购物车
个人中心
斯威夫特的鹅毛笔与墨水谜语
￥29.00
这是“经典与解释”辑刊的第60辑，也是辑刊创办第20个年头的年辑。本辑论题再次围绕斯威夫特采编译文。斯威夫特以《格列佛游记》知名，但他的谜语文学和修辞术是目前西方学界研究的重，这些写作形式和修辞特征反映了他对自己作为知识人的身份，尤其是他对西方现代性的深刻认识。 另外收录的柏拉图研究《<克力同>中的守法与正义》，以及研究莎士比亚研究《<威尼斯商人>中的犹太人问题》，沿袭了“经典与解释”丛书细读经典文本的惯例。“思想史发微”收两篇经学研究文章，一篇讨论康乾时期官方在《春秋》的经史性质及夷夏观念上与胡安国《春秋传》的分歧，认为分歧背后实际上存在着清廷维护政治统治的考虑。另一篇讨论乾隆间所编经学书籍《御纂诗义折中》在立意上与康熙时期不同，其中体现出浓厚的“四书学”特色。 另“旧文新刊”收台湾学者程元敏的旧文《<尚书•周诰•梓材>篇义证》，以飨读者。
南怀瑾系列:中国有文化
￥59.00
《中国有文化》意在呈现南怀瑾先生对于中国文化总体脉络、特色和价值的概述。南怀瑾先生对于中国历史文化有很多独到的见解，特别是他亲身经历了中国社会从传统走向现代的几乎全部过程。 主要板块包括：传统文化的内涵，儒道释三家思想的发展脉络及其对中国的意义，传统文化的核心价值观，中国特有的社会、经济、历史、教育、政治理念，中西方文化的对比，以传统文化立场反思当代世界的经济、文化危机。 本书可以让你快速认识中国文化的发展脉络与核心价值，了解古今社会在组织方式、经济、教育、政治等方面的差异，而获得对中国和世界发展大势的认知。 不仅告诉我们传统文化是什么，更重要的是告诉我们传统文化在今天对于我们有何价值；不仅是在讲述中国古代的文化，也是在对比古今中外的发展趋势。早在几十年前，南师就准确预言了我们今天正在面临的经济拐、内外冲突、文化危机；当这些问题来临的时候，我们应该何去何从。
早稻田大学日本史(卷四):平安时代
￥142.40
《早稻田大学日本史（卷四）：平安时代》池田晃渊教授的代表作品。池田晃渊教授详查正史，从浩如烟海的典籍中，将历史转折的关键节串联成线，深度解析建造平安京、征服虾夷、药子之乱、应天门之变、将门纯友之乱、保元平治之乱等重大历史事件，全面展现桓武天皇、菅原道真、藤原道长、后白河院、平清盛等身处权力漩涡中的人物。
早稻田大学日本史(卷五):镰仓时代
￥118.40
《早稻田大学日本史（卷五）：镰仓时代》讲述了镰仓幕府由兴起到衰亡的全过程。源赖朝是如何在镰仓创幕府、建立武士政权的？为什么镰仓幕府是武家政治和公家政治对立的必然结果？日本为什么会出现实权归幕府、天皇成虚君的奇特历史现象？镰仓时代是如何从将军独裁政权转变为合议制政权的？御家人制度为什么会瓦解？本书将深解读。
早稻田大学日本史(卷十一):幕末史
￥48.00
《早稻田大学日本史（卷十一）：幕末史》详细讲述了德川幕府末世的衰相，海外形势的发展和对日本的影响，德川幕府对外政策的变化和海防论，美国海军将领出使日本，俄国使节出使日本，缔结友好通商条约，德川幕府的觉醒，美国公使汤森•哈里斯到日本赴任，征夷大将军继嗣问题，朝廷和幕府的交涉，井伊直弼主政，安政大狱，樱田门外之变等重要内容，深刻展现了德川幕府末期内忧外患、社会动荡的历史。
早稻田大学日本史(1-12卷)
￥999.99
