越慢越美,越静越暖:慢一点,静一点,才能发现幸福的全部细节
¥32.00
本书讲述了如何做真正的自己、如何把日子过成你想要的样子、如何以自己喜欢的方式过一生,以及帮助读者提升精神境界和品性修养,让我们超越悲观,以好的精神状态去生活,发现幸福的细节。这趟幸福之旅,是一次对美好生活的追寻,更是一场心灵的洗礼。
魔鬼搭讪学
¥32.00
搭讪是与陌生人交往的一门艺术,也是迅速拓展人际关系的一种有效方法。作者以轻松幽默的笔调记述了自己大学毕业后十余年的搭讪经历,总结的经验和心法:如何口说**句话,如何准确把握对方心理,如何要到对方的电话等等。读完这本书,你会对搭讪的技巧、方法有一个全新的领悟,你会迅速提升个人的魅力,你会重新认识自己塑造自己,感受生命的蜕变,启精彩的人生。
AI学习法
¥32.00
这是一本专为青少年量身造的AI学习探索手册。DeepSeek、chatgpt、豆包、文心一言等AI工具如何使用辅助学习尽在本书。 书中以轻松有趣的方式揭人工智能的神秘面纱,告诉你Al是一位能陪你玩转学习的智能伙伴。它将为你讲过在AI时代的五大“超能力”,以及七种和AI愉快聊天的神奇提问法,更有30个超实用的AI高效学习策略,助一路“披荆斩棘”。 此外,本书还巧妙地把AI与知名的学习法相结合,让你的学习力“瞬间飙升”翻这本书,你会发现AI不是冰冷的机器,而是能激发好奇心、亮思维火花的得力助手,能够陪伴孩子快乐成长。
红绿灯亲子沟通法:3步让孩子学会自主学习
¥32.00
你是否深陷这样的困境:越是催促学习,孩子越拖延抗拒;越讲道理,亲子关系越紧张;越努力管教,孩子越丧失主动性……这不是孩子的错,而是你的教育方式陷了“悖论死胡同”! 本书作者大阿托——心理教练兼自主成长型孩子的父亲,融合前沿心理学焦解决流派思想与十几年家庭教育实战经验,独创“红绿灯亲子沟通法”,带你跳出越努力越无效的循环,用简单3步激活孩子的内在驱动力! 阅读本书,你将解锁四重成长礼:第一,父母解放——从“救撟釈为队员”变“人生教练”,告别焦虑疲惫;第二,孩子觉醒——从“被动执行”变“主动规划”,拥有终身学习力;第三,关系治愈——从对抗指责到合作共赢,重建温暖亲子同盟;第四,家校协同——化解教育分歧,让家庭、学校、孩子结为成长伙伴。 如果你也为孩子的学习问题彻夜难眠,厌倦吼叫骂却无力改变,渴望孩子独立却不敢放手,那么,请按下亲子沟通的“绿灯健”。从此,做轻松高效的父母,养出自主负责的孩子!
那些打不败你的,终将让你更强大
¥32.00
一个90后、大学毕业即患尿毒症的女孩,从确诊绝症到肾移植手术成功、获得重生的生命历程,给了她宛如转世轮回的生命体验。她曾一度处于生死边缘,也曾有过不如放弃生命的想法,幸好在家人的帮助下,她*终还是坚强的面对生命,走出人生低谷。 本书内容涵盖了她以及病友的抗病经历、亲情温暖、重职场,并收获圆满的爱情与婚姻这过程中的种种人生感悟。 50余篇治愈美文,揭示了从人生*谷到重获幸福的50余条准则,作者用自己的亲身经历告诉我们,所有命运的馈赠,都必要有所付出;所有命运的捉弄,也都暗藏了惊喜。只要我们做到不畏惧风雨,不丧失希望,笃定内心,勇敢前行,我们生命中所经历的每一次,终将慢慢让我们日渐强大起来。
如何*汇报:构思、写作与表达的技巧
¥32.04
在本书中,数据分析师和数据科学家比尔·弗兰克斯对如何向各类的观众现场展示技术数据和汇报成果行了有效且令人大眼界的探索。本书以分析和数据科学领域的示例为框架,对任何希望向他人展示数据驱动信息的人来说,本书都是必不可少的实用指南。 本书提供了各种具体的技巧和策略,使数据驱动的演示更清晰、更直观、更容易理解。读者会收获: 如何避免削弱演示文稿可信度的常见错误。 如何增强指导性和引人注目的视觉效果。 如何受演示者想要传递的观,并帮助观众记住关键信息。 如何显著提高演示文稿的清晰度和影响力的具体、可操作的技术。
成为自己的生涯导师——中学生涯教与学八堂课
¥32.37
本书基于生命成长的生涯教育理念与思路,按照中学生的认知规律,将中学生涯课程的教学内容设计为体验式课堂并行系统与完整的呈现。本书以“真我”金字塔模型为基础,从五步骤、五目标、五内容展,包含八堂课的内容。 通过阅读本书,你将学会:认识自己,发现自己独一无二的天赋禀性,看到自 己的天生不同;选科选考、选大学专业与未来;将当下与未来连,引爆生命内在 的小宇宙;实现自己的人生目标与梦想。 本书的使命是让每一个人成为自己的生涯导师,它不仅仅适合学生本人,还适 合教师和家长。愿此书为每个孩子在成长路上保驾护航。
