万本电子书0元读

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热门家宴菜
热门家宴菜
袁堂欣 编著
¥1.99
中秋国庆节长假里亲朋好友相互走访欢聚,总要开怀聚餐,而节日里酒家饭店人满为患,所以还是在家里亲手做一桌美味的热门家宴招待一下亲朋好友吧,可谓是饭香飘飘,亲情融融,欢声笑语阵阵,不绝于耳。书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤,让你成为自己的家庭营养师!
营养主食集锦
营养主食集锦
袁堂欣 编著
¥1.99
主食是指传统上餐桌上的主要食物,所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源,因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物,以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《营养主食集锦》介绍面食、米饭、粥类这三大主食食谱,南北贯通,总有一类适合读者的口味。
幼儿配餐精选
幼儿配餐精选
袁堂欣 编著
¥1.99
喂养宝宝是妈妈既想做好、又很难做好的一件事。我们知道,经验总是需要从实践中得来,但哪个妈妈又放心用自己的宝宝去实践呢?毕竟宝宝只有一个,童年也只有一次。妈妈们需要科学喂养知识面对面、手递手地被传递,而本书恰恰就可以做到这一点:既体现了科学的严谨,又有因人而异的灵活,更可贵的,它将一道道美味营养食谱呈现了出来,说到底,这些饭才是宝宝直接要面对的东西。
现代家庭保健
现代家庭保健
李元秀 主编
¥1.99
  随着社会发展的与日俱新,生活的节奏也不停的加速前。由于人们的生活水平逐渐提高,使人们在物质和精神上都有了很大的变化,在穿梭的人群中,每个人都在为自己的生活奔波着,我们抬头不难看见林林总总的商业,琳琅满目的街道,社会的主流一直是围绕着人的消费来行的,而时尚的生活,其实是一种消费方式,或者说是一种对待价值观的态度。积极,乐观,时尚,这些都是生活的元素,想要让自己变心,就需要懂得如何能汲取古典和渲染新潮的生活方式。   说起时尚生活,总会让人想起“品味”二字,时尚的脚步也似乎一直都与审美惜惜相关,如今时尚的概念已经不再局限于时装,红酒,手表这些的东西,在大众化的生活中,时尚已经与科技密切联系,随着生活水平的不断提高,人们越来越重视生活的质量,追求有品位、有格调的生活方式,以期享受生活的乐趣。新的生活方式、新的消费理念催发了大量新的生活用品和生活内容,在衣食住行各方面都有过去不曾见到过、不曾使用过的新用品千家万户。本书在理财、法律、茶道、花草、象棋围棋、店收藏、饮食保健等方面全方位的展示了一个高品位而又幽雅情调的生活图画,全书衔着生活的各个方面,从不同出发,由线到面逐渐深,引导读者在现代化的气息下,走一个既温馨、舒适而又新潮的生活氛围。
不可不知的天才家教故事全集
不可不知的天才家教故事全集
谢志强 主编
¥1.99
人的一生中要接受三方面教育,即家庭教育,学校教育和社会教育。家庭教育作为人生接受教育*早,影响时间*长的一种基本形式,在年轻一代的成长过程中起着十分重要的作用,是学校教育不可替代的。父母作为孩子的启蒙老师,应选取一些有意义有内涵的故事来引导他们对世界对人生的认知。这本书可以成为家长们家教的好帮手,快来打开看一看吧。
家庭养花一点通(最实用的居家小书)
家庭养花一点通(最实用的居家小书)
陈晓丹
¥1.99
花卉以它绚丽的风采,把大自然装饰得分外美丽,给人以美的享受。养花不仅可以丰富和调剂人们的文化生活,增添乐趣,陶冶性情,增进健康,还能增加科学知识,提高文化艺术素养。《家庭养花一点通》是一本通俗易懂、实用方便、内容全面的花卉书籍。主要介绍了养花的基础知识,内容包括养花准备、环境控制、家庭养花技巧、花卉繁殖、花卉栽培、花卉四季养护、病虫害防治等养花朋友关心、实用的养花技术,以期引领读者朋友选择适合自己的花卉,并拥有过硬的种养技术。
世界上最神奇的24堂课(大全集)(心灵励志袖珍馆)
世界上最神奇的24堂课(大全集)(心灵励志袖珍馆)
【美】查尔斯·哈奈尔
¥1.99