《早稻田大学日本史（卷一）：弥生古坟时代》从日本史前社会一直写到天武天皇在位时期。作者久米邦武教授旁征博引《古事记》《日本书纪》及中国史籍、正仓院珍藏的相关资料与明治时期日本史学界、欧洲史学界的研究成果，将日本史置于以中国史为中心的古代亚洲史中，详细阐述了日本的古代疆域、日本宗教和政治的起源、伊奘诺尊和伊奘冉尊循服八洲、朝鲜与闽地的上古时期、萤蝇之乱、日本的统一、高千穗宫时代、大倭肇国、大倭的缺史时代、大倭的第二次肇国、设置国县、倭国扩张版图、京师贵族倾轧、任那筑紫之变动、国教国政改革、天智帝中兴大业、天武天皇整顿朝纲等内容。久米邦武教授从人种学、人类文化学角度对日本人的起源、发展进行了考察，从实证角度对《古事记》《日本书纪》进行了解读，挖掘出不少史实，耐人寻味。 《早稻田大学日本史（卷二）：飞鸟宁乐时代》内容简介更新：从时代的运转及其动力、佛教文化的浸润、佛教的起源及其传播、政体的改变、改造社会组织、飞鸟时代的文化现象、宁乐时代初期的社会状况、日本致力于建设成为佛教国家、宁乐时代艺术的内涵及外延、宁乐时代末期的堕落等角度讲述了飞鸟时代（公元592年至公元710年）和宁乐时代（公元710年至公元782年）的日本历史。 《早稻田大学日本史（卷三）：奈良时代》以正仓院珍藏的*手资料、中国史籍及明治时期*新研究成果等为依据，从奈良迁都前的贵族僧侣，朝廷贵族的经济情况，修建平城，奈良时代*初的政治，奈良盛世，迁都和创立国分寺，东大寺大佛铸造，圣武天皇出家，惠美押胜擅权与伏诛，道镜擅权，光仁天皇整顿朝政等角度讲述了奈良时代（公元710年至公元794）年的历史。 《早稻田大学日本史（卷四）：平安时代》池田晃渊教授的代表作品。池田晃渊教授详查正史，从浩如烟海的典籍中，将历史转折的关键节点串联成线，深度解析建造平安京、征服虾夷、药子之乱、应天门之变、将门纯友之乱、保元平治之乱等重大历史事件，*展现桓武天皇、菅原道真、藤原道长、后白河院、平清盛等身处权力漩涡中的人物。 《早稻田大学日本史（卷五）：镰仓时代》讲述了镰仓幕府由兴起到衰亡的全过程。源赖朝是如何在镰仓开创幕府、建立武士政权的？为什么镰仓幕府是武家政治和公家政治对立的必然结果？日本为什么会出现实权归幕府、天皇成虚君的奇特历史现象？镰仓时代是如何从将军独裁政权转变为合议制政权的？御家人制度为什么会瓦解？本书将深入解读。 《早稻田大学日本史（卷六）：南北朝时代》讲述了从花园天皇让位至后光严天皇即位南朝与北朝对峙复杂的历史过程。日本为何会出现两支皇统轮流执政的局面？两支皇统又怎样演变成四支皇统并*终造成南朝与北朝各自为政的事实的？权倾天下的北条家族是如何走向灭亡的？北条家族的灭亡与南北朝分立存在怎样的关系？倒幕大将足利尊氏为何与南朝天皇反目？南北朝分立为何会使日本六十六国陷入战火？南北两朝为何必然走向统一？本书将一一解答。 《早稻田大学日本史（卷七）：室町时代》*、多层次、宽视角地讲述了1336年到1573年日本历史。足利氏是如何顺应天时、乘势而起的？在南朝与北朝合并的过程中，足利氏起到了哪些作用？足利义满执政时期，室町幕府是如何进入全盛时期的？从足利义持到足利义教，室町幕府为什么开始陷入统治危机？应仁之乱是如何导致室町幕府衰落的？为什么日本会进入群雄割据的时代？本书将一一解答。 《早稻田大学日本史（卷八）：安土桃山时代》是日本历史上可歌可泣、大放异彩的时代，是群雄逐鹿、走向统一的时代，是奠定日本向现代转型基础的时代。安土时代与桃山时代关系密切，相辅相成。前者有所失，后者有所得。安土时代是探索、试错的时代，桃山时代是纠错、成功的时代。安土时代的活动舞台集中在畿内、东海、东山、山阴、山阳，桃山时代的活动舞台扩展到日本全国，远及朝鲜、中国、南洋群岛。也就是说，安土时代具有地方性特征，桃山时代具有国际性特征。