魏斯曼的演讲大师课4
¥32.40
每个人都应该抓住机会行强有力的演讲:路演、聊天、简报、推介、视频会议、播客等。无论你是在现场观众面前还是在网络摄像机面前,一次有说服力的演讲对成功来说至关重要。 演讲教练杰里·魏斯曼,在书中展示了曾被数千家公司检验过行之有效的演讲技巧、风格和策略。这些经验让600多家企业在IPO路演中受益,有效地帮助商务人士建立起合作关系、推销人员销售产品、企业管理者解决招商问题。阅读本书,你将找到方案轻松组织自己的演讲内容、有效管理演讲过程中的肢体语言、学会表达的技巧、掌握演讲的节奏、设计为演讲赋能的幻灯片,让你不管在什么时候、面对什么样的听众,都可以感到自在、展现自信、说服听众、达成目标。
赢在校园:大学生职业生涯规划实用教程(第二版)
¥32.40
为了让大学生提前做好进入社会的准备,增强求职竞争力,提高持续发展能力和职场适应力,本书在习近平新时代中国特色社会主义思想的指导下,落实学科建设新要求,以大学生为主体进行编写。
深夜加油站遇见苏格拉底
¥32.40
你是否尝试着掌控自己的生活,却只感到了无助与失落? 你是否一直在寻找生命的意义,却只感觉到更深的虚无? 你是否挣扎着挣脱有形或无形的枷锁,却感觉到吃力与无力? 你是否渴望有一个人或一本书能够指引你,走向心灵的自由? 《深夜加油站遇见苏格拉底》就是这样一本改变生命的书。作者丹•米尔曼根据自己的生活经历改编而成的半自传体小说,你想知道的关于生命的一切,都能在书里找到属于你的答案。 丹•米尔曼考上了知名学府,也获得了世界冠/军的荣誉,却在短暂的欢乐过后陷无可名状的空虚和恐慌。无法眠的他在一家24小时加油站遇见一位被他称作苏格拉底的老人,后来又认识了古灵精怪难以捉摸的女孩乔伊。苏格拉底带他体验或浪漫、或惊险、或恐怖、或温馨的旅程,帮助他从车祸的中恢复健康,以捉弄、嘲讽、关爱、抚慰、激励等令人匪夷所思但恍然大悟的种种方式指导他修炼,指引他和平勇士之道的大门,挣脱了肉体的束缚,获得了心灵的自由。 如果你正处于困惑与迷惘之中,如果你正试图获得对自己生活的掌控,如果你渴望读取自己的身体智慧、倾听自己的身体本能、找到自己的人生之路,那这本书将是你不可错过的自我疗愈之作。
我身安处是职场
¥32.40
如果你可以在任何地方工作,那在哪里工作和生活还重要吗? 如果你可以在任何地方工作,那该如何选择工作和生活的地?该考虑哪些因素? 你适合成为数字游民吗?成为数字游民会面临什么困难? 你纠结于回到家乡还是留在大城市吗? 你正在规划自己的职业发展道路,不知何去何从吗? 如果你有以上任一问题,《我身安处是职场》就是一本适合你的书。这是一本关于数字游民生活与工作方式的书。 数字游民不受地限制,可以灵活选择自己工作的地,随着越来越多的人正在成为数字游民,一个新的问题出现了:如何选择适合自己的生活与工作地?这是梅洛迪·沃尼克在《我身安处是职场》中试图为数字游民解决的问题。她在书中提出数字游民9大宣言,9个找到理想的生活与工作地的关键,并结合大量数字游民和地方的案例,为数字游民时代的我们奉上一本实用的地方与工作选择指南。
非对称思维:富足人生训练手册
¥32.50
世界始终处于“非对称竞争”中,因为马太效应无所不在,强者愈强,弱者愈弱。同一个学校,同一个专业,同一个班级毕业的同学,一年后相差无几,五年后已经有所差距,十年后已经拉了数倍甚至百倍的差距,是因为一个在咬牙狂奔,一个在睡大觉吗?还是因为,一个找到了一辆宝马,在快车道上奔驰,而另一个在慢车道上,挥汗如雨地奔跑?选择赛道比努力奋斗更重要! 每个迁徙的时代,都给那些有想法、有激情的年轻人逆袭的机会,而要成功逆袭,就要先认识到这个机会,时代总会犒劳那些把握先机的先行者!时代已经发生变化,原来以为的金饭碗,可能就是不久后的“断崖式下跌”;原来以为的不靠谱,可能会成为这一代的金矿……这本书会改变我们的思维习惯,让我们换一个角度去寻找自己的出路。世界上真的有这么一条赛道,绝不拥挤,让你大踏步前,甚至着宝马奔驰,这就是为你量身定做的非对称赛道!
