万本电子书0元读

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本草精油排毒美颜DIY
本草精油排毒美颜DIY
何琼
¥3.48
本书内容简介:本草精油排毒美颜它,不是奢侈品,却是女人宠爱自己的好方式;它,纯天然,却拥有任何化学产品都不具有的超强美肤力量;女人爱花,因为它能赶走阴霾的心情;女人更应该爱它,因为它是天然的护肤使者;它,就足精油,大自然的圣灵之物,将成就你终生美丽。
每满80减40 经典名表大图鉴
经典名表大图鉴
《名牌志》编辑部
¥21.99
真正殿堂级的腕表可以让你从宁静与安逸中体会到高贵、尊尚与超凡脱俗,会让你对人生产生更多的感悟与别样的意境。本书为您深度透析30个当下*的国际奢侈名表品牌,1000款经典腕表,详细地告诉您哪些品牌的腕表是尊贵的,哪些值得珍藏与投资,哪些表款会帮您提升生活品味、凸显尊贵地位。
每满80减40 4周修炼瑜伽美人
4周修炼瑜伽美人
张斌
¥6.98
冥冥之中,命运一定会给你一些赠礼。而我收到的赠礼,就是成为一个东方养生智慧的传播者。二十年前,我就对《道德经》和《黄帝内经》等国学宝典产生了兴趣,开始仔细研读,儒、释、中医、武学都有涉猎,我希望从中获得掌控生命、自主健康的法宝。
10分钟美人百变发型书
10分钟美人百变发型书
范欣
¥3.48
造型百变的女生总会给人带来眼前一亮的感觉,让人印象深刻。爱美的女生总想费尽心思改变自己的造型,其实,简单的办法就是通过改变发型来实现。卷发的妩媚,直发的率真,长发的飘逸,短发的俏皮,曲直之间,长短变化,魅力散发在举手投足间,让你瞬间成为抢眼的一个。
瑜伽基础入门大全
瑜伽基础入门大全
张斌
¥1.99
瑜伽是时下流行的运动方式,它集修神、修身、修德于一身,在一呼一吸、举手投足之间,收获一种源自心灵深处的平和与安宁,还能轻松收获健康与美丽。如果从这一刻开始喜欢瑜伽,就从瑜伽入门基础课开始练习,从陌生到熟悉,坚持下去,让瑜伽赋予身体一片健康坚实的土地,让瑜伽赠与心灵一片自由幸福的天空。不过,初练瑜伽的人,难免会全身酸痛。只要记得在学习的过程中,保持身心的安定,不要操之过急;练习时,注意动作要缓慢沉稳,用身体去感受每个动作。只要坚持,一定会给您带来惊喜。
每满80减40 就是要美白
就是要美白
汉竹
¥8.50
要怎么做,才能有白皙的肌肤? 什么样的美白方法简单,有效? 做了360°无死角的防晒,还是没有变白是怎么回事? 天生的黑皮肤还能变白吗? 这几个问题的答案,几乎是每位女性在美白的“征途”上想知道的答案,然而对于答案的结果却各有不同。 面对这几个问题,有多少女性会把答案落定于护肤用品上呢?事实上,白净而美丽的肌肤,从来都不仅是护肤用品能做到的,只有内调外养,双管齐下,才能白得美丽,白得透亮。 《就是要美白》就是从内调外养出发,搜集了有效且简单的美白方法,让你在吃吃喝喝中就能获得白嫩的肌肤。在这里,美白的方法有效易行,而且道路多多,非常适合现代忙碌的女性阅读。 在忙碌的日子里,只要翻看这本书,看似无意地喝一碗粥,饮一杯水,吃一颗水果,坚持下去,也能不断地变得更白,而且身体也会更健康。 总之,这本《就是要美白》就是一本,看起来非常简单,用起来却非常有效,而且方法多多,总有一款适合你的美丽的书
每满80减40 30天健康减肥营养餐
30天健康减肥营养餐
李宁
¥5.00
身材往往是女性关注的事情,不过你可能未曾想到,饮食习惯其实也像我们的性格一样各不相同,而其中的不良“饮食性格”可能就是导致你身材变形的根源。早餐屏蔽型——早上什么都不吃,其体重增加的风险上升35%~50%。此外,医学研究也证实,长期不吃早餐者容易患上胆结石。
每满80减40 女中医的经络美容法
女中医的经络美容法
杜琳
