万本电子书0元读

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社会认知
社会认知
周治金
¥49.28
  我们如何洞悉自己和他人的内心?我们在每天的生活中都会遇到各种各样的人,我们对于他们以及当时的情境了解多少?我们又是如何利用这些信息来理解、预测和记忆他们的行为的?我们的社会判断是完全由我们的社会知识决定的,还是也会受到感受和欲望的影响?社会认知是社会心理学在20世纪70年代初期的认知革命中兴起的一个重要研究领域,它关注我们如何理解自我、他人与社会。在这本具有里程碑意义的著作里,齐瓦?孔达深而广泛地回顾了社会认知领域的研究和理论,不仅前瞻性地系统介绍了2002年诺贝尔经济学奖得主丹尼尔?卡尼曼的启发法理论,而且创性地总结了以往社会认知研究中容易忽视的暖认知。本书条理清晰,富于思辨,论述严谨,引人启发,不仅是心理学专业本科生和研究生的书,也可供该领域的研究者及感兴趣者参考阅读。
趣味人格解读系列(套装共两册)
趣味人格解读系列(套装共两册)
[加]达里尔·夏普(Daryl Sharp),[美]詹妮·格兰尼曼
¥80.00
本套装包含《人格类型:我们何以不同》《I型人格:一本书*解析MBTI中的内倾型人格》共2册图书。
疯狂心理学:揭密日常生活背后千奇百怪的心理学真相
疯狂心理学:揭密日常生活背后千奇百怪的心理学真相
齐志斌,咸鱼波
¥19.99
本书通过精心的编排,用妙趣横生的故事向读者讲述了变态心理学的基本知识。变态心理学又被称为异常心理学,是以心理与行为异常表现为研究对象的心理学分支。本书介绍了妄想症、精神分裂症、躁狂症等几十种常见的心理问题,在内容上有别于市面上同类图书,除介绍症状名称、症状表现外,还增加了相关的心理测试,帮助读者更好地了解自己
心理突破:审讯中的心理学原理与方法
心理突破:审讯中的心理学原理与方法
毕惜茜
¥42.99
  审讯是一项古老而传统的侦查手段,如何通过审讯获取嫌疑人供述自古以来就是侦查中的难题。近年来,对于审讯(方法)的认识和研究发生了很大的变化,身体和生理强制的审讯方法逐渐退出历史舞台,获取嫌疑人供述更是一项艰巨任务。   党的十八大以来,全面依法治国取得了诸多成就,以习**同志为总书记的党中央加强反腐败体制机制创新,党的*报告提出成立中央全面依法治国领导小组,加强对法治中国建设的统一领导。新形势对于纪检监察、公安、检察等司法人员的工作提出了新的要求,在“谈话”和审讯活动的中更要注重心理学方法的应用。   本书从嫌疑人的供述心理、审讯中的心理学方法、审讯中的语言技巧三个方面,分十八个专题全面展示了心理学方法在审讯中的应用。本书凝结着作者二十余年的研究和实务经验,是纪检监察、公安、检察人员提高办案效率、提升办案素养的参考读物。
高情商父母修习课
高情商父母修习课
李浩英
¥41.40
这不是普通养育书,而是一套经300多所学校和10多万个家庭验证的“养育操作系统”。在本书中,30多年教育专家李浩英融合心理学理论与育儿实践,提炼出八大黄金养育原则,破解八大教育难题:养育方向、教育理论、习惯养成、心理韧性、亲子沟通、行为引导、生活影响和自我重建;独创“目标倒推法”“游戏契约”等实用工具,帮助父母:摆脱无效说教,用善意沟通重建亲子信任;把握习惯养成关键期,培养自律而不压抑天性;从日常互动中激发孩子内驱力等。
