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每满80减40 不计较的勇气:“自我启发之父”阿德勒的生活哲学课
不计较的勇气:“自我启发之父”阿德勒的生活哲学课
岸见一郎
¥36.00
本书基于阿德勒心理学,对我们如何积极面对包括死亡在内的人生课题行了系统阐释。本书共分三章。章为“不断探索的‘我’”,围绕“思索人生”,强调了思索人生的重要性,并倡导真正的人生意义必须由自己去探索,也唯有如此才能活出自己的人生。第二章为“驻足静思的‘我’”,作者认为,无论我们的生活多么忙乱,只要静下心来想清楚“什么才是对自己重要的”,就能够从容面对生活中的一切,过真正属于自己的有意义的生活。第三章为“随时可变的‘我’”,重强调活着即变化,只要我们自己有改变的意愿和决心,我们的生活就能随时改变。作者认为,我们只有认真思考对自己来说什么才是重要的,然后聚焦当下,不计较过往,不焦虑未来,认真而又从容地做好当下能做的事情,才能过自己有意义的人生。
每满80减40 认识自己,接纳自己
认识自己,接纳自己
马丁·塞利格曼 著,任俊 译
¥19.90
本书将颠覆你以往深以为是的观点。节食能达到减肥的效果吗?戒烟、戒酒能成功吗?你从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的,而哪些方面却无法改变,是自己必须接受的。塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发,帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上,并在此基础上找到一条自我提升的有效途径。
每满80减40 普鲁斯特找到了记忆的秘密
普鲁斯特找到了记忆的秘密
[美]乔纳·莱勒(Jonah Lehrer)
¥67.99
普鲁斯特如何先于科学揭示了记忆的易错性,这与他《追忆似水年华》中提到的玛德琳蛋糕又有何种关系? 乔治艾略特是如何发现大脑具有可塑性的? 法国大厨埃斯科菲耶是如何凭直觉发现了鲜味(第五种味道)的? 塞尚是如何参透了视觉的微妙之处的? 斯泰因又是如何通过写作实验展示了语言的深层结构的? 在这个技术驱动的时代,人们很容易相信科学可以解决每一个谜题。毕竟,科学治愈了无数疾病,甚至把人类送上了太空。但正如乔纳·莱勒在这部闪耀的处女作中所指出的那样,科学并不是获得知识的惟一途径。事实上,在对大脑奥秘的探索过程中,艺术时常超越科学而捷足先登。在艺术与科学的角逐中,《普鲁斯特找到了记忆的秘密》揭示了艺术一次次胜出的扣人心弦的故事。 作者乔纳·莱勒列举了19~20世纪闻名世界的8位艺术家——“自由体诗人”沃尔特·惠特曼、“英国心理小说先驱”乔治·艾略特、“西厨之王”奥古斯特·埃斯科菲耶、“意识流文学先驱”马塞尔·普鲁斯特、“现代绘画之父”保罗·塞尚、“音乐界的毕加索”伊戈尔·斯特拉温斯基、“现代主义之母”格特鲁德·斯泰因、和“游走在优雅和疯癫之间”的女作家弗吉尼亚·伍尔夫。艺术家以敏锐的直觉和整体的把握能力,在科学家之前,揭大脑的奥秘,发现人类思维和创造力的真谛,推动人类文化的发展。 艺术与科学的结合证明了跨学科跨界能力培养的重要性,艺术与科学的交融是达成卓越创造力的基本规律。
每满80减40 成为大人的滋味,有点酸有点涩
成为大人的滋味,有点酸有点涩
当代青年小轩 著/绘
¥36.80
小时候的兔子先生无忧无虑,长大后的兔子先生总是有很多焦虑和烦恼,兔子先生擅长观察平日里形形色色的人,用画笔记下人们的各种情绪、烦恼及应对方法。 本书聚焦现代人形形色色的烦恼和焦虑,如不被理解、迷茫、太在意他人的看法、不自信等,既有引人思考、给人带去勇气和力量的漫画故事,又有暖心治愈的插画,帮助读者在各种各样的场景中找到适合自己的缓解方法,从而治愈读者的心灵。 本书适合在生活节奏加快的现代社会中有烦恼和负面情绪,感到焦虑、迷茫,在学业、生活和工作方面有压力、需要放松的学生和成年人阅读。
心理学入门简单有趣的99个心理学常识
心理学入门简单有趣的99个心理学常识
舒娅
¥3.99
心理学为人们打开重新认识自己与他人的一扇窗,能让我们更清楚地认识自己,知道他人言行背后的心理动机,有效地调控自己的情感和行为,从而能够更好地与自己和他人相处.《心理学入门:简单有趣的99个心理学常识》引用了大量的心理学概念,运用丰富的案例,幽默的解说和有趣的插图,为读者提供了一本碎片化阅读模式的轻松读物.
