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察颜观色知健康
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早在两千年前，中医经典著作《灵枢· 邪气脏腑病形》就有记载：“十二经脉，三百六十五络，其气血皆上于面而走空窍。”这说明人体内五脏六腑、经络、气血的状况在面部均有相应的表现，人们可以通过对面部各种状况的观察，来了解身体的健康状态和病情变化。
特效穴位按摩祛百病
￥1.67
做好穴位按摩的必修课，按摩的时问怎么掌握，按摩不可不知的用力窍，哪些情况下不宜按摩，常用的按摩手法，常见病痛不适特效按摩，感冒，咳嗽，恶心、呕吐，慢性支气管哮喘，过敏性鼻炎等等。
足底按摩祛百病
￥1.67
常言道：“树老根先死，人老脚先衰”，“看人老不老，先看走和跑”，可见，脚与人体衰老的密切关系。足部是人体的“第二心脏”，是人体健康状况的晴雨表，能够准确地反映人体的健康和疾病状况。足部天天按，让健康时刻伴随你身边！
养肾食疗与按摩
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不可不知的养肾知识,认识我们的肾脏，解密肾脏与其他脏腑的关系，自测肾脏健康状况，走出补肾误区，健康养肾食疗方案，补养肾脏的饮食原则，养肾明星食材推荐，韭菜，清炒韭菜，韭菜豆腐丝，豇豆，虾米。
高血压、高血脂、高血糖对症食疗与按摩
￥1.75
高血压是指在静息状态下，动脉收缩压和（或）舒张压增高（≥140/90 mmHg），并伴有脂肪和糖代谢紊乱及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病。
糖尿病对症食疗与按摩
￥1.75
正确认识糖尿病，什么是血糖，糖尿病发生的病因病机，易患糖尿病的人群，糖尿病的急性并发症，糖尿病的慢性并发症，糖尿病对症食疗方案，糖尿病患者的饮食原则，糖尿病调理明星食材推荐，牛肉，萝卜炖牛肉蚝油牛肉，乌鸡等等。
糖尿病预防与食疗
￥1.80
本书综合了国内外*研究成果，在有关权威专家的指导下，全面系统地介绍了糖尿病的有关知识。包括糖尿病的发病机理与致病因素、临床症状与预防措施、急性并发症状与预防、慢性并发症状与预防、自然治疗与辅助措施、日常保健与家庭康复等内容，是广大基层医疗工作者和糖尿病患者的良师益友。
其实你还不懂女人
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《其实你还不懂女人》从进化心理学的角度探究情感关系：很多男人在恋爱屡次碰壁之后，都会将问题归结为自己不是高富帅，但根本的原因是他们完全不了解女人。《其实你还不懂女人》告诉你，无论在什么时候，如果一个女生真的爱上你，她是不会要求你必须有房有车的，如果你还在纠结自己的“灰败”是因为无车无房，那就说明——其实你不懂女人。
家庭健康生活·养生保健事典
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水谷精微，又称谷气、食气，泛指各种饮食所提供的精微物质，是饮食营养的主要来源。在《医宗》所说：“一有此身，必资谷气，谷入于胃，洒陈于六腑而气至，和调于五脏而血生，而人资之以为生者也。”《千金要方》说：“安生之本，必资于食，不知食宜者，不足以存身也。”可见饮食是营养人体和维持人体生命的基本物质。
威名天下——山海关
￥1.92
五千年的中华文化在新世纪曙光的映照下折射出灿烂的光辉和无穷的魅力，也彰显出它顽强的生命力和永不枯竭的活力。
准妈妈生活指南
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所谓胎教，就是孕妇从怀孕早期就应开始进行有效控制孕妇体内外的各种条件，有意识地给予胎儿良好的刺激， 防止不良因素对胎儿的影响，使婴儿具有更好的先天身体和智力素质， 为出生后的健康成长和智力发展打下良好的基础。
蒙台梭利育儿全书
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成人给儿童的教育是协助儿童自我发展，是给他出一己之力。传统的教育则是成人在那里不断地教导儿童怎样去做，儿童就遵命式地去服从。那么，蒙台梭利教育就是让儿童发挥他自身的生命潜能，通过自身的实际的这种活动来发展自己各个方面，包括人格的养成，这是教育的真谛。
