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每满100减50 中东这些事儿:海湾六国
中东这些事儿:海湾六国
麦芽Mia
¥29.99
提起中东,你会想到什么?石油、战争、神秘的王室,还是迪拜的摩天高楼或卡塔尔世界杯? 这个看似遥远的地方,其实离我们很近:一场冲突、一条航道的风波,都可能影响机票、油价,甚至日常购物的账单。 作为系列*本,本书将从海湾六国讲起,带你从一个个故事中,读懂中东的历史与现实。 阿曼为何能在地区纷争中出面调停?阿联酋如何建起沙漠中的繁华都市?卡塔尔为何如此看重一届世界杯?沙特的改革面临哪些难题?科威特坐拥石油财富,为何仍会陷入发展困局?小小的巴林,又如何在强邻之间寻找出路? 这里有王室恩怨、宫廷政变和大国角力,也有普通人在战争与变局中的生活。 翻开本书,跟随六国的命运,读懂新闻背后的故事,了解海湾如何影响你我的生活!
每满100减50 东行漫记:大师、军阀、瑞典王储与1920年代的中国
东行漫记:大师、军阀、瑞典王储与1920年代的中国
邹德怀
¥39.99
价值63万元的孤本相册首次公开!222幅图片,重现百年前的王室、学者、军阀众生相。囊括阎锡山签名、邀请函、菜单、名片、导游手册等一手资料,近距离见证胡适、梅兰芳、张作霖所处的动荡时代。 222张底片,222次对1920年代中国的“重新显影”。一场跨越百年的逆行:当瑞典王储推开1920年代中国的大门,重返那个混乱与希望并存的时代。 1920年代的中国,军阀混战,风云激荡。但在瑞典王储古斯塔夫六世·阿道夫的眼中,这是一个古老文明正在蜕变的震撼瞬间。 这不是枯燥的教科书,而是一手的历史现场记录。跟随王储的足迹,你将穿梭于北平的深宅大院与西北的荒凉古迹之间。222张珍贵的历史影像,定格了那个时代*真实的褶皱。 读懂1920年代的中国,除了从我们的视角看自己,更需要从世界的眼中看我们。这是一部关于“他者之眼”的绝佳史料,也是触摸民国温度的精美画册。
每满100减50 敢于愤怒
敢于愤怒
罗纳德·波特-埃弗龙 著
¥29.90
每个人的愤怒都有自己的面孔,只有看清它,才能真正掌控它。我们总以为不生气是成熟,却忘了愤怒本就是人性的一部分。这本书不教你消灭愤怒,而是带你读懂愤怒。 美国知名愤怒管理专家,基于30多年实践咨询经验,带你认识11种常见的愤怒类型,觉察并学会正确表达自己的愤怒。通过正确发脾气,释放你的攻击性;让它成为解决问题的利器,而非破坏关系的凶器。
每满100减50 超级智能*:SI与未来战争
超级智能*:SI与未来战争
唐亚强
¥49.00
本书展望的是充满高科技元素的未来世界,带你步入无人战场、机器士兵与超级智能指挥的交锋,探寻超级智能*如何掌控先机。 当超级智能接管战场,传统战争的一切规则将全被改变!
每满100减50 繁华凋零:美国与日本虚伪的真面目
繁华凋零:美国与日本虚伪的真面目
李惠祥
¥59.00
读书欠债,看病破产,熬到退休还得继续上班! 所谓的“美国梦”与“日本式安稳”,究竟欺骗了多少愚昧懵懂的人们? 从企业造假、金融骗局,到住房、医疗和养老困局,本书追寻虚假繁华背后的真相! 绚丽的承诺如何落空? 普通人又是如何一步步被推向万劫不复的深渊?
