.49
榜样的力量是无穷的。作为孩子的任老师的父母,不仅要做一个懂孩子、教方法的好父母,更要做一个立榜样的好父母。父母应该成为孩子高尚人格的榜样、多种能力的榜样和健康生活方式的榜样。身教是教子的根本,支配孩子未来发展的因素,大部分来自身教。这正是《做懂孩子、教方法、立榜样的好父母》所探讨的命题,《做懂孩子、教方法、立榜样的好父母》以通俗易懂的语言、富有哲理的小故事以及经典的案例去描述,让父母们懂得身教的重要意义。
59元6本 世界上最有效的抗衰老秘方
世界上最有效的抗衰老秘方
秋彤美学院
¥11.50
该书为文学艺术类电子书。
59元6本 火柴棍思维游戏——让孩子爱上数学的火柴游戏
火柴棍思维游戏——让孩子爱上数学的火柴游戏
于雷
¥11.50
2013年以清华大学为首的“华约联盟”七校,把“逻辑”设为所有参加自主招生的文理科考试共同必考的科目。这意味着未来中国高考指挥棒开始转向,不仅要求学生具有基础知识的储备记忆,更注重考察学生运用知识解决问题的高阶思维能力。不可否认,这一趋势势必会在不久的将来得以普及。 逻辑思维能力是一切其他能力的基础。思维能力越强,人的能动性就越高,人的行动就越有目的性和计划性,就越有利于达到目标。我们可以从国内外考试内容的发展趋势看出:MBA(工商管理硕士)入学考试、MPA(公共管理硕士)入学考试、GMRT(商科研究生入学考试)、GRE(美国研究生入学资格考试)、GCT(硕士学位研究生入学资格考试),以及我国的公务员招录考试中,都明确地在考试科目中把逻辑作为重要的考试内容。 本书选取了数个经典有趣的火柴棍思维训练题目,每个题目都从不同的角度和方向去分析思考,并进行了详细的解答,让读者可以在轻松阅读的同时锻炼自己的逻辑思维能力,以指导生活和实践。
59元6本 一本书,解决女人健康问题
一本书,解决女人健康问题
道法自然
¥11.50
九代中医世家亲传的女人养生秘笈。 一部教会女人从三十几岁就开始正确保养身体的养生圣经! 糖尿病、高血压、心脑血管类疾病、妇科炎病、乳腺类疾病、不孕等多种常见慢性病和抗皱祛斑、美白丰乳、减肥瘦腰等常见美容养颜的中医辩证预防与治疗方案!随书赠送人体标准穴位大挂图!哪个女人不想自己健康美丽、容颜如孩童般娇嫩呢?
59元6本 爸爸送给青春期儿子的私房书
爸爸送给青春期儿子的私房书
杨建秋
¥11.55
青春期是一个问题多发的时期,其根源在于,这一时期男孩子的特点是生理上的成熟,特别是性的成熟。在生理变化的同时,随之而来的,是一系列的心理变化。然而,他们的心理成熟程度又远远追赶不上生理的成熟程度,这让他们承受着既往从未经历过的“少年维特之烦恼”,一旦处理不好,就会出现成长上的扭曲。
59元6本 日常疗效茶轻图典
日常疗效茶轻图典
《轻图典》编辑部
¥11.55
“柴米油盐酱醋茶”,茶作为中国人的开门七件事之一,自古以来就受到人们的重视和喜爱。随着人们对茶功效的不断深入了解,人们对茶疗养生日渐推崇,饮茶也不再局限于传统的六大茶类,而是更多地把视角转向了各类花草茶、保健茶、凉茶。然而大多数人对各类茶材所具有的功效并不十分了解,在对症饮茶方面更是知之甚少。
59元6本 女人都想要的子宫保养课
女人都想要的子宫保养课
(日)藤原亚季
¥11.56
  子宫是女性身体重要的一部分,也是孕育新生命的温床。健康有活力的子宫是粉红色的。专为女性服务的医疗健康研究集团总代表藤原亚季将状态完好的健康子宫称为“美子宫”,把为“美子宫”所做的规划称为“粉红色子宫计划”。   本书堪称女性的“贴心好闺蜜”,关爱女性的身体状况,守护女性的健康与美丽。带领读者通过自我检测,了解问题始末,探究保养之道。简洁的文字配上可爱易懂的图示,为女性了解自己、爱护自己提供了全新的视角。   让我们一起从今天始执行“粉红色子宫计划”, 朝着“美子宫”的目标迈吧!