战胜季节性情感障碍
战胜季节性情感障碍
( 美 ) 诺曼·罗森塔尔
¥29.50
本书是凯文·卡什曼的杰作,助力读者精领导力的宝典。本书不仅是对领导力理论的探讨,更是一份行动指南,旨在引导读者通过自我发现和实践应用,逐步成长为能够影响世界的力量。 在快节奏、高压力的现代工作环境中,对领导力的真正考验往往在于如何在压力之下保持冷静,如何在变革之中把握方向。本书通过汇集卡什曼丰富的高管教练经验和对领导力的深刻洞察,提供了一套实用的策略和技巧,帮助读者在职场中提升自我,激发团队潜力,实现组织目标。 卡什曼分享了如何通过自我认知来增强个人影响力,如何通过建立信任来凝聚团队,以及如何在不断变化的环境中保持敏捷性和适应性。他强调,真正的领导力源自个人成长和对内在力量的挖掘,而不仅是外在职位赋予的权力。 阅读本书,你将学会: 如何识别并发挥自己的核心优势。 如何建立和维护有效的工作关系。 如何在面对挑战时展现出决策力和韧性。 如何培养和保持创新思维,并引领变革。 卡什曼的写作风格亲切自然,他用生动的案例和故事让复杂的理论变得易于理解和应用。无论是初职场的新人,还是经验丰富的领导者,都能在书中找到提升自我、实现梦想的钥匙。 翻本书,让我们一起探索如何由内而外地塑造领导力,成为引领他人、服务社会、贡献世界的终身领导者。
拥抱你的内在家庭:重新爱你的内在人格,疗愈过去受的伤
拥抱你的内在家庭:重新爱你的内在人格,疗愈过去受的伤
留佩萱
¥25.44
人,真的很复杂。你可能被伤害过,也曾伤害过别人;渴望被看见,又怕真实的自己会被拒绝;明明希望自己可以真实地活着,但又不断推生命中真实的情绪。所以你是总陷不断出现的各种身心问题,承受各种内在冲突。 内在家庭系统正是能带你走出痛苦循环的心理治疗法。内在家庭系统(Internal Family Systems, IFS)因成效斐然,数十年来,已然是大受欢迎的心理疗法,无论是创伤复原、成瘾行为、抑郁,都能有效疗愈。 内在家庭系统认为无论正面、负面,这些情绪和表现都是自己的一“部分”(Part, 或称内在人格)。我们的内心就像一栋大房子,像家庭一样,有不同的成员居住其中。你在成长过程中经历过各种事件,这些内在部分因此而诞生,用不同方式保护着你。唯有找出自己的内在冲突根源,与之对话并理解,才能疗愈过去的创伤,找回真正的自己。
给职场人的心理调节术
给职场人的心理调节术
[日]尾林誉史
¥59.90
工作干到抑郁?其实有些事你不必太认真! 绝大多数人都是为了养家糊口而工作,所以即使再痛苦,也会咬牙坚持。但是,如果不能在工作中找寻到价值,无法获得成就感,继续忍耐下去的话,心理问题只会越来越严重。当出现心理失调时,你会感觉对什么事情都提不起兴趣。倘若对身体释放出地信号视而不见,不断逞强,达到极限时,心理问题就会逐步显现。 本书为那些已经开始遭受精神变化的人提供了具体的应对方法,例如如何评估当前状况,如何选择医疗机构和医生,治疗和药物知识,以及康复(复工)阶段。。
小学优质心理课设计汇编
小学优质心理课设计汇编
吕剑晨 主编
¥53.50
