万本电子书0元读

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每满80减40 自控力(套装共2册)
自控力(套装共2册)
(美)凯利麦格尼格尔
¥19.99
作者在《自控力:和压力做朋友》中提供这样一个概念:压力就是你在乎的东西发生危险时引起的反应。这个定义足够大,可以涵盖交通阻塞引起的沮丧和失去事物的痛楚。它包括感到压力时的想法、情绪、生理反应,以及你选择怎样应对压力情境。这个定义也强调了有关压力的一个重要真相:压力和意义无法分割。对不在乎的事情,你不会感到压力;不经受压力,你也无法开创有意义的生活。 “在这本书中,你将学习到的策略来自成百上千项的调查、与我交谈过的数十位科学工作者的智慧,你会了解他们吸引人的研究。” 但重要的,这是一本帮你与压力共存的实用指南。 拥抱压力会使你面对挑战时更主动,运用压力的能量,而不是被其耗得油尽灯枯。它帮你将压力重重的窘境转变为社会交往的机会,而不是离群索居。终,它提供新的方式,引领你在痛苦中找到意义。
每满80减40 小众行为心理学
小众行为心理学
萧一兵
¥13.99
有这样一群人,他们常常被视为疯狂的人、不正常的人,很少有人用正常的眼光看待他们。通过《小众行为心理学》,作者将带我们带入这个疯狂的、不可思议的世界:也许,他们平时看起来比正常人还正常,可他们的荒谬行为却常常令人感到震惊。 《小众行为心理学》视角独特、思考深入,以通俗幽默的笔调刻画了各种千奇百怪的人,不仅让人一窥人类行为中隐秘部分的真相,还引发人们对当今世界状况的种种思考。
每满80减40 学校心理学-体验式团体教育模式理论与实践
学校心理学-体验式团体教育模式理论与实践
韦志中
¥13.50
  《学校心理学——体验式团体教育模式理论与实践》以体验式团体教育模式为切入点,对学校心理学的研究视角和方法进行了全新的探索。书中提出的“校园生态文化建设”、教师心理资本建设等理念,对学校管理者如何更好地管理学校、建设和谐校园也将是很好的借鉴。本书中的大量体验式团体在学校心理健康教育中的案例,也是学校心理老师们可供借鉴和激发灵感的窗口。   本书适用于各中小学教师作为教学方式参考,以及班主任借鉴作为班会家长会的参考。
在最美的时光,别辜负了自己
在最美的时光,别辜负了自己
李飞
¥8.19
  李飞编*的《在*美的时光别辜负了自己》讲述了:我们生活在一个商业化的时代,物质已经成为衡量一个人**与否的重要标志之一,于是我们总是感到很压抑,我们总是没有安全感,我们总是很害怕失去。而当我们越担心、越害怕的时候,我们脸上的面具也越来越厚重,我们的思维也变得越来越复杂,我们的压力也就变得越来越大,我们的爱情、生活和事业亦随之变得越来越乱。所以有些东西我们必须放下,当你放下时,你反而会觉得很轻松,因为没了那么多的担心、恐惧、烦躁和焦虑,你便可以坦然面对生活了,这个时候你会很平静、很淡定,也很自在。
每满80减40 决定女人命运的“30岁定律”
决定女人命运的“30岁定律”
文静
¥16.00
30岁对于女人来说,是一种结束也是一种开始。结束的是少女时代那些蓬勃的稚气与梦想,开始的是成熟女人那些清楚的理想和追求。女人到了30岁,才真正褪去外表的粗糙与幼稚,被岁月打磨成一块温润光滑的美玉。30岁的女人正逐渐远离青春,却在岁月的打磨中储备了*为珍贵的智慧。30岁是*好的开启幸福之旅的契机! 《决定女人命运的30岁定律》是由文静编著的女性成功心理通俗读物。
每满80减40 给自己留一些孤独时光
给自己留一些孤独时光
张仲勇
¥16.00
“可爱的灵魂都是倔强的独语者”。不愿向丑恶屈服、不肯随波逐流的人,往往都是孤独的,但他们的生命也是*有价值意义的。
销售心理学
销售心理学
