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了不起的精力管理:打败疲惫、焦虑和压力
￥45.00
如果你是一部手机, 精力就是你的电池。在这个忙碌又焦躁的时代,大多人都过着电量不足的生活, 疲惫、焦虑、压力……每天疲于奔命, 试图用后一格电量完成耗电的任务。精力水平决定你的生命质量。电量 不足, 何谈幸福人生。本书讲述如何科学管理体能、情绪、专注力、目标与热爱这影响精力的四大因素, 助你增加电池容量, 保证电量充足。本书还着重介绍了精力管理的核心策略, 包括如何布局、如何做减法, 以及如何通过习惯和模板, 以合理分配和节约电量, 让有限的电量发挥更大效用。本书结合国际前沿理论以及作者多年的实践和教学经验, 构建了一个科学、全面且实用的精力管理体系, 既有一套系统的底层逻辑, 亦有简单易上手的方法和清单。本书适合为美好生活努力拼的你阅读, 让你在忙碌的时代, 过得精力充沛、游刃有余。
心理咨询师基础教程
￥19.20
为推动心理咨询师职业培训和职业技能鉴定工作的开展，进一步完善心理咨询师职业资格证书制度，本书作者在《国家职业标准 ·心理咨询师（试行）》的基础上，编写了《心理咨询师基础教程》。
儿童心理画:孩子的画会说话,孩子的画这样读
￥42.00
绘画是孩子*青睐的表达方式之一，通过孩子的画，家长可以一览孩子丰富的内心世界。在孩子的画中，线条、几何图形、人物、物体、自然元素等都传达了孩子的快乐与悲伤、希望与恐惧，甚至揭示了孩子遭受的童年创伤及心理问题。要想读懂其中含义，家长就要学会结合不同情境，综合分析孩子绘画中的所有细节特征——主题、布局、笔画、颜色等，还要特别关注孩子遗漏的、夸大的或不合时宜的元素。 本书引导我们进入儿童画的迷人世界，通过绘画，家长不仅可以了解孩子的个性特征、智力水平，还可以了解孩子行为的动机、孩子与家庭成员的关系、学业问题、社交问题，以及孩子对世界的感受与认识。本书详细介绍了解读儿童画的方法与技巧，还围绕儿童描绘的家庭、生活经历等六大主题，进行了详细的案例分析。作者发明的一种解读儿童画的 Davido-CHaD 测验，目前正在全世界范围内使用，作者通过四个案例对该测验进行了详细介绍。 本书为家长提供了深入了解孩子的有效工具，同时也可作为心理咨询工作者的参考用书。
与青春期和解:如何解决青春期关键问题
￥53.90
青春期是每个孩子成长过程的关键期。步青春期意味着孩子了激素分泌高峰期，随之而来的是生理与心理上的巨大变化，这促使很多孩子仿佛一夜之间变成了让父母感到异常陌生的“外星生物”。父母如何才能与青春期的孩子和谐相处？如何才能帮助孩子顺利度过这个充斥着惊涛骇浪的关键期？父母在青春期怎么做才能把孩子培养成自律、有责任心、独立自主、有所作为的成年人？ 在本书中，以擅长解决家庭、亲子、两性问题而闻名世界的凯文·莱曼博士结合自身几十年为青少年家庭提供心理咨询的经验与养育5个子女的亲身经历，以他特有的诙谐犀利的写作方式，化身为家长们的幕后军师，对世界各地家长们在孩子处于激烈动荡的青春期时最关心的72个问题行了一一分析，并给出了富有智慧的专业解答和建议。这些问题小到青春痘、翻白眼、做家务、睡懒觉，大到酗酒、盗窃、厌食症、暴食症、自残、自杀、未成年怀孕，以及手足相争，等等。读完本书，家长将领悟如何运用心理学知识走孩子的内心世界，迅速且有效地重塑孩子的行为、态度和品格。 本书是心理咨询师、心理治疗师，以及老师和家长的重要参考书。
恋爱心理学:爱是一种能力
￥36.71
两性关系是先有性还是先有爱？ 抱着寻找灵魂伴侣的期待步婚姻对吗？ 原生家庭对恋爱关系的影响有多大？ 如何修复关系裂痕？ 怎样走出失恋的困扰？ 如何远离爱情中的PUA？ 如何选择真正合适的伴侣？ 如何面对与摆脱家暴？ …… 每一段婚恋关系都是一场个人成长之旅。所有的荆棘磕绊都是自我成熟的契机。当学会运用科学的心理学来看穿爱的真实，找到心中美好爱情的模板，用行动让爱更甜蜜，从全新角度发现爱，并且学会直面现实、阔视角，我们的人生幸福随之而来。