小学阶段是时间跨度最长的学习时段,基于这一阶段学生身心快速发展的特,小学阶段又分为低年级、中年级、高年级三个时段。小学生心理健康教育需要从不同年龄阶段学生的身心发展特出发,做到循序渐,设置分阶段的具体的心理教育内容。 本书汇集了 35 节极具特色的小学优质心理课,涵盖自我认识、情绪调适、人际关系、社会适应、学会学习、生涯规划、生命成长 7 大经典主题;以及 3 篇心理课设计经验分享。书中课程都是一线心理教师在实践中经过多次磨而成的精品,课程设计精巧、形式丰富、内容有趣,很多课程在各种评比中屡获殊荣。读者可以从作者的设计思路、教学过程、设计意图、课程迭代、教学反思,以及最后的专家评中,了解、学习如何设计、实施和磨出有体验、有情感、有智慧的小学心理课。 本书为小学心理教师提供了良好的示范,适合小学心理教师、班主任及学生家长阅读。
自体心理学临床实战手册
自体心理学临床实战手册
曲丽 著
¥47.90
自体心理学,从狭义来讲,可以被理解为科胡特所创立的针对自恋疾患的一种精神分析技术。从广义来讲,自体心理学可以被理解为帮助临床工作者理解人类内心世界的普适心理学。当我们与来访者工作时,我们总是会好奇他是一个什么样的人?他为什么会这样?他如何发生改变?而此过程无法脱离对其自体状态的感知和理解。我们甚至可以这样说,只有在体验层面理解来访者的内在世界,咨询师的干预才能真正发挥效用。本书正是基于帮助咨询师更好地理解来访者的内心世界,并给予其恰到好处的干预这一目的而创作的。 本书共分为两个部分,第一部分主要呈现自体心理学的理论框架,包括自体和自体客体的概念,自体心理学的病理学和治疗原理,理论框架与临床思路等内容;第二部分侧重于临床实践,包括自体心理学的基本功,初始访谈、评估与诊断、个案报告,以及临床工作的具体过程和对工作难的突破等内容。 本书适合所有对自体心理学感兴趣的心理学研究者和实践者使用,阅读本书,你将走自体心理学的世界,从作者十余年的临床经验中汲取精华。
人类如何思考:社会心理学大师的人生回忆录
人类如何思考:社会心理学大师的人生回忆录
[美] 理查德·E· 尼斯贝特
¥41.94
人生需要思考,没有思考过的人生一定是混沌浊碎、毫无色彩的人生;反之,以思考的方式回顾人生是心理学家的人生范式。那么,心理学家是如何思考人生的,*具思考力的社会心理学家理查德·E.尼斯贝特在他的这本回忆录中给我们做出了示范。 理查德·E.尼斯贝特在书中不仅表达了个人对其科学生涯经历的感受和思考,也以亲历者的身份叙述了来自不同学科领域的学者如何共同探索关于人类智力与思考的重要问题,包括人们如何进行思考和推理、为什么会发生推理错误、有意识和无意识思维在人类思考过程中的作用,以及我们应该如何根据这些问题的答案来理解智力。作为国际文化心理学研究的开创者之一和领军人物,理查德·E.尼斯贝特在密歇根大学时期的研究也表明,不同的文化有着截然不同的推理方式,其中一些明显优于典型的西方思维,这一研究也是文化与认知研究领域的奠基理论和里程碑式的学术贡献。
牛人心法:3步升级你的人生操作系统
牛人心法:3步升级你的人生操作系统
(马来西亚)维申·拉克雅礼(Vishen Lakhiani)
¥44.85
“若想取得成功,你必须比其他人更勤奋,投更多的时间苦干蛮干” “成功等于你银行账户上的数字或是名片上的职位” “有房有车才幸福”等胡扯规则正在裹挟和禁锢着你,让你惶惶不得终日。 对于你有且仅有一次的生命而言,这不是也不该是你甘于受的生命状态。无论你身居何种职位,处于何种状态,请记得你的内心蕴藏着一股异常强大的力量,你可以唤醒心中的佛陀之心与牛人之力—— 佛陀,代表着灵性大师。他们借由内在的意识及内外合一,在这个世界,轻松、优雅而自在地活着。 