我就是你啊:走进他人内心的7项修炼
¥39.99
从“我”到“你”到距离有多远? 从前有两个国王:蓝国王和红国王。两位国王的人民以一条河为界,和平共处。在一次大地震中,河道偏到了红国的国土上,导致蓝国百姓无法河道取水。两个国王本着友好协商的初衷互通书信,不料越沟通火药味越浓,*后引发了一场残酷的战争,给两国都带来了巨大的伤亡。新任蓝国王奥姆在在一位老智者的帮助下踏上寻找神奇智慧的修炼之路,*后成功化解了两国之间的矛盾,恢复了和平。本书通过这个寓言故事,以一种神奇的方式,提出了“自他交换”这一古老的处世智慧,教会我们走他人内心、化解人我冲突的7种方式。本书还邀请我们在书中行思想、言论和行动的实战培训,堪称一本修炼自我、化解人我冲突的实用手册。全书末尾设有一个记忆锦囊,概括出故事的精髓和主要方法的结构,便于理解记忆。 真正走他人内心时,才是解决问题的始。
微积分的人生哲学(套装10册)
¥229.20
微积分的人生哲学 这是国际知名数学家、《微积分的力量》作者史蒂夫·斯托加茨献给高中数学老师的深情力作。对他们师生来说,微积分不仅仅是数学的一个分支,当人生的一切都在变化时,微积分是他们不变的、共同的热爱。乔夫里老师从职业生涯的鼎盛时期走向退休,参加激流皮划艇比赛时,失去了一个儿子,而学生斯托加茨从高中数学天才成长为常春藤盟校教授,父母突然去世,并陷入注定失败的婚姻......幸运的是,他们躲进了微积分的避风港。直到有一天,他们发现了比微积分问题更深奥且重要的东西...... 千面英雄 《千面英雄》是神话学大师约瑟夫·坎贝尔享誉世界的代表作,也是他“单一神话”观的奠基之作。坎贝尔历尽多年搜寻阅读了全球各地的神话与宗教故事,将这些故事中的共通的奥秘汇集在几百页的《千面英雄》中,将神话之源轻松显现在世人面前。 坎贝尔告诉我们,英雄的旅程主要包括以下几个主要阶段。启程:放弃当前的处境,进入历险的领域;启蒙:获得某种以象征性方式表达出来的领悟;考验:陷入险境,与命运搏斗;归来:再度回到正常生活的场域。这是每一位英雄的必经之路。 追随直觉之路 神话在当代社会发挥着怎样的作用?它的功能有哪些?神话学大师约瑟夫·坎贝尔为你揭示神话的4大功能,带你看清神话的表面与实质,你会看到,古老的神话依然存在帮助现代人走过生命之旅的神奇力量,它是让人们走向幸福之路的指明灯。 神话提供了个人成长和转化的架构,我们若能了解神话和象征影响一个人心智的方式,就可以过着一种和自己的本性调和共生的生活,也就是找出了那条通往自己内心“直觉”的道路。 人生困惑20讲 为什么长大后的错,我们都爱怪原生家庭?如何轻松愉快地摆脱坏习惯?每天都过得很压抑,如何才能开心起来?面对难以拒绝的事,如何妥当地说“不”? 每个人在面临人生的困境、抉择、低谷以及日常问题时,往往都希望看看“智慧长者”们会怎么说、怎么做。非常会讲故事的心理学家迟毓凯针对当下人人都关心的那些重要又日常的问题,精心挑选了20位“顶流”心理学家,在对他们的心理学研究成果和生平轶事的诙谐讲述中,为读者找到解决爱情、职场、养育、社交、心灵等方面人生问题的良方。 人生十二法则2 现象级畅销书《人生十二法则》作者全新力作!《人生十二法则》给现代人提供了应对混乱生活的一剂良药,《人生十二法则2》则以全新的视角提出,只有勇敢超越秩序的边界才能积蓄起抵御悲观、焦虑与痛苦的内在能量,获得自由且丰盛的人生。 知名心理学家乔丹·彼得森教授根据现代读者都很关心的问题,比如如何经营亲密关系、如何突破事业瓶颈、如何化解内心的伤痛,提炼出了破解人生困局的12条基本法则,为你每一次的迷茫、犹豫和困苦指明方向。 