政权是如何自上而下由将军向管领，由管领向家宰，由家宰向其亲信转移的？“下克上”现象的出现与日本乱世的形成存在怎样的关系？社会失序是如何打破“流动藩篱”，从而使英雄辈出的？织田信长与丰臣秀吉对日本从分裂走向统一、从衰落走向复兴起到了哪些作用？本书将详细解答。《早稻田大学日本史（卷九）：德川幕府时代（上）》是研究德川幕府历史的重要文献，系统地讲述了德川家康、德川秀忠、德川家光、德川家纲四代将军执政时期的历史。既是德川幕府前期巩固统一的历史，也是进行制度设计、有序统治的历史。丰臣秀吉死后，日本政坛风云突变，德川家康是如何脱颖而出的？德川家康通过哪些方式获得大权，建立幕府统治的？德川家康、德川秀忠是如何奠定二百六十多年统治基础的？参勤交代和幕藩体制是如何确立的？德川幕府的财政问题是如何解决的？本书将一一解答。 《早稻田大学日本史（卷十）：德川幕府时代（下）》是研究德川幕府历史的重要文献，系统地讲述了德川纲吉、德川吉宗、德川家重、德川家治、德川家齐等将军执政时期的历史。德川纲吉是如何处理幕府与大名之间关系的？从德川纲吉到德川家宣，日本对朝鲜的政策发生了哪些微妙的变化？从德川吉宗到德川家重，日本为什么兴起了王政复古论？德川家治执政时期，为什么出现了田沼意次专权的现象？德川家齐的经济政策是如何促使幕府统治走向鼎盛的？本书将一一解答。 ·······
当我们必须谈论死亡与别离时
￥28.80
如果你的好友正在经历痛苦，你应该怎么去劝慰他？如果你的亲人身患重病，你要如何用温柔的方式坦白那些残酷的真相？你又该如何坚强地面对临终之榻的谈话？当你准备谈论以上这些关于死亡、分离、创伤的话题时，是不是常常感到很艰难？这是一本关于如何用温柔的方式行艰难对话的沟通宝典。“对话”在本书中是一个非常重要的词。它并非关于“告诉”，通过强加个人观去解决问题，而是关于双方之间的双向对话——一种口头舞蹈。沟通就像跳舞，一方引导，但从不强迫对方；而另一方追随，却从不会感受到压力。 国际知名心理治疗师、姑息治疗师凯瑟琳·曼尼克斯结合一系列引人反思、触动人心的真实故事，以及与她在医学和心理学前沿毕生的工作经验，教会读者如何启并行一场艰难的对话，如何理解谈话中的温和，用他人更易受的方式表达自我，如何用陪伴缓解他人的痛苦。 本书并不会提供一套现成的脚本让读者照本宣科，它提供的不仅是原理和规则，而是具体的解决办法。通过令人深思的故事，跟随作者一起去探讨、发现、感悟一些值得被记住的实用沟通技巧和原则，学会用温柔的方式完成那些艰难的对话。
千面英雄
￥39.90
约瑟夫·坎贝尔历尽多年搜寻阅读了全球各地的神话与宗教故事，将这些故事中的共通的奥秘汇集在几百页的《千面英雄》中，将神话之源轻松显现在世人面前。 坎贝尔告诉我们，英雄的旅程主要包括以下几个主要阶段。启程：放弃当前的处境,历险的领域；启蒙：获得某种以象征性方式表达出来的领悟；考验：陷险境，与命运搏斗；归来：*后再度回到正常生活的场域。这是每一位英雄的必经之路。 穿越古今，通全世界神话中的经脉，帮助现代人重拾解读神话的本能，让希腊、北欧、印度、埃及、中国神话再度与我们对话。引领我们发现内心的奥秘，触终极的真实。鼓励我们启生命的旅程，彰显生命的深层意义，为个人和社会寻找恩赐。 英雄就是能够战胜个人和当地的历史局限性的人，他们能够了解、受并迎命运的挑战。我们每个人都是人生旅程中受考验的潜在英雄，只有受生活的召唤，踏上考验的旅程，生命才能达到丰富多彩的境界。
水下沉船遗址形成过程
￥74.90
