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快乐心理学
￥8.71
快乐一直被定义为：行为的后效。大部分人谈起自己快乐与否，几乎都是在说明他的需求是否「被满足」。世世代代绝大部分的人，几乎都引用这个定义，而把自己的人生困死在特定的快乐与不快乐之中。想要超越与享受快乐，人就必须跨越原始的快乐而走到文明的快乐，从本能的快乐进化到学习的快乐。本书将探索人类文明发展的轨迹，接轨于个体的心理历程，建构出包含七种快乐与不快乐的快乐心理学。
喜欢颜色女人不会老
￥1.92
近些年国内大热的“色彩顾问”工作室倡导的“春夏秋冬”个人色彩系统，就能说明女人——服饰——色彩——形象这几者密不可分的联系。
其实你不知道你错得离谱
￥4.50
本书是美国情报机构培训情报人员的经典教科书，也是美国中央情报局情报官员的参考书，被誉为“情报分析的圣经”，多次再版加印。 本书主要探讨了人类在判断不完整或模糊的信息过程中的认知心理问题，如何改善情报分析的思想，以帮助分析时弥补人类大脑在处理复杂问题方面的局限，这些复杂问题往往涉及模糊信息、多方参与和多变的环境。全书由思维模式、思考的工具、认知偏差和情报分析的改进等四部分组成，重点研究了以下问题： 我们为什么看不到应该看到的东西。 我们如何记住已经知道的事情。 如何根据有限的信息做出准确的判断？ 怎样对问题进行结构分析？ 什么是竞争性假设分析法？ 我们的预测为何总是不够准确？?
自控力(套装共2册)
￥19.99
作者在《自控力：和压力做朋友》中提供这样一个概念：压力就是你在乎的东西发生危险时引起的反应。这个定义足够大，可以涵盖交通阻塞引起的沮丧和失去事物的痛楚。它包括感到压力时的想法、情绪、生理反应，以及你选择怎样应对压力情境。这个定义也强调了有关压力的一个重要真相：压力和意义无法分割。对不在乎的事情，你不会感到压力；不经受压力，你也无法开创有意义的生活。 “在这本书中，你将学习到的策略来自成百上千项的调查、与我交谈过的数十位科学工作者的智慧，你会了解他们吸引人的研究。” 但重要的，这是一本帮你与压力共存的实用指南。 拥抱压力会使你面对挑战时更主动，运用压力的能量，而不是被其耗得油尽灯枯。它帮你将压力重重的窘境转变为社会交往的机会，而不是离群索居。终，它提供新的方式，引领你在痛苦中找到意义。
懂心理的女人最幸福
￥3.48
杨澜曾经说过：“每个女人都有她对幸福的诠释，我也想做幸福女人。” 的确，每个女人都希望找到自己的幸福，但是怎样才算幸福以及如何得到幸福，可能很多女性也说不清楚。 女性要想在事业发展、情感经营、自身成长三个方面有效地处理内心冲突，就必须懂一些必要的心理学知识，这样就可以正确地对待周围的人、事、物，及时化解尴尬或难题，从而做出恰当的反应。 本书从女性自身的修养、情绪、社交、处事、职场、婚恋等诸多方面入手，详细剖析各种常见的心理现象，讲解各种心理技巧，让女性从中得到智慧和启迪，进而获取幸福快乐的美丽人生。
墨菲定律
￥9.40
墨菲定律主要内容有四个方面： 1、任何事都没有表面看起来那么简单； 2、所有的事都会比你预计的时间长； 3、会出错的事总会出错； 4、如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。 本书将从日常生活交友、工作理财、为人处世等各个角度解析墨菲定律，能够让我们正确地认知墨菲定律，消除墨菲定律所带来的消极影响，破解墨菲定律的“魔咒”，让我们能突破思维囚笼，有效避工作和生活中无处不在的无形陷阱，提升生活、工作格局，从此踏上人生的“坦途”。
向好而生：积极心理学的10大发现
￥22.50
