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59元6本 九型人格心理学
九型人格心理学
马北
¥21.70
九型人格心理学这门应用性心理学知识,不仅能让我们更好地认识自己,也有助于我们加深对身边其他人的了解。《九型人格心理学》从应用的角度出发,介绍了如何识别各个类型的人以及其精神内核、职场角色、情感模式、发展层级、整合方向、解离方向等知识,并分享了与每一种人格类型的互动技巧,同时还分析了他们对其他人的看法。通过《九型人格心理学》这本书,你能更好地了解自己的发展方向,并且更加熟悉周围人的思维与作风。
秘密之书
秘密之书
三位入门者
¥7.85
《秘密之书》就是一本能够帮助人们了解与运用世界运行规律的书。它是古埃及赫尔墨斯智慧的结晶,以简练的文字明确地阐述了宇宙运行的七大原理,书中的赫尔墨斯教导能够帮助我们“知己”——觉察自己,“知彼”——了解宇宙与生命的真相,并因此而“不殆”——驾驭自己的情绪,主宰自己的人生。 这本神奇小书于1908年在美国的芝加哥出版,出版社是芝加哥的一个叫做瑜珈学会的出版社,作者署名为“三位门者”。《秘密之书》为我们发自身智性,提升个人心灵层次提供了智慧的洞见与工具,以及在红尘俗世中“驾驭自己的情绪,主宰自己的人生”的诀窍与方法。? ?
59元6本 走出幻灭: 精神分析师对抑郁的全新解读
走出幻灭: 精神分析师对抑郁的全新解读
[法]简-大卫·纳索 著
¥35.90
暂无
《焦虑症的自救》系列(三册)
《焦虑症的自救》系列(三册)
[澳]克莱尔·威克斯(Claire Weekes
¥99.99
    现代焦虑症治疗的先驱克莱尔·威克斯医生经典代表作——《焦虑症的自救》系列(三册):     (一)《焦虑症的自救:从神经系统角度出发治愈焦虑症》     本书是《焦虑症的自救》系列的*部。1962年问世,一经出版便引起轰动,迅速登上了英国和美国的畅销书排行榜,影响遍及英国、美国、加拿大、澳大利亚等国,被患者公认是一本对焦虑症的治疗切实有效的自助书籍,至今仍在焦虑症患者社群被广为推荐。     在这本书中,威克斯医生慧眼独具地道出了神经系统和神经症的关系奥秘,并创性地提出了破焦虑症形成的范式的一整套治疗方法。她一面细致微地描述患者的症状,一面各个破,引导患者重新认识疾病,学习将她的方法应用于自我治疗中。同时她也明确指出,治愈并非再也没有那些感受,而是当它们出现时,你再也不觉得那是问题。      这套对患者来说行之有效的治疗方法,从成书到被心理治疗主流领域实证认可,用了至少20年的时间。而如今,近60年过去,许多关于焦虑症的自助书籍仍在引用书中的文字,威克斯医生的思想精髓也已被现代心理治疗吸收和转化,成为治疗焦虑症的心理学方法的重要部分,效用再也毋庸置疑。     (二)《焦虑症的自救 实战篇》     本书是《焦虑症的自救》系列的第二部。在书中,威克斯医生除了对处于焦虑状态的人提供帮助外,还特别为遭受广场恐惧症困扰的患者提供切实的指导。本书除了继续深剖析导致焦虑症的神经原因、认知原因和情绪模式外,更是以真实案例为模板,细致微地还原患者的治疗过程。无论你是患有广场恐惧症,还是惊恐障碍、广泛性焦虑,抑或是强迫症、其他特定的焦虑障碍,甚至是抑郁症这种伴生病症,本书都可以成为随时安抚你的紧张神经的治愈“良药”。     (三)《焦虑症的自救 演讲访谈篇》     本书是《焦虑症的自救》系列的第三部。1989年,在从事神经症的研究和治疗近50年后,威克斯医生应患者诉求,写下了她生命中的*后一部作品——《焦虑症的自救 演讲访谈篇》。这本书与她之前的作品有所不同,主要的内容来自她在1983—1986年间受的访谈和公发表的谈话,是她在专著之外面向观众、听众、患者和同行专家,对自己的思想和治疗要的重申和探讨。在完成这部作品的第二年,威克斯医生离世。她把一生的大部分时间都献给了神经症治疗领域,献给了患者,这本书也成为她留给世界的*后瑰宝。