拼命活在顺其自然的瞬间 在本书中,中野善寿用浅显、轻快、简洁的语言,分享了他践行一生的工作与生活理念。这是频频创下斐然业绩却低调得几乎不在任何媒体面前抛头露面的他首度公开其70余年人生感悟。原版图书上市后,既有读者感慨作者道出了“当今时代更好的活法”。透过中野丰富且独特的实践和经历,你会窥见一幅不一样的人生风景,体会到在无常的世界里,什么样的思维和行为方式更具有韧性、更为重要,自取所需—— 如果你感觉生活很累,你可以从中获得一套“轻松生活”的生活原则。 如果你正被工作折磨,你可以从中获得一套“自在工作”的工作理念。 如果你苦于领导决策,你可以从中获得一套“朝令朝改、果断放手”的领导哲学。 ………… 翻开本书,阅读对现代困境的别致解答,获取革新自我、进一步改善生活质量和事业发展的启示和契机。 人生十二法则 我对任何事都提不起兴趣怎么办?我处于人生的至暗时刻怎么办?上班让我不快乐怎么办?面对人生中的混乱迷茫,我们真正需要的,不是虚伪的励志、空洞的安慰,而是严父近乎残酷的苛责教诲。 在引爆全球的现象级畅销书《人生十二法则》中,著名心理学家乔丹·彼得森将人类数千年来的哲学思考、神话故事中的精神财富与心理学、生物学、神经科学等学科的前沿研究相结合,用12条*基本的人生法则,为我们找到摆脱人生困境的方法。科学作家万维钢老师说:“彼得森这些建议我完全赞同,我希望我儿子长大以后读读彼得森这本书。” 深夜加油站遇见苏格拉底 《深夜加油站遇见苏格拉底》根据作者丹?米尔曼传奇般的生活经历改编而成。正如作者在文中所说,这是一本改变生命的书。 考上知名学府、获得世界冠军荣誉的丹在短暂的欢乐过后,深深陷入无可名状的空虚和恐慌。无法入眠的他在一家24小时加油站遇见一位被他称作苏格拉底的老人,后来又认识了精灵般难以捉摸的女孩乔伊。苏格拉底带他体验或浪漫、或惊险、或恐怖、或温馨的旅程,帮助他从车祸的打击中恢复健康,以捉弄、嘲讽、关爱、抚慰、激励等令人匪夷所思但恍然大悟的种种方式指导他修炼,*终指引他打开和平勇士之道的大门,挣脱了肉体的束缚,获得了心灵的自由。 鹿智者的法则 经常在面对各种问题时钻牛角尖怎么办?——参见平衡法则 经常在做出选择后又觉得后悔怎么办?——参见选择法则 经常因为目标太过遥远而就此止步怎么办?——参见过程法则 经常因过去感到悔恨或为未来焦虑怎么办?——参见存在法则 总是对自己或身边的人感到不满意怎么办?——参见共情法则 总是用不同的状态面对自己和他人怎么办?——参见诚实法则 总是怀疑自己完不成任务怎么办? ——参见期望法则 总是觉得更好的时机还没有到怎么办? ——参见行动法则 …… 在本书中,知名个人成长导师丹·米尔曼,将他多年探索心智的至理心得熔炼成12个简明的心灵法则,并用寓言的形式和优美的文字将其呈现出来,在林中鹿智者的带领下,读者将开启一次启迪生活智慧、释放内在力量的旅程。鹿智者所讲述的每一个法则都与生命的价值和生活的质量息息相关,能为生命带来美好的改变,能让你学会如何改善自己的人际关系、职业发展、生活状态与身体健康。 莎士比亚的零 对于很多人来说,数学只存在于课本中,当我们不再被囚禁于教室里,它也从我们的脑海中被删除清空。数学真的与我们的日常生活没有任何关系吗?天才数学家丹尼尔·塔米特从一个十分诗意的角度,讲述文学、历史、艺术和现实生活中的24个真相,为读者构建了一个与数字高度相关的真实世界。 