每满100减50 图解中国古代测绘学·撼龙经
图解中国古代测绘学·撼龙经
(唐)杨筠松/原著,林达/著,程子和/点校
¥29.99
《图解中国古代测绘学·撼龙经》以传统堪舆经典《撼龙经》为核心,并结合《疑龙经》《葬法倒杖》等相关文献,系统梳理九星山法、山脉起伏、分枝、过峡与收束等形势知识。书中尤其重视“九星”山形的视觉分类,通过两百余幅山形图、路线示意和总结表,把古文歌诀对应到具体地貌。同时设置导读,介绍河图洛书、八卦、干支、九星与罗盘等背景,呈现古代山地观察经验如何与象数思维结合。
每满100减50 猫先生的课——活出轻松自在的人生
猫先生的课——活出轻松自在的人生
李珂
¥33.60
阿哲是互联网大厂的一名产品经理,失业后的第37封拒信让他彻底陷入自我怀疑。一个雨夜,一只尾巴上套着七个金环的长毛狸花猫不请自来—猫先生带来了一个古老的铜罗盘,也开启了一段关于心智成长的奇幻旅程。阿哲跟着猫先生潜入深夜的小区花园,看见高墙上那只被"必须安全”死死困住的白猫。他化身虎斑猫闯入猫群的权力争斗,在刀锋般的敌意中寻找自己的位置。一只碎掉的瓷杯让团队陷入冷战,他在沉默中学会了先听见情绪,再解决问题。还有三年不能回的老家、那棵结满橘子却从不寄照片的树;以及那个背着布偶猫背包的女孩—她看他的眼神,像猫看窗台,笃定而安静。从职场冲突到原生家庭,从亲密关系的资格感到生命意义的安顿,每一段故事都通向一个更深的追问:当猫群离散时、当行业消失时、当一个人站在河流与渡口之间时,他如何不再是一座孤岛?本书融合积极心理学、神经语言程式学与东方哲思,以奇幻故事承载深刻洞见,兼具《小王子》的寓言温度与《蛤蟆先生去看心理医生》的疗愈深度。每章末尾附有可操作的修习方法。无论你是正在经历职业迷茫、情绪困顿,还是正在关系与家庭中寻找出口,这本书都会成为你窗台上那只不请自来的猫—在你*需要的时候,陪你看见心的方向。
每满100减50 西南联大与中国现代知识分子(谢泳作品集)
西南联大与中国现代知识分子(谢泳作品集)
谢泳
¥24.99
本书是国内较早从学术角度研究西南联大的著述。作者努力从问题出发,在丰富的西南联大史料中发现有研究价值的视角并做出分析。本书在有关西南联大的研究中具有独特风格,曾在相关专业领域产生过一定影响,对今天的西南联大研究仍具有启发意义。
每满100减50 逝去的年代:中国自由知识分子的命运(谢泳作品集)
逝去的年代:中国自由知识分子的命运(谢泳作品集)
谢泳
¥39.99
《逝去的年代:中国自由知识分子的命运》是谢泳的史料随笔集。本书依托报刊、书信等一手零散史料,聚焦民国自由知识分子群体,记录储安平、张东荪等学人在时代巨变中的思想抉择与人生境遇。作者不依靠宏大理论,以个案札记形式,打捞被忽略的知识分子个体往事,展现一代读书人的困境与选择。其价值在于较早将民国自由主义知识分子的命运带入大众视野,为相关研究提供大量细碎史料线索;但文本偏向随笔,不少观点属于史料推论,学术结论存在争议。(192字)
每满100减50 后劲
后劲
[英]亨利・奥利弗(Henry Oliver)
¥79.95