乔治.R.伊士曼
¥7.98
  本书全面详实地解释了关于销售的常见问题。例如,什么是销售术?销售要实现的目的是什么?当顾客想得到一件物品时,什么方法可以控制顾客的注意力?这种注意力和兴趣有什么关系?普通人会有哪些兴趣?你知道你的销售主张应该指向消费者的哪些兴趣点吗?兴趣和欲望的关系又是怎样的?你将如何激发消费者的欲望?如何使顾客把消费欲望转化为行动?如何辨别已经到了结束交易的时刻?当一个人的注意力完全放在说话上时,他怎么能预先思考并计划好接下来要讲的话?学习、记忆和思考的*方法又是什么?   本书旨在向销售员传授科学知识,以使其能够较好地回答上述及其他类似的问题。本书中的科学知识既全面详实又十分系统,在科学知识指导下形成的方法可以使销售员高效地、睿智地工作,有助于其直接达成预想目的。本书中的知识与现实紧密相关,值得研究学习
我能给自己满满的安全感
我能给自己满满的安全感
苏瑾
¥9.99
女人,天生缺乏安全感,所以事事求稳,为了那份现世安稳,女人不停地奔波着,耐受着,等待着,失落着。无论是年轻的一代,还是长大的一代,女人,一直走在寻找安全感的路上。但是无论爱情还是财富,都无法给女人长足的安全感。安全感,只能自己给。本书正是告诉女性,怎样获得安全感。
超神奇的暗示术
超神奇的暗示术
埃米尔·库埃
¥1.99
《超神奇的暗示术》系统地介绍了暗示对于人心理及行为的影响,告诉读者神秘暗示的科学本质及如何掌控运用暗示。一些生活中有意或无意的细微行为、动作或意念都可能成为暗示的一种媒介而对人的心理和行为产生巨大影响,这其中包括积极的暗示,如在伤心痛苦的时刻,什么样的积极暗示能助你摆脱负面情绪等。本书介绍了包括暗示对于潜意识力量的开发,自我暗示,暗示对于疾病的疗愈与作用,暗示如何影响到心理等众多有趣的问题,是一本与暗示有关的心理学通俗读物。
每满80减40 1分钟,掌控心情的情绪微心理
1分钟,掌控心情的情绪微心理
苏拉
¥25.00
  如何成为自己情绪的主人,如何快速的去除负面情绪的困扰,如何让情绪帮助你战胜挫折走出困境,如何把工作和生活的压力化解为零……这些情绪的控制力,都可以在微心理中学到。   本书教会读者立竿见影的情绪心理学,通过微博的形式,帮助读者远离负面情绪的困扰并唤醒积极健康的情绪,从而在节奏日益加快的当下,能够更轻松更快乐地迎接各种挑战,实现幸福的人生。
每满80减40 1分钟,读懂自己的微心理游戏
1分钟,读懂自己的微心理游戏
苏拉
¥25.00
  如何了解真实的自己,如何发现藏在身体中的另一个你,如何在游戏中找到自己性格的优缺点,如何判读自己的爱情观和金钱观……这些关于自己的准确认知,都可以通过好玩的心理游戏来实现。   本书集结了180余个好玩的微心理游戏,通过微博的形式,帮助读者更准确、更全面地了解自己,并给予相关的心理指导,从而让自己深入挖掘性格和思维中的优缺点,更有目的性地完善自己、改变自己。
微动作:世界顶尖读心侦探公开遍布全身的心理秘密
微动作:世界顶尖读心侦探公开遍布全身的心理秘密
郎世荣
¥4.50
  检察官告诉你,如何使用心灵读眼法;  公安人员告诉你,如何解读耳部暗喻;   刑侦警察告诉你,嘴巴如何暴露疑犯信息;   FBI告诉你,手臂传达了哪些心理玄机;   CIA告诉你,脚与腿是诚实的部位;   007告诉你,鼻子与下巴投射出何种情绪;   心理学家告诉你,口头禅显露出哪种性格特点;   律师告诉你,对问题的反应比回答更重要……   本书以“读懂人心”为基础,让人们通过细微的面部表情、身体各部位的动作,去发现其中所蕴含的信息。为了便于读者简单理解,特将其结合世界*职业高手的经验技巧,分为9个部分:从表情、眼睛、耳朵、嘴巴、手臂、腿部、鼻子与下巴、言语、微反应动作入手,以专业机构为奠基,从这些机构的“实战”案例集经验中,为读者展示微动作背后的影响和作用。