¥5.00
女人不能阻止年龄的增长,但可以延缓容颜的衰老,女人不能停止岁月的脚步,但可以延长美丽的时光。经络养生是现代女性拥有健康身体、娇美容颜和幸福人生的法宝。岁月正在侵蚀着我们的身体,化妆品只能给我们瞬间的美丽,但并不能延缓衰老的过程。
最安全的美肌面膜DIY
最安全的美肌面膜DIY
何琼
¥3.48
爱美是女人的天性,拥有光滑细致的肌肤是护肤的终极目标。可为什么昂贵的护肤品换了一种又一种,肤色却依然暗沉、粗糙,恼人的痘痘还在,到了下午脸上仍旧会油光光?每个人的体质和肤质不同,护肤的效果取决于是否用对了配方。
每满80减40 减肥瘦身小百科
减肥瘦身小百科
本书编委会
¥5.60
生命不息,减肥不止,减肥误区,让你远离陷阱,减肥食谱,让你越吃越瘦,运动锻炼法,让减肥效果事半功倍,独特的减肥瘦身方法,让你轻松享“瘦”。
正宗瑜伽从零学(无光盘数据提供)
正宗瑜伽从零学(无光盘数据提供)
曲影
¥4.71
  《正宗瑜伽从零学》以瑜伽的理论开篇,文字浅显易懂,简洁精炼又不失全面地为读者介绍瑜伽的概念、流派、功效等,让初学者对瑜伽的文化内涵有整体宏观概念之后再进行事半功倍的练习。瑜伽体式由普梵思诺瑜伽中心精心编排,从初级开始循序渐进升到高级,并针对瘦身、美容养颜等不同的功效精选瑜伽体式,配以丰富而详尽的瘦身、养颜小贴士,能满足不同人群的需求。全书图文并茂,并配全书同步光碟讲解,让读者轻松入门,是瑜伽爱好者的全程自学天书。
每满80减40 穿搭女王是品牌控之搭配心经
穿搭女王是品牌控之搭配心经
赵亦靓
¥8.36
在作者近二十年的时尚行业从业经验中,受大众欢迎的,永远不是巴黎伦敦米兰纽约时装周或潮流A to Z,而是详尽地教搭配;读者关心的话题,也往往不是当月礼物,而是问如何搭配。不管你急于成为穿搭高手是为悦己者容、还是为悦己而容,掌握一些用品位和审美把自己变得更美的方法,当然大有裨益。 这本书尽力弥补穿着断层造成的常识匮乏,传递给你基础、根本的搭配之道。了解穿搭之道SRP三要素,你将拥有一个根基,从而开始走上驾驭自身穿搭之美的道路。
每满80减40 神奇美肌书:变白 变瘦 变美丽
神奇美肌书:变白 变瘦 变美丽
孔勉
¥9.99
一本女孩们想要的养颜经来了。长得太普通,没关系,养养就好了!身体太差,没关系,养养就好了!化妆可以让我们漂亮一时,养颜却可以让我们漂亮一生。有别于其他大明星的美容书,这本书由作者总结《本草纲目》和《黄帝内经》的精髓,结合多年来个人中医美容体验整理而成。全书分为十一章,为女性朋友提供了一套行之有效的养颜调理方案,书中既有专为女性打造的美味养颜汤、美容面膜,还有一些简单的按摩方法、塑身美颜小动作。作者还针对女性容颜的常见问题,给出了祛痘、美白、祛斑等方法,让女性调好气血,养出好容颜。书中语言轻松贴心,辅以生动真实的故事,让女性在轻松的氛围中就能获得实用的养颜方法。
一周特价4.7-4.26 生活小窍门丛书(套装共9册)
生活小窍门丛书(套装共9册)
陈晓丹
促销价:¥2.00|¥5.99
生活中的那些小窍门,你知道多少呢?你知道怎样巧用牙膏吗?你知道怎样理财更好吗?你知道怎样才能让你看上去更美吗?悠闲精致的生活从学习小窍门开始。
你也能做白美人
你也能做白美人
刘永华
¥1.99
本书应各位美女的需求,介绍了快速美白的方法和小窍门,本书是完美女人的美肤秘诀,读了本书并学会本书介绍的方法,你也能成为自己的肌肤美白专家。想要拥有白皙、光滑、亮洁、动人、如雪的盈盈肌肤并不是难事,本书定能帮你达成美白的愿望。
美丽靠自己 护肤不求人
美丽靠自己 护肤不求人
七七
¥1.99