你是否感到自己的人生常走弯路,有别于社会时间? 事事求快、中年提前,你是否已站在路口,却探索茫然难以精准爆发? 亨利?奥利弗的《后劲》将是一部颠覆你认知的著作。这不仅仅是一本关于“改变”的书,还是一份为所有希望弯道超车并赢到*后的人准备的宣言与路线图。你的人生下半场,完全可以比上半场更精彩。 在一个痴迷于“神童”与“快速成功”的文化里,我们总是被催促着要尽早成名 、尽早定型。然而,奥利弗通过大量引人入胜的案例揭示,“大器晚成”并非一种缺陷或妥协,而是一种截然不同且ji具深度的成功模式。凯瑟琳·格雷厄姆45岁开始经营公司,并成为20世纪zui成功的CEO之一;弗兰克?劳埃德?赖特68岁后才开启建筑大师生涯。他们证明那些早期的迷茫、跨领域的探索甚至所谓的“失败”,都不是在浪费时间,而是在为你积累不可复制的复合资本:更深厚的经验、更坚韧的心智、以及对自我更清醒的认知。 透过故事叙述,作者直抵人生转型的核心——身份的重塑。并将其拆分为具有指导意义的三个阶段: 漫长的积累期:如何将过去所有看似不相关的经历,转化为独特的视角和技能, 决定性的顿悟时刻:如何捕捉那个让你看清“我到底想成为谁”的灵光一闪, 付诸实践的勇气:如何将内在的转变转化为外在的行动,勇敢地活出新的自我。
每满100减50 你不必时刻在场
你不必时刻在场
[美] 阿曼达·戈茨(Amanda Goetz)
¥59.95
为什么越能干的女人,越容易活得筋疲力尽? 工作上,你是那个能解决问题的人;家里,大事小事都有人等着你安排;孩子、父母、伴侣、同事,每个人都在需要你。于是你不断告诉自己:再坚持一下,再*一点,再把时间安排得更好一点。 可问题也许从来不在时间,更不在你的意志力。 我们仍在用“专注一个目标、持续努力”的方式,面对一个工作、家庭、关系、自我等多重身份同时运行的人生。每个角色都在争抢有限的时间和能量,却没有哪一种传统的时间管理方法告诉我们:不可能所有角色同时做到满分。 《你不必时刻在场》提出了一套全新的角色理论。作者阿曼达·戈茨将现代女性复杂的内在需求拆解为10个角色:野心家、魅力者、社交达人、创想家、探索者、伴侣、独行侠、守护神、休憩者和养生达人。真正的问题不是你“不够平衡”,而是你试图让所有角色同时站在舞台中央。书中贯穿始终的核心,是一种“清醒的取舍”:角色需要排序、轮换,不必同步推进,更不必平均用力。 作者进一步提供“人生灶台法”、角色转换、冷却期、ABC法则等一系列具体工具,帮助你决定:这一阶段谁该开大火,谁可以暂时调成小火;什么时候该全力冲刺,什么时候该真正停下来;什么值得你亲自承担,什么不该继续消耗你。 这不是一本劝女性降低欲望、放弃事业的书。 它想回答的是另一个问题: 如果你既想成功,又想幸福,能不能不再用睡眠、健康和整个生活去交换?
每满100减50 隋唐制度渊源略论稿
隋唐制度渊源略论稿
陈寅恪
¥19.90
《隋唐制度渊源略论稿》包含《隋唐制度渊源略论稿》和《唐代政治史述论稿》,系历史学家陈寅恪撰写于抗日战争的艰难环境中,是中国中古史研究的重要著作。前书从礼仪、职官、刑律、音乐、兵制、财政诸方面分析构成隋唐制度的历史因素,上溯汉魏南北朝、推纲挈领地说明中古历史衍化变迁的脉络。陈寅恪在该书中提出,隋唐制度主要源于三源:一曰(北)魏、(北)齐,二曰梁、陈,三曰(西)魏、周。后书对唐代政治史作了详细的论述。该书结合政治和文化两大因素分析唐代兴衰,突出了武则天时期的社会阶级变化,并指出科举制度使得山东、江左士人进入朝廷,挑战关陇集团,牛李党争即为例证。
一周特价10.28-11.12 纸上的权利:近代女性家庭诉讼困境
纸上的权利:近代女性家庭诉讼困境
刘楷悦
促销价:¥17.99|¥58.00