清晨起床时你是否对新的一天充满希望？你多久没有完全沉浸在喜悦的情绪中，而是强颜欢笑？当你实现了期望已久的加薪目标后，你的幸福感能维持多久？在日复一日的婚姻生活中，你是否还记得伴侣身上曾让你感动的闪光？上述问题涉及一门有关幸福的学科——积极心理学。 积极心理学的研究领域涉及影响人类生活、思想和行为的所有方面，它致力于将积极向上的心理传递给众人，展现了真正能改善人们生活的有效实践和行为。 本书基于积极心理学的原理、实践和*研究成果，讨论积极心理学在生活、工作、人际交往、个人发展等方面的应用。作者通过丰富的案例、练习、洞见、技巧，指引我们在实践中发现更好的自己，让我们更幸福、更有成就感。 本书适合所有想拥有幸福人生的人士阅读。
共情式沟通：如何让沟通具有穿透人心的力量
￥19.90
心理学研究发现，“共情”是沟通的灵魂。两个有着不同天性、家庭环境、成长经历的人，如何能够摆脱个人局限，真正做到换位思考、平等交流？全靠共情！ 我们想做到更好地与人沟通，建立和谐的人际关系，*重要的一就是学会“共情”。心理咨询师古宫昇指出，会共情的人都有一些共性，例如懂得给予，懂得示弱，坦诚自己的缺，倾听别人，等等。先培养这样的思维理念，再着力培养一些有助于人际沟通的小技巧，你就能提升共情能力，成为一个受欢迎的人。
自信的力量：深度瓦解习惯性自卑，让人生所向披靡
￥15.99
【1】长期自卑、内向、社恐的自救手册，玄机暗藏的七大步骤帮你逐步挣脱束缚 【2】BBC客座专家,《金融时报》《ELLE》特邀作者,高级企业教练安妮·艾希顿高评力作！ 【3】《赫芬顿邮报》创始主编、英国知名企业家山姆·罗迪克等多位名人亲历热荐！
认知行为疗法咨询方案:7大心理问题
￥43.50
酗酒、游戏成瘾、拖延、失眠、孩子厌学、夫妻关系等一直是心理咨询中常见的咨询问题。许多心理咨询师面对这些问题还是会有咨询方式与策略的困惑，对此本书设计了可操作的咨询方案。 每套咨询方案都包括心理问题的表现和评估诊断方法，并且详细讲述了如何从认知行为疗法的角度介绍心理问题的成因和心理咨询干预的原理，如何明确心理问题的咨询目标和咨询计划，以及解决各种心理问题时会用到的特殊技术等方面的具体实践。本书涉及的 7 大心理问题包含成瘾、失眠、拖延、考试焦虑、厌学、夫妻关系问题和亲子教育问题。 希望本书能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者以及有心理自助需求的朋友针对具体的心理问题设计出科学的治疗方案，有效解决具体的心理问题。
好吃的悲伤：怎样靠自己战胜抑郁症？
￥9.99
在现代生活中，每个人都离抑郁症很近。 抑郁并不可怕，可怕的是你不懂它，还对它存有偏见。 ????悲伤是块巧克力，味道好极了。 ????这是一个关于悲伤、抑郁、坚持、改变和成功的故事。 ????心理医生安妮塔·佩雷斯·索耶，曾是一名内心充满黑暗和悲伤、有着自杀倾向的抑郁女孩。她曾被误诊为精神病并被送精神病院，期间遭受了89次电治疗，病情急剧加重。为了搞清楚自己的内心到底怎么了，她始阅读心理学书籍，尝试自我的内在探索，逐渐改变了自己的认知和行为。病情有所好转后，她以优异的成绩考耶鲁大学。博士毕业后，成为一名受人尊敬心理学系教员和心理医生。 ????成功走出抑郁症的索耶，决定把这一切写下来，用自己的自愈故事，给所有人上了一堂“抑郁自救”课——悲伤和抑郁并不可怕，它是命运赐予我们的考验，是我们认识真实自我的途径。所有你曾经历的悲伤和抑郁，终将成为你生命的滋养，让你更好地活下去。
掌控聊天 : 人际沟通中的关键策略
￥46.80
高质量的聊天，是维系人际关系的重要工具。 然而，人们在聊天中经常会遇到各种棘手的问题： 冷场、不上话、词不达意、情绪失控； 在谈判中，看不穿对方的意图，被人牵着鼻子走； 遇到矛盾，无法理清思路，处于被动地位…… 高情商研究专家张超，将20年人际沟通经验全面总结在《掌控聊天》一书中。书中分享了40个硬核沟通技巧，让你真正在谈笑间搞定一切人际困局！
现代心理学
￥11.66
【内容简介】 本书是对2014年版《现代心理学》的修订，在完整展现心理学框架理论的基础上，密切联系基础教育教学工作的实际需要和教师职业活动的基本要求，致力于使高师生掌握基本的心理学知识与技能，并学会运用所掌握的心理学知识和技能指导将来的基础教育教学实践，促进自我专业发展，突出教师教育专业的特点。
KO!再见,焦虑症!