沟通与写作: 语言表达与沟通技能(第2版)
¥32.50
本书是将传统纸质教材与数字化教学资源融为一体的新形态教材,主要讲解大学生在不同场合中的沟通形式和沟通技能,从沟通的自我认知、心理调适、体态语言和社交礼仪讲起,而介绍日常沟通、命题演讲、即兴发言、成果展示、汇报工作、组织会议、考研面试、求职面试和职场沟通中的语言表达技能。 本书可作为普通高等院校通识教育类语言表达与沟通等课程的教材,也可作为普通读者自学和训练的参考书。
演讲与口才(附微课 双色 第3版)
¥32.50
本书分为语言基础与训练、演讲口才与训练、职场口才与训练等三大模块,共12章,含百余个课内外实训练习,融启发思维、调动“说趣”于一体。 书中的“学习目标”“案例导”“温馨提示”“小贴士”“音视空间”等栏目具有参与性、互动性、可操作性等特,方便读者练习与深思考。 与本书配套的教学大纲、电子教案、电子课件、教学设计、考核方案、补充教学案例、题库、模拟试卷及答案等教学资料的索取方式参见附录内的“更新勘误表和配套资料索取示意图”(部分资料仅限用书教师下载)。 本书为本科、专科院校演讲与口才课程的教科书,也可作为广大读者朋友的自学读本。
职业生涯发展与就业指导(慕课版)
¥32.50
本书根据大学生职业生涯发展的规律,系统科学地讲解了职业生涯发展相关的知识和方法。全书共有十一章,介绍了和职业生涯发展相关的理论,引导大学生行自我全面的职业生涯认知,连了专业和职业世界,促了大学生的实习实践,提供了求职的实战方法等。 具体内容包括:职业生涯发展是一场人生之旅,你需要了解的生涯理论,陪你更加认识你自己,生涯决策,带你发现专业的奥秘,伴你揭职场的面纱,通用能力训练营,实习实践百宝箱,求职就业宝典,职场适应加油站,生涯转型与平衡。 本书既注重理论,又关注实践。书中提供了大量的案例,并对案例行多角度的分析;每章后面设有“回顾·练习”和“发现·探索”栏目,针对性强,注重对内容的应用,有助于促大学生对内容的理解。 本书可作为各类高等学校职业生涯类和就业类课程的教材,也适合有职业生涯发展困惑的大学生自主阅读。
奇多奇迹
¥32.50
蒙塔内兹出生于农场工人家庭,深陷世代的贫困之中。但他没有放弃自己的梦想。18岁时,他菲多利公司(百事可乐子公司之一)成为了一名清洁工。28岁那年,蒙塔内兹发明的零食弗拉明辣奇多,得到了公司CEO的青睐;推出市场后,弗拉明辣奇多获得了爆炸性的成功。这也推动了蒙塔内兹个人职业生涯迈上新台阶,他成为了菲多利公司的部门领导者。虽然在推出弗拉明辣奇多的过程中,蒙塔内兹由于学历低、出身贫困受到了公司内部竞争对手的排挤和阻挠,但蒙塔内兹凭借自身的能力和勇气突破了障碍,获得了成功。 蒙塔内兹的经历是一个鼓舞人心的故事,他跨越重重障碍做出了发明成果。对于那些在生活中遇到困难的人来说,作者的故事就像是一种方向和启发。蒙塔内兹的故事提供了一种希望,那就是现况不必然决定你的未来,通过奋斗定能创通往梦想的新道路。
写作与沟通(慕课版 第2版)
¥32.50
语言表达能力是现代社会中不可或缺的一项重要技能,它包括书面语表达能力和口语表达能力。本书以项目教学形式设计了不同的学习、生活和工作场景,针对每个场景设定不同的写作任务和沟通任务。通过十个项目,将日常沟通、命题演讲、组织活动、举办会议、开展工作、毕业求职、论文答辩、商务活动、竞聘就职、调查策划等场景对应用文写作和沟通技能进行系统讲解,旨在提升读者的语言表达能力,为未来的发展奠定坚实的基础。本书可作为高等院校、高等职业院校写作与沟通等课程的教材,也可作为企事业单位从业人员的培训用书或参考用书。