本书将在法律近代化转型的历史大背景下,叙述女性权利如何写入中国法律,又如何影响了一座西南县城中平凡女性的命运—— 得知女儿有了继承权,朱刘氏决心从嗣子处为女儿夺回家产;左周氏深陷一场妻妾骗局,但她突然意识到,自己可以拿重婚罪大做文章;龚琴福寄希望于法律,想给被设计遗弃的自己和孩子讨一个公道;周玉林天真地以为,私逃能让忍受家暴的她脱离苦海;张朱氏试图通过家庭革命,摆脱不能人道的残疾丈夫。她们是这个时代*迫切地想要掌握自身命运的女性,却即将遭遇来自这个时代*无情的嘲弄。 百年前“女权”概念初入中国,同时代的理想主义者为了中国女性的权利奔走。法律的近代转型令无数女性获得了前所未有的广泛权利,但也让她们的生活彻底倾覆。
每满100减50 遗萃:藏在蜀南大山里的时光之美
遗萃:藏在蜀南大山里的时光之美
周能发
¥102.40
本书是一本展现四川省凉山彝族自治州会理市非物质文化遗产的摄影画册。会理市现有非物质文化遗产项目41项,代表性传承人60人,其中省级7项、州级非遗13项、县级非遗21项。本书对这些非遗项目进行了*的梳理和拍摄记录,内容包括大号唢呐、会理绿陶、蹢脚舞、土法造纸、手工饵块制作等20项有关非遗项目的摄影作品,以及省、州、县级的非遗名单。本书的出版将为当地非遗项目的留存与传承做出贡献,也让读者认识、了解这些藏在蜀南大山里的时光之美。
每满100减50 地藏经(全译全释·附诵经仪轨)
地藏经(全译全释·附诵经仪轨)
[唐] 实叉难陀
¥69.00
《地藏经》是汉传佛教流传极广的大乘经典。地藏菩萨“地狱不空,誓不成佛”的大愿,讲的不仅是超度亡者,更是在*苦的地方守住慈悲。读诵、供养、称念名号,现世可得衣食丰足、家宅永安、诸横消灭;临终可闻佛名号,永离三恶道;亡者可得眷属修福超拔。它说的是一套从因果入手、从孝心出发的安心之法。 本版全译全释,生僻字注音,附完整诵经仪轨,既可逐品研读,也可日常诵持。如果你正想找一种方式安顿自己,或者想为逝去的亲人做点什么,不妨翻开《地藏经》读一读。
每满100减50 清醒生活的艺术 : 重塑人生的觉知力
清醒生活的艺术 : 重塑人生的觉知力
[美]纳撒尼尔·布兰登
¥28.75
《清醒生活的艺术》是一部探讨清醒生活及其实现方式的心理学自助读物。 本书强调理性和觉知在生活中的重要性,认为清醒地生活意味着保持与现实的联系:既关注外部世界,也关注自己的内在状态。作者从个人成长、工作、人际关系、婚恋和养育等多个方面展开,讨论我们为什么会忽视现实、陷入被动或重复无效的行为,以及如何通过提高觉知来改变这些状态。 书中还介绍了如何通过句子补全练习,帮助我们觉察自己的想法、情绪、需求和行为模式,更好地理解自己,并据此调整行动。 作者认为,许多错误和自我挫败的行为,都与缺乏觉知有关。通过持续训练觉知,我们可以更清楚地认识自己和所处的环境,及时发现问题,纠正错误,并作出更加理性的选择。
每满100减50 焦虑疗愈师的自救处方
焦虑疗愈师的自救处方
[美]爱丽森·赛波娜拉
¥54.95
你是否也曾这样: 心脏突然狂跳,呼吸急促,手心冒汗; 脑子里塞满了灾难性的想法,无法停止胡思乱想; 在社交场合感到无所适从,只想立刻逃离; 夜深人静时,感到莫名的恐惧和担忧,辗转反侧…… 当焦虑的惊涛骇浪席卷而来,我们当如何安渡?难道,我们只能选择硬扛? 爱丽森·赛波娜拉带来了这本情绪稳定手册。她是专业的心理咨询师,也是现象级心理健康社群“焦虑疗愈者”(@TheAnxietyHealer)的创始人,更重要的是,她与焦虑症搏斗了20余年,深谙焦虑症患者的思维模式和心理状态。她总结出了一套结合心理学知识与整体疗愈方法的应对体系,直击焦虑的生理与心理根源。书中的40余套工具简单且容易操作,不仅帮助她摆脱了焦虑的阴影,也拯救了无数同样饱受焦虑困扰的人。 告别被焦虑支配的日子吧! 翻开这本书,从今天起,成为自己的疗愈者,将平静与掌控力重新带回你的生活。