本书聚焦水下沉船遗址的形成过程分析和研究，主要分为三部分: 部分介绍影响沉船遗址形成的自然因素，包括地质地貌、沉积环境、水流冲刷、海洋腐蚀和有机物降解等；第二部分介绍影响沉船遗址形成的文化因素，譬如海洋能源发、捕鱼、海洋保险与捞等；第三部分简单说明了沉船遗址形成研究在遗产管理和研究方面的应用，特别是有助于遗产管理机构制定水下遗产管理策略方面。本书可供水下考古、沉船考古专业学者参考，对水下沉船感兴趣的读者也可翻阅了解相关内容。
恰如其分的完美
￥35.90
你是否有这样的体验？ ?拼命努力试图把一切做到*好，即便如此，还是觉得自己不够好。 ?从不满足于自己的表现，总是将自己与他人进行比较，甚至因此陷入焦虑、抑郁。 ?纠结于细节、患得患失，因此消耗了大量时间和精力，错过了好机会。 ?拼尽全力追求某个目标，把自己搞得筋疲力竭，却事倍功半。 如果你有上述体验，意味着你可能有过分追求完美的倾向。每个人都想变得更好，但不恰当的努力常常成为成功和幸福的阻碍。 如何实现恰如其分的完美？如何把追求完美变成我们获得成就、完善自我的动力而非限制？作者从亲密关系、身体健康、财富、事业、获得幸福等维度阐述了我们如何能够适度地追求完美，既努力向上成长，又不过分自我消耗。 阅读本书，你将收获一个即自律又懂得放松、即努力又能看淡得失的自己。
重阳(节日里的中国)
￥31.00
《重阳》是一部为国人量身打造的传统节日知识读本。重阳历史悠久，节俗丰富，是重要的传统节日之一。在本书中，作者分三大板块详细介绍了重阳的多种起源、历时两千多年的流变、古今中外的各种节俗与现状，以不同时间、地区的风俗活动、历史典故、诗词歌赋、民间传说穿插其中，辅以精心挑选的近50幅彩插古图，挖掘传统文化中蕴藏的至数之理，展示自然造化终极的壮观，带你在传统节日里体悟中式生活的时间之美。
学会沟通,学会爱:如何消除误解,让亲密关系更稳固
￥44.85
只依靠爱情，并不足以抵御新鲜感褪去之后的幻灭，以及生活中琐事带来的怨气和误解。伴侣相处中会不断积累问题，也会出现不安、沮丧的情绪，这些有一天可能会成为爆发冲突的导火线。 认知疗法创始人阿伦·贝克将认知行为疗法应用于亲密关系修复中，在本书中描述了伴侣们经常遇到的一些问题，例如 给对方“贴标签”，将负面动机归咎于对方 默默给对方设定一个期待值，对方达不到的时候就会觉得失望 拐弯抹角地说话，经常插话或没有反馈 双方家人的介，让矛盾变得更难调和 本书以认知疗法为基础，巧妙地将理论与案例融合，通俗易懂，便于操作。 读者可以通过九个步骤，找到自身存在的沟通问题，重塑思维框架，维护良好的亲密关系。除了可以解决亲密关系中的沟通问题，你还可以看到 如何处理受到生理问题影响的亲密关系 出现不忠问题后，如何修复亲密关系 双职工家庭中由工作引发的压力 再婚家庭中的子女养育问题 …… 阅读本书的一部分读者可能认为他们的婚姻没有问题，但仍希望婚姻能带来更多的幸福感。也许有的读者想重拾以前的乐趣，能够互相倾诉，主动提出建议，又或者是不用争吵就可以做出决定。本书有一些提示，能帮助你消除阻碍解决双方问题的烦恼，解阻碍相互理解的心结。通过加深对双方问题根源的了解，你能让这段亲密关系更加充实美好。
理性生活指南(原书第3版)
￥38.35