59元6本 时尚有价
时尚有价
杨大伟
¥11.57
中国在时尚领域处在怎样的位置? 中国人对全球时尚产业有着怎样的影响? 目前,大多数国人对于“时尚”的理解还仅限于跟随和购买的阶段,对于知名品牌如何开创、发展乃至获得如今的地位,还并不熟悉。本书作者以设计师的眼光,为读者呈现品牌背后的故事,解读历经久远时间沉淀的时尚传奇们真正的闪光点。本书为中英双语对照版,力求读者获得原汁原味的时尚体验。
59元6本 大厨不传的调味秘诀
大厨不传的调味秘诀
《美食天下》编委会
¥11.60
  抓住菜品好吃的“灵魂”。掌握调味技巧,正确使用调味品,灵活搭配香辛料,调制出纯天然无添加的调味酱料,轻松制作色香味俱全的香醇美食,让众口不再难调。
59元6本 手到病自除1  刮痧、拔罐、艾灸、贴敷养生自愈法
手到病自除1 刮痧、拔罐、艾灸、贴敷养生自愈法
柏立群
¥11.67
  《手到病自除(1):刮痧·拔罐·艾灸·贴敷养生自愈法》分为上、下两篇,上篇主要介绍刮痧、拔罐、艾灸、贴敷这四种传统疗法的基础知识和理论,让读者对这四种疗法有一个全面的认识,了解其常用的方法、操作的技巧以及在操作过程中的注意事项等;下篇主要介绍了百余种常见疾病的治疗方法。《手到病自除(1):刮痧·拔罐·艾灸·贴敷养生自愈法》循序渐进、深入浅出,注重科学性、条理性和实用性,读者在阅读的过程中可以一目了然,便于掌握和进行实际操作。   书中还配有人体经络穴位图,方便读者查找穴位,即使没有任何医学知识的人也能一看就懂,快速找准穴位。这样既能节省时间,又能准确操作,提高疗效。
59元6本 爱是一种信仰
爱是一种信仰
子阳
¥11.67
  在爱情方面上,爱是一种信仰。而很多人否定了真爱的存在,但如果我们把它当作一种信仰,默默地去追求,终会找到那个和自己相知相伴的人。   真爱很简单,只要彼此心心相印,不在乎对方的身份、地位等,再共同扛过去爱情上的坎坷、磨难,就会幸福。
59元6本 灯笼山的珍·译言古登堡计划
灯笼山的珍·译言古登堡计划
[加拿大]露西?蒙哥马利
¥11.68
《灯笼山的珍》围绕名叫珍的小女孩展开,珍与妈妈、刻薄的外婆及姨妈住在多伦多。家里没有人对珍提起过她的爸爸是谁。 突然有一天,一封意外的来信打破了珍单调的生活。她原本以为已经过世的爸爸邀请她到爱德华王子岛度假。珍怀着惴惴不安的心情来到了爸爸身边,在充满乡野气息、浓郁亲情友情的氛围里度过了美好的假期。在这里她那孩童的自由天性得到了完全的释放,她的生活也由此改变。 作者把这部作品的背景分别放在了沉闷的大都市多伦多和田园色彩的爱德华王子岛,在强烈的反差衬托下更加凸现外部环境与人物内心的情感体验,从而赋予作品更加浓重的诗意色彩。
59元6本 好父母修炼手册
好父母修炼手册
齐军
¥11.70
《好父母修炼手册》总共包含 7 个章节,从家风、礼仪、乐观豁达的心态、资优教育法、父母的正能量、追求知识和步到热爱生活,作者把自己这些年来鲜活热诚的生命感悟,以及精要、有效的优秀父母修炼的实用方法总结出来,分享给更多为人父母的人,分享给困在亲子关系中感到有些无力的年轻父母,分享给终将建起一个明亮而美好的家的人。拿起这本书,它会给你启发和力量!