心理学与生活
￥23.92
《心理学与生活》随着心理学的热度不断升高，不少电视台、网站、自媒体等都相继推出与心理学相关的节目或内容，但由于种种原因的限制，最终呈现在大众面前并得到广泛传播的并不是科学的心理学，而是经过精心包装的伪心理学，甚至有些所谓的“心理专家”在媒体平台上用错误的理论误导大众。那些所谓的星座、血型、养生以及各种未经实证检验的稀奇古怪的疗法，披着心理学的外衣招摇过市，让真正的心理学蒙受了不少指责和冤屈。本书从澄清大众对心理学的误解手，用循序渐的方式展，借助心理学经典实验及其结论，阐释常见的生活现象，力求呈现出心理学的科学性与实用性，让读者以正确的态度和眼光重新看待和走近真实的心理学。
100个心理基本
￥35.90
如何用*快的方式开窍，理解人性中的必然,过通透人生? 你是否会常常疑惑，为什么有时候记忆会出现差错?为什么总是拖延，不想执行计划?为什么对社交感到恐惧?为什么对别人的言语和行为如此在意?为什么那个人会这样做? 以上这些问题，这本《100个心理基本》可以为你解答。它从认知、情绪、性格、关系等方面带你更深入地了解自己，读懂他人，以通俗易懂的方式带你探索心理学的奥秘，了解人们行为背后的心理机制，为你解答人生困惑。 如果你对心理学感兴趣，但不知道从何处入门;如果你想利用心理学为生活、工作、社交提供指导;如果你想利用碎片化的时间，快速获得成长，那么请你翻开这本心理学的“答案之书”。从懵懂到精通，从焦虑到安心，从困惑到通透，每天一个心理学小知识，无压力提高认知层次，实现心灵跃迁。
阿伦森自传
￥32.40
阿伦森作为一个性格腼腆、资质平平的小男孩，生于无财无势的家庭，在贫民区中长大，如何成为举世闻名的社会心理学家？年少时对哈佛大学望洋兴叹的“笨小子”，十年后竟成为哈佛大学教授？在本书中，阿伦森用自己的经历阐明了社会心理学的真理：无论个人还是社会，都可以向好的方向发展，一个人可以不受儿时不愉快经历和个性缺陷的束缚，通过自我完善成就可能的自我。 在本书中，阿伦森追溯了他半个世纪以来的教学和研究经历，读者可以从中看到源于社会问题的、具有生命力和创造力的科学研究是如何诞生的。此外，你还会读到阿伦森因积极推动住房公平法规的出台，遭到死亡威胁，因维护阿瑟·詹森的言论自由权而遭到抗议，被指责为“种族主义者”等在重大历史事件中的经历和故事，你会发现他不仅是一位天才的社会心理学实验家，还是一位致力于心理学传播的教育家，一位关注社会弱势群体的行动家，一位心怀天下的伟大思想者。《阿伦森自传》将让我们更深地认识自我、社会与人性。阅读这本传记，我们将有机会大师直对话，感受他的独立思考精神和人文情怀。 这本书除了为我们呈现阿伦森从一名普通学生成长为伟大心理学家的传奇一生，还让我们有机会一窥各项经典研究背后的故事，感受心理学家的生活样貌。从贫民区的穷小子到人人敬仰的大师，从完善认知失调理论到推广“拼图课堂”，本书既是一本大师自传，也是半部社会心理学史，通过阿伦森的倾情讲述，我们可以了解阿伦森研究的灵感是如何产生的，又经历过怎样的迷茫和探索，还能回到社会心理学的黄金时期，感受书中对众多心理学大师的鲜活描写，感受他们在学术研究以外的人格魅力。
我们的心理咨询师之路
￥53.80
本书是一本心理学作品，由国内精神分析流派少壮派领军人物张沛超等数位心理咨询师一同分享他们走上心理学之路的心路历程。 全书真情再现他们的成长环境、原生家庭对他们的影响，在从业道路上所遭遇的一些坎坷，以及内心的波动，和他们走上咨询师道路的一些思考和体会。他们的分享对于想要成为心理咨询师或者对心理学感兴趣的人群有极大的参考意义。
爱的五种能力Ⅱ:爱情与婚姻中的情感经营课
￥29.99