我无法停止担忧。 我发现减肥是不可能的。 我在社交上总是表现得很糟糕。 我需要爱，没有爱我就活不下去！ 我表现得很无能，因此我是一个无能的人。 持续焦虑、负面思维、自我贬低、社交恐惧、依赖他人，种种自我破坏性的情绪和行为严重扰乱着你的生活，本书的目标就是帮助你学会理性、回归美好。 不安的情绪并不是独立存在的，也不单纯是糟糕的事件或他人引起的，它们通常是来自于我们非理性的思想、态度和信念。非理性信念不但缺乏逻辑，而且具有自我破坏性。数百项研究报告表明，当人们改变他们对于某事的信念或理念时，他们的情绪和行为也会发生很大变化。 理性情绪行为疗法是*早的现代认知行为疗法，在世界范围内广受欢迎，其有效性已经在临床环境中得到了验证。本书是理性情绪行为疗法创始人阿尔伯特·埃利斯的代表作，出版近60年销售过百万册。 本书全面清晰地呈现出理性情绪行为疗法的精髓，详细剖析了十种核心的非理性信念，运用真人案例和对话形式，手把手教你使用这种疗法改变自己的非理性信念，从而极大提高减少情绪困扰的能力，实现深层次的永久性改善。 本书将帮助你： 摆脱*的情绪困扰 发现并减少神经质行为 减少抑郁、暴怒、焦虑和恐慌 克服童年和过去经历的影响 解决你对他人认可的极度需要 减少你对失败的极度恐惧 停止指责他人和自我指责 受和应对人生的严酷事实 提升专注力和自信心 更容易实现自律和达成目标 *终，过上美好的生活
重塑大脑回路:如何借助神经科学走出抑郁症
￥38.35
本书从神经科学和心理学的研究出发，通俗易懂地解读了抑郁症程中，大脑如何影响我们的情绪、动机、决策和行为，以及如何被它们所影响，并提供大量日常生活中的简单技巧，帮你掌握正确驾驭大脑回路的指南，重新找回快乐和健康！ 了解抑郁症 ☉抑郁症患者并不一定会感到悲伤，他们更多的是觉得麻木。（所以抑郁的反面是失去活力。） ☉焦虑和担忧是由不确定性而非确定性所引起的，当所有事情都悬而未决时，杏仁核脑区会变得格外兴奋。（杏仁核活性越高，焦虑水平就越高，所以当你担忧焦虑时，减少选项并且快速做出决定，有助于降低杏仁核的活性并缓解焦虑。） ☉为什么我们总是喜欢在内心中堆积负罪感和羞愧的情绪？（因为它们激活的是我们大脑的奖赏中心。） ☉为什么感觉到被他人随意评判或者排斥的话，会是非常痛苦的一件事？（因为社会排斥所激活的大脑回路，同身体疼痛所激发的回路完全一样。） ☉为什么我们在不饿的时候还会不停地吃东西，或者在没有什么好看的节目时还不停地盯着电视看？（因为这些例行行为——也就是习惯，是由背侧纹状体主导的，它一旦形成，即使我们没有从中获得太多的乐趣，也仍然会不停地重复它。你的确没法抹掉这些坏习惯，但可以形成更新更强的习惯从而使它好像变弱了。）
相处的艺术:让人际关系提升你的幸福感(原书第5版)
￥38.35
罗兰·福特、朱迪思·阿特编著的《相处的艺术（让人际关系提升你的幸福感原书第5版）》内容简介：*天太平间综合征：对一个全新环境或异常环境的常见反应就是什么反应都没有。我们很多人在*次见一帮新人或是遇到一种新环境时，或多或少都会觉得有点不舒服，因为我们难免要寻思怎么表现才较为妥当。可惜，有些人过于关心怎么做才百分之百正确，因此他们一时间呆若木鸡，表现得像个死人一样。比如说，你有没有注意过有些人一走进银行声音就低了下来？他们的样子就好像银行是间殡仪馆，又好像他们不想惊动在那里安息的钱财。如果他们尝试去理解这个新环境，发动自己所有的感官，打起精神注意周围发生的一切，那么他们的情况一定会有所好转。人是社会性动物，每个人都处于或大或小的人际关系网络当中，你与什么人建立关系、你们的关系质量如何，都深切影响着你的生活质量和幸福的感受。如何建立和不断改善人际关系，是每个人一生中必修的功课。《相处的艺术（让人际关系提升你的幸福感原书第5版）》*系统地讲述了如何认识自我，了解自我与他人之间的边界和关系，以及如何改善人际关系的质量，帮助读者获得更和谐、更美好的生活体验。