59元6本 高职院校健美操教学指南
高职院校健美操教学指南
刘满娥
¥11.70
全国职业院校技能大赛教学能力历经十年,在*推动教育教学改革方面发挥着越来越明显的作用,高职体育教学也面临新的改革机遇与挑战,加之体育与健康教育一体化,体育教学与学生身体素质提升怎么做很好的融合等等。因势而谋,贯彻党和国家的决策部署,这本指南落实深化“三教改革”其中教材的改革,围绕高职健美操教学定位、内容分析、教学资源、教学模式方法、教学组织过程、教学评价、教学反思七个方面进行全新的阐述,对高职健美操教学做出实质性有效的指南。
59元6本 养生保健百科全书(套装共2册)
养生保健百科全书(套装共2册)
谢文英
¥11.78
《养生保健百科全书》从养生保健的基础知识讲起,提供简单方便、安全有效的方法,可以让你全面系统了解养生保健知识,一步步学会传统养生方法。通过《养生保健百科全书(套装上下册)》,你可以轻松学会各种传统养生保健法,了解各种常见病的治疗方法、预防保健措施、日常注意事项,成为自己的养生保健专家。
59元6本 图解《黄帝内经》和《本草纲目》中的养生经
图解《黄帝内经》和《本草纲目》中的养生经
宋敬东 著
¥11.78
本书结合当今中国人的生活特,介绍了《黄帝内经》中大量具有可操作性的中医养生实用方法,以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法等;从平常的生活细节手,辑录了《本草纲目》大量诸如补气血,调节身体平衡,美容、增白、瘦身,补心、补脑、健脾胃,延年增寿等养生食养妙方和治疗各类疾病的食疗方,以指导读者在日常生活中运用。本书介绍了《黄帝内经》和《本草纲目》中记载的、当今生活中仍然有效的养生方法,实用性、科学性、指导性强,满足读者对中医养生知识的需求,具有一定的出版价值。
59元6本 图解自我保健按摩全书
图解自我保健按摩全书
张威
¥11.78
自我按摩是按摩方法中非常有效的一种,包括局 部按摩和全身按摩。它运用按摩的各种手法,其中以 搓擦为主,配以揉、按、、捏等手法,从上至下或 从下至上行按摩,直作用于皮肤、神经末梢、血 管和肌肉等,能促血液循环和新陈代谢,对内脏起 保健作用,同时还可以治疗一些慢性疾病,放松肌肉 ,消除疲劳,恢复人体机能。自我按摩不仅效果显* ,同时还具有方便易行的特。掌握了自我按摩之后 ,可以根据自己的健康情况灵活运用,对自身的健体 防病、延年益寿大有裨益。 张威编*的《图解自我保健按摩全书(全彩图解 典藏版)》分为自我按摩门知识、从头到脚自我按 摩法两部分内容,系统而又生动地从按摩的基础知识 和理论、自我按摩保健原理、常用穴位,以及基本手 法手,针对身体的各个部位行了详细的按摩解说 。掌握好自我按摩方法,养好经络穴位,每天只需10 分钟,便胜似健身房锻炼1小时,一书在手,健康无 忧。
59元6本 养生粥膳大全
养生粥膳大全
张明
¥11.78
本书运用营养学、养生学等科学原理,详细地阐述了粥膳的养生保健作用、制作方法与技巧,从传统粥膳、四季滋补、强身健体、防病治病、不同人群、不同体质和美容纤体等方面介绍了700多种养生保健粥膳,读者朋友们可以根据实际的需要选择。书中的粥均配有精美的图片,详细的制作过程,科学的营养解析,而且本书中所选粥膳大多出自中医典籍或民间验方,取材容易、制作简便,对配制与食用粥膳具有指导价值,具有较高的出版价值。
59元6本 图解《黄帝内经》24节气顺时调养全书
图解《黄帝内经》24节气顺时调养全书
常学辉编著
¥11.78
  本书对不同季节、不同节气的气候特、养生重行总结,深浅出地用《黄帝内经》的知识解释了二十四节气的气候特、变化规律及其与人体健康的关系,解释了顺应节气养生的奥秘,对不同节气的作息起居、饮食药膳、精神调整、运动指南等各个方面行详细论述,同时针对各类人群及常见季节病、多发病提出了简便、易行、实用的养生保健方法,是针对中国人体质和现代生活方式特而编写的居家养生保健全书。本书图文并茂、内容丰富、方法简单,好懂易学,所讲内容针对性、实用性强,具有一定得出版价值。