女人容貌美丽、魅力无穷的秘诀不仅仅是眼睛、鼻子、嘴巴的翘楚,还有白皙柔滑、富有光泽和弹性的瓷肌!说到瓷肌,你或许会说,那要花不少钱去护理和保养吧。护理和保养皮肤的确需要一笔花销,但你也完全没有必要花那么多钱。其实,拥有完美无暇的瓷肌,无需各种昂贵的化妆品。要打造润泽的肌肤,只需要你掌握比大牌护肤品更重要的是护肤方法。每个美眉都知道,皮肤的改变会让生活也随之改变。这本书就是用经济、实用、科学的方法,教你如何护肤,如何保护美丽、青春、靓丽的容颜的。肌肤问题一直是完美女性关注的问题。这本书是每位女性的护肤必修课,里面都是一些简单易学的护肤方法和护肤小窍门,拥有此书,会帮你呈现人见人爱、人见人羡的美丽瓷肌。一书在手,你就完全可以“美丽靠自己,护肤不求人”
每满80减40 花养女人:美丽一生幸福一生全书:彩图白金版
花养女人:美丽一生幸福一生全书:彩图白金版
春之霖,小慈
¥10.90
  独特疗法:中医将花卉运用于女性疾病的治疗和美容养颜由来已久,对以花养生、以花疗疾、以花驻颜、以花养心有着丰富的理论研究和实践经验。各种花药既秉承了生发、疏导的药质本性,又散发着馥郁芬芳的花朵气息,舒经通络、濡养气血、滋阴美颜的功效尤其显著。在百花的滋养下,女人可从内而外地调理身体,美丽如花。   古方今用:以国医经典著作为基础,挖掘《神农本草经》《本草纲目》等诸多本草学巨著花卉养生精髓,汇集古今花卉食疗专著中的花疗花膳方,收录古今医家以花疗疾、以花养生的绝学,参考各类著作中记载的古代后妃养颜养生秘方,全面揭秘中华五千年花卉美容驻颜秘术,古方今用,帮助现代女性古方养颜养生养心。   科学实用:女人如花,花养女人,花茶、花粥、花膳、花药、花肴,养颜养生;女人爱花。花悦女人,插花、养花、赏花,怡情养心。书中所选花疗方均为古往今来灵验有效的经方、偏方、验方,科学实用,帮助爱美女性根据自身体质选择合适的养生花,科学有效地运用鲜花疗疾、保健、抗衰、养颜。   好学易懂:语言通俗,体例简明,深入浅出地阐释了中医花卉养生养颜养心的基本理论和具体方法,春之霖和小慈编著的这本《花养女人美丽一生幸福一生全书(超值全彩白金版)(精)》遴选出20余种于女性有益的花卉,详细介绍各类花卉的性味、归经、功能、主治和花疗方、花膳方,各类花卉与体质的搭配,现代的花香精油疗法,以及可以娱情养心的现代插花、赏花艺术等。无论有无基础,均能一看就懂,一学就会。
每满80减40 七天瘦肚子的神奇果蔬汁
七天瘦肚子的神奇果蔬汁
苏瑾
¥5.00
个怪老头——海德格大夫,有一回请四位老朋友在他书房聚会。客人是三位白胡子老绅士:梅德鲍尼先生、基利格鲁上校与加斯科因先生
每满80减40 痘痘书
痘痘书
洛小美
¥19.45
  《痘痘书(双色)》针对青春痘成因大揭秘、皮肤的构造、哪些原因引起青春痘形成过程进行了详解、并分章节讲述青春痘与痘疤的种类、痘痘不只是青少年的专利、男人也要祛痘、针对身体不同部位的痘痘成因(荷尔蒙、压力、遗传、细菌影响等)。更从日常的洗脸、饮食、穿着、打扮,乃至外出、运动、求诊等对症下药,全方位对抗恼人的痘痘。详细介绍了饮食和保养--长青春痘该吃些什么?有青春痘,如何选择保养品?痘疤皮肤该如何保养?并就祛痘面膜、祛痘药物、祛痘私房菜进行了详述。   读者对象:只要青春不要痘的青少年,过了青春期还不断长青春痘的人,脸上同时有青春痘、痘疤的人,已经满脸痘疤除不去的人,有亲朋好友深受痘痘之苦的人……
每满80减40 美丽从养瘦开始
美丽从养瘦开始
常宇
¥11.44
  本书用通俗易懂、活泼风趣的语言,阐述如何健康地减肥——养瘦,即能吃能睡也能瘦,具体包括瘦身从会吃开始、运动燃脂不可少、有效的中医减肥、休闲生活也瘦身、想瘦哪里瘦哪里、产后瘦身等,使爱美的人士在轻松的阅读中获得相关知识。
时尚风采
时尚风采
小鑫
¥1.48
现代生活节奏快得让人们不敢稍作停留,惟恐一懈怠,便会被社会所淘汰,同样,处于新世纪,女性也要有新女性的魅力。