《爱的五种能力1》 爱情需要学习，婚姻需要练习。资深婚姻家庭咨询师赵永久提出：爱一个人需要具备爱的能力，但它包含了五种具体的能力，它们是——情绪管理、述情、共情、允许、影响。这五种能力也是情商的具体体现。 本书结合真实案例系统阐述了爱的五种能力的具体含义和原理，以及每种能力的操作和提升方法，是每一个愿意成长自己、经营亲密关系能力的人可以参考的理论与方法。 这会帮助你重新认识自我，提升情商，拥有爱，修复爱，珍惜爱。 你有下列“不适症状”吗？ 一直单身，迟迟找不到合适的人 喜欢的人经常被吓跑 全心全意付出，人家却不领情 关系中出现第三者 婚前信心百倍，婚后却不如人意 婆媳关系处不好 正在考虑要不要离婚 …… 爱的五种能力，包含了你在爱情当中所要具备的几乎全部的能力，好好修炼自己的这五种能力，你一定会越来越幸福。 《爱的五种能力2》 资深婚姻家庭咨询师赵永久畅销力作《爱的五种能力》续篇！ 在亲密关系中，吵架、隐忍、冷战等痛苦的情景消耗着人们的精力，伤害着彼此的身心，并且在此之后，通常还不能真正地解决问题。那么，身处亲密关系中的人们到底要如何避免这些问题而真正拥有长久的幸福呢？ 换句话说，我们都知道亲密关系需要经营，但到底要如何经营呢？ 其实，亲密关系经营的核心是滋养，更准确地说是彼此滋养。在亲密关系中，每个人渴望的不一样，需要的滋养也不同，比如有的人更渴望被认可和欣赏，有的人更渴望在对方心里重要，有的人更渴望能被对方懂得，等等。 本书深度剖析里中国式两性关系的问题根源并结合真实案例提出了全新理论。滋养是爱情与婚姻中情感经营的不二法则，是破解亲密关系经营的关键。 首先每个人内心都要住一个爱自己的人，然后让他成为自己、承认存在的价值、给予无条件的爱、放在重要位置、表达喜欢和认可。 滋养对方而不改变对方。 用深度心理学帮助你理解爱、修复爱、拥抱爱。
人生的精彩与安静:两位心理治疗师的生命配方
￥19.56
人生就这么一次，如果不活出自己生命的光，那要活出谁的？《人生的精彩与安静：两位心理治疗师的生命配方》两位心理咨询师，用叙事的力量，带你找寻人生的方向、生命的力量，让我们能清醒地活，熟熟地睡。两个人以不一样的眼光，不一样的人生经验，说动人的生命故事，找到自己生命的独特配方，活出人生的喜悦丰足。《人生的精彩与安静》让你看见生命中不同层次的精彩，让“父亲”这个角色更加鲜活，富有生命力量。
人际关系自救指南:治愈情感内伤的8个行动
￥19.56
人际关系自救指南：治愈情感内伤的8个行动你要自己无害且善良，却常常感觉很受伤？我们常因为人际关系受到内伤与痛楚，将世界归类成“可恶对他人”与“可怜的自己”，为什么这样受伤的感觉挥之不去，本书作者作为拥有超过15年经验的心理咨询师，帮助我们了解10种因人际关系造成的伤与痛，引导读者正确照护内心的情绪伤痛，调节与释放痛苦，跳出负面循环。
正念认知疗法:具身体现与探询练习
￥45.00
正念认知疗法以正念减压疗法为基础，融了认知行为疗法的视角和元素，可以用来帮助治疗抑郁症并预防抑郁复发。 本书通过为期八周的团体课程，教读者如何成为一名正念认知疗法教师，以便为有抑郁、焦虑问题的人群提供帮助。本书内容分为三个部分，第一部分介绍了正念认知疗法课程，以及由苏珊· L. 伍兹发的用于帮助正念认知疗法教师培训和学习的两种方法——贯穿课程始终的五大改变要素和每周课程的主题、原理、意图和练习技巧——以深了解抑郁症的发病原理，并学习应对困难和挑战性体验所需的技能；第二部分深探讨了正念认知疗法教师在个人发展过程中应磨炼的技能，探索八周课程中所包含的各种正念练习和认知训练；第三部分探讨了具身体现正念临在的原理和表达方式：教师在运用正念认知疗法带领团体时应呈现的基础态度和反思式探询对话。 本书适合心理治疗临床工作者、冥想练习者、助人工作者及正念指导教师阅读。
FBI破案课
￥8.99
FBI是美国乃至全世界都享有盛誉的执法机构，它在犯罪和恐怖活动方面发挥着举足轻重的作用，战功赫赫。 思维破案术在FBI办案中起到了决定性作用，是FBI攻无不克、战无不胜的法宝。诸葛明老师归纳总结出FBI常用的思维破案术，用真实的案例和生动的语言，向读者介绍了8种实用又有趣的思维破案方法——发散思维破案术、逆向思维破案术、迂回思维破案术、辩证思维破案术、逻辑思维破案术、移植思维破案术、类比思维破案术、形神思维破案术。 了解和掌握这些思维破案术，融会贯通，运用到生活、职场和人际交往中，会让我们成为推理破案高手，变得更加睿智，更受人尊重，迈向成功的步伐也会更加稳健和敏捷。