牛人,代表着创变者。他们是给世界带来改变的人。他们建造着,编码着,书写着,发明着,领导着。让新的事物诞生,将人类的发展向前推。他们是仁慈的破坏者——挑战常规,而为人类创造更好的世界。 本书将为你展现如何将它们合二为一,让工作不再是日复一日的折磨与煎熬,而是成为生命的滋养,如同河流,流经你以及你身边的每一个人,从而一种与众不同的生命状态——喜乐、轻松、富足、灵感涌现、与他人建立深层次的联结,让生命自在流动。 我们来人世一遭, 不在于为工作而忙忙碌碌, 于东奔西走之中,惶惶不得终日, 而在于感受生命的自由与自在, 于生命的舞动之中,突破自我的边界。 此书,为蜕变而来。此书,为牛人而生。
认知心理学:认知科学与你的生活(原书第5版)
认知心理学:认知科学与你的生活(原书第5版)
(美)加洛蒂(Galotti,K· M·)
¥42.25
多年以来,企业营销活动存在着诸多营销投大、效果差的现象。营销人感叹投的营销费用有一半是浪费的,但他们找不出哪些被浪费了。营销“性价比低”的原因往往在于,企业忽视了营销的逻辑。营销有一定逻辑,在顾客认知方面,品牌传递的信息应该是一以贯之的,从企业使命、产品亮到理由,精准清晰的营销信息才能动目标顾客。本书提出了逻辑营销管理的概念,建立了相应的框架。本书将营销管理化繁为简,以让读者清晰感知营销的底层逻辑。
聪明却孤单的孩子:利用“执行功能训练”提升孩子的社交能力
聪明却孤单的孩子:利用“执行功能训练”提升孩子的社交能力
(美)卡罗琳·马奎尔(Caroline Maguire);(美)特蕾莎·巴克(Teresa Barker)
¥51.35
不管学校举行什么活动,总是后才被选中。 一直滔滔不绝地讲自己喜欢的电视节目,完全没有注意到他人已毫无兴趣。 没有朋友,没有人一起玩、一起分享欢笑或秘密。 这是缺乏社交技能的表现。社交技能缺乏是由多种因素引起的。常见的一个原因是大脑中管理社交行为复杂联系的部分,即大脑中的执行功能网络没有得到均衡发展。执行功能网络是多种能力的汇聚中枢,这些能力包括注意力、组织能力、自我调节能力、适应能力以及观察环境的能力等。 这些是孩子行良好社交所需要的基本能力。如果孩子的这些基本能力薄弱,那么他在理解和把握社交活动方面就会有困难,在以下方面就会出问题: 在社交环境中关注到的内容 对朋友需求和反应的观察理解 看待友谊的方式 应对失望、沮丧或其他情绪的方式 应对新环境或社交环境变化的方式 广受欢迎的育儿专家、儿童社交教练卡罗琳·马奎尔已经帮助成千上万个家庭应对孩子们长期存在的各种社交问题。 在这本具有突破性的书中,马奎尔分享了十几年实践中总结出来的“社交技能训练计划”,以帮助孩子们掌握他们所需要的社交技能。从幼儿园小朋友到青少年,只要采用书中的工具和方法,就可以从容应对各种社交问题。
让心淡然
让心淡然
陈春花
¥25.35
  无论是浩瀚的大洋、无际的天宇、变幻的冰川,还是活跃的企鹅、日月同辉的天空、深不见底的海,足以衬托人之渺小。自然即为自然而然,正是其不在意自己,随境而变,随遇而安,这样的“无我”,使其自由、独立而幸福。   作者用深邃的思想和细腻的笔触,与读者分享了一段自我省思的南极之旅,不仅展示了南极世界的神奇壮美,还通过对自然法则的思索体认出内心的真正追求。
东周列国是怎样一锅粥
东周列国是怎样一锅粥
张克群
¥65.35
