万本电子书0元读

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59元6本 新娘发型设计教程200例
新娘发型设计教程200例
安洋
¥51.00
本书精选了200个新娘发型设计案例,分为新娘经典白纱发型、新娘经典晚礼发型和新娘经典中式发型三大部分。其中,新娘经典白纱发型包括唯美浪漫、复古雅致、高贵气质、时尚简约、森系灵动几种风格,新娘经典晚礼发型包括唯美、高贵、复古、气质几种风格,新娘经典中式发型包括古典旗袍发型、古典秀禾服发型和古典龙凤褂发型。本书以图文并茂的形式展示发型设计的步骤,通俗易懂。 本书适合化妆造型师、新娘跟妆师使用,同时可供化妆造型相关培训学校的学生学习和使用。
59元6本 防晒宝书:打响你的肌肤保卫战!(精装纪念版)
防晒宝书:打响你的肌肤保卫战!(精装纪念版)
Kenji
¥39.99
通过阅读本书,你会详细地了解到关于紫外线及皮肤防护措施的具体内容。书中强调的是“每日防晒”的概念,意味着每天行紫外线防护,才能使皮肤真正受益。同时本书有一部分很重要的内容,就是在“防晒法则”的章节里,从不同的角度着重强调,只有护肤与防晒措施充分结合,方可起到优化防晒措施的效果。本书将帮助大家从源头上解决皮肤的防晒困扰。
套装特惠下单19.99元 精准瑜伽解剖书(从基础动作到精准练习,Banhda Yoga创始人瑞隆带你安全、准确地解锁一个个瑜伽体式。套装共2册。)
精准瑜伽解剖书(从基础动作到精准练习,Banhda Yoga创始人瑞隆带你安全、准确地解锁一个个瑜伽体式。套装共2册。)
瑞隆
¥105.60
《精准瑜伽解剖书1:流瑜伽及站姿体式》 本书展示了如何将解剖学、生理学知识与流瑜伽及站姿体式相结合。首先,本书将讨论如何将解剖学、生理学知识应用到流瑜伽练习中,之后是对站姿体式的介绍。学习哈他瑜伽,就是从这些基础姿势入门的,通过这些姿势拉伸和强化下肢肌肉,打开髋部和骨盆,日常的站立行走等活动会变得更舒适轻松。 《精准瑜伽解剖书2:身体前弯及髋关节伸展体式》 腰部、骨盆与髋关节是人体动力的主要来源,也是平衡与稳定能力的枢纽。 本书延续册的形式,以细致的骨骼肌肉解剖图,配以详尽清晰的说明文字来介绍前弯及髋关节伸展体式。从柔软腰部活动,再向下引至膝盖、脚踝,也可以向上经由腰椎、胸腔、肩关节和头颈部位,帮助读者展开整体连贯的活动。 书中以展开髋关节的体式和身体前弯这两个主要部分介绍各种瑜伽的体位,对于整个身体肌肉骨骼系统的活动度与稳定度都有莫大益处。
59元6本 手把手教你学 烫发技术超精图解
手把手教你学 烫发技术超精图解
威娜 (中国)公司
¥39.60
一名合格的发型师不仅要扎扎实实地掌握发式造型的基本原理和基本操作技艺,也要利用新潮 的烫发技巧造出层次丰富、线条完美、质感与动感兼备的发式造型。本书通过对毛发结构、烫发基本原理、烫发过程的学习,使读者掌握烫发药剂的选定和热烫、蠕 变烫发、空气烫、“双重作用”烫发的技术。并在层次发型和渐变发型基础上,造出低层次、高层次、 短层次、前长后短、前短后长的“J”形卷发型和“W”形波浪卷发型。同时,本书对实例的解读,使发 型师不仅能了解发卷的特、水洗的技巧,还可以从这些知识中理解烫发的形成原理,选择出适合的 烫发工具。同时,本书配有二维码视频,扫码即可观看视频,零距离学习烫发的关键技术。 本书适合形象设计专业师生、发型师、培训学校师生阅读。
59元6本 专业发型造型教程——入门篇
专业发型造型教程——入门篇
张蓬
¥40.20
本书是专门针对专业造型师的发型设计教程,内容针对零基础的造型师门使用,通过对基本工具和基本手法的介绍,使零基础造型师能够轻松门。本书从扎单马尾始由浅深逐步扩展造型设计,详细图解了单马尾造型、单马尾展造型、双马尾展造型、三马尾展造型、四发束造型、一发束上升造型共6 大类近50 种造型。 本书适合美发培训学校师生、职业学校师生、美发师、化妆师、造型师阅读。
59元6本 美甲造型基础教程
美甲造型基础教程
成妆职业技能培训学校 罗兰
