万本电子书0元读

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准妈妈生活指南
准妈妈生活指南
朱爱娥 主编
¥1.99
本书包括怀孕10个月不同孕期的胎儿发育、胎教方法、养胎保健等内容,十分简单实用,科学权威,非常益于操作实施,是广大年轻父母用以进行胎教的良好参考版本。
中国古镇游.贵州
中国古镇游.贵州
《中国古镇游》编辑部
¥1.99
独家:收录古镇中的相当部分,是《中国古镇游》编辑部在国内首次发现并首次记录发布的古镇,始终传递先声。
图解黄帝内经:素问·灵枢 白话全译(仅适用PC阅读)
图解黄帝内经:素问·灵枢 白话全译(仅适用PC阅读)
唐颐
¥1.99
《黄帝内经》分为《素问》、《灵枢》两部分,各81篇,共162篇。《素问》侧重于用阴阳五行学说来解释人体的生理现象,而《灵枢》则更偏向于理论的实践与运用。《灵枢》的核心内容包括经络和针灸,是我国现存早的对经络作较多论述的医学基础理论著作。经络学说是中医学基本理论的一个重要组成部分,它贯穿于中医的病理、诊断和治疗等各个方面,不仅指导着中医各科的临床实践,而且是人们养生祛病的重要依据。
江西古镇书
江西古镇书
《古镇书》编辑部
¥1.99
本书全面精选三十座古镇,代表了江西省境内古镇的不同风格,堪称经典;所收录的古镇全部经过紫图[古镇书编辑部]特派记者亲历实地的采访和拍摄,来自当地的手资料,毫不雕饰地记载了江西古镇的自然状况;收录古镇中的相当部分,是紫图[古镇书编辑部]在国内首次发现并首次记录发布的古镇,始终传递先声;赣北徽派建筑的大家风范,赣中庐陵建筑的婉约,赣南客家围屋的凝重,呈现了江西大地上别样风情的独特家园。
瑜伽基础入门大全
瑜伽基础入门大全
张斌
¥1.99
瑜伽是时下流行的运动方式,它集修神、修身、修德于一身,在一呼一吸、举手投足之间,收获一种源自心灵深处的平和与安宁,还能轻松收获健康与美丽。如果从这一刻开始喜欢瑜伽,就从瑜伽入门基础课开始练习,从陌生到熟悉,坚持下去,让瑜伽赋予身体一片健康坚实的土地,让瑜伽赠与心灵一片自由幸福的天空。不过,初练瑜伽的人,难免会全身酸痛。只要记得在学习的过程中,保持身心的安定,不要操之过急;练习时,注意动作要缓慢沉稳,用身体去感受每个动作。只要坚持,一定会给您带来惊喜。
补肾食谱139例
补肾食谱139例
《小菜谱》编委会
¥1.99
补肾食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
轻松怀孕:准妈妈40周全程保养
轻松怀孕:准妈妈40周全程保养
采薇
¥1.99
怀孕不是疾病,而是一个自然的生理过程。本书不去详细讲述繁琐的医学知识和疾病治疗方法,把那些留给专业医生吧,这里重点强调一个普通孕妇在怀孕全程会遇到的常见问题和对策,充满贴心的关爱和实用的指导。希望这本书就像有妈妈或一个好姐妹在你身边,陪伴你轻松愉快地度过怀孕的每一天。
决定孩子一生的关键期:造就天才的  时机
决定孩子一生的关键期:造就天才的 时机
杨郁
¥1.99
关键期是指人类的某种行为和技能以及对知识的掌握,在某个阶段发展快,易受到影响的时期。如果在这个时期施以正确的教育,就会收到事半功倍的效果,而一旦错过了这个时期,就需要花几倍的努力才能弥补,甚至将永远无法弥补。 本书从发掘孩子的天赋、塑造健康心理,完善正常人格、发展语言天赋,促进潜能开发、夯实基础智力,强化心智能力、注意力关键期、记忆力关键期、创新力关键期等方面,介绍了如何针对这些关键期,对孩子进行正确合理的引导和教育,从而培养出优秀的孩子,实现父母望子成龙、望女成凤的心愿。
女儿青春期,爸妈要处理好的100件事
女儿青春期,爸妈要处理好的100件事
姜秋月
¥1.99