每满100减50 陌生人的善意
陌生人的善意
[美]迈克尔·麦卡洛(Michael E· McCullough)
¥69.95
人类本是自私的猿类,为何会跨越血缘、主动善待陌生人?这是人类进化*大的谜题之一。 加州大学心理学教授迈克尔?麦卡洛跳出“人性本善”或“人性本私”的二元争论,推翻了善意是天生本能的传统认知。他结合进化心理学、历史学、社会学与经济学,横跨万年人类文明进程,提出颠覆性观点:对陌生人的善意,不是天性,而是人类依靠理性、制度与社会规则主动发明的全新道德准则。 本书揭示人类文明运行的两大底层算法——互惠机制与声誉体系,解释了人类如何突破自私基因的局限,逐步建立信任、合作与利他体系。同时精准剖析人类共情的认知偏见:我们容易为个体苦难动容,却对群体困境麻木。 全书兼顾理论与现实应用,既解答人性善恶的终极问题,也为团队管理、公益行善、人际协作、社会治理提供科学方法论,帮助读者理性行善、*合作、建立可信关系、构建更成熟的世界观。
每满100减50 深度在场
深度在场
[美] 贾斯廷·塔尔博特·佐恩(Justin Talbot Zorn) 莉·玛尔兹(Leigh Marz)
¥54.95
你是否有过这样的感受: 一天回复了无数消息,却没有完成真正重要的工作; 接收了大量信息,却越来越难形成自己的判断; 明明身处安静的房间,脑海里的声音却一刻不停。 我们总以为自己缺少的是自律、时间管理或专注技巧,但真正消耗我们的,可能是一场由听觉噪声、信息噪声和内心噪声共同构成的“噪声陷阱”。《深度在场》重新定义了静默:静默并不只是没有声音,更不是逃避现实。它是一种非必要干扰消失之后,清醒、完整地与自己、他人和世界同在的状态。 为了理解这种力量,两位作者采访了神经科学家、企业管理者、政治人物、社会活动家、宗教人士、音乐家、医生、军人和死刑犯,并走访美国国会、NASA等高度复杂的组织环境。他们结合神经科学、心理学、哲学、宗教传统与社会研究,回答了一系列与当代人密切相关的问题: 为什么我们一边厌恶噪声,一边又离不开刺激? 为什么更多信息和更快沟通,反而让工作效率下降? 静默如何帮助大脑恢复专注、产生洞察与创造力? 怎样在热闹的工作与生活中,找到不依赖隔绝环境的内在安静? 静默如何改善倾听、关系、决策与组织协作? 本书不仅分析现代人的三重噪声,还提供33种可操作的静默实践。从无设备的清晨、无言步行、运动中的宁静,到团队共默、深度倾听、设置“安息日”和建设安静公共空间,帮助你一步步减少无效输入,恢复思考带宽。 静默不是停止行动,而是让行动重新拥有方向;不是与世界断开连接,而是更清醒地参与世界。在一个持续争夺你注意力的时代,这本书帮助你重新决定:什么值得进入你的意识,什么值得你真正投入生命。
每满100减50 艺术改造大脑
艺术改造大脑
【美】苏珊・马格萨门(Susan Magsamen) 【美】艾薇・罗斯(Ivy Ross)著
¥64.95