行为心理学4(和心理学大师华生一起探索人类行为深层次的动机)
￥22.99
《行为心理学1-4》是美国心理学会主席约翰·华生的传世名作。分为《行为心理学》《行为心理学2》《行为心理学3》和《行为心理学4》。本丛书内容全面、通俗易懂，整合了华生行为心理学作品中所有的思想理论和知识，将完整的行为心理学思想体系呈现在大家面前。 《行为心理学》一书详细介绍了行为主义心理学创始人约翰·华生的行为主义理论，作者将心理学看做是一门纯粹客观的自然科学来研究，由人体、情绪和语言手，行精妙的分析和叙述。 《行为心理学2》从“行为心理学的起源”说到“行为心理学的现代发展”，或是“行为心理的各种表达方式”，做到了面面俱到、通俗易懂。该书以大量调研、实验数据为素材，对行为心理学行多方面、多层次的阐述，无论对于初学者还是内行人士都有着不小的裨益。 《行为心理学 3 》是关于儿童心理学分析的传世名作。该书在儿童的心理、行为的培养方面，并不提倡行粗暴的心理施压和行为监控，而是提倡根据儿童的行为理解孩子的心理，在关注、关心孩子的同时帮助他们健康成长。 《行为心理学4》从“行为主义的界定”说到“如何研究人类的行为”，从“人类的本能”说到“人类的情绪心理”，从“言语和思维”上升到“人格解析”，通过本书，读者可以了解到，行为心理学不仅是实验室里的一门科学，更是能对未来社会的教育、治安等方面产生重要的教化与防控作用的一门学问。
晚清帝国风云系列(白金增订版)
￥69.60
晚清帝国风云系列，是关河五十州近代历史写作的重磅作品。本系列参阅了国内外丰富的史料，运用多重的观察视角，深地理解当时历史现场各方的立场，和他们真实人性底色和认知逻辑，试图重新梳理近代史发展脉络，再现一个真实可感的晩清，解读历史的多样可能性。分为《鸦片战争》《湘军崛起》《火烧圆明园》三部。 晚清时期，长于守成的道光帝遇到了传统中国帝王从未有过的挑战——鸦片战争。它将传统中国社会坚实外壳敲出了裂痕，这一危机，让整个大清帝国疲于应付，退失据。就在鸦片战争告一段落的时候，噩耗却再次传来——广西出事了…… 本书以嘉庆朝“林清之变”为引子，从道光皇帝的登基讲起，通过对江河日下的清帝国诸多弊端情状的解读，以及形形色色的人物的性格撞与矛盾冲突的多视角展示，揭鸦片战争这一历史大幕背后的种种秘辛，从多个方面解读鸦片战争爆发及中国失败的原因，以及与外部英帝国之间的碰撞、试探、冲突和博弈的诸多历史细节。 本版《鸦片战争》，增订了更多的细节之处的史料，丰富了我们对一些史实和人物的认知。
乱世出枭雄:第二部 三国人物征战记
￥19.92
三国乱世，战火纷飞，烽烟四起，群雄逐鹿，征伐不断。 先有黄巾起义，后有董卓霸京，吕布与丁原反目。 着，关东联军反董卓，曹操起兵己吾，董卓与吕布成仇，李傕、郭汜、樊稠割据西凉，孙策席卷江东，陶谦存四战之地，刘备得失小沛，袁绍发动官渡大战，后，曹操一把火烧掉了乌巢，以少胜多，统一北方。 曹操率军越过长城险关，激战白狼山，稳固北方局势。 志得意满的曹操挥师南下，赤壁之战拉序幕，刘备寄人篱下，孙权有累卵之危，赤壁一把火，烧遍曹军数万大军，终孙刘联军以少胜多退了曹操的北方大军。 刘备与孙权瓜分了荆州，孙权固东南，刘备图西川，战张鲁，收马超，据益州，关羽失荆州，张飞遭横祸，刘备执意伐东吴。 陆逊一把火，烧遍蜀汉连营数百里，出奇制胜，保住了江东基业。元气大伤的刘备只好退到白帝城。后有托孤之臣诸葛亮五伐中原。 各方厮杀，钩心斗角，斗智斗勇的背后，表面上是杀戮、权谋、算计，实际上，是百姓之苦、民生之凋、生灵之祸。 三国征战的背后，追根溯源，求其宗旨，是三国人物身上的堂堂正气，家国情怀，是那些英雄身上的锲而不舍，百折不挠，舍生取义，忠贞不屈。更是一代贤良够鞠躬尽瘁，死而后已。 这才是三国真正的价值与意义！