每满80减40 沟通心理学
沟通心理学
刘艳华
¥22.99
为什么你的意见没有说服力?如何与陌生人拉近距离?如何与熟人增进感情?如何把好话说到对方的心里去?怎样说话能鼓舞团队士气?怎样让步既不吃亏,还能让对手满意?什么样的话要点到为止?热脸贴冷屁股时,怎么化解尴尬…… 生活中,我们每个人都可能面临这些沟通问题。然而,沟通高手并非天生,而是通过认真学习沟通方法和技巧练成的。这本书写给那些希望自己会说话,提升魅力指数,但是又因不知道如何提升沟通技能而困惑的人。为了切中肯綮,本书透彻地分析了人际沟通中人与人之间的不同心理,同时,传授了运用心理学知识有效表达的方法。认真阅读并演练本书传授的技巧,真正做到话语攻心,成为一个更加富有魅力、更能打动人心的“说话达人”。
每满80减40 道德动物
道德动物
[美]罗伯特·赖特
¥13.99
为什么许多文化背景下的女人在两性关系中都更保守?为什么许多文化背景下的人都看重社会地位?为什么世界各地的人都会有内疚感?为什么世界各地的人都信奉“善有善报”?我们是基因的牵线木偶吗?孕育更多的子女会让我们更深爱自己的配偶吗? 感激、羞耻、悔恨、骄傲、怨恨、荣誉感、同理心与爱……那张困缚着所有人的紧密而错综的人性之网,到底是如何编织成的? 《道德动物:我们为何如此思考、如此选择?》这本进化心理学经典之作,试图用达尔文的进化论来解释我们的日常行为、思想和情感。作者以达尔文个人的人生经历为案例,探讨爱情、亲情、友情、道德感、负罪感、利他心、同情心、仇外心理、手足之争等等现象背后的进化逻辑。这本书将促使我们重新思考基本的人性和道德准则,改变我们思考和感受生活的方式。一旦真正理解进化心理学,我们对社会现实的看法将会被完全颠覆。一种新的世界观正在形成……
每满80减40 图解微行为
图解微行为
张卉妍
¥10.90
微行为,是内心流露与掩饰,是心理学的重要内容,它是人类经过长期进化而产生的一种本能反应,其中能折射出一个人内心的真实意图。在生活中,每个人大多数时间都在表现着微行为,如果我们错误地理解微行为的含义,就会对交流对象形成错误的判断。 人生如同一场博弈,你来我往的较量中,读懂身体的微行为,等于为成功增添决定性的砝码。张卉妍编*的《图解微行为(超值全彩白金版)(精)》从身体小动作、个人小习惯等方面入手,选取了日常生活中较为常见,也是比较容易被忽视的微小动作,大到感情层面释放的爱的微动作,小到眉毛、眼睛、嘴巴、脖子等身体语言,以科学的语言和精准的插图进行剖析,全面而细致,让你能够从一闪而过的表情信号里发现有价值的信息,一眼看透微行为背后的秘密,掌握人际交往的主控权,少走弯路,迈向成功和幸福。
心理学十六讲
心理学十六讲
【英】T. 洛夫迪 【英】J. A. 格林 刘文玲 译
¥9.99
《心理学十六讲》精选了16个具有代表性的主题,提纲挈领,深入浅出地向大家讲解了心理学的研究范畴、方法与基本概念。针对每一个问题,作者首先通过实验例证来解读心理现象,然后分析心理现象产生的原因。作者尤其重视透过幼儿认知、言语、情绪、个性、活动来研究人的早期行为心理。本书既可以是学前教育专业大专、中专、职高的教材,也可以作为幼教工作者及幼儿家长的学习参考资料。
健康脑(试读本)
健康脑(试读本)
丹尼尔亚蒙(Daniel G. Amen) 著,苗士伟,权大勇 译
免费