每满80减40 隐藏的大脑:潜意识如何操控我们的行为
隐藏的大脑:潜意识如何操控我们的行为
[美]尚卡尔·韦丹塔姆(Shankar Vedantam)
¥34.80
大多数人认为,我们的信念与我们的行为方式之间存在着清楚乃至显而易见的联系。但要是驱使我们行动的不是有意识的价值观和理念,而是我们从未察觉的隐藏动机呢?    “隐藏的大脑”是尚卡尔·韦丹塔姆对一系列大脑功能、情绪反应和认知过程的简称,它们发生在我们的意识范围之外,却对我们的行为起着根本性影响。我们很多复杂、重要的决定受到隐藏脑的左右,但令人恐惧的一是,我们很可能对这些决定都无知无觉。    在本书中,韦丹塔姆将的科学研究与引人胜的叙事相结合,引领读者走我们头脑中幽深的暗处,同时他也提出了自己的观,阐述了该如何弥补我们的盲——以及如若不然,会有怎样的后果。
每满80减40 爱情刽子手:存在主义心理治疗的10个故事
爱情刽子手:存在主义心理治疗的10个故事
(美)欧文·D·亚隆(Irvin D· Yalom)
¥51.35
本书是心理治疗大师欧文·D.亚隆所写的十篇心理治疗小说的合集,也是他的作品中非常畅销的一部。十个故事以存在焦虑为深层主题,讲述了作者作为治疗师,帮助十位患者发现、应对存在焦虑的经历,作者也对自己在治疗过程中的心路历程行了细致微的自我剖析。这本书在美国一出版就登上了美国畅销书排行榜,在全世界几十个国家热销,是难得一见的心理治疗普及读物,具有非常高的专业水准和可读性,也受到了国内诸多心理治疗师的赞赏。
每满80减40 女性心理学
女性心理学
卡伦·霍妮
¥10.00
这是一本女人写女性心理状态的经典作品。 经典精神分析始都是男人写的,但那些理论在女性看来,往往有很多是她们觉得跟自己的感受根本对不上的。因为,男人写女人,总会隔一层看不见的东西,毕竟只是男人的视角。 现在,呈现给你的是著名女性心理学家卡伦·霍妮研究女性心理的代表作——她在写她自己的体会,自己的感受,自己的观察。 卡伦·霍妮总结了自己多年来的教学成果和研究经验,将自己、家人和朋友的生活体验有机地融了书中,因而极具真实感。该书涉及内容广泛而系统,汇集了大量丰富的研究资料和实际案例,全面地将“女性心理”这一学科的主要内容呈现给读者。 这是一本创性的著作,反映了霍妮女性心理学思想的发展演变,以及与弗洛伊德思想的不同。霍妮在用她自己所谓的“女性心理学”反对弗洛伊德的男性导向心理学之后,她为哲学、心理学,以及研究全人类生活和多变环境互动的精神分析做好了铺垫。 通过本书,使读者能从女性特有角度去感受、体会和观察另一半的心理世界,从而了解身边的她!