59元6本 左脑说,右脑笑
左脑说,右脑笑
[美]兰塞姆·斯蒂芬斯
¥40.00
物理学家、脑科学专家兰塞姆·斯蒂芬斯用通俗易懂的语言,科普性地解释了人类大脑是如何工作的。从神经科学、脑科学、心理学等多学科角度切,全方位透视大脑,解读前沿脑科学研究成果,阐释了思维和创造力的大脑运行机制,以及我们应该怎样才能更好地使用自己的大脑。
59元6本 乌合之众【人们的苦痛往往源于自身是乌合之众中的一员,而自身却毫不知情。】
乌合之众【人们的苦痛往往源于自身是乌合之众中的一员,而自身却毫不知情。】
[法]古斯塔夫·勒庞
¥15.92
《乌合之众》是法国著名社会心理学家古斯塔夫.勒庞的重要著作,该书首次出版于1895年,迄今已有一百多年的历史,被誉为大众心理学的开山之作。本书分析了群体心理的本质,涉及心理学、社会学、传播学、政治学等方方面面。提出的“暴民理论”,颠覆了人们对群体的通常认识。书中极为精致地描述了集体心态,考察了群体的特殊心理与思维方式,尤其对个体与群体的迥异心理进行了精辟分析。对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。
59元6本 积极的偏见:成功者的思维习惯
积极的偏见:成功者的思维习惯
[西]卡洛斯·查瓜塞达 著
¥32.90
在大多数情况下,你的大脑已经做出了大部分决定,而你甚至都没有意识到发生了什么;你的记忆可以欺骗你:你的大脑当然会记住一些事情,但它也可以虚构细节,并总是设法让你相信它告诉你的东西;甚至当你在街上遇到一个人时,它已经替你决定他是否构成威胁,但你却毫不知情…… 尽管经过漫长的化过程,大脑学会的技能已越来越复杂,但相较于理性,大脑仍旧偏向于依赖直觉和感性。 本书所要探讨的,正是我们内在的思维模式。作者富有颠覆性地以—种放且幽默的方式为我们解释了思维是如何工作的——人们是如何不知不觉地相信了自己更愿意相信的事,并以此为经验去处理问题。不过,这并不是糟糕的问题,反而有很大的积极意义! 作者将一个个有趣的故事与有趣的实验联系在一起,不仅分析了我们如何做出决策、应对困境、探索世界、参与冒险,还从不一样的角度探讨了生命中重要的事:健康、财富与爱,以及通过了解我们思考世界的逻辑,发掘成为更加幸福与成功的人的办法。
决策与判断(中译本修订版)
决策与判断(中译本修订版)
斯科特·普劳斯 著
¥88.00
《决策与判断》是一本社会心理学的经典著作,曾获美国心理学协会(APA)的威廉·詹姆斯图书奖。这也是一本充满趣味和科学实证证据的社会心理学普及读本。全书汲取了许多医学、法律、商务和行为经济学等学科的研究成果与实际例子,全面介绍了决策与判断的心理过程,尤其探讨了影响决策与判断的社会因素。书中剖析了一系列关于人类决策与判断的心理学实验结果,有些结果往往与人们的常识经验相反,可以帮助读者了解各种认知偏差和非理性决策出现的原因,并从科学心理学的角度给出避免认知风险和决策偏差的实用建议。 《决策与判断》(中译本修订版)共分 6 编 21 章,*、第二编(1~6 章)主要介绍影响决策与判断过程的基本要素,包括知觉、记忆、情境和提问方式。第三、第四编(7~16 章)主要介绍决策的经典模型,并与有关判断偏差的新模型行对比。第五编(17~18 章)探讨团体组织的决策与判断过程。第六编(19~21 章)讨论决策与判断过程中的一些常见陷阱。全书每一章都能独立地构成相关专题,所以读者可以按章节顺序阅读,也可以自由地选择自己感兴趣的章节跳跃阅读。 此次我们对《决策与判断》的中译本译文行了修订,重新设计了封面和版式,调整了字号和行距,让整本书变得更为舒朗和美观,一步提升了读者的阅读体验。 人生在本质上是由我们每天做出的决策与判断及各种选择与决定组成的。所以,如果你想了解社会心理学如何改善我们日常的决策与判断,那么《决策与判断》就是你的理想选择。本书既适合专业人士研究之用,也适合想改善人生决策和避免决策偏差的普通读者参阅。