从家里兄弟姐妹的人数,到豌豆公主无穷的被子;从莎士比亚戏剧中对虚无概念的运用,到《战争与和平》中的微积分类比;从怎样在诗歌和数字中找到同样的美丽和情感,到如何计算外太空有没有生命。塔米特以其数学与文学方面的非凡能力,让我们看到历史、文学的理性和逻辑以及数学的温情与诗意,带我们一同感受脑海中不知不觉地被涂上一层数感的过程。 更重要的是,塔米特想要告诉我们,数学与生活的连结,比我们每个人想象的,更为紧密。日常生活中每个人都学会应用数学思维,这种思维方式可以为我们提供解决普遍问题的新视角,帮助我们在简单生活中创造新意义。
自我的探寻:弗洛伊德与精神分析的诞生
¥34.00
1.占据市场空白:国内精神分析师对弗洛伊德重要理论的原创解读作品,暂时无同类竞品,主题相似的同类书皆为外版引,存在无法在中文语境中解读、举例的弊端,且出版年份较早; 2.阅读必要性:无论是弗洛伊德还是被解读的《自我与本我》,在心理学史上都具有里程碑意义,本书作为对《自我与本我》的发散式解读作品,对于心理学门者而言,具备一定的阅读必要性; 3.通俗易懂,贴近大众痛:内容短小精悍,适合精神分析和弗洛伊德的门读者,始于对弗洛伊德关键概念的解读,终于对日常生活的思考,能启发读者重新理解自我、关系等重要议题; 4.名家荐读:著名临床心理学家 张天布、作家 韩松落、拉康派精神分析家 李新雨等联袂推荐; 5.装帧精美:设计吸睛,小本精装,阅读体验好;
阿德勒的心理学(套装共2册)
¥19.99
本套书是人本主义心理学先驱,个体心理学的创始人阿德勒的经典作品集,包括《儿童人格教育》和《自卑与超越》共 2册。 一本是儿童心理学读物,一本是成年人心理书,喜欢阿德勒作品的读者不妨仔细阅读。 《儿童人格教育》是阿尔弗雷德·阿德勒关于儿童人格教育的经典著作,集结了阿德勒多年来研究儿童心理的精华,归纳了他对儿童人格问题的一些研究结论。可作为研究儿童心理的宝典,对如何培养儿童健康的人格具有指导意义。 《自卑与超越》是一本特别值得一看的心理学著作。全书立足于个体心理学观点,从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域,以大量的实例为论述基础,阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,帮助人们正确面对缺陷,正确对待职业,正确理解社会,理解生活,理解性。具有极深的哲理性和巨大的学术价值。 书中语言朴实,译文精练、流畅,结构严谨,不仅不仅对心理专业人士具有借鉴作用,对普通读者也具有积极的指导意义,是值得阅读的一部心理学经典作品。
叶子轻轻飘落
¥29.50
这是一本关于“正念护理”的书,目的是帮助身患重疾甚至濒临死亡的人士学会更好地关爱自己,享受生命,以及帮助医护人员及病人家属及时关怀自己,更好地为患者服务。 全书分为三个部分:正念、慈悲和联结。正念是让我们始真正的体验生活、觉察自己,慢慢地从头脑编织的故事中走出来;慈悲是指慈心、悲心、随喜的心和感恩的心。让我们从关怀自己始,而善待他人,当心理空间得到不断的扩展,心量才能得到大的提升;在此二者的基础上,我们会实现真正的联结。联结是生命现象的本质。当我们意识到自己与世界的一切联结在一起,真实本质就会彼此相联,相融共生。 全书每一部分探索一个主题,包括基本知识、实践引导以及真实人物的经历,揭示出重疾患者面临的各种问题,以及简单而实用的练习方法,帮助大家在实践中获得学习与成长。
粗糙:轻松解决拖延症
¥49.80
