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鸟笼效应
￥21.90
人天生容易被操控，做出身不由己的事情 你是否有过类似的经历：朋友送你一束花，为了摆放那束花，你了一只花瓶；为了匹配花瓶，你又了一块桌布；为了匹配桌布，你又换掉了窗帘……然而初你并不想这么多东西，一切都是鸟笼效应导致的。 鸟笼效应是众多人类难以摆脱的心理现象之一，它是一种惯性思维导致的现象，会使人们在偶然获得一件物品之后，继续添加很多与之相关的物品。 本书从以鸟笼效应作为口，介绍了十二种心理学方法，带你清楚地了解自己的内心世界，走出自我盲从的心理陷阱，轻松实现个人的突破及成长。
掌控者下
￥15.00
姜振宇潜心创作5年，以长年研究成果及真实案例为基础，撰写了此书。本书用故事的形式来诠释“行为分析”的诸多内容，“场景式”地介绍“刺激源”“应激微反应”“从表情推导情绪”等抽象的学术概念与知识。在环环相扣的故事情节中，微反应理论的庞杂体系徐徐展开，带领读者在轻松的阅读体验中一步步掌握微反应知识和应用技巧。 一次平常的求职，刚毕业的华生遇见了“奇葩”的面试官戴猛，这一场奇怪的面试改变了华生的命运，开启了他惊险而又绚丽的人生。翻开这本书，尸检、监控、易容、追踪与反追踪、审讯与反审讯、爱情、低劣的人性、阴狠的布局，给读者带来脑海沸腾的阅读体验。
多面的自我:人生逆旅中的自我修行
￥13.90
为什么有些人谈了几次恋爱，总是遇到渣男？ 为什么人在长大之后，会变成自己曾经讨厌的人？ 为什么你明明很努力，仍然会陷入生活的泥潭？ …… 很多人重复着同样的事情，却期待得到不同的结果，直到将自己逼到崩溃的境地。一个能够清醒认识自我的人，很难被现实中的困境所折磨，他们会很快找到自己的归宿，然后迅速脱身，改变自己的处境。如果你也处在迷茫中，请别再闭着眼睛奔跑了，从打开这本书开始，给自己一个探索自我、改变自我的机会。 本书从情绪、认知、社交、工作、亲密关系、等多个维度告诉当代人在庸碌和高压的生活中如何更深刻地认识自己，如何处理各种心理问题，拥有一种更智慧的生活方式，用更好的、更适合自己的方法去追求渴望的东西。
减压脑科学
￥29.99
失眠、肥胖、脱发、焦虑、拖延、易怒……这些压力症状严重影响了我们的日常生活。有没有什么方法，能够一次性摆脱这些难缠的问题呢？ 研究表明，人脑本具强大的压力调节功能，特别是血清素的分泌，可极大地消解压力。然而，因为电子产品的过度使用、作息的不规律等，这种压力调节功能被严重削弱了。结果，人才在压力面前变得不堪一。 其实，只要重启压力调节机能，就能从根本上改善压力症状。只要每天5分钟，3个月之内就能实现。现在就一起跟随本书，走上这段愉快的减压之旅吧！
焦虑是头大象,如何一口一口吃掉它
￥32.90
这是一个充满不确定性的时代，这也是一个焦虑的时代。 我们对当下有怎样的困惑？我们对未来有怎样的担忧？在生活的方方面面，在人生的各个阶段，焦虑正以怎样的形式困扰着我们？ 《焦虑是头大象，如何一口一口吃掉它》紧跟当下的热问题，对我们身处的焦虑时代行了多角度的解构，并对我们面临的新的挑战和新的课题行了解读，介绍了新的媒体环境如何助长了我们这个时代的焦虑，我们对于家庭、亲子关系、两性关系有了哪些新的认识，时代给家庭和关系带来了怎样的挑战和机遇，心理学将如何指导我们穿越焦虑。另外，《焦虑是头大象，如何一口一口吃掉它》的作者对自己多年的自主书写的经验行了总结，并且配合书中各主题设置了18节自主书写课，为读者提供了便捷的情绪梳理工具。 《焦虑是头大象，如何一口一口吃掉它》适合在焦虑中失去方向、无所适从的各类人群，希望本书能够帮助读者拨焦虑的迷雾，看到未来的方向。