《发展心理学——从生命早期到青春期》(第10版)
《发展心理学——从生命早期到青春期》(第10版)
戴安娜•帕帕拉,萨莉•奥尔兹,露丝•费尔德曼著
¥88.00
  黛安娜·帕帕拉等三人合著的《发展心理学——从生命早期到青春期》(第10版·上册)是发展心理学领域的经典畅销书,自第1版面世至今,已再版十余次,在美国市场上一直是同类书中的领导品牌,深受广大读者欢迎。它以精准流畅的语言和生动详尽的内容,系统地阐述了发展心理学领域的各种理论和重要研究,着重介绍了生命初期、婴幼儿期、童年早期、童年中期、青少年期的生理、认知和心理社会的发展历程。以独特的学习法促读者的主动参与性,和读者一起探讨儿童青少年的发展过程。   精炼生动的语言、图文并茂的编排、清晰新颖的结构,集科学性、知识性和通俗性于一身的优势,使其既适合作为普通高校和各类师范院校的师生的教科书,也适合于从事儿童和青少年研究和教育的人员使用,还适合关注孩子成长的广大家长朋友阅读。
59元6本 焦虑症的自救 演讲访谈篇
焦虑症的自救 演讲访谈篇
[澳]克莱尔·威克斯(Claire Weekes
¥29.40
    本书是现代焦虑症治疗的先驱克莱尔·威克斯经典代表作《焦虑症的自救》系列的第三部。     1962年,威克斯医生写下了她享誉世界的代表作《焦虑症的自救:从神经系统角度出发治愈焦虑症》,此书一经出版便引起轰动,迅速登上了英国和美国的畅销书排行榜。BBC的电话被爆,听众来信几乎淹没了BBC的办公室。全世界濒临绝望的患者仿佛都看见了治愈的曙光,纷纷实践起她的治疗方法,听她的录音带,并在她被邀请参加的电视和电台节目中积极来电,反映自身病症有明显缓解。     1989年,在从事神经症的研究和治疗近50年后,威克斯医生应患者诉求,写下了她生命中的*后一部作品——《焦虑症的自救 演讲访谈篇》。这本书与她之前的作品有所不同,主要的内容来自她在1983—1986年间受的访谈和公发表的谈话,是她在专著之外面向观众、听众、患者和同行专家,对自己的思想和治疗要的重申和探讨。     在完成这部作品的第二年,威克斯医生离世。她把一生的大部分时间都献给了神经症治疗领域,献给了患者,这本书也成为她留给世界的*后瑰宝。
59元6本 焦虑症的自救 实战篇
焦虑症的自救 实战篇
[澳]克莱尔·威克斯(Claire Weekes
¥35.40
    有一种恐惧:它是如此非理性,让人害怕离家,害怕去超市,害怕坐公交车,甚至害怕去幼儿园孩子放学;它是如此真实,让人头晕目眩、心如擂鼓、双手颤抖。它叫作广场恐惧症,属于焦虑症的一种。     本书是现代焦虑症治疗的先驱克莱尔·威克斯经典代表作《焦虑症的自救》系列的第二部。在这本书问世之前,尚不存在一本由医生直为遭受广场恐惧症困扰的患者创作的著作。     在书中,威克斯医生除了对处于焦虑状态的人提供帮助外,还特别为遭受广场恐惧症困扰的患者提供切实的指导。本书除了继续深剖析导致焦虑症的神经原因、认知原因和情绪模式外,更是以真实案例为模板,细致微地还原患者的治疗过程。书中特别收录了作者在1968—1970年间,为1300多名神经症患者写的8篇治疗日志。这些患者中的大多数患的是广场恐惧症,他们来自英国、美国、澳大利亚、新西兰、南非、中国、日本等国家。     无论你是患有广场恐惧症,还是惊恐障碍、广泛性焦虑,抑或是强迫症、其他特定的焦虑障碍,甚至是抑郁症这种伴生病症,本书都可以成为随时安抚你的紧张神经的治愈“良药”。
59元6本 越过内心那座山:12个普遍心理问题的自我疗愈(入选《福布斯》杂志的成长书。北师大心理学部教授张西超、中科院心理所教授祝卓宏作序推荐!)