本书是一本理解拖延、解决拖延的实战教程,作者是“抖音金牌职教领学官”陈海滢。 本书来自陈海滢为20万中国用户解决拖延的实践经验,将拖延原因分为6类,逐一分析6类拖延背后的深层成因,并给出了针对性的解决方案。书中每一小节后都附有对谈环节,其中包含作者在讲授课程中相关内容时用户的重要提问,用来补充正文观。 本书理论体系成熟,通过5个关键认知、6个理念、7个心法、8个落地工具,系统性识别和解决各种拖延问题。案例翔实,从在读博士、企业高管到个体商户、农户,作者在实践中帮助了各类群体,通过案例形式呈现在书中。
漫漫告别
¥29.40
父母终会离去,这一事实被生命的长流遮蔽,我们有意无意地回避,安慰自己他们会一直在身边,直到那一刻变成现实——我,不再是谁的小孩了。成年孤儿,这正是父母离世后人们心底涌出的感受。 这是一份关于失去与爱的告解书。心理医生李维经历了父母的相继离去,陪伴着面对同样创痛的咨询者走出暗夜。经由他们各自的生命故事,李维讲述了这种所有人都要面对、又只能独自承担的经验。在一次次漫长的告别中,他们涉过哀伤的海,重新理解那些极少被言说却不可回避的情感,并共同面对现实中的失去,探寻自我的来处,以及家庭和活着的意义。 很多东西被时间带走,也总有一些会永久留存。
青春修炼手册
¥52.80
《青春修炼讲义》是一本深度探讨青春成长与自我提升的力作,由资深教育专家吴文君老师倾心撰写。本书不仅是一部关于青春的心灵指南,更是一本助力青年学子在成长道路上不断突破、实现自我超越的实用讲义。 书中,吴文君老师以其丰富的教育经验和深刻的人生洞察,围绕"青春”这一核心主题,从自我认知、情绪管理、人际交往、目标设定、时间规划、挫折应对等多个维度出发,为年轻读者提供了一套全面而系统的成长策略。通过生动的案例分析、实用的方法论介绍以及富有启发性的思考练习,本书旨在帮助青少年在复杂多变的青春时光中,找到属于自己的成长路径,学会如何有效地修炼自我,以更加坚韧、自信和智慧的姿态面对生活的挑战。 《青春修炼讲义》不仅是一部理论结合实践的成长宝典,更是一盏照亮青春旅途的明灯,引领每一位年轻的心灵在探索与成长的道路上稳步前行,最终成就一段无悔的青春篇章。
失落的百年幸福经典
¥48.00
《失落的百年幸福经典》深入剖析人性与生活本质,从心灵的觉醒到人际关系的经营,从困境的超脱到内在力量的激发,以独特视角和深刻洞察,为现代读者重新发掘那些被遗忘的幸福真谛与人生哲理,如同一盏明灯,穿透岁月迷雾,照亮心灵深处对幸福真的探寻之路,每一页都写满了与幸福相拥的可能。 它所提供的不是转瞬即逝的快乐技巧,而是能从根本上改变你生活品质的幸福蓝图。每一页都蕴含着改变人生的力量,帮助你突破境,建立积极的心态,挖掘自身潜在的幸福源泉。这冲能够触及灵魂深处、改变人生格局的价值,使它在众多书籍中独树一帜。
性心理学(裸脊锁线装,一部剖析性心理的百科全书,一本好读实用的性学指南)
¥56.00
《性心理学》初版于1933年,是英国心理学家霭理士的代表作之一,也是他的名作《性心理学研究录》的“普及本”,同时是我们目前所能见到的zui早、zui有分量的性心理学著作之一。 作者霭理士(Havelock Ellis)生于1859年,是英国著名心理学家、现代性心理学奠基人。1926年,他当选为国际性学会的常任理事,与心理学家弗洛伊德并称为人类性心理研究的两大泰斗。 《性心理学》全书共分八章,涉及性心理的各个方面,即性生理、性冲动、性偏离、婚姻与性生活、爱情等。出版以来,被翻译成各国语言,畅销全世界,被誉为“性心理学研究大成之作”。通过本书,读者可以比较详细地了解人的各种复杂的性心理活动。