心理学与生活(第19版,中文平装版)
心理学与生活(第19版,中文平装版)
【美】理查德•格里格 菲利普•津巴多 著
¥88.48
《心理学与生活》是一部心理学经典教科书,心理学导论类教材的典范之作,在美国及许多国家的心理学界都有着很高的知名度。美国ETS 将《心理学与生活》推荐为GRE 心理学专项考试的主要参考书。创这本书的作者菲利普·津巴多是当今世界首屈一指的心理学家,曾因其卓越的斯坦福监狱实验而闻名世界,更因撰写《心理学与生活》和主持电视系列片《探索心理学》而被誉为“当代心理学的声音和面孔”。 我国心理学界有不少教师多年来一直在用本书英文版作为教学用书。怀着对我国心理学基础教育和普及的使命感,北京大学心理学系19位教授通力合作,每人根据自己的研究专长和兴趣各选取一部分,精心翻译。正如王垒教授所言:“这部教材的翻译是北大心理学系教授们集体智慧和团队凝聚力的结晶。”《心理学与生活》第16 版中译本在国内出版的十年来,累计发行50 余万册,赢得了广大心理学师生及普通读者的喜爱和认可。她不仅伴随着很多心理学专业的学生走上了心理学的学习和职业发展之路,而且也帮助众多普通读者获得了宝贵的心理学知识。  《心理学与生活》首版于20 世纪30年代,半个多世纪以来,不断与时俱,迄今已修订19 次。每次修订既力图反映心理学新近的研究展,也保持其一贯的宗旨,即“心理学是一门科学,同时关注这门科学在生活中的应用”,可谓历久弥坚,历久弥新。本书译自英文原版《心理学与生活》第19 版,较第16 版已经有了大幅的修订,全书精简为16 章,更新了数十万字和1 000 多篇参考文献,新增了“生活中的心理学”与“生活中的批判性思维”两个专栏。同时,此次在译文上也行了精心修订。与之前出版的精装彩印的典藏版相比,本版在书后增加了各章的练习题及专业术语表,更好地满足课程教学的需要。 正如作者所言:“心理学是一门与人类幸福密切相关的科学”,本书贴近生活、深实践的独特风格,使其一直是一般大众了解心理学、更好地理解人性和全面提升自身素质的推荐读物。  作者形象地将学习《心理学与生活》的过程比喻成一次“智慧的旅行”,选择她,相信你一定不虚此行。祝您好运!
每满80减40 心理学入门,一套就够了(套装10册)
心理学入门,一套就够了(套装10册)
舒娅 等
¥39.99
本套装书包含《心理学入门》《制怒心理学》《欲望心理学》《情绪心理学》《心理学入门基础》《*印象心理学》《行为心理学入门》《拖延心理学入门》《内向者心理学入门》《博弈心理学》共10册。 《心理学入门》引用了大量的心理学概念,运用丰富的案例、幽默的解说和有趣的插图,为读者提供了一本碎片化阅读模式的轻松读物。 《制怒心理学》怒火,首先点燃的是自己;有效制怒,让愤怒不再可怕。科学揭示愤怒成因,理智激活人生智慧。人人都要掌握的愤怒情绪管理指南。 《欲望心理学》不但从心理学层面剖析了欲望的来源,揭开了欲望的本来面目,还从生活中的实例出发,教导人们合理地控制欲望,从而提醒生活中那些正在为满足一个个欲望而殚精竭虑的人们,及时地审视自己的行为,回归幸福的正途。 ……
每满80减40 语言本能:人类语言进化的奥秘
语言本能:人类语言进化的奥秘
[美] 史蒂芬·平克(Steven Pinker)
¥67.46