谈话疗法——东西方心理治疗的历史
￥63.90
探究心理学的基本理念——关于人类情感与幸福需求的本质！ 这本独特的书将向你介绍心理治疗理论与实践在历史、哲学、两性和文化等领域的基本假设。你将发现，大多数现代心理治疗师用联系与矛盾并存的理论和理想来建立职业认同。在《谈话疗法》中，你还能看到： 涵盖心理治疗的东西方路径，包括激女性主义、存在主义和禅宗 涵盖从古至今的心理治疗实践，包括启蒙运动对心理治疗的影响、18到19世纪法国精神病学家的工作以及当下来自临床心理学的资料 ·案例研究、故事、轶事和个人回忆消弭了学院派心理学中的心理治疗与现实生活中的真实心理治疗间的鸿沟
运气的诱饵
￥48.30
内容简介 凭借近二十年的深田野工作和人类学家的辛辣眼光，作者一层层地呈现了博彩行业、赌博者个体和现代社会基本理念的全景： 赌博业为不断盈利并掌控消费者，精益求精地研究方方面面细节：机器算法、道路形制、室内灯光、屏幕角度、取款手段、会员追踪技术乃至急救措施…… 背负着生活压力、身心病痛、情感变故的赌博者，为何又如何一步步深陷赌博机营造的迷幻境地不可自拔，哪怕他们就是赌场雇员甚至赌博机设计师； 一个个原子化现代个体在“全权为自己负责”的无尽重压下，面对物、运动、聊天、刷剧、烟酒、药物、加班等万事万物时，都可能无力抵抗诱惑，而戒赌的方法和陷赌瘾的途径，乃是同一条路……
你不知道的社会心理学(套装共2册)
￥58.00
本套装包括《改变心理学：世界正在狠狠惩罚不改变的人》《跃升：划时代的性格解析巨著，重建人生格局，帮你实现人生的超越！》
心理学经典著作(套装共4册)
￥58.00
本套装包括《性学三论：弗洛伊德三大不朽名作之一》《梦的解析（经典畅销版）》《乌合之众：群体时代的大众心理》《自卑与超越（典藏版）》
记住一切 神奇记忆魔法书(全脑记忆理论、娱乐记忆法、科学的训练技巧造就天才般的记忆力!)
￥12.99
大脑有短期记忆、超短期记忆、长期记忆，有人对数字敏感、有人对图形敏感、有人对故事敏感……本书根据大脑记忆的特，设计六大记忆主题，收录222个有趣的记忆力游戏题，无论是单词、数字、图形还是文本记忆法，各种记忆力训练法全囊括，针对记忆弱各个破，彻底告别记不住。 德国记忆力研究和训练专家马丁西蒙提出“全脑记忆”的理论、首创“娱乐记忆法”，任何人都可以通过有效记忆的法则、科学的训练技巧获得天才般的记忆力！
父母的语言:3000万词汇塑造更强大的学习型大脑
￥38.35
儿童每天使用词汇的86%~98%都与父母一致父母的每一句话，渐渐变成了孩子未来的模样 按照一年52周计算，在儿童4岁幼儿园小班之前，高知家庭和低收家庭的孩子之间，就已经积累了高达3200万的词汇学习差异。在此基础上，低收家庭孩子掌握的词汇量只有高知家庭孩子的1/2。 13~36个月的孩子平均每小时听到的语句 脑力劳动者家庭的孩子 487句话/小时 工人阶级家庭的孩子 301句话/小时 收福利救济家庭的孩子 178句话/小时 3岁孩子累计听到的单词量 脑力劳动者家庭的孩子 4500万个单词 收福利救济家庭的孩子 1300万个单词 相差3200万单词！ 