￥19.92
摆脱焦虑，一书搞定！ 不想再过战战兢兢、如履薄冰的焦虑人生了 这是一本摆脱焦虑、教你做有自我的“社会人”指南 21个融社会小练习 19个让生活更轻松的习惯指南 无论是i人还是e人 都能在其中找到自己的幸福生活提升路径 ★本书适合什么样的人阅读?★ √ 经常紧绷，学不会好好休息 觉得只有做正事才是有价值的焦虑星人 √ 毕业了还觉得自己是小孩子 学不会用大人的姿态面对工作 √ 不会交际，总是处理不好人际关系 希望能够用自己的i人方式和他人友好相处 √ 时而崩溃时而发疯 又渴望拥有轻松快乐的人生 焦虑症已然成为当代人的时代心理通病，忙忙碌碌的生活中总带有焦虑和紧张。本书作者想要告诉我们，生活中的很多焦虑情绪，其实与我们如何看待世界的思维方式有关，当我们改变了应对问题的思维和方法，掌握了现代社会的生存法则，就能够戴上保护自己的“社会人”面具，成为成熟又幸福的“大人”。 书的每节内容后配有治愈系手绘，助力焦虑症患者自我练习，拿着自己独一无二的牌出属于自己的幸福人生局。 日本精神科医生食梦貘把它写给每天都感到生活艰辛的你，手把手教你寻找焦虑的原因、转变焦虑思维、解决问题、形成让生活轻松化的心理习惯，最终成为一个自洽的、幸福的人。 焦虑症并不可怕，一起来学着做社会中游刃有余的“拟态”变色龙，和生活、职场、爱情、家庭中的困惑与焦虑说再见吧。
心理学有温度(严肃面孔后的温暖心理学)(套装共13册)
￥286.99
《心理学有温度》（套装共13册）包含《行为心理学》《德国精英教育心理学》《潜意识与心灵成长》《哈佛教授的心理学原理》《行为心理学2》《人性心理学》 《心理学的盛宴》《情绪心理学》《行为心理学3》《实验心理学》《动机与人格》《人性能达到的境界》《存在心理学》。 《心理学有温度》（套装共13册）收录了心理学相关各个理论区域的经典著作，内容涵盖了基础理论、实践应用，以权威理论为根基，从实际案例着手，帮助读者们剖析自己、相信自己，充分开发潜在能力，战胜恐惧、焦虑，走向真正的自我。
你身边的心理学(套装共6册)
￥129.99
《你身边的心理学(套装共6册)》包括《焦虑心理学》、《吃货心理学》、《麻辣心理学》、《恐惧心理学》、《嫉妒心理学》和《拖延心理学》。 随着当今社会的发展，我们越来越多地发现，心理健康成了我们急需关注的问题。《你身边的心理学(套装共6册)》从多角度入手，运用生活化的案例，对各种目前常见的心理疾病进行剖析，告诉读者们，心理疾病并不可怕，只要用积极的心态去面对，运用合理的解决方案，有毅力去坚持改变，就能自我修复负面情绪。
盲目心理学
￥43.99
你一定发现了—— 热恋中的人看不到对方的缺； 人们更喜欢和自己相似的人； 偏见一旦形成就很难改变； 有些人宁愿听从错误的命令也不独立思考； 即便发现别人的错误也不会说出来…… 你会在这本书里看到群体意识、旁观者效应、鸵鸟心态、自我麻痹、沉默的大多数等心理学现象。 作者在书中指出—— 偏见被放大，就形成认知盲区； 服从命令最容易，也最危险； 所有人都听话，这个组织就完了； 今天袖手旁观，早晚轮到你自己…… 赫夫南将心理学与社会学、脑神经科学相结合，分析日常生活中的荒诞行为，发现人是一种非常荒谬的生物：为了大脑的舒适感，人们会盲目受风险，直到灾难性的后果来临才后悔不已。人性的盲造就了这个“荒谬”的世界，深度解读人类荒诞行为的本质。 看透人的非理性行为， 保持清醒通透，对惯性思维、逃避心态说不！
停止你的内在冲突:摆脱精神内耗,积聚心理能量
￥35.90