授业
¥44.99
【古言+甜宠+轻喜剧】 宋昔犹记那日,隽秀的身影披着一身清珠而来。骨节分明的手指摘下斗笠,露出如云的乌发。雨落成丝,村中起了烟岚。他的眉若青岫,眸似这漫天濛濛的雨,沾了烟云水色……
思维之龙与想法之蚁
¥49.95
大脑每时每刻都在倾听和回应我们的情绪和想法。负面的情绪和想法让大脑释放损害身体的神经递质;积极的情绪和想法让大脑释放出让人快乐的神经递质。 这本书将44种带来负面的情绪和想法比作“恶龙”和“蚂蚁”,包括:13类过去创伤的恶龙、7类外界干扰的恶龙、9类消极想法之蚁、10类坏习惯的恶龙、5类流行骗局的恶龙,带我们识别这些负面的情绪和想法,并通过12步大脑训练摆脱坏习惯,让大脑变得更健康,持续释放出让我们快乐的神经递质。
工作动机心理学
¥41.94
工作中,是什么在关键时刻驱动着人们努力拼搏?真正能够释放一个人最佳工作状态的秘诀是什么?一个人如何能够持续地在团队协作和个人生活中取得显著成果? 事实证明,金钱、福利和赞誉,这些外在的奖励都只能给人们带来短暂的激励,但却难以抵御日常习惯和自满情绪的侵蚀。本书为我们提供了一个全新的视角,让我们通过了解了影响人们内在驱动力的因素及其背后的原因,找到激励员工和自我激励的最佳方法。 本书作者通过数十年的深研究和与各界领袖(包括企业高管、教师、经理、艺术家以及各行各业人士)的十万多次对话,解锁了人类行为背后的6大类、27个独特的动机密码。 ·梦想家型动机:喜欢将梦想变为现实,推动世界不断步。即使在不被理解和认可的情况下,也会朝着梦想努力。 ·实现者型动机:喜欢攀登高峰,在任何困难面前,都会努力完成任务,甚至主动寻求挑战。 ·团队成员型动机:堪称团队力量的“黏合剂”,坚守团队的目标,为团队的成功保驾护航。 ·学者型动机:喜欢探索各种可能,能为拓展团队的思路做出巨大贡献。 ·优化者型动机:能够让团队保持最高效率的运作,但只关注那些有趣且重要的问题。 ·灵魂人物型动机;喜欢冲在队伍的最前面,勇敢地带领大家追求挑战。 可见,管理者只有掌握了员工上述不同类型的动机,才能为团队留住人才、发掘人才,提升团队凝聚力,实现高效的团队合作。员工只有内在动机被激发出来,才会拥有自驱力,更好的工作状态,以实现职场跃迁。
青少年抑郁照护者指南
¥40.80
本书是上海市精神卫生中心临床专家写给青少年抑郁照护者的指导手册。全书包含四大板块,分别为:青少年抑郁相关的知识(知识篇)、常见的照护问题及基本的照护技能(技能篇)、治疗和日常健康管理(治疗篇)、照护者的自我照料(自助篇),并在附录部分收录了可供照护者寻求帮助的服务资源和日常维护心理健康的练习,希望本书可以陪伴青少年抑郁照护者们共渡困境,拥抱更好的明天。
每到周一我就烦:应对上班焦虑的简单方法
¥45.00
“周一”有多痛,只有工人才懂! 内卷时代,职场生活让人疲惫不堪,每时每刻都在焦虑苦闷,工作似乎永远做不完,业绩似乎永远上不去,属于自己的时间越来越少,无心运动和旅行,永远睡不醒,而一觉醒来又是周一。长此以往,陷恶性循环难以自拔。 实际上,累人的不是工作本身,而是无止境的内耗。日本精神科医生西昌多规结合神经科学理论和过往诊疗案例,为职业工人提供了39条简单实用的心理调节方法,从放弃“成果主义”,到搞定职场人际关系,从改变行动思维到保证20%的个人时间,五个维度帮你跳出恶性循环,用平稳心态迎周一,拒绝内耗,不再“发疯”!