3岁孩子掌握的词汇量 脑力劳动者家庭的孩子 1116个单词 收福利救济家庭的孩子 525个单词 相差591个单词！ 儿童出生后每秒钟能够产生700~1000条神经连，父母的语言是刺激大脑发育的*好教育资源。3000万的词汇差距会极大影响儿童在数学概念、读写能力、自我管理、执行力、批判性思维、情商、创造力和毅力等方面的表现。 到三年级时，孩子之间会产生显著的“成绩差距”或“学术落差”（achievement gap）。众多研究已经表明，儿童早期的语言环境能够预测其日后的学习能力和性格特征。 越贵的并不一定是越好的，神经科学专家告诉我们，*好的教育是免费的，它就存在于父母的每一个词，每一句话，每一次交谈和每一份互动里。希望所有翻这本书的父母，都能够带给孩子无限的潜能和幸福的人生。
自驱型成长:如何科学有效地培养孩子的自律
￥48.75
绝大部分家长都坚持要一手操办孩子的一切，从做作业到交友，再到选择大学，家长都要说了算，致使孩子面对着巨大的压力。为人父母，其实是要教导孩子去独立思考、身体力行，这样，他们才能拥有可以帮自己在校园里，乃至生活中取得成功的决断力。我们更应该想方设法地帮助孩子们找到自己挚爱的事物，并一步发掘他们的内部动机，而非逼着孩子们做那些他们不想做的事。 本书的两位作者，临床神经心理学家威廉和启发型教育家奈德，揭示了养育孩子*本质的问题：我们如何帮助孩子获得对自己生活的控制感和找到自己的内驱力，并充分发挥其自身潜能？ 本书基于普遍适用于任何个体的神经科学前言研究，在书中重探讨了4个核心要： 1.严重或慢性的压力，对发育中的大脑具有非常负面的影响，这也是全球流行的与压力相关的情绪问题（例如焦虑和抑郁）的危险因素。 2.过低水平的控制感，是人类个体所能经历的*有压力感的事情之一了，它会一步引发与压力相关的心理健康问题，并降低孩子在学业上的学习水平和表现水平。 3.所有健康的自我激励，其实都植根于控制感、胜任感或自主感。 4.培养出健康的控制感，还会一步带来各种积极结果，包括更好的身心健康水平，更充盈的内部动机，更优异的学业成绩和更高水平的职业成功。 同时，书中辅以大量真实案例和切实可行的实操方法，可以科学有效地指导你如何引领孩子稳步走向成功。
超级学习者
￥44.85
你能在一年内学完获得大学学位所需的全部课程吗？ 能在几个月内精通一门新语言吗？ 能同时掌握多种专业技能吗？ ——这些，都是超级学习者完成的壮举。 本书探索了学习的科学，借助新的认知科学研究，介绍了非传统的策略、新技术，颠覆了人们普遍持有的许多关于如何真正高效学习的信念。 在这个剧烈变革的时代，成为佼佼者只是一时的，唯有持续不断地自我精，拥有快速自主学习的能力，才能保持领先地位、跟上时局变化。 著名的超级学习者斯科特·H.扬纵览认知科学的新研究，考察其他超级学习者的经历，结合亲身体验，总结出“超级学习”九大原则。任何人都能借此方法成为“超级学习者”，拥抱超乎想象的美好人生！ 阅读本书，你可以： ★亮成为一名超级学习者的硬核技能 ★借助9大原则组成的系统学习方法，快速、高效掌握任何一门技能或知识领域，实现搁置已久的理想，完成愿望清单 ★加速职业提升，在竞争中脱颖而出 ★突破传统教育体系，成为一个无往不利的自主学习者
雪花遇上仙人掌:如何应对高难度沟通
￥33.60