¥47.20
本书注重对美甲方法和技巧等基础知识的讲解,结构清晰,内容全面。 本书首先讲解了美甲、美甲造型师、美甲工具和指甲的相关知识,然后对常用的美甲方法行了介绍。书中安排了大量的实例练习,能够帮助读者快速提升美甲造型技能。实例类型涵盖甲油胶造型、特定甲油胶造型、贴片甲造型、光疗甲造型、水晶甲造型、琉璃甲造型、彩绘甲造型和雕花甲造型等。还对卸甲知识、手足护理知识以及不同风格的美甲造型设计行了讲解。此外,书中展示的大量美甲作品还可以帮读者拓展学习思路。 本书既可供美甲师和美甲爱好者阅读,也可以作为美甲艺术培训机构、美甲店和美甲工作室的参考书。
59元6本 手把手教你学 剪发技术超精图解(上)
手把手教你学 剪发技术超精图解(上)
张彦Kevin
¥44.60
想要成为一名发型师,首先要掌握扎实的剪发基础技能,只有摸清骨骼要,熟练剪发技法,才能为一步的发型创作下基础。本书通过对剪发基础知识的讲解,由浅深,通过近1500张实拍图,500多个步骤,配合近300个分区关键示意图,从分区介绍,到发型系统整合,再到基础发型,层层递详细、精准地介绍了短层次发型、长层次发型、中间层次发型、前长后短层次发型、层次波波头以及混合式发型的精修过程。每个发型配有百余个步骤图解以及关键图解示例,是零基础学剪发的技法书。同时,本书还配有光盘,零距离展现发型修剪关键技术。本书适合形象设计专业师生、发型师、培训学校师生阅读。
59元6本 新娘化妆造型核心技术修炼
新娘化妆造型核心技术修炼
Una
¥48.60
新娘化妆造型核心技术修炼,共分 10 章:第 1 章介绍了新娘化妆造型基础知识,第 2~6 章分别介绍了新娘底妆核心技术、新娘眉妆核心技术、新娘眼妆核心技术、新娘腮红核心技术及新娘唇妆核心技术,第 7 章和第 8 章分别介绍了新娘整妆示范及新娘基础造型,第 9 章和第 10 章分别介绍了婚礼当天新娘妆容造型及婚纱照拍摄新娘妆容造型。本书从基础手,逐层深地讲解了各种时尚新娘妆容造型。 适合婚礼化妆师和化妆爱好者阅读,同时也可作为化妆培训机构的教学用书。
改变你的服装,改变你的生活
改变你的服装,改变你的生活
乔治·布雷西亚
¥9.99
    改变人生从改变服装始,改变服装却要从改变内心始。     改变自己对服装的偏见,改变自己对美的看法,改变自己对自己的看法,增加自信,承认自己是美丽的。     这本书不让读者增加物,不让读者紧跟潮流,读者只要发现自己的特,做*美的自己就是成功。     抛弃不给你造成不自信的服装和心态,时尚,优雅就会从内至外的散发。  
59元6本 了不起的中华服饰:苗族
了不起的中华服饰:苗族
杨源 著,枫芸文化 绘:
¥18.99
民族服饰文化研究有特点,也是代表性的传统文化遗产保护成果。《了不起的中华服饰》是一套“中华文化启蒙”的通俗百科绘本,书中作者(杨馆馆)是相关领域的专家,她以专业的专家视角解读中华服饰文化,同时以儿童易懂的语言表达方式讲述图书内容,杨馆馆通过叙述和互动的方式和小读者娓娓道来。 本套丛书以精心绘制的插图,通俗有趣的文字,讲述了中国有代表性的24个少数民族和服装文化,涵盖了民族历史、音乐、艺术、民俗、节庆、民居、服装款式、图纹寓意和技艺等丰富内容。孩子们可以通过本书体验沉浸式的艺术阅读快感,同时还能学到有趣又好玩的文化知识点。
59元6本 了不起的中华服饰:蒙古族
了不起的中华服饰:蒙古族
杨源 著,枫芸文化 绘:
¥18.99
民族服饰文化研究有特点,也是代表性的传统文化遗产保护成果。《了不起的中华服饰》是一套“中华文化启蒙”的通俗百科绘本,书中作者(杨馆馆)是相关领域的资深专家,以专业视角解读中华服饰文化,同时以儿童易懂的语言表达方式讲述图书内容,杨馆馆通过叙述和互动的方式和小读者娓娓道来。 本套丛书以精心绘制的插图,通俗有趣的文字,讲述了中国有代表性的24个少数民族和服装文化,涵盖了民族历史、音乐、艺术、民俗、节庆、民居、服装款式、图纹寓意和技艺等丰富内容。孩子们可以通过本书体验沉浸式的艺术阅读快感,同时还能学到有趣又好玩的文化知识点。