18岁时,你为了那件橙色的印花吊带背心掏光了身上所有的零花钱;   23岁时,初出校门的你喜欢用那条200块的小丝巾扮office小姐的成熟;   26岁时,你已经舍得拿出半个月的薪水换来一个名牌包包; 现在,你终于发现,咬咬牙买下的那双鞋子才是你**忠实的朋友。 那些严格遵守着装准则的写字楼小姐判断一个同类的品位和身份,不看你腕上的名表、不看你手中的手袋,却看你脚下的鞋子。牌子、色彩、款式、材质……都可以成为衡量指标,小小一双鞋,就能泄露一个人的秘密。 另一方面,鞋子和女人的关系也*亲密,虽然这种亲密并不是一眼能看出来的,否则,为什么独独用鞋子来比喻婚姻—“合脚不合脚,只有自己知道”
东南亚十国深度自助游
东南亚十国深度自助游
《东南亚十国深度自助游》采编组
¥1.99
本书是东南亚旅游升级换代版,越南、老挝、柬埔寨、缅甸、泰国、马来西亚……52万余鲜活文字和详细资讯、660余幅精美照片、784处经典景点和128个城市和景区、深入实地设计的自助游线路,从3天到30天均可各取所需的超级心动路线,详实准确的75幅实用地图,语言不通,钱不多,本书让你也能体验东南亚的极度奢华和无比纯净! 东南亚旅游是中国兴起“出国游”时早的旅游产品。东南亚国家大多与中国相邻,景色绮丽、价位低廉,一直是中国人走出国门的重要选择。然而游线音调的跟团游却使国人对东南亚旅游产生了“审美疲劳”。事实上真正的东南亚拥有世界上多变的景观和人文,既有极度奢华,也能无比纯净,是西方人一百多年来乐此不疲的旅游圣地。如今东南亚深度游、自由行等个性旅游已悄然兴起。本书是东南亚旅游升级换代版,从地理人文、宗教传统、旅游景区等多方面, 多角度深层次地还原了真实的东南亚。本书提供了从签证到货币兑换以及衣、食、往、行等方面的一手资讯。实地设计的从三天到一个月的个性化线路,具体的车站、旅店的定位地图,令你即使语言不通,怀揣几千元都可以在东南亚从容旅游。
家常凉菜139例
家常凉菜139例
《小菜谱》编委会
¥1.99
家常凉菜139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
营养师推荐的养胃食谱139例
营养师推荐的养胃食谱139例
《小菜谱》编委会
¥1.99
营养师推荐的养胃食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
好孩子是这样夸出来的
好孩子是这样夸出来的
杨郁
¥1.99
“夸奖如阳光”“良言一句三冬暖”,夸奖是人类心灵的甘泉,在家庭教育中具有异乎寻常的重要作用。在本书中,作者提出了“夸奖”的教育观念和教育方法,从夸奖的效用、夸奖的方法、如何避免走入夸奖误区等多个方面进行阐述,鼓励家长敢用并善于使用“夸奖”。作者对“三天两头打,儿子进北大”的“虎妈”“狼爸”做法明确表示反对,具有较高的现实指导意义。
一万种美白方法
一万种美白方法
莫秀梅
¥1.99
不是所有的美白方法都适合你,但总有一种*你!   本书由皮肤博士为不同肤质、不同习惯、不同环境的你量身打造,悉心介绍各种科学、安全、有效的美白方法,通过日常防晒、消除黑色素产品的使用、中医食疗调理等多环节的系统配合,帮助你从根本上减少黑色素,增白肌肤,让你的皮肤白里透红,光泽亮丽。   针对不同肤质:干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤……   针对不同习惯:加班、吃辣、不按时作息、忙碌没有时间……   针对不同环境:南北城市、辐射、紫外线……   皮肤博士都给出了对应的美白方法。每一种方法都经过医学验证,安全有效;每一种方法都选自天然食材,便宜好用;每一种方法都为你量身定制,温和舒适。是你日常美白指导书,适合你随身携带,随时美白。   翻开本书,发现*自己的美白方法,让皮肤从此真正白起来!
准妈妈生活指南
准妈妈生活指南
朱爱娥 主编
¥1.99
本书包括怀孕10个月不同孕期的胎儿发育、胎教方法、养胎保健等内容,十分简单实用,科学权威,非常益于操作实施,是广大年轻父母用以进行胎教的良好参考版本。
做个快乐的甩手家长
做个快乐的甩手家长
管斌全 著
¥1.99
对于孩子,我们的家长操碎了心。是否有既能照顾到孩子又能活得轻松一点的简单的办法呢?本书收录了著名教育成功学专家管斌全老师在全国各地所做的精彩演讲、报告和讲座,深受广大家长的欢迎。本书能让你在聆听轻松有趣的故事时,领悟到教育的真谛。我相信只要你认真阅读了这本书,并且按照书中所说的去做,你就一定能够做个快乐的甩手家长!