这是一本有趣而实用的职场指南，作者基于卡尔·荣格的人格类型学和MTBI性格学，将工作中的常见冲突性格划简明清晰地分为思想者和感觉者的两种，并把二者形象化为“仙人掌”和“雪花”。无论你是谁，都能在“雪花-仙人掌”图谱中找到自己的位置。帮助你破刻板印象，穿透表面，发现真实、根本的冲突所在，帮助我们洞察身边人的真实想法，从容应对人际关系中的高难度沟通，提升我们职场的幸福指数和成功指数。 书中的分类让你可以轻易理解绝大部分高难度沟通的底层逻辑，通过自我定位、互相了解和简单的行为控制技巧，可以使不同性格的人互相融合，并且更好地发挥各自的长处，将所面对的沟通处境，转化为一个认知真实自我、成长提升的过程。 作者具有数十年丰富的工作咨询、团队指导经验，在她幽默好读的行文中，“元状态”、“大脑区域控制”等理论融合其中，书中还有大量有趣的例子、评估表格、小贴士，图片……全文的阅读及其有趣轻松，让人爱不释手。
千奇百怪的恐惧与狂热
￥44.00
提到恐惧症，你会想到什么？深海恐惧症、社交恐惧症、密集恐惧症、幽闭恐惧症……这些都太常见了吧！你听说过被笑恐惧症、呕吐恐惧症、睡眠恐惧症、纽扣恐惧症、鸡蛋恐惧症、胡须恐惧症、爆米花恐惧症吗？对了，还有那些千奇百怪的躁狂症！计算癖、被爱妄想症、慕男狂、小体妄想症、狂笑症、书写癖、剔甲癖、豪富妄想症…… 《千奇百怪的恐惧与狂热》中收录的各种各样的恐惧与狂热一定会让你大眼界，书中详细描写了99个恐惧症和狂热症的故事，有的病症我们十分熟悉，有的则很罕见。恐惧症和狂热症是我们这个时代常见的焦虑症之一，也是我们回溯过去的一条线索。获奖作家凯特·萨默斯凯尔（Kate Summerscale）使用丰富而引人胜的案例研究来追踪这些病症的根源，为人们揭示出它们是如何塑造了我们，并为我们强烈的厌恶和欲望作了详细解答。
消费心理学(附微课 第2版)
￥29.90
内 容 提 要 本书基于“理论 方法 实践”的写作思路，旨在研究个体感觉、知觉、情感、意志、需要、动机、态度、自我概念、生活方式以及个性心理特征与消费者心理的内在关系，分析在社会、文化及营销因素影响下消费心理的形成和行为表现，并研究从消费心理到消费决策及行为的形成机制。 本书知识丰富、结构完整、语言流畅、形式新颖、文笔轻松、图文并茂，具有很强的可读性。同时，本书力图贴近消费者的日常生活，选取现实经济生活中的鲜活素材，联系当下消费热现象和热问题，突出实用性和实践性。 本书共十四章，章前设置“学习目标”和“导案例”，章后设置“归纳与提高”“综合练习题”，便于读者复习并巩固所学知识要，具有较强的学习指导性；正文内容穿插“小思考”“课堂讨论”“知识滴”等小模块，以增强互动性和趣味性，同时可帮助读者加深对理论的理解；此外还设有以二维码具体内容的“视野拓展”和“微视频”等栏目，可一步拓展和丰富本书内容。 本书配有电子课件、教学大纲、电子教案、补充教学案例、课程思政、习题答案、教辅视频、微课视频、模拟试卷及答案等资料（部分资料仅限用书教师下载），索取方式参见书末的“更新勘误表和配套资料索取示意图”。
文学中的人生进化课
￥65.00