神奇的语言是如何产生的? 语言背后的工作机制是什么? 儿童是如何学习语言的? 学习语言的合适年龄是几岁? 为什么世界上会存在那么多种不同的语言? 语言是如何化的? 史蒂芬·平克在《语言本能》中将满足你对语言的全部好奇,揭示你想知道的关于语言的一切。通过幽默的文字和有趣的例子,平克雄辩地证明:语言是人类的本能,通过化与我们的大脑联系在一起。 《语言本能》为我们启了一扇了解语言器官、破解语法基因、人类心智本性的大门。 平克从生物化论和心理语言学的交叉视角,以大量的基于日常生活和流行文化的语言案例,揭了语言神秘的面纱,证明了语言的生物学基础和生物遗传性。语言的无限魅力在于语言是人的一种本能。日常语言并非思维的唯yi方式,由心智词汇和心智语法构成的“心语” 才是真zheng意义上的思维语言。
每满80减40 伴你走过低谷:悲伤疗愈手册
伴你走过低谷:悲伤疗愈手册
梅根·迪瓦恩(Megan Devine)
¥51.00
失去至亲,会让你觉得痛苦不堪。 也许“悲伤”自此成了你生活的代名词。 你可能被混沌感、疲劳、健忘等问题困扰,可能因为生活不公而愤怒,也可能感觉悲伤挥之不去。你会发现,悲伤在消解并重构你的生活。然而我们无法消除悲伤,只能受它、背负它,并面对未来的人生。 本书希望为你提供一个小小的“悲伤避难所”,让你妥帖地安放曾经的经历,以自己的方式探索悲伤,给内心更多的空间去疗愈。 你可以把本书看作一个工具箱,里面的工具包括书写、涂鸦、情绪地图、健康提示等,也包括可裁剪的、能帮你表达心情或做法的提示卡。你可以根据自己的情况选择适合的工具。 当你有无法向任何人表达的悲伤时,或者你的悲伤无人理解时, 又或者有人说“坚强些”让你感到更加难过时,希望本书能给你一些支持,包括: 缓解焦虑、情绪失控、睡眠障碍等情况的方法 告诉家人和朋友如何以你需要的方式帮助你 处于悲伤的情绪中时,可以做些什么 休息和恢复精力,获得安全感的方法 …… 虽然人生没有那么简单,不大可能照着几个步骤去做,你就转悲为喜,但还是希望在悲伤如潮水般涌来时,本书能伴你走过艰难时刻,更好应对当下的生活,找到忠于自己、尊重过去的方法。
九型人格心理学
九型人格心理学
马北
¥4.99
九型人格心理学这门应用性心理学知识,不仅能让我们更好地认识自己,也有助于我们加深对身边其他人的了解。《九型人格心理学》从应用的角度出发,介绍了如何识别各个类型的人以及其精神内核、职场角色、情感模式、发展层级、整合方向、解离方向等知识,并分享了与每一种人格类型的互动技巧,同时还分析了他们对其他人的看法。通过《九型人格心理学》这本书,你能更好地了解自己的发展方向,并且更加熟悉周围人的思维与作风。
每满80减40 《儿童教育心理学》(阿德勒写给孩子的“自卑与超越”,全球公认的正向教养法经典,50万册纪念版,全新译本!每个孩子都需要被看见)
《儿童教育心理学》(阿德勒写给孩子的“自卑与超越”,全球公认的正向教养法经典,50万册纪念版,全新译本!每个孩子都需要被看见)
[奥地利]阿尔弗雷德·阿德勒
¥28.00
  阿德勒的《儿童教育心理学》是经典心理学著作,首次提出儿童有一种自卑感,这种自卑感也能激励他们实现自我超越。自1930年出版以来,本书已在全球畅销90年,被翻译成50种语言,彻底改变了父母和教育工作者对待孩子的方式。   父母要做的就是理解儿童,帮助儿童超越自卑,成为高效能的父母,给他需要的支持和引导,从而养出正向、自信、有能力的孩子!父母要知道,每个行为不当的孩子都是一个受挫的孩子,消除他的不安全感,孩子就有勇气面对成长中的挑战。   自信且有勇气的儿童,总是昂首挺胸,坚定而无所畏惧。给孩子正向的关注和支持,他们所取得的成就会更多。