性心理学(全2册)
￥40.99
《性心理学》是霭理士的巨著《研究录》（七部）的“普及本”，是一本关于性心理的百科全书，内容涉及性的生物学基础、性冲动的性质、求爱的生物学、青年期的性冲动、性的教育、性的歧变、婚姻与性、生育问题、恋爱的艺术、性的升华等方方面面。 本书虽然是一本科学著作，但带有浓厚的人文色彩。逻辑清晰，行文优美，兼顾科学性与艺术性，也是一本写给普通读者的教科书。
重口味心理学(套装共3册)
￥15.99
《变态心理学》这本书以通俗的语言和生动的案例，给读者介绍了变态心理学的知识。本书介绍了众多变态心理，诸如抑郁症、躁郁症、焦虑症、强迫症、人格异常、多重人格、易性癖、异装癖、同性恋、偷窥癖、恋童癖、恋尸癖、虐恋、精神分裂等。 本书还介绍了这些变态心理的症状治疗方法，读者可以逐一对照，查看自己是否拥有某种变态心理，是轻微还是严重，能否控制在合理限度，是否需要求助心理医生。 《犯罪心理学》这套书以通俗的语言和生动的案例，给读者介绍了犯罪心理学的知识。本书季所选的都是发生在国内的有代表性的大案要案，诸如变态杀手、摔婴恶魔、校园投毒、艺人虐恋、美女贩毒、车祸行凶等；第二季选的都是震惊全世界的有代表性的大案要案，诸如绿河连环杀人案、“棋盘杀手”皮丘什金、韩国食人魔柳永哲、“黑色大丽花”惨案、“辛普森杀妻案”等。
自卑与超越(专家伴读版)
￥39.90
“我怎么什么都做不好，太差劲了!” “他夸我只是客套，别自作多情！” “还是别麻烦别人了，肯定会被拒绝的。” 如果你也这样自卑过，那么恭喜你：你天生更容易成功，因为自卑是超越的原动力！ 在这本畅销90多年的心理学经典名著中，阿德勒讨论了我们为什么会自卑，自卑有什么影响，以及如何正确运用自卑的力量，帮你化自卑为动力，加速成长，持续前。 读客专家伴读版，特别邀请知名心理咨询师黄仕明导读，阿德勒大学博士霍丹青伴读，每章一篇，提炼要、补充前沿观、出当下阅读价值，帮助读者读懂读透这本经典著作。
简单易懂的沟通表达课
￥35.99
既能听懂，又会表达 理解能力搭配表达能力才是有效沟通 《简单易懂的沟通表达课》重建日常生活中容易遇到的沟通表达场景，并对这些场景中经常出现的沟通问题进行系统性阐述，同时提出解决这些沟通问题的方法。 本书应用社会心理学中的沟通心理学的相关知识，从专业层面给大众提供了解决沟通问题的全新思路，是一本结构清晰、内容有吸引力、表述简洁的人际沟通指南。了解这些沟通问题对当下的人们维持人际关系、提高沟通效率和G善生活质量都颇具启发意义和实际价值。
犯罪心理学·第二季
￥6.99
形形色色的犯罪行为，在令人们感到震惊和恐惧的同时，又激发着人们的好奇心和探索未知的欲望。这些或狡猾、或邪恶、或疯狂的罪犯，究竟是如何走上犯罪这条不归路的？探索罪犯阴暗而扭曲的内心世界，寻找犯罪行为的心理根源，这就是犯罪心理学的目的。本书不是艰深晦涩的教材，而是犯罪心理学通俗读物，以案例的形式诠释犯罪心理学知识，让读者近这门复杂而神秘的学问，从而正确看待犯罪，强化自我保护意识。本书适用读者：警察、法官、检察官、狱警、律师等职业群体；对犯罪和犯罪心理学感兴趣的读者。
婚育续编(周越然作品系列)
￥28.08
周越然曾就男女关系这一问题在当时的报刊上设专栏，对于当时的青年人在恋爱和婚姻中所遇到的种种问题和困惑加以引导，这些文章并非枯燥的说教，而是用诙谐的笔调讲述了一个个短小精悍的故事，介绍了相关的知识和当时西方对于婚恋的zui新观念，寓教于乐。当时的中国社会，对于男女关系这一敏感问题，许多人的观念还处在封建社会阶段，不够先，所以周越然的这些短文，对于当时的国人，有一定的启蒙、科普和指导意义。本书便是将这一部分文章整理成集。
乌合之众
￥24.00
群体心理学的奠基之作，并受到弗洛伊德、罗斯福、戴高乐、丘吉尔等人的一致推崇。本书首次阐明了社会心理学中的一些主要问题，深入浅出地剖析了群体的种种特点及其成因。作者指出，个人一旦融入群体，其个性便被湮没，群体的思想便会占据统冶地位，而群体的行为表现为无异议、情绪化和低智商等特点。