人类很早就发现了故事的力量。好的故事带你预见人生，拓宽视野，充分理解生活的复杂性，推动你的心智成熟。所以人类通过文学创造出了无数伟大的故事，讲给一代代年轻人听。但是好的故事同时也是深刻的，你以为你读懂了，其实只是了解了剧情，或者体会到了一些模糊的道理，没有形成清晰的思考。心理咨询师特别善于透过表象洞悉人心，用语言去明确模糊不清的感受与体验，所以尤其适合帮你一起挖掘文学中的智慧。 本书基于知名心理咨询师史秀雄与华东政法大学文学教授杜素娟二位合作发“文学中的人生化课”系列播客的内容改写而成，两位讲师作为文学和心理学领域的资深专家，既拥有优秀的专业能力，又在支持年轻人的工作中有深厚积累。他们选取了9部广为人知的文学经典，结合心理咨询的敏锐洞察，细腻的文本分析和贴合现实的人生感悟，直面理想、爱情、欲望、家庭、性格等因素带来的困惑与焦虑，凸显经典作品对于人生与社会的精妙映射，让曾令人望而生畏的“阳春白雪”成为人人可懂、可感、可获益的“人生教科书”，用温暖、治愈的方式让读者踏上文学之旅，获得审美与精神的双重满足。
人际交往心理学
￥21.90
美国著名心理学家拿破仑·希尔经过20年的不断努力，对包括福特、罗斯福、洛克菲勒等著名人士在内的500多位成功者行了深的研究，其结果为：成功＝人际关系（85%） 业务能力（10%） 机遇（5%）。由此可见，良好的人际关系是成功的不二要素。 学习人际交往心理学，可以帮助我们洞悉人性，指导我们读懂并把握他人心理，对他人的所思所想、情绪情感、心理需求、行为意图有一个准确的预断，能够让我们抓住人心去交朋友，把话说得暖人心，把事做得合人意，从而赢得人心，成为大家喜欢并重视的人，达到自己的社交目的。
幸福心力:在正念中活出通透人生
￥45.00
人生就像在充满不确定性的大海中航行，不知何时袭来的海浪给我们的小船以重，让我们失去内在的稳定，被焦虑、怀疑、担忧和恐惧纠缠，手足无措。 面对人生的挑战和困境，如何才能拥有保持内心平静、清醒和通透的强大心力? 本书作者梅格·索尔特拥有近30年的正念实践经验和深厚的教练培训背景，她通过科学精准的语言、形象精妙的比喻、深浅出的讲解和娓娓道来的凡人英雄故事，带你领悟如何在看似简单的练习中逐步培养自己的正念觉知，学会以不带评判的态度纳情绪，以好奇和学习的态度看待变化，终在重大挑战来临时化茧成蝶，实现个人转变与成长，而拥有改变人生的强大力量，收获幸福人生。 本书所介绍的25种正念练习不要求练习者有特定的信仰或知识背景，即使在快节奏的城市生活中也可以随时随地练习——遛狗时、排队中、谈话间，甚至车时都是绝佳的正念时刻。此外，本书也适合所有水平的练习者。如果你刚触正念或者曾经尝试但中途放弃，本书可以帮你更顺利地度过新手期的烦躁、困倦和不适。如果你练习正念已有一段时间却困于平台期而无法跃升，本书也可以帮你突破瓶颈，注新的活力。
教育脑科学:提升教学与学习效果的实践指南
￥39.90
老师是改变大脑的人，而大脑是学习的器官。显然，老师对大脑的理解对于他们是否准备好教学工作至关重要。因此，基于脑科学的教育者是那些有意识地将心理学、脑科学和教育学领域的研究应用到教学设计中，并与每个学生共同合作的老师。在教育脑科学领域，有句话常被提及：“关于大脑如何学习，我们在过去十年中所了解的比在过去一百年中要多得多。”如此看来，所有老师难道不都应该是基于脑科学的教育者吗？
孩子的成才之路:写给父母的教育心理学
￥35.40
本书揭示了孩子成才的秘密:（1）发现孩子的天赋，让每一个孩子在自己强项的基础上发展；在孩子成长过程中，给予孩子的正确行为激励强化，唤醒他们心中的潜能；学会放手，让孩子走向强大，成为他自己。 作者从“发现孩子智能强项”“唤醒孩子的潜能”及“让孩子成为他自己”三个维度加以阐述，理论联系实践，并辅以鲜活的案例。对于想要了解育儿体系和育儿智慧的家长和教育工作者来说，这是一本科学性与趣味性并举，让家长快速领悟和解决育儿关键问题的教育心理学佳作。