越过内心那座山:12个普遍心理问题的自我疗愈(入选《福布斯》杂志的成长书。北师大心理学部教授张西超、中科院心理所教授祝卓宏作序推荐!)
伊迪丝·伊娃·埃格尔
¥25.59
将我们的心灵牢牢困住的,往往并非外在的力量,而是我们自己建造的牢笼,是我们自己植脑海的想法。 面对突如其来的不幸,我们不去坦然面对,却指责苍天不公,被困在受害者心态里; 面对亲朋好友的期待,我们隐藏甚至扭曲了真实的自我,被困在他人的眼光里; 面对至亲挚爱的离去,我们用懊恼和内疚逃避现实,被困在未解决的悲伤里。 我们每个人都能从本书描述的12种普遍的心理困境中找到自己的影子,却不知道,获得自由所需的力量就藏在我们的内心; 我们都在自己建造的这些牢笼里苦苦挣扎,却不知道,牢笼的钥匙就握在自己的手中。 著名心理学家、奥斯维辛集中营幸存者伊迪丝·伊娃·埃格尔博士用她疗愈自己的刻骨创伤和无数来访者心灵枷锁的故事告诉我们,自由的基础是具备选择的力量,而走出困境的关键在于以何种态度、何种方式回应我们的遭遇。 改变我们能够改变的,受我们不能改变的,我们就能解救自己,让心灵得到自由。
59元6本 重口味心理学(套装2册)
重口味心理学(套装2册)
何瑞 吾漫漫
¥16.90
  本书作者用通俗易懂的方式讲述了爱情中的心理学现象,揭了心理学中隐秘、重口味的部分。内容包罗万象,涵盖了的专业心理学中自恋型人格障碍、特定精神分裂、恋童癖、恋物癖、露阴癖、性欲倒错、恋母情结等,以生动而真实的案例行通俗而简明的心理分析,为读者揭秘爱情中晦涩难懂的心理。
隔屏相遇:如何做好网络心理咨询
隔屏相遇:如何做好网络心理咨询
冰千里
¥35.40
在新冠肺炎疫情的大背景下,网络心理咨询很好地解决了“日益增长的心理咨询需求”与“不聚集”之间的矛盾。得益于技术上的便利性,网络咨询为心理咨询行业的发展带来了不可替代的优势。这对于广大心理咨询师来说既是机遇又是挑战。如何保证网络咨询的效果、保证来访者的留存率是每一位咨询师在转型期都要面临的现实问题。读完本书,你将了解: ◎网络心理咨询的特征,以及哪些咨询师和来访者不适合行网络咨询; ◎咨询前咨询师都需要做哪些现实准备与心理准备,比如如何选择咨询地、咨询环境有哪些意义; ◎网络咨询设置的具体内容,如保密、多重关系、付费退费、咨询协议的签署、设置的突破等; ◎在前五次访谈(初始访谈)中,咨询师可能面临的挑战以及应持的态度和应对方式。 总之,心理咨询师通过对上述技能的把握,能够不断提升字的网络咨询胜任力,针对远程服务的特性,形成新的远程服务咨询能力。
59元6本 面对的勇气:做无惧无畏的自己
面对的勇气:做无惧无畏的自己
[法]克里斯托夫·安德烈 著
¥39.90
恐惧是人类本能的情感,也是人类古老而强烈的情绪,是我们各类担忧的总和。 很多时候我们缺的不是安全感,而是内心的恐惧感太多了。 恐惧是一种对危险和失控的反应,它具有弥散性,会让我们对事情产生更加消极的预测,甚至可能会引发一个人其他的负面情绪,迫使人做出逃避、攻或不知所措的反应;而对抗恐惧时的情感受挫,往往比恐惧本身更加令人难过,成为我们不能承受的生命之重。当然,恐惧也有其积极意义,即提醒我们注意和应对危险,激发我们的潜能与专注力。 作者全面解读了人类能够遭遇到的所有恐惧——对自然因素的各种恐惧(动物、高空、水等),对被他人关注和评价所带来的强烈恐惧(担心自己表现不好),对未知与失控的恐惧(因负面预期引发的逃避心理),等等。 每种恐惧情绪背后都有一个故事,你要相信在故事的结尾,生活、时间和你的勇气终会帮你治愈恐惧,也为你留下好的经验。而科学地了解恐惧的意义在于:当你面对令你恐惧的事情时,你不再感到那么无力了。
