从今天起,好好爱自己
¥24.00
你是否常常陷自我否定的泥沼?过度内耗让身心疲惫不堪?情绪失控如脱缰野马?被来自四面八方的压力压得喘不过气?其实,改变的契机就在眼前,只需一行动,就能启全新人生! 这本书以通俗易懂的语言为你剖析生活中潜藏的压力“暗礁”,介绍了100个外化压力、治愈情绪、抚平创伤的实用技巧,带你完成从混沌迷茫到澄澈幸福的心灵大改造!“放松肌肉”“划清社交‘红线’”“封上坏情绪的‘坛子’”……这些技巧均源自“压力管理”“认知行为疗法”“图式疗法”等专业、科学的心理疗愈理论,效果显著、安全易行。你将学会纳不完美,不再苛责自己;允许一切慢慢来,不被外界节奏左右。把压力变动力,焦虑化勇气,以积极乐观的姿态拥抱全新生活,活出属于自己的精彩!
变态心理学(第三季):原来你是这样的大师
¥19.99
人们常说,疯子的隔壁住着天才,大概因为天才的才华显露总是伴随着精神上的与众不同。细数古往今来的大家大咖,怪癖多多,难以相处已经算不上毛病,就像每一位天才都是一种变态心理的代言人。 大哲学家亚里士多德说:“没有一个天才不是带有几分疯癫。”《变态心理学》系列写到第三季,笔者决定走艺术家的内心世界,用各行各业大师级人物的人生故事来讲述变态心理学。撇其得天独厚的天分,艺术家也是普通人,他们会生病,会痛,会难忍心灵的痛苦而发出对命运的怒吼,幸运的是,疾病使得他们行为怪异的同时,激发了他们的艺术才能。天才的病态是珍珠般的病态,他们因病而痛,后人却能欣赏到这痛苦带来的灵感迸发。 任何变态心理,与个人身体特质、心理特质有关系,与特定历史时期的社会因素也有关系,希望《变态心理学.第三季》在提供变态心理学范例的同时,为你——亲爱的读者提供一个认识大人物的新视角。
与脆弱和解
¥26.00
成长是一段塑造自我的旅程,在途中,我们难免会遇到遗憾、压力、疲惫的风雨,滋养着名为“脆弱”的荆棘在内心肆虐。当我们找到脆弱的根源,并以积极的心态、科学的方法对待它时,我们便能够直面过去的经历,让荆棘出幸福之花。 本书作者根据多年研究和咨询经验归纳了与脆弱和解的核心策略,帮你厘清行为、心理、情感等失控的原因,运用自我关怀、自我认同修复内心的裂痕。唯有心灵的创伤被抚平,我们才能走出黑暗,迎更加美好的未来。
变态心理学(第二季):不那么学术的变态心理学解析
¥19.99
《变态心理学.第二季》是一个全新的变态心理学世界。如果说,*季尚停留在心理障碍的阶段,这一季已经升级到精神障碍的等级。从解读变态心理学的概念、历史、学科分支始,逐步走躁郁症、精神分裂症的世界,涉及病因、发作症状、治疗及康复护理这一完整的过程,和之前单单介绍症状相比,读者能够更全面地看到一种疾病从发生到治愈的过程。继承*季的传统,本书在每一章后都设置了心理学公课、推荐书籍和相关影片资料。有兴趣的读者可自行搜索关键词,寻找你自己的偏好——撇先为主的眼光,所见便是自己的独立思考。
无师自通心理调节
¥15.99
对于我们来说,掌握一定的心理调节技巧,是保持健康心态,从容面对工作、生活的一种必需。我们来到这个世界,追求的是心灵的充实、愉悦和人生的幸福。启命运之门的抓手、释放生命潜能的按钮就是我们的心。一个可以游刃有余地驾驭自己心灵的人,是幸福的,也是强大的。本书通过心理、情绪、个人人格、身体、工作、社交等等方面的内容,深人的内心深处,介绍了心理学的基本知识并为大众带来心理调节的技巧。让读者能够在日常生活中有一颗强大的心,从而能够更有效地掌握自己的命运。
杜拉的梦:弗洛伊德亲自示范梦的解析
¥15.99
暂无
哈佛心理课(畅销4版)
¥19.99
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恶补心理学的*本书
¥17.99
本书摈弃晦涩难懂的学术论调,采用人人都能读懂的简易语言将心理学的知识行深浅出的讲解,从而将高深的学问生动化、通俗化。同时,结合大量经典案例,帮助读者更加直观、更加有效地理解心理学智慧。
心理学与管理:案例应用版(*新升级版)
¥17.99
本书共分10章,以讲故事的方式,向读者介绍了管理中的个体心理学、沟通心理学、激励心理学、领导心理学、团队心理学、招聘心理学、情绪心理学、人际心理学、决策心理学、保健心理学。读完本书,相信你会熟练掌握管理心理知识,做一名卓有成效的管理者。
心理学与说话艺术
¥17.99
暂无
谈判心理学:扭转乾坤的心理学谈判技巧(畅销3版)
¥19.99
谈判——无时不有,无处不在。大到国家会谈,小到个人切磋协商, 谈判已经渗透到现代社会政治、经济、军事、文化、外交等各个领域之中,成为 人与人之 间,组织与组织之间,国家与国家之间相互交流沟通,达成共识不可 或缺的工具。若想在谈判过程中旗得胜并非易事,丰富的经验,鲜活的技巧当 然必不可少。 本书全面介绍了谈判中的各种心理技巧,从读懂对方微表情突破对手心理防线,到化解谈判僵局实现互利共赢,相信读完本书,下一个谈判专家就是你!