每满80减40 聪明却混乱的孩子:利用“执行技能训练”提升孩子学习力和专注力
聪明却混乱的孩子:利用“执行技能训练”提升孩子学习力和专注力
(美)佩格·道森(Peg Dawson);(美)理查德·奎尔(Richard Guare)
¥51.35
本书从强化执行力、管理情绪等多个方面为父母养育聪明却混乱的孩子提供详细的育儿指导,让父母能够更好地陪伴聪明却混乱的孩子成长。      儿童发展领域的研究展示,许多孩子的脑力和心力都足够完善,但在关键的执行技能方面有所缺失——这是一种思维的基本习惯,要求有组织性,保持专注,控制冲动和情绪。本书提供大量易操作、易形成习惯的方法,帮助父母分辨孩子的优势和不足,依据经科学研究证实的规律,帮助父母在教育聪明却混乱的孩子方面游刃有余,让孩子形成特定的执行技能,养成自我管理的好习惯。
每满80减40 双相情感障碍Ⅱ型
双相情感障碍Ⅱ型
[美]卡拉 · 多尔蒂
¥40.60
当卡拉·多尔蒂被诊断为双相情感障碍Ⅱ型时,她的世界改变了。迷茫40年、艰难确认后,她终于能够走出自己的“阴影生活”,得到解脱。 双相情感障碍常见的类型分为Ⅰ型和Ⅱ型。在欧洲的大量研究表明,双相情感障碍Ⅱ型是相较于双相情感障碍Ⅰ型(躁郁症)更为普遍的类型,也是症状相对较轻的一种,其特是重抑郁轻躁狂,且容易与抑郁症混淆而不易诊断。 卡拉·多尔蒂用患者和专家的双重视角,总结出一套翔实有效的识别与治疗重抑郁轻躁狂症状的实用方法,帮助受困于双相情感障碍Ⅱ型或即将受困于此的人们准确应对,少走弯路,过上更平和的生活。
每满80减40 人的自我寻求(西方心理学大师经典译丛)
人的自我寻求(西方心理学大师经典译丛)
[美]罗洛·梅
¥28.80
  《人的自我寻求》的主题是关于个体人格如何在孤独的时代得以重建。本书从分析人的空虚、孤独与焦虑手,解释现代人面临的严重心理困境,并一步指出,造成这一混乱的根源是价值核心的丧失、自我感的丧失、语言的丧失和悲剧感的丧失等社会历史和文化心理的因素。然后通过强调自我意识是人不同于动物的独特标志,力图论证它是人的自由赖以存在的基础。后试图通过对自由、良心、勇气等传统价值作新的阐释而重新确立人格整合的目标。
每满80减40 带着支持去认可
带着支持去认可
[美] 帕特里克·金(Patrick King)
¥44.99
如何应对他人在沟通中的忽视、否定或批评?如何把即将“谈崩”的局面拉回解决问题上?如何通过沟通与对方建立更深的关系? 百万册畅销书作家、知名社交技能教练帕特里克·金在从业数十年后发现,要想在棘手的沟通场景中达成目标、深化关系,关键在于先学会在沟通中“正确”地认可他人,而这正是人们在日常生活中常常忽略、甚至与之背道而驰的。他基于数十项心理学理论或研究、20余个现实生活场景,为我们揭示了如何通过正确的认可,来在棘手的情境中不仅达到目标,还能和对方成为朋友。 全书共有6章,逐层深地让你领会到什么是真/正的认可、认可主要有哪6大步骤、在不被认可时怎么做、如何在分歧中表达认可、如何借由共情走向蕞高/级的认可,以及如何行蕞高/级的沟通方式——共情式沟通,有效帮你在成为一个优/秀的沟通者之前,先学会正确地认可他人。做到这些,你不仅能大幅提高沟通能力,与他人快速建立联结,还会让比你更优/秀的人主动靠近你。