为什么你总是感到疲惫？为什么你在做决定时左右为难，既无法竭尽全力也无法断然放弃？为什么你努力了却总是无法实现目标？这一切源于你在内心发起了一场战争。 人们会因为各种原因产生内在冲突，这既可能是由于原生家庭的不幸，也可能是由于成长过程中的创伤，还可能是由于现实带来的压力，等等。内在冲突带来了精神内耗，使我们无法做自己，总是患得患失、忧心忡忡。本书涵盖了八种类型的内在冲突，并结合心理测试和案例，深度剖析了每种冲突的根源、内在动机、愿望和需要、价值和观念、主导情绪。此外，针对每一种冲突类型，作者还设置了自助策略模块，为读者更有针对性地解决问题提供了资源。 本书适合所有被精神内耗困扰的人阅读，能够帮助读者放松内心，提升自我觉察及自我疗愈能力，从而拥有一种更为自洽的心理状态。
两代人的碰撞与沟通:18至28岁青年与父母间的相处之道(亲子关系指导丛书)
￥24.00
爱是一门学问，值得终生求索。本书透过20位家长的访谈，重探讨了18岁到28岁亲子关系在面临高考志愿填报、求学与留学、择业与就业、恋爱与结婚、成家与隔代养育等问题的新挑战时，不同的亲子关系所经历的不同风雨彩虹的故事。期待对您有所启发！
对不起,你有毒
￥44.80
什么人是有毒人群？ 有的人一览无余；有的人看似善良，实则很会装，用爱操控你；有的人利用你的性格特，不停地折磨你，让你感到身心俱疲；有的人无孔不，不停地近你，一次次破你的底线……有毒人群不止会控制你，还会左右别人对你的看法，有时他们喜欢发飙，喜欢虐待别人，有时他们装作受害者流下委屈的泪水……他们可能是最爱你的父母、亲密的爱人、无话不谈的朋友、帮助你的老板甚至陌生人。地可能是家里、工作场所、超市、医院或者网络。我们无处可逃，只能掌握主动权，用正确的方法与有毒人群相处，拥抱美好的生活。 本书讲的有毒人群是什么？ 本书所讲的有毒人群主要包括否定型人格、自恋癖、情感操纵者和反社会人群，这些人或多或少地出现在我们的生活、工作和学习中，如何辨别、直面并且轻松驾驭这种关系和人格，这是本书的重中之重。 本书独有的阐述方式是什么样的？ 摆脱有毒人群的控制和影响，需要一些实用有效的工具和日常实践，本书作者用强大的心理学背景和十几年的诊疗经验，用简单科学的方法通过50 个行为自测法、100 个甄别辨认法、200 方法策略，共计350 落地实操法教你自测有毒人群是否占据你的生活、分析为什么你总是吸引有毒人群以及如何轻松驾驭这些人群。
社会学家伊娃·易洛思作品集:爱的终结+冷亲密(共2册)
￥90.99
套装共2册，分别为《爱的终结》《冷亲密》 《冷亲密》：爱情中应该有算计吗？理性和情感是对立的吗？在消费时代如何获取真爱？ 在资本主义和消费文化盛行的当下，我们与人相识的机会和方式越来越多，互联网更是为我们打开了海量的选择之门，但无论是进入还是持续发展一段恋爱关系，或者更简单地说，爱上一个人，正变得越来越难了。孤独、疏离、冷淡的情绪弥漫在广大的单身群体中。 社会学家伊娃·易洛思研究人类情感和资本主义之间的关系二十余年。在本书中，她提出了“情感资本主义”的概念，意指情感关系和经济关系彼此定义和塑造的双重过程。通过分析各类约会交友网站、脱口秀节目、杂志、电影、心理咨询行业等，并结合丰富的文化批判理论，她为21世纪的人类情感问题给出了一份诊断说明。 《爱的终结》：为什么我们不爱了？ 这似乎是一个人人崇尚自由、追求自主的时代，无论男女都可以自行定义自己的爱情样貌，随意选择交往的对象。但更多的选择，并没有为人们带来更高的情感满意度。爱的前景正变得愈发不确定，经历分手和离婚的人也仍然经历着心碎…… 这既是一部关于“心碎”的历史记录，也是一部批判资本主义和消费文化的学术扛鼎之作。伊娃?易洛思潜心二十年研究，结合社会学、心理学、哲学等相关理论资源，从大量文学作品、社交软件、影视、访谈和咨询中抽取出丰富的案例，为我们展现出现代社会如何影响了人们的情感结构和关系。