禅者的初心
¥49.80
铃木俊隆是用禅学影响西方人的宗师,这本书作为举世公认的禅学门读物,英文版已畅销50多年,是苹果创始人乔布斯学禅的门书。 本书鼓励读者活出自己,探索新生,通过修行来了悟自己的本心真性。 禅修在全世界的流行,在于能解决人们遇到的日常困惑,助人修身养性、减轻压力、充实生活、显智慧,在树立人生观、世界观等方面都有积极作用。
一本关于你的书【一款让人铭记于心的DIY创意礼物书。当爱落笔生花,翻动的书页,会记录幸福的模样。】
¥24.90
这是一本送给“重要的人”的创意礼物书,也是一本紧跟当代年轻人潮流,很“酷”的书。 “我”会以“你”为蓝本,根据书中的问答行创作,量身定做出一本独属于“我们”之间温情记忆的礼物式书籍。 这个“你”并不具体,可以是任何你认为重要的人。那些关于我们的回忆——大笑着的玩闹、悲伤时的痛苦、失意时的低落、成功时的喜悦……种种酸甜苦辣皆由我们共同书写。 不仅如此,那些对未来的希冀,对我们情谊的展望都将通过书中的问答展现出来。我们充满憧憬地填写下答案,让更多事情成为可能,共同留存下那些专属于我们的记忆!
自卑与超越
¥11.90
自卑普遍存在,自卑是力量所在。阿德勒认为,人类生而自卑;自卑和自卑的补偿性是人类个体和整个文明的动力源,主宰着人类婴儿期、儿童期、青春期、爱情、工作及梦境中的各种表现;人可以超越自卑,创造另一个自我;超越了当下的自我之后,会产生新的自卑,因为不满足来自人类灵魂深处。 本书是阿德勒思想体系的总纲。作者从个体心理学观点出发,用通俗生动的语言,分析人们在童年时期的自卑与优越心理,从教育、家庭、梦境、社交、工作、婚姻等多个领域,用大量实例阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,以帮助人们正确认识自己、对待职业与他人,解开自卑情结,构筑强大内心,更好地建立人际关系、融入社会生活。对所有人来说,《自卑与超越》都是一部不可错过的经典心理学读物。
一本关于我们的书
¥24.90
这是一本让爱具象化的创意手帐书。 依照文字提示思考、作答,就可以写出一本独一无二、专属于你和你所爱之人的书。 那些共同欢笑的时刻,那些留下泪水的瞬间,那些争吵与差异,那些慰藉与支持,那些吸引我们走到一起的共同特质与爱好,那些造就我们长久陪伴的经历……爱就在这些日常细节中滋生、壮大。 创作的过程就是一次筛选幸福的过程,你会专属的回忆圣地,那些神奇而真实的相处瞬间排闼而来。落笔凝糖,就是一个切实而有分量的爱的故事。 当深陷琐碎忘记被爱时,当不知从何表达爱意时,当纪念日为选礼物纠结时,这本书都能帮你。
大众心理解密(套装共6册)
¥103.99
《大众心理解密》(套装共6册)包括:《乌合之众》《大众的反叛》《心理学漫谈》《潜意识与心灵成长》《看清你的心理类型》《心理优势训练》。
自卑与超越(100万册纪念版,典藏全译本)
¥40.46
《自卑与超越》是人类心理学先驱阿弗雷德?阿德勒的著作,作者从探寻人生的意义出发,启迪我们去理解真实的生命意义。全书立足于个体心理学观,从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域,以大量的实例为论述基础,阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛。本译本为曹晚红原版直译,译文简洁流畅,编辑特提炼出《自卑与超越》思维导图,以求让读者更直观地理解这一心理学经典。

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