你是否曾因一段音乐而突然平静下来? 是否曾在涂鸦、写字、看展、散步、布置房间时,感觉心里慢慢松开? 当语言说不清情绪时,你发现身体、色彩、节奏和图像反而能替你表达? 我们每天都在接触艺术,却很少认真思考:这些感受为什么会发生?艺术为什么能影响情绪、记忆、专注力和创造力?它真的只是审美、休闲和兴趣爱好吗? 《艺术改造大脑》给出的答案是:艺术不是少数人的专业技能,也不是生活里的装饰品,而是人类大脑本来就需要的感官、情绪与意义建构方式。 本书由约翰斯·霍普金斯大学医学院国际艺术与心智实验室(IAM Lab)创始人苏珊·马格萨门与谷歌消费硬件首席设计官艾薇·罗斯联袂创作。两位作者从神经美学研究与全球设计实践出发,带领读者理解音乐、涂鸦、色彩、空间、舞动、书写、自然体验等艺术形式,如何影响大脑、身体感受、情绪状态与创造力。 书中介绍了神经可塑性、美学三角、默认模式网络、感官体验等核心概念,帮助读者看懂艺术如何参与大脑活动和身心调节。它不是一本传统艺术欣赏书,也不是一本教人画画、唱歌或跳舞的技法书,而是一部关于艺术如何影响大脑、情绪、身体与生活方式的神经美学科普作品。 更重要的是,这本书把前沿研究带回了日常生活。你不需要懂艺术史,不需要会画画,也不需要拥有昂贵器材。听一段音乐、随手涂鸦 20 分钟、记录艺术日记、调整房间的色彩和光线、走进自然环境、和孩子一起进行艺术游戏,都可以成为重新连接身体、调节压力、恢复专注和唤醒创造力的入口。正如书中所说,涂鸦或哼唱 20 分钟可以迅速改善身心状态;艺术并不要求人具备专业能力,也可以被自然地融入生活。 全书还呈现了大量真实场景:谷歌空间设计实验、音乐唤醒失智人群记忆、舞蹈支持帕金森患者康复、退伍军人通过面具制作表达创伤经验、儿童艺术治疗、表达性艺术治疗、博物馆处方与社会处方等。它让读者看到,艺术已经从美术馆、舞台和课堂,进入家庭、学校、办公室、医院和公共健康系统,成为帮助人们应对压力、表达情绪、改善关系、恢复创造力与支持身心健康的重要方式。社会处方正在把歌唱班、博物馆、音乐会、自然漫步等文化活动用于压力、焦虑、倦怠等场景中的预防和干预。 如果你长期焦虑、内耗、疲惫,想找到一种低门槛的身心调节方式; 如果你是家长,希望重新理解美育对孩子专注力、表达力和创造力的意义; 如果你从事心理咨询、艺术疗愈、教育、医护、空间设计或公共健康工作,希望获得跨学科案例和实践启发…… 那么这本书都值得一读。 翻开《艺术改造大脑》,你会重新理解艺术:它不是离生活很远的奢侈品,而是每个人都可以使用的身心复原工具;不是为了让你成为艺术家,而是帮助你更好地感受、表达、创造,并重新连接自己与世界。 请你翻开本书,以每日的微艺术行动,开启一场由神经元出发、改变整个人生的蜕变之旅吧!
每满100减50 非暴力沟通(终极版):化解冲突的生命语言
非暴力沟通(终极版):化解冲突的生命语言
(美)马歇尔·B·卢森堡
¥34.99
本书是"非暴力沟通"创始人马歇尔·B.卢森堡*完整、*系统的一部访谈实录,由德国学者加布里埃尔·塞尔斯耗时多年整理而成。 全书采用对话体形式,以十个篇章逐层拆解非暴力沟通的核心理念——观察、感受、需求、请求四大要素,并从"狼语"与"长颈鹿语言"的生动比喻入手,帮助读者摆脱评判、指责与暴力的沟通惯性。 书中不仅阐释了理论的精髓,更以大量真实案例展示了其应用场景:从亲密关系中的爱与冲突,到亲子教育中的沟通难题;从校园中的师生矛盾,到巴以、塞族与克族等战乱地区的和解实践,甚至包括施害者与受害者的深度共情。作者强调,非暴力沟通的本质并非一套话术,而是一种"联结神圣能量"的生命态度——它要求我们先与自己共情、理解愤怒背后的真实需求,再以全然在场的姿态倾听他人。 无论你是初次接触这一理念,还是希望精进修行,这本书都将为你点亮一盏化解冲突、通往幸福的生命之灯。
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