你读过《东周列国志》吗?清华才女、著名音乐制作人高晓松之母张克群,用现代人讲故事的方式,重新演绎了这部经典名著中的故事,并为其专门画插图243幅,供你在无聊的会议上,繁忙的旅途中,静谧的小空间内,读一历史,娱乐自己一下。
大师带你揭开神经认知,意识心智的奥秘(套装12册)
大师带你揭开神经认知,意识心智的奥秘(套装12册)
迈克尔·加扎尼加 ;安东尼奥·达马西奥 ;芭芭拉·特沃斯基 等
¥349.60
在漫长的化过程中发生了什么,使人类变得独一无二? “认知神经科学之父”迈克尔·加扎尼加集合多个学科领域的研究成果,用生动有趣的语言,对人类本质行了一场细致而深的解剖。从脑细胞构造到大脑核心功能,从认知、意识到情感,他在本书中探索了人类大脑的独特之处,对人类未来的发展方向提出了指引。
千奇百怪的恐惧与狂热
千奇百怪的恐惧与狂热
[英]凯特·萨默斯凯尔(Kate Summerscale)著;邓婧文译
¥44.00
提到恐惧症,你会想到什么?深海恐惧症、社交恐惧症、密集恐惧症、幽闭恐惧症……这些都太常见了吧!你听说过被笑恐惧症、呕吐恐惧症、睡眠恐惧症、纽扣恐惧症、鸡蛋恐惧症、胡须恐惧症、爆米花恐惧症吗?对了,还有那些千奇百怪的躁狂症!计算癖、被爱妄想症、慕男狂、小体妄想症、狂笑症、书写癖、剔甲癖、豪富妄想症…… 《千奇百怪的恐惧与狂热》中收录的各种各样的恐惧与狂热一定会让你大眼界,书中详细描写了99个恐惧症和狂热症的故事,有的病症我们十分熟悉,有的则很罕见。恐惧症和狂热症是我们这个时代常见的焦虑症之一,也是我们回溯过去的一条线索。获奖作家凯特·萨默斯凯尔(Kate Summerscale)使用丰富而引人胜的案例研究来追踪这些病症的根源,为人们揭示出它们是如何塑造了我们,并为我们强烈的厌恶和欲望作了详细解答。
超实用九型人格心理学(畅销5版)
超实用九型人格心理学(畅销5版)
杨珊珊
¥24.99
 九型人格是一种深层次了解人的学问,它根据情感、思维和本能将人分成九种:完美主义者、给予者、实干者、浪漫主义者、观察者、怀疑论者、享乐主义者、领导主义者和调停者。   九型人格是一把让我们认识自我的钥匙,帮助我们看透心底隐秘的想法,发现自己根本的需求,犹如找到自己的人生地图,一切尽在掌握中。九型人格能够帮助我们洞察身边人的真实想法,在激烈的职场竞争中,立于不败之地,拥有幸福的人生。
这本书能让你戒掉讨好症
这本书能让你戒掉讨好症
陈胜力
¥19.99
是否总在不自觉地讨好,为那张沉重的“好人卡”付出太多?《这本书能让你戒掉讨好症》是您挣脱“隐形枷锁”的赋能指南。本书以知己般的深刻与温情,剖析讨好模式的心理根源与隐形成本,引导您重拾自我觉察,聆听内心真实需求,建立自信与“温柔的铠甲”(健康边界),并学会优雅地说“不”。这不仅是技巧,更是从“讨好”走向“悦己”,拥抱真实,活出自在与力量的完整旅程。
59元6本 超实用心理学与自控力(畅销2版)
超实用心理学与自控力(畅销2版)
曲楠
¥22.99
在现代社会里,我们每天都忙于外界的事情,很难听到自己内心真实的声音。所以,很难循着自己生活应有的轨迹前行。而自控力就是一种能够掌握自己内心的能力,它要求我们按照自己的本心去过真实而有意义的生活,真正做到掌握自己。 本书从工作和生活的不同方面,为读者介绍了有效提升自控力的方法和策略,让你唤醒内心的力量,更好地战胜自己的情绪、习惯、行为和欲望,从而掌控自己的人生。