做自己的瑜伽教练
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早上练习瑜伽更容易专心致志，清晨起床喝一杯淡盐水，再练习这一系列体式会更加有效。既可以减缓晨起后身体的僵硬状态，又可加速体内血液循环，有效地协助体内毒素的排出。练习之后，会感到精力充沛，面色红润富有光泽，为一天的工作带来好心情。
做个快乐的甩手家长
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当今中国，几乎所有的父母都“望子成龙”、“盼女成凤”。中国的父母是世界上为子女操心多的父母，中国的家长是世界上教育子女投入、责任感强的家长，也是活得累的家长。
呼啦圈的健身减肥术
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呼啦圈由塑料或橡胶制成，其规格、重量没有严格的规定。练习者可根据自己的需要选择，也可用艺术体操的圈代替，对场地器材要求不高。
雕塑身体的美丽体操
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本书介绍了各种塑身美体的体操，包括放松身体的运动，针对腰、腹、腿部线条塑造的练习，有助于瘦手臂的运动等等，各套体操所需的设备简易，都是家中的生活用品，一条浴巾就能成为有用的体操用具。体操动作简单易学，编排合理，循序渐进，让您在家中就能实现身体的美丽塑造。
幼儿喂养与护理0～3岁
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本书以妊娠和分娩的时间先后次序，向广大女性朋友，尤其是孕妇及其家属全面介绍有关孕产方面的基础知识、病理妊娠的诊断、预防方法和医治原则。本书着重介绍蕴含在日常生活即“衣食住行”方面的防病保健知识，是育龄女性和孕产妇及家人的实用参考书，也可供基层及相关医务人员参考。
幼儿发育与健康0～3岁
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婴幼儿0～3岁的发育与健康是其人生基础的阶段，这期间的生长变化非常迅速，具有一定的复杂性，因而这期间有关检查就医、预防接种和用药医疗等，都特别需要注意，往往异常多又不好处理，疾病多又不好用药，婴幼儿说不出来，这就需要婴幼儿家长掌握婴幼儿生长发育的规律，及时做好预防保健等工作，为婴幼儿的健康成长创造有利条件。 为此，我们根据卫生部颁发的《三岁前小儿教养大纲》和*颁发的《幼儿教学大纲》，并综合国内外的研究成果，按照婴幼儿生长发育的不同阶段有关保健接种和预防医疗必须遵循的规律和注意的问题，编撰了本书。本书主要包括发育指标、保健接种、预防用药、疾病治疗等内容，具有很强的科学性和实用性。本书文字解说简明生动，图谱指示形象直观，一文一图，图文对应，非常易学、易懂和易用，是广大年轻父母用以指导婴幼儿保健接种、预防医疗的科学读物。
胎儿发育与胎教
￥1.92
从解剖学上来看，所有母亲都适合喂养她们的婴儿，母亲的乳汁*婴儿。乳房产生的乳汁是婴儿的天然食物，婴儿不会拒绝食用。就身体而言，母亲是完全能够喂养她的婴儿的：乳房的大小和可产生的乳量无关。乳量乃取决于婴儿的摄食量多少，因此，供给和要求也是如此。婴儿摄食的乳量越多，母亲乳房产生的乳量也越多。
奇险天下——华山
￥1.92
五千年的中华文化在新世纪曙光的映照下折射出灿烂的光辉和无穷的魅力，也彰显出它顽强的生命力和永不枯竭的活力。
健身排毒的养生忠告
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俗话说的好，“一日不排便，胜抽三包烟”，宿便是人体肠道内一切毒素的根源。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，所产生的大量毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，会导致面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔扩张，继而引发痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、肥胖、心情烦躁等症状，严重降低了我们的免疫力，诱发各种疾病。