59元6本 超级学习者
超级学习者
(加)斯科特·H·扬(Scott H· Young)
¥44.85
你能在一年内学完获得大学学位所需的全部课程吗? 能在几个月内精通一门新语言吗? 能同时掌握多种专业技能吗? ——这些,都是超级学习者完成的壮举。 本书探索了学习的科学,借助新的认知科学研究,介绍了非传统的策略、新技术,颠覆了人们普遍持有的许多关于如何真正高效学习的信念。 在这个剧烈变革的时代,成为佼佼者只是一时的,唯有持续不断地自我精,拥有快速自主学习的能力,才能保持领先地位、跟上时局变化。 著名的超级学习者斯科特·H.扬纵览认知科学的新研究,考察其他超级学习者的经历,结合亲身体验,总结出“超级学习”九大原则。任何人都能借此方法成为“超级学习者”,拥抱超乎想象的美好人生! 阅读本书,你可以: ★亮成为一名超级学习者的硬核技能 ★借助9大原则组成的系统学习方法,快速、高效掌握任何一门技能或知识领域,实现搁置已久的理想,完成愿望清单 ★加速职业提升,在竞争中脱颖而出 ★突破传统教育体系,成为一个无往不利的自主学习者
59元6本 今天也要开心呀:一个抑郁康复者的自愈之旅
今天也要开心呀:一个抑郁康复者的自愈之旅
[西]梅里特谢尔·杜兰 著/绘
¥35.90
本书的诞生源于一场蜕变。 故事的主角正是作者本人。她是一个从孩童时期就一陷抑郁的女孩,一个在悲伤、脆弱、低自尊、无力、焦虑、愤怒等负面情绪中受伤的女孩,后蜕变成了一个每天忙着让自己快乐起来的热爱生活的女孩。 在作品的前半部分,作者用平静、柔缓的文字讲述着抑郁症如何侵蚀她的世界,配以夸张、抽象的绘画,微妙地表达了抑郁如何控制她的身体与心理,绊住她,使她无法向前。 而在作品的后半部分,作者的文字与画风始变得睿智而活泼,累积的痛苦让她有所顿悟:愤怒与悲伤源自过去,焦虑与恐惧指向未来,只有快乐属于当下!在她整合身心、过好每一个当下的过程中,我们看到的不仅是她成功地治愈了自己,更能发现:只有放下执念与怨念,才有资格看清生活的真相。 对现在的她来说,抑郁已经被她视作生命馈赠,因为抑郁给了她更饱满的人生体验,也给了她从更多的角度看待人生的机会。
59元6本 神话的力量
神话的力量
[美]约瑟夫·坎贝尔,比尔·莫耶斯
¥36.00
这是一本重新认识神话、发现自我、探知关于心灵真理的书。 神话学大师约瑟夫·坎贝尔与美国ZUI杰出的记者之一比尔·莫耶斯通过对话的形式,就神话、婚姻与爱、人格成长、生命意义、自我发现、心灵探索、宗教等多种主题,引导读者内心世界,发现真实的自我和内心深处的力量。神话其实并不是古人抽象的理论抑或是离奇的信仰,也不是交融在怪力乱神中的错乱文本,神话是有情节的心理分析,是帮助人们发现内在自我的线索,是理解如何生活的实用模型。 坎贝尔从古希腊神话的故事讲到佛教、印度教和基督教的传统,从当代都市生活缺乏仪式感的困境讲到科幻电影与探月之旅,用平实易懂的语言带领读者体悟神话的力量。不管世界各地的神话有何不同,其实都在呼唤我们对生命本身的深度觉醒。