在《健康脑》中,亚蒙博士告诉我们,减肥、健身经常失败的原因在于,我们往往在寻找一种通用的有效方法,但实际上,不同的大脑类型决定了不同的体重问题。因此,我们都需要在自身脑的类型和需要的基础上制定个性化处方。拥有更好的身体——更优美,更富有精力,更年轻的钥匙就是,拥有一个更健康的大脑。 “亚蒙博士脑健康5部曲”倡导,在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下,我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康,必须先大脑健康。在医学研究的基础上,亚蒙博士根据30余年的临床实践,提供了14种可行易用的解决方法,40个营养补充剂方案,让大脑与身体联动起来,激发你的力量,帮你改善大脑,获得并保持一个称心如意的身体。
每满80减40 白板
白板
史蒂芬·平克(Steven Pinker)
¥88.10
关于主流人性论的颠覆性反叛,破而后立,而建立起新的意义和道德观念,重塑对人性的信心。 阐明人性的本源、内涵及局限,追溯人类诸多苦难的根源,拨道德错觉的迷雾,直达现实的彼岸。 直面人性科学研究领域的诸多热话题:政治、暴力、性别、儿童及艺术,发现诸多现实冲突背后的分岔路口及共享的普世价值观念。 一场探索人类本性的奇幻之旅。 史蒂芬·平克“语言与人性”四部曲之后一部。
星期三是蓝色的:一个自闭症天才的多彩幸福人生(试读本)
星期三是蓝色的:一个自闭症天才的多彩幸福人生(试读本)
丹尼尔.塔米特
免费
  你想过星期三是什么颜色的吗?数字在你眼中,有各自的性格和脾气吗?在他眼中,9是黑且大,6是绿色且灵动;他1周学会了世上难的冰岛语;他能背出22000多个圆周率位数,却在6岁被诊断为自闭症。   他就是本书的主人公——丹尼尔?塔米特。在本书中,他将带你走关于自闭症天才的多彩幸福人生。他告诉你,“特别”是什么滋味,也让身而为人的我们,一窥“人心”是怎么回事。   当你透过丹尼尔诗意般的言语描述,深这些“雨人”的内心世界时,他们真诚而洁净的心灵,会令你无比感动,也会让你对他们产生了更多的谅解与爱心,而对于天才,也会怀有更多的敬意。
每满80减40 心的栖止木:河合隼雄谈心灵疗愈
心的栖止木:河合隼雄谈心灵疗愈
(日)河合隼雄
¥31.40
在日语中,“栖止木”是飞鸟暂时歇息的树枝。受过荣格学派心理分析训练的河合隼雄,在出任日本政府的文化厅长官后,积极参与各种社会活动,他的心便像飞鸟一样,“栖止”在他遇到的各种社会事件上。河合隼雄凭借深厚的文化素养,提出他对每一件事的看法。曾连载于《周刊朝日》的这75则小故事,是河合隼雄从心理分析的角度,提供的一种东方式的“行动的智慧”。 人如何能做到“安心立命”?在这本书中,河合隼雄出了许多“心的处方”: l?? 人在创作之前,为什么会先退步?——因为必须先把僵硬的框架拆除,才可能重新发现和组合成新的结构 l?? 嫉妒是爱的表现吗?还是爱的不够? l?? 夫妻吵架会影响到小孩吗?——家庭内的地震,父母浑然不觉,孩子却感觉已天崩地裂 l?? 10岁的孩子忽然觉醒,有了“自我”,父母该如何应对? l?? 高龄者厌世逐渐增多,我们要如何面对老之将至、面对死亡? 河合隼雄在58岁时,拿起了少年时代曾学过的长笛来联系,始实践一个“健康游老人”的生活。从那时起,他触了无数的人,在和他们谈“心”之后,他发现了许多发人深省的心灵哲学。他说人类的“脸”真有意思,没有两个人完全一样的。同一个人的脸也有惊人的表情变化。“心”又何尝不是呢?
悦读时光 别笑,我是色彩心理学(试读本)
悦读时光 别笑,我是色彩心理学(试读本)
万生彩 编著
免费
  你知道性格与色彩有什么秘密吗?翻看《别笑,我是色彩心理学》,你将学会如何发现自己的天然力量,并不加压抑地充分展现出来,同时还可学会了解自己的局限,并知道它们是如何成为你个人发展的拦路虎;你将通过对每种性格内心的剖析,看到别人如何思考和行事,真正理解你与他人的差别;你将能够检查自己理解他人的方法是否正确,以便拥有你希望的健康的人际关系。重要的是,你将知道自己是谁!