这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道
￥38.35
每个孩子都诞生于家庭 每个家庭都有独特的躯体 每个人都在这副躯壳中裹挟着记忆之伤 这份逃不的命运印记，影响了每个人当下的生活。 本书作者在其20余年的研究中发现，过去的创伤在我们身上发挥作用时，总会留下一些线索。这些线索可能以情绪化的语句或词语表现出来，它表达的是我们内心深处的恐惧，连着我们没有处理好的创伤。这些语言就是“核心语言”： “我永远都会是独自一人。” “我会伤害别人，这都是我的错。我永远都无法原谅自己。” “她会背叛我，我会受到伤害。” “我只是在苟且偷生。我只能勉强维持着生计。” “我不配拥有我所得到的。” “他们会排斥我，我无法融。” 是否在你生命的历程中，有过类似的感悟或自我对话？这些语句会影响你认识自己的方式，会影响你做出的选择，还会影响你的大脑和身体对这个世界做出的回应。在书中，作者将带领每个人寻找自己的核心语言，突破家庭创伤的影响，破旧模式，建立更加积极和健康的新模式，拥抱属于自己的新生活。 很多人发现，自己的计划与行动常常是不一致的： 想要健康，却会吃很多垃圾食品，或者是找借口不运动 想要一段美好的关系，却在合适的人靠近时始疏远对方 想拥有一个有意义的职业，却做不到一步步去实现它 这不是你的错，但你似乎也不知该如何摆脱。 不仅如此，我们生活中的种种问题，如抑郁、焦虑、慢性疼痛、恐惧症……越来越多的证据表明，这些造成个体痛苦的根源不在于其当下的生活经历或者大脑化学失衡，而是从每个人的父母、祖父母，甚至是祖父母的生活中内化得来的。 海灵格知名弟子，家庭代际创伤领域的先驱马克·沃林恩拥有20余年的临床经验。希望每一位读者在作者的引导下，都能在这场探索之旅中，找到自己的核心语言，与隐藏的创伤对话，解决当下的问题。
我想和你好好的:给年轻人的亲密关系成长课
￥29.25
你们明明相爱，又为何总是争吵不断？ 你认真投每一段感情，为何*后受伤的却总是你？ 你们渴望亲密，却为何相对无言？ 身处亲密关系中的你，总会遇到这样那样的问题。亲密关系中种种矛盾和冲突背后真正的原因是什么，为什么总有种似曾相识的感觉？亲密关系中的你是真正的你吗？关系模式是如何传承和转化的？如何在关系中，用爱去疗愈童年的创伤？ 本书在汲取发展心理学、精神分析、家庭治疗等领域*研究成果的基础上，结合作者多年的咨询经验和理论研究，深剖析了亲密关系各阶段可能出现的种种困惑和问题，让读者在亲密关系中建构新的思维方式，即从理性中看到关系的真相，从关系中看到真实的自己，学会纳并尊重自己的欲望、幻想和创伤。
创伤疗愈:早期创伤是如何影响了我们
￥35.75
本书是心理治疗创伤疗愈领域的一本经典著作，提供了治愈发展性创伤和依恋性创伤的方法。它聚焦于与冲突相关的连能力，以调节神经系统、处理身份扭曲。该方法被称为神经情感关系模型，目前在国外被广泛受和推广。 神经情感关系模型强调不能忽略一个人过去的经历，它不仅指出了早期创伤对我们未来成长和发展的影响，而且给出了改善这些问题的方法，让我们个人作为一个整体，在身体、认知、情感和精神上获得应有的尊重。 本书是写给那些努力疗愈发展性创伤，并寻求自我意识和成长新工具的读者的。本书聚焦于与冲突相关的连能力，解释了自我和他人的连能力受损和随后的活力下降背后隐藏的大多数心理和生理问题。