孩子的教育问题无疑是爸妈们头疼的事,当家里的小公主步入青春期,生理与心理的变化让她变得大为不同:逆反、生理发育、亲子关系、心理焦虑、选择朋友等问题相继出现了。妈妈们开始找人交流经验,爸爸们则是无从下手…… 这本《女儿青春期,爸妈要处理好的100件事》直接切中青春期女孩的各个要害,每一个问题分为四个版块,分别是“女儿遇到的事”、“女儿的心理秘密”、“爸妈来反思”、“聪明爸妈这样做”。书中通过一些发生在我们身边的案例,对各个年龄段的青春期女孩的生理和心理进行了专业性的分析,并提供了解决问题的具体方法,相信爸妈们一定能从中得到明确而有效的指导。
健康减肥食谱
健康减肥食谱
《美食天下》编委会
¥1.99
  好吃不长胖,减肥不节食。《美食天下(第2辑):健康减肥食谱》根据减肥的三个阶段合理安排瘦身食谱,教您用科学的方法轻轻松松健康减脂。
美丽贵州
美丽贵州
张妙弟
¥1.99
  《美丽贵州》,近三十年来关于贵州权威、详实、通俗的地理科普读物。“天下之山,翠于云贵;连亘万里,际天无极。”这里地貌组合复杂:境内山峦纵横,大娄山横亘于北,乌蒙山阻断于西,武陵山绵延于东北,苗岭纵横于中南;群山之中,乌江、南北盘江、清水江、赤水河等大小江河绵延其中。这里是山与水的世界,有闻名于世的黄果树瀑布,有无与伦比的丹霞山,更有峰峦起伏的喀斯特地貌……交织于此的山水奇观,构成了一幅幅恬静的中国水墨画。《美丽贵州》,既为读者提供了贵州基本的地理概况,又把贵州美丽的城市风光和人文古迹以及贵州独有的特色等一一体现。
吃出来的美丽
吃出来的美丽
慕容雪
¥1.99
会吃,其实比使用任何名牌化妆品都管用。也许你还不相信,但事实就是如此。会吃的女人,越吃越漂亮,越吃越靓丽,越吃越苗条,越吃越白嫩,越吃越有气质和风情;不会吃的女人,越吃越难看,越吃越衰老,越吃越臃肿,越吃越憔悴,越吃越没有精、气、神。学会吃,能美容养颜,能青春永驻;不会吃,将提前给青春和美貌画上句号。你也许会问:“吃有这么重要吗?”当然啦!我们常常听人说:“你看看你,吃得白白胖胖的”、“你看看你,怎么就不长个,怎么这么瘦呢,吃铁了吗?”这里的“白白胖胖”、“不长个,瘦”,都是吃出来的效果,可见吃对一个人的容貌、体态和状态有多大的影响啊!中国人向来讲究吃。对于众多的普通人来说,首先要吃饱、吃好、吃得健康而有营养,而对于爱美的女人而言,还得注重吃的“美丽”价值,因为美丽也是吃出来的。本书是一本女性美容养颜食谱大全,本书是天下女人难得的美容养颜书,它详细了介绍了六大方面的内容:章,美容养颜菜:会做这些菜,吃出漂亮女人;第二章:美容养颜汤:常喝养生汤,美容又养颜;第三章:美容养颜粥:常喝美容粥,美丽不求人;第四章:美容养颜茶:每日一杯茶,青春又靓丽;第五章:吃出苗条身材,做窈窕女人;第六章:吃出水嫩肌肤,做个白美人。爱美的女人,想变得更漂亮的女人,还等什么?赶快行动吧!
家长这样教 孩子有出息
家长这样教 孩子有出息
徐慧霞
¥1.99
培养有出息的孩子,是天下所有父母*的心愿。可是,在教育孩子的过程中,您想过您的教育方式存在问题吗?您知道您的教子方案存在错误吗?您在教育孩子时存在多少不不应该发生的事?千万别让您不经意的错误耽误了孩子的一生!
恋爱在左 婚姻在右
恋爱在左 婚姻在右
刘永华
¥1.99
爱情,向来都是一件很玄妙的东西。爱情是美好的,它能让人上天堂,但也能让人下地狱。爱上一个人,有的时候只需一刹那,一刹那的心动,一刹那的心跳,一刹那的心疼,这就是所谓的一见钟情。爱上一个人,有的时候开始没有感觉,但日久生情,后来却变得不可分离,生死相依。爱情是人与人之间的强烈的依恋、亲近、向往,以及无私专一并且无所不尽其心的情感。爱情令人向往,也让人后怕,因为爱情能让人甜如蜜,也能把人弄得遍体鳞伤。相信每个女孩都希望自己的爱情能修成正果,而不希望看到自己的爱情无疾而终。但恋爱在左,婚姻在右,恋爱的男女不一定会结婚,会结婚的男女也不一定相爱。你和他有没有未来?测试一下就略知一二了。如果真的没有未来,又何必浪费青春、感情、精力和时间呢?还是去寻找一份真爱吧!如果你们能有情人终成眷属,那我在这里个祝福你们啦!