人才的力量:江苏省百名“双创人才”侧影(上下)
¥32.66
【内容简介】 江苏省委省政府长期以来高度重视人才工作,于2007年启动“双创计划”,自计划实施以来,在海内外高层次人才中知名度越来越高,已成为江苏人才工作的重要品牌。本书集中体现了十年来江苏省引进的100名优秀双创人才的创业故事,以及创业理念,*多角度地反映了江苏省人才工作对本省经济、文化、社会发展的贡献。
意志力红利:让你说到做到的底层逻辑
¥32.90
"迷茫、拖延、失控、坚持不下去…… 如何走出痛苦、混乱、低谷的状态? 要做成一件事,真的好难! 为什么有的人好像天生就很厉害? 你和他们,或许只差一种品质——意志力! 研究发现,意志力是除智商、情商外,决定一个人是否成功的核心因素,并且,意志力是可以训练的。 本书重点阐述了意志力的三个逻辑。 意志力红利的逻辑:意志力是一种与智商、情商并驾齐驱的核心素质。学习并掌握意志力逻辑、提升意志力水平,势必会获得生活和社会给予的丰厚奖赏,甚至是超额奖赏。 提升意志力的逻辑:作者洞察了提升意志力的底层逻辑,并针对性地设计了16个小工具,系统地构建了一套提升意志力的工具体系。 意志力高手的逻辑:我们通常认为意志力是刻意的、痛苦的、用力的,但真正的意志力高手,不仅享受超额的意志力红利,而且过的是一种简明轻快甚至很享受的生活,这其中的核心差异,就在于如何正确运用意志力。 要么在迷茫痛苦中挣扎,要么在勇敢追梦的路上持续行动,意志力则是我们改变自己、 改变现实坚实的保障和底气!"
高效学习法:用思维导图和知识卡片快速构建个人知识体系
¥32.90
你是否有这种感觉:即使看了再多的书,ZUI终记住的内容也是寥寥 无几;学了很多东西,却不知道如何利用它们去提升自己。究其原因,是因为我们没有形成自己的知识体系。构建个人知识体系,并不是因为只有体系性的东西才是好的,而是因为知识体系能够让人有清晰的知识框架,而将知识在这个框架中整齐放置好。失去知识体系的我们JIU像漂浮不定的浮萍,永远在追逐新信息。 《高效学习法 用思维导图和知识卡片快速构建个人知识体系》整合了思维导图与知识卡片两种新型的可视化学习方法,帮助我们精选学习的内容、增强对知识的记忆,而造适合自己的学习体系。在解决以上问题的同时, 《高效学习法 用思维导图和知识卡片快速构建个人知识体系》还介绍了如何利用思维导图及知识卡片行高效的写作、制定活动方案、与他人分享知识的技巧和方法,全面提高我们的学习及工作效率。 翻《高效学习法 用思维导图和知识卡片快速构建个人知识体系》,从绘制第1张思维导图和知识卡片始,建造你的知识大厦,激发你的无限可能。
习惯陷阱:终身自我更新的15堂必修课
¥32.90
比努力更重要的是正确的思维方式! 清空错误观念,实现爆发式成长 为什么我们总是难以走出所谓的舒适区?为什么舒适区慢慢不再舒适,变成了习惯区? 舒适区不可能永远舒适;而让我们感到痛苦的是,积习难改! 在人生中的某些重要时刻,我们会碰到探索的天花板,感觉遇到了瓶颈,始变得迷茫。 这时,我们要如何自我更新,实现人生的跃迁呢?这种思维路径的转换,是否有章可循? 答案是肯定的。 《习惯陷阱 终身自我更新的15堂必修课》就是一本教你如何觉察并舍弃旧的惯性思维模式,真正实现思维转换的通关手册。 只有不断更新自己的思维方式,我们才有从习以为常的表象中洞察本质、发现趋势的能力。 《习惯陷阱 终身自我更新的15堂必修课》作者讲述的许多通过咨询改变人生的真实故事,帮助了无数陷迷茫和困境的人,让他们恍然大悟:“这才是我想要的人生!”。

购物车
个人中心