每满80减40 我们内心的冲突(李松蔚导读!陷在负面情绪里出不来,现在就读我们内心的冲突!三颗钻专家伴读版)
我们内心的冲突(李松蔚导读!陷在负面情绪里出不来,现在就读我们内心的冲突!三颗钻专家伴读版)
[美] 卡伦•霍妮
¥55.00
《我们内心的冲突》初版于1945年,是美国心理学大师卡伦?霍妮的代表作。 卡伦·霍妮指出,所有负面情绪——绝望、抑郁、痛苦、焦虑……都源于我们内心冲突,可以被分析、理解、治愈。 觉得自己很失败,老是对自己失望怎么办? 霍妮:“这样的人塑造出一个理想化形象,相信自己就是这样,或者认为自己能够这样、应该是这样。理想化形象越不切实际,患者就越脆弱,也越渴望来自外部的肯定与认可。一旦发现真实的自己与理想化形象相比实在可鄙,就会自轻自贱。” 读客版《我们内心的冲突》,特邀李松蔚导读推荐,李孟潮全书伴读,为读者解析创作背景、厘清重要概念、勘误过时观、分享阅读体验,伴读者从头读到尾! 翻本书,直面内心的冲突,走出负面情绪!
心理学与人生:第7版
心理学与人生:第7版
(美)尼尔森·古德 编著
¥41.40
在这本书里,你能找到西格蒙德·弗洛伊德、卡尔·亚伯拉罕、约翰·鲍尔比等心理学大师对于人生的指导建议。书中精选的四十余篇心理学小品文围绕人际关系、亲密关系、情绪管理、人格发展等热问题,结合心理实验案例、生活中的心理规律、心理学原理实践应用展了多维度的诠释与探索。通过阅读本书,读者——特别是少年、青年能够更好地面对人生的阶段性困惑与危机,提升自我觉察能力,不断完善自我,热情饱满地投生活。
每满80减40 心理治疗的艺术:精神分析大师漫谈心理治疗
心理治疗的艺术:精神分析大师漫谈心理治疗
海托尔·奥德怀尔·德·马赛多
¥50.00
      本书以书信对话的方式展,共计三十六封信。书信内容总体可以分为四个部分。首先是关于精神分析基本设置的探讨,比如何时可以让来访者睡上躺椅,付费对分析意味着什么,等等。       一步地,作者深探讨了移情这一概念,并借此穿插了几个非常重要的议题:爱、恨和防御。这些议题非常深刻,触及了精神分析的一些困难,如生本能、死本能、超越快乐原则,以及创伤。此外,作者通过对心理治疗现场的片段式还原,展现了治疗如何发挥效用,以及治疗师如何深到与来访者的治疗关系中去思考。       后是作者的个人经历部分,信中呈现了他在工作过程中遇到的一些困难个案及其处置过程,以及他与一些著名的精神分析大师的相遇和友谊,这些激荡人心的相遇时刻也展现了大师们强烈的个人风格与魅力。       书信式的写作和面对“年轻治疗师”的设定,并没有让这本书仅仅流于表面。这种书信对话的方式清晰地向读者们展现了精神分析关键理论在实际治疗中的困境,作者徐徐道来,带着对临床多样性和当下性的思考,将自己的理论创新与温尼科特、雅克·拉康、麦克杜格尔、弗朗索瓦兹·达沃因、让-马克斯·高迪利埃、米歇尔·内霍和皮耶拉·奥拉尼耶等人提出的理论概念和脉络结合起来,为读者们呈现了一幅较为完整的精神分析治疗实践的理论图景。       书中有关理论延展的部分也能帮助从业已久的治疗师们一步思考自己在实践中碰到的问题和僵局,作者为这些读者提供了精神分析更浩瀚磅礴的领域的指南针,并以个人经验来指引大家,以不至于迷失其中。