在阳台种美味:耕事 厨事 心事
在阳台种美味:耕事 厨事 心事
妖妖
¥1.99
    香草有时也为称药草,是会散发出独特香味的植物,通常也有调味、制作香料或萃取精油等功用,薰衣草、迷迭香、百里香等,是时尚一族的追逐对象。     本书以作者12个月的种植日记为线索来记录整年的香草、蔬菜种植园艺过程,从香草到蔬菜,从花盆到餐桌。看一粒小小的种子如何终成为你口中的食材。看完此书,你会发现,原来花盆也能种出大颗的香草和蔬菜,原来阳台菜园也能日日供应你的餐桌!而生活中常见的日用品护肤品也可以由常见的香草变身而成,享受有机的生活吧!书中更配有作者的大量私人手绘插画,有趣不容错过!  
养颜让你有面子
养颜让你有面子
谢志强 编著
¥1.99
养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。拥有美丽无瑕的脸蛋是每个人追求的目标,怎么样才能让自己拥有一张美丽无瑕的脸蛋?只靠外在的保养是不够的,人体的器官一旦出现问题时,会表现在脸上或任何的皮肤上。若人体在疾病状态时,面部色泽会表现为暗黄、灰土、苍白、有黄斑等。所以治病与美容,养生与养颜密不可分。只有内脏功能正常,人体才能真正达到容光焕发。然而,生活中很多青年女士只注意外在的美容与保养,却忽视了内在的调理。
中华营养百味:好太太美食
中华营养百味:好太太美食
袁堂欣 编著
¥1.99
“要想抓住男人的心,首先要抓住男人的胃。”身为一名好太太,一手色香味俱全的佳肴是必须掌握的。“三日入厨下,洗手作羹汤。未谙姑食性,先遣小姑尝。”掌握了一手让人垂涎欲滴的厨艺更是轻松调和家庭关系的便捷方法。好太太怎么可以少了一手好厨艺呢!
中华营养百味:健康瘦身食谱
中华营养百味:健康瘦身食谱
袁堂欣 编著
¥1.99
减肥养颜是一个永恒的话题,时时刻刻都需要进行着,一点都不能耽误,想要变漂亮的你一定不要错过这个时间哦。合理的分配饮食与时间就能适当的排出体内的多余脂肪,让你在享受美食的过程中轻松完成减肥、美白、去水肿、防暗疮的保养工作。减肥养颜一步到位,健康吃出来。
中华营养百味:美味素食菜品
中华营养百味:美味素食菜品
袁堂欣 编著
¥1.99
邂逅舌尖的素菜风情!《美味素食菜品》让你爱上素菜的味道!饭桌上,素菜和荤菜可以说是平分秋色,各占半边天。有的时尚人士甚至奉行“素食主义”。素菜的特征主要有:新鲜为主,清爽素净;花色繁多,制作考究;富含营养,健身疗疾。现在就跟随这本书学习制作美味的素食菜肴,然后做给自己的家人吃吧!
打开疾病密码
打开疾病密码
李子豪 编著
¥1.99
随着社会的发展,生活节奏的加快,精神压力的增大。我们更要关注自己的身体,密切注意身体所发出的疾病信号。据科学家们研究,只要你具备了所有长寿条件,洞悉生老病死的“密码”,虽然不能长生不老,却完全可以能够活到120岁!《打开疾病密码》一书从我们*常见的事物入手,洞悉鲜为人知的健康“秘诀”,希望本书能给人们带来幸福、健康、长寿。
饮食与健康
饮食与健康
李元秀 主编
¥1.99
  随着社会发展的与日俱新,生活的节奏也不停的加速前。由于人们的生活水平逐渐提高,使人们在物质和精神上都有了很大的变化,在穿梭的人群中,每个人都在为自己的生活奔波着,我们抬头不难看见林林总总的商业,琳琅满目的街道,社会的主流一直是围绕着人的消费来行的,而时尚的生活,其实是一种消费方式,或者说是一种对待价值观的态度。积极,乐观,时尚,这些都是生活的元素,想要让自己变心,就需要懂得如何能汲取古典和渲染新潮的生活方式。   说起时尚生活,总会让人想起“品味”二字,时尚的脚步也似乎一直都与审美惜惜相关,如今时尚的概念已经不再局限于时装,红酒,手表这些的东西,在大众化的生活中,时尚已经与科技密切联系,随着生活水平的不断提高,人们越来越重视生活的质量,追求有品位、有格调的生活方式,以期享受生活的乐趣。新的生活方式、新的消费理念催发了大量新的生活用品和生活内容,在衣食住行各方面都有过去不曾见到过、不曾使用过的新用品千家万户。本书在理财、法律、茶道、花草、象棋围棋、店收藏、饮食保健等方面全方位的展示了一个高品位而又幽雅情调的生活图画,全书衔着生活的各个方面,从不同出发,由线到面逐渐深,引导读者在现代化的气息下,走一个既温馨、舒适而又新潮的生活氛围。