奇奇怪怪人格心理学(套装共3册)
奇奇怪怪人格心理学(套装共3册)
[美]乔治・K·西蒙,米基·法恩等
¥86.00
本套装包括《披着羊皮的狼:如何与控制型人格相处》《讨好型人格:摘下“讨好”的面具,学会好好爱自己》《边缘型人格障碍:深入解读边缘型人格的权威著作》
59元6本 思维黑客:让大脑重装升级的75个超频用脑法
思维黑客:让大脑重装升级的75个超频用脑法
(美)罗恩·黑尔–埃文斯(RonHale-Evans)
¥51.35
这是一本帮助读者发大脑潜能、提高思维效率的大脑使用手册。 人脑是个存储器,更是个处理器,它可以将信息过滤、处理、压缩、加密,然后存储,这个过程是可控的。 本书基于现有的理论和研究展,针对这个过程提出了有趣且富有实效的建议,从记忆力、信息处理、创造力、数学、决策、沟通、思维、大脑健康8个方面介绍了75个优化用脑的技巧。读者可根据这些建议给自己的大脑“编程”,选择适合自己的心智工具箱,不断实践和完善,使你的大脑“超频”运行。 你很聪明,而这本书可以让你变得更聪明。你将获得的技能不仅仅包括以下这些: 使用多种记忆法记住数字、名字、日期和其他烦琐的细节。 摆脱计算器,能用心算,或用手指,或在餐巾纸背面演算复杂的数学难题。 用新颖的头脑风暴法激发创造力。 运用有效的模式记录容易遗忘的灵感。 用创新的方法沟通,甚至可以用人造语言。 通过预测问题,并用出其不意的方式解决,来做出更好的决策。 通过有趣的技巧和游戏锻炼脑力。 ……
59元6本 自闭症新科学:为自闭症人士做出正确的生活选择
自闭症新科学:为自闭症人士做出正确的生活选择
(美)拉斐尔·A· 伯尼尔(Raphael A· Bernier);杰拉尔丁·道森(Geraldine Dawson);乔尔·T· 尼格(Joel T· Nigg)
¥51.35
自闭症的“一纸诊断”除了会对个体产生重大影响外,也会影响其家庭。孩子出现任何变化,家庭都会牵涉其中。 三位作者均为国际知名的自闭症研究和治疗专家,他们长期从事自闭症病因与病理学、早期监测与干预、大脑神经可塑性相关的临床研究。他们对神经科学和基因学目前的新研究行了概述,介绍了对自闭症个体及家庭的现实生活具有实际意义的研究结论。 除了自闭症的成因、病理机制等方面的科研新发现外,本书还创造性地提出了早期发育环境和生活方式与自闭症病因的相关性。早期发育环境和生活方式的改变会严重影响孩子的大脑发育和行为养成。对家庭普遍关注的睡眠、运动、饮食和胃肠道问题和干预方法的了解,可以指导你采取相应的干预方法,为孩子及家庭制定高度个别化的、切实可行的治疗方案,改善孩子的整体能力,提升家庭的综合生活质量。 本书还为你呈现了很多丰富多彩的案例,展现了科学新发现是如何应用到不同的自闭症儿童、青少年和成年人身上的。 本书将帮助你: ◎了解自闭症的研究新展,清晰区分科学论断与谣言。 ◎系统地了解孩子的行为问题,确定行为背后的原因。 ◎掌握有效的方法,为孩子造较佳的干预方案。 ◎认识睡眠、营养和运动等生活方式对自闭症儿童的影响,了解改变不良生活方式的实用建议。 ◎了解如何帮助孩子向青春期和成年期过渡。