59元6本 瑜伽从入门到精通
瑜伽从入门到精通
美梓, 张秀丽
¥48.00
本书从*基础的瑜伽动作出发,为瑜伽练习者建立身体各部位的正位中心好基础,并对站姿、坐姿、跪姿、仰卧、俯卧等体式行详细的阐述,让每一位练习者都能从正确的角度出发,练习正确的瑜伽,从而唤醒生命的正面能量,使身心获得提升和超越,做一个健康快乐的“瑜”美人。本书让读者从体位练习中,认识瑜伽是怎样将生理、医理、生活哲学完美地融合,体会瑜伽如何改掉令读者衰弱与不安的坏习惯,感悟瑜伽如何引导我们顺应自然,具有一定的出版价值。
59元6本 健身享瘦塑形瑜伽一本全
健身享瘦塑形瑜伽一本全
美梓, 张秀丽
¥48.00
本书针对大多数女性练习者所关心的健身、瘦身、塑形三大方面的问题,分门别类制订了不同的方案,并针对不同水平的练习者做了动作难易的调节,让读者更安全地练习,轻松达到自己想要的功效。瑜伽练习在举手投足之间,配合规律的呼吸、集中的意识,调和体内的器官,来柔软筋骨、活络关节,并可增加平衡及耐力,平静心灵,使身心达到充分的调适。本书内容科学严谨、实用性和指导性强、易学易懂,适合爱好瑜伽的读者阅读使用,具有一定的出版价值。
保健必知的100种国药常识
保健必知的100种国药常识
《生活坊》编委会
¥5.00
《本草纲目》记载麻黄:“散赤目肿痛,水肿,风肿,产后血滞。”《神农本草经》记载麻黄:“主治中风、伤寒头痛、温疟。发表出汗,去邪热气,止咳逆上气,除寒热,破坚积 聚。”
掌纹细节看健康
掌纹细节看健康
《生活坊》编委会
¥5.00
如果你伸出双手,掌心向上,那么你会看到什么呢?那一定会有手纹。一般人掌心里都会有三至四条掌纹,它是我们与生俱来的产物,但是人的左右手的掌纹一样吗?人为什么会有掌纹?掌纹预示着什么?掌纹和人的命运有关吗?本书将对这些问题进行详细讲述。
丝巾、围巾时尚系法100种(做精品女人 一天一款换个心情)
丝巾、围巾时尚系法100种(做精品女人 一天一款换个心情)
《生活坊》编委会
¥3.99
十分简单的小方巾系结法,用具有丰富层次感的褶皱,瞬间提升活泼效果,衬托出立体感十足的表情,令人印象深刻。
纯天然本草美肤养颜经
纯天然本草美肤养颜经
宋坪
¥3.48
雪肌美人、窈窕淑女、静若幽兰是天底下所有女人的追求,然而在岁月的侵蚀下,对大多数女人来说,这一追求往往流于愿望。不过,对善于、精于保养的女人,即便在岁月的年轮中,也会历久弥新,越显耀眼迷人。
本草精油排毒美颜DIY
本草精油排毒美颜DIY
何琼
¥3.48
本书内容简介:本草精油排毒美颜它,不是奢侈品,却是女人宠爱自己的好方式;它,纯天然,却拥有任何化学产品都不具有的超强美肤力量;女人爱花,因为它能赶走阴霾的心情;女人更应该爱它,因为它是天然的护肤使者;它,就足精油,大自然的圣灵之物,将成就你终生美丽。
4周修炼瑜伽美人
4周修炼瑜伽美人
张斌
¥6.98
冥冥之中,命运一定会给你一些赠礼。而我收到的赠礼,就是成为一个东方养生智慧的传播者。二十年前,我就对《道德经》和《黄帝内经》等国学宝典产生了兴趣,开始仔细研读,儒、释、中医、武学都有涉猎,我希望从中获得掌控生命、自主健康的法宝。
10分钟美人百变发型书
10分钟美人百变发型书
范欣
¥3.48
造型百变的女生总会给人带来眼前一亮的感觉,让人印象深刻。爱美的女生总想费尽心思改变自己的造型,其实,简单的办法就是通过改变发型来实现。卷发的妩媚,直发的率真,长发的飘逸,短发的俏皮,曲直之间,长短变化,魅力散发在举手投足间,让你瞬间成为抢眼的一个。
59元6本 一本书解决男人所有健康问题
一本书解决男人所有健康问题
道法自然
¥11.11
很多男性病,都是由于三十多岁时种下的病根,所以养生要趁早,治病不如防病。9代中医世家养生大师为您提供:高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管类疾病、前列腺疾病、尿路感染、阳痿、早泄、不育、脂肪肝、痛风、秃顶、尿频、尿急、尿痛等多种常见慢性病的中医辩证预防与治疗方案!