妈妈讲寓言故事
妈妈讲寓言故事
青山
¥1.99
天下的妈妈都一样,她们爱自己的孩子,胜于爱自己的生命。爱孩子的方式有很多种,给他吃好的,给他穿好的,给他用好的……其实,给孩子讲人生的道理也是爱的表现。妈妈常常给孩子讲寓言故事,孩子慢慢就会懂得生活的智慧,从故事中获得人生的经验。寓言故事虽然篇幅短小,但寓意深刻。它们有的以生动活泼的比喻讲出深刻的哲理,给我们以美的享受和生活的智慧,教会我们正确处理生活中面临的各种事情和难题;有的则具有劝善惩恶的性质,可以给我们以积极的启示,教会我们如何分辨真善美、假丑恶;有的则有讽刺性寓意,在一定程度上暴露了人性的缺点和不足,警示我们不要犯类似的错误……寓言,以浅显易懂、生动有趣的语言,讲述了各种故事,反映了社会百态、人生万象。细读这些故事,不仅会给人无限的快乐和不尽的想象,而且在无形中会开启孩子的心智。寓言都是含有寓意的,但寓意和哲理的表达又十分的隐秘,往往言在此,而意在彼。这对于年龄幼小的孩子来说,理解起来不是那么容易。为了避免理解上的偏差,更好地引导孩子的成长,为人父母者,可以在给孩子讲完寓言故事之后,帮孩子讲解一下寓言所表达的含义,以及自己对寓言故事的理解。总之,家长们多给孩子讲讲寓言故事,可以使孩子学到许多生活的智慧和哲理,学会分辨生活中的是与非,更加有利于孩子的成长,使孩子成为一个心灵美的聪明人。
神奇的减肥茶
神奇的减肥茶
陌上花
¥1.99
喝茶也能减肥吗?你可能会睁大眼睛好奇地问这样的问题。是的!饮茶健肤美容已有1000多年的历史了。现代医生证实,茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类,可促进皮肤代谢,胶原质的更新,防止皮肤衰老和干裂,恢复皮肤的青春活力,延缓生命衰老。喝茶,不仅是品味生活,也是美容养颜的法宝之一。每日一杯茶,能让你青春又靓丽。人的健美和本人的先天肾气强弱,后天的调理好坏有很大的关系;先天固然不能由自已选择,而后天的调养却可弥补。品茶、喝茶是国人的传统习俗,饮茶有很好的活血润肤、祛斑美容的作用,常饮有助保持青春活力。美眉们,还等什么呢?赶快喝吧!
爽口百味凉拌菜
爽口百味凉拌菜
慕容雪
¥1.99
你是否这样被别人赞赏过:哇塞!你做的凉菜太好吃了,我一定要多吃些。我想,每一个女人听到别人对自己说这句话的时候,心里一定会美滋滋的,比吃了蜜糖还要甜。是啊,能以厨艺博得别人的赞赏,那是一件多么光荣的事啊!如果你希望自己有朝一日也能博得这样的赞赏,那就从现在开始努力吧,《爽口百味凉拌菜》定能帮你实现这个愿望。本书给大家推荐了100多道超好吃又好做的家常无烟凉拌菜。说是“爽口百味”,可不是徒有虚名哦,只要你认真学习,认真实践,相信不久你就能熟练地做出各种美味的凉拌菜了。
我最喜欢喝的美容养颜粥
我最喜欢喝的美容养颜粥
陌上花
¥1.99
爱美,是天下每个女人的特点。美,是每个女人毕生的*和追求。可并不是每个女人都明白食物美容的奥秘。其实,不仅仅是化妆品能让你变得美丽,食物也能让你变得美丽。比如,平时我们吃的食物中,很多菜、汤、粥、茶都具有神奇的美容功效。我在本书中把它们分为四部分,即美容养颜菜、美容养颜汤、美容养颜粥、美容养颜茶。这是每个女人都想要的美容养颜食谱,拥有它,美丽就会追随你、陪伴你!
好吃易做的凉拌菜
好吃易做的凉拌菜
慕容雪
¥1.99
日常生活中,不管是为家人做饭,还是招待客人,我们总会呈上几盘美味的凉拌菜。如果我们做得好吃,大家自然都很喜欢吃。但如果做得不好,可要有失面子了。凉拌菜,种类繁多,做法不一,有简有繁。我们到饭店吃饭的时候,可能总觉得那些厨子师傅做出来的凉拌菜很好吃,而自己试着做的时候又做不出人家的味道。怎么办呢?这本书就教你一些既好吃又容易做的凉拌菜的做法。认真去实践吧!相信你的厨艺不久就会大大提升的。
好太太都会做的100道家常菜
好太太都会做的100道家常菜
小女子
¥1.99
男人眼中的好妻子是那种既上得厅堂又下得厨房的女人,而要留住男人的心,下得厨房往往比上得厅堂更为重要,因为抓住他的胃才能留住他的心。因此,妻子们应努力提升自己的厨商,爱老公一定要爱到他的“胃”。
好太太都会做的100道凉拌菜
好太太都会做的100道凉拌菜
小女子
¥1.99
我们知道,男人每天在外打拼,为家庭奔波劳碌,累了一天,回来后若能吃上妻子精心制作的美味佳肴,他肯定会将劳累暂时忘记。可如果在外累得要死,回来却又吃不上一顿可口的饭菜,能让他有好心情吗?所以,女人关爱老公,应从厨房开始,不断提升自己的厨艺。只有先堵住他的嘴,温暖他的胃,才能稳住他的心,让他对你百般呵护,始终如一。