发现未知的自己:拥抱内心受伤的小孩
¥17.99
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罪案终结:犯罪心理侧写档案
¥19.99
面对疑团重重的案件,犯罪心理侧写师可以凭借已经掌握的证据和线索,对凶手的年龄范围、身高、体型、性格,以及精神是否正常,是否有稳定的工作,居住在什么地方,与父母和其他人的关系如何,甚至仪表是否整洁,穿着什么款式的服装等做出准确的推断,令人不禁感叹“神乎其技”。那么,他们究竟是怎么做到的? 本书将带你重回犯罪现场,跟随犯罪心理侧写师的指引,还原真相,识别真凶。在尘埃落定、罪案终结之后,犯罪心理侧写师将带你与犯罪者直对话,揭露他们内心的罪恶、贪婪、欲望、痛苦和脆弱,探寻究竟是什么驱使他们走上了犯罪的不归路。
心理学与信念、专注、执行力
¥17.99
信念是意志行为的基础,是个体动机目标与其整体长远目标的相互统一。专注是把时间、精力和智慧凝聚到所要干的事情上,从而*限度地发挥积极性、主动性和创造性以实现目标。执行力,简单来说就是行动力,是指有效利用资源、保质保量达成目标的能力,以及贯彻战略意图、完成预定目标的操作能力。 信念、专注与执行力,这三个心理学名词之间有一个心理定式:你怎么想,你就会怎么做;你怎样做,就会得到怎样的结果;有什么样的结果,你就有什么样的人生。本书,学习关于信念、专注、执行力的心理学知识,创造属于自己的理想人生!
心理学与控制力(畅销3版)
¥17.99
我们都深深地嵌在世界中,渗透着这个世界给我们的东西。在这像是一个舞台,也像是一个竞技场的社会里,我们只有学会了解他人,更好地展现自己,才能立于不败之地。言语要有说服力,这样才能为自己赢得广泛的支持;会化解别人的敌意,把对手变成朋友,我们才能有更好的人脉。本书将教你掌握一种秘密武器——心理控制力,让你学会更好地控制自我,更好地与人相处,经营好自己的人脉,从容面对纷繁复杂的生活。
高情商沟通:提升个人竞争力的超实用心理策略
¥15.99
“你和任何一个陌生人之间所间隔的人不会超过六个。”这是1967年美国哈佛大学心理学教授斯坦利所做连锁信实验得出的结论,也叫六度分隔理论。这个看似不可思议的实验不仅印证了我们某些时候有关“世界真小”的感慨,也给了我们一个启示:人际关系的作用可能比我们想象的更为重要。 人际互动离不沟通,而有效的沟通离不心理策略。本书分为七章内容,从心理 学角度对高情商沟通与人际互动行详细解析。掌握了高情商沟通的奥秘,势必会让你的个人竞争力得到相应的提升。
不懂心理学,你怎么带团队?
¥15.99
即便员工超负荷工作也不能提高生产性。企业现在应该关注的是怎样做才能让员工充满活力地工作。现在有一项计划,旨在追求能够解决员工的心理问题,解决员工的抑郁症发病率,同时让员工更加充满活力的工作。作者把这项计划叫作“心理管理”;通过实行计划,即使经营环境恶化,也能够创造有抗压力的员工,让顾客喜爱,且持续成长的企业——这就是坚强心灵经营法。 此外,作者建议管理者应该要关注员工心理健康问题,并且要尽快展员工心理健康培养计划,从而让员工充满活力,让企业持续发展。
心理学与说话艺术(全新升级版)
¥17.99
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重口味心理学(第三季):当心身边的“变态者”
¥19.99
本书详尽介绍了异食癖、异装癖、厌食症、睡眠障碍、性别认同障碍、强迫症、抑郁症等异常心理的原理及表现,可能的形成原因,以及出现此类行为时应如何应对。
销售心理学
¥14.99
本书的内容包括销售中的认同心理学:取得顾客的认可,避免与顾客的冲突,才能叩销售的大门;销售中的需求心理学:顾客想的不仅仅是商品,还有精神上的满足,那是商品的心理附加值;销售中的行为心理学:从顾客的一举一动中洞察其内心真实的想法;销售中的性格心理学:俗话说“看人下菜碟”,每个人都有与众不同的个性,在极短的时间里捕捉其个性特征,采取有针对性的销售策略,你才能如愿以偿;销售中的沟通心理学:在销售中说的作用未必有听的作用大,说要说得恰到好处;销售中的成交心理学:如何敲定一笔交易,让顾客头脑发热,毫不犹豫地下单;销售中的拜访心理学:了解拜访顾客的技巧,发现顾客的生活细节,交易完成后对待顾客的方式。 还有销售中必须掌握的心理定律——“三分之一效应”“原一平定律”“跨栏定律”“伯内特定律”……销售是一场心理博弈,懂得心理学,销售才会事半功倍。
让你爱不释手的超神奇爱情心理学
¥17.99
完美的爱情,究竟是什么样子的?为什么我们爱得这么困惑?未完成事件是如何影响我们的爱情的?如何建立安全感?细水长流的爱情,你真的做好准备了吗? 《让你爱不释手的超神奇爱情心理学》 给你答案:投射效应教会你如何去爱;鸟笼效应教会你如何在爱情中做自己;90/10法则教会你吵架的艺术;目的颤抖对爱情的影响超出你的想象…… 在《让你爱不释手的超神奇爱情心理学》这本书中,主要介绍了恋爱中男女不同的心理现象和爱情发展的规律。了解爱情心理学,人们会为自己在爱情中的各种行为找到根据,也会更加全面客观地了解恋人在爱情中所表现出的脾气和个性究竟是怎样形成的,学会用理性的方式去面对爱情中的困惑,同时自觉地完善自己的情绪和性格,以更好的心态来面对爱情。

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