梁启超家书(典藏版)
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《梁启超家书(典藏版)》梁启超不仅是中国近代的思想家、政治家、史学家、文学家,他还是一位教育家,一位明的父亲。梁启超共有9个子女:诗词研究专家梁思顺,建筑学家梁思成,考古学家梁思永、梁思忠,图书馆学家梁思庄,经济学家梁思达、梁思懿、梁思宁,火箭控制系统专家梁思礼,他们之所以能个个成才,与梁启超的言传身教、耳提面命息息相关。梁启超在给子女的信中,字字珠玑,饱蘸慈父之爱和人生指导,本书从保留至今的400封家书中甄选200封有关梁启超的为父之道和家风家教的家书以飨读者。梁启超是我国近代著名的政治家、思想家、史学家、文学家。梁启超一生忧国忧民、勤奋著书、匡国济世,同时还十分注重对下一代的教育。他将自己的学识和感悟润泽在儿女身上,言传身教,悉心培养,使九个子女各有自己的成就。本书为梁启超与九个子女间的精神触和思想交流的信件实录。从保留至今的这些家书中,可看出满是父亲对孩子的期许。他对每位子女都有周到的考虑和安排,从学业、人生、情感到健康与理财观念,细细叮咛,如《寄小读者》般清新自然。
看视频学艾灸祛寒湿
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本书详细介绍了艾灸的一些基本操作方法和注意事项,并对艾灸常见问题答疑解惑,让零基础爱好者也能轻松门。然后针对60种常见病给出具体的艾灸方法,不同证型的疾病艾灸方法不同。本书中的每种疾病都配有艾灸演示视频,教你如何取穴,如何艾灸,让居家艾灸更加方便轻松。
转角遇到不一样的自己:女人应看透的66个假象
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能主宰自己命运的女人是幸福的。 女人可以没有家庭,但不能没有情感寄托;可以没有显赫的事业,但不能没有独立的经济;可以没有悠闲的生活,但不能没有独特的品位。曾经,女人也许轻狂,也许自卑,也许彷徨,也许没落,那都是因为她没有认清自己,没有看透种种假象,这成为了阻碍女人享受生活、感受快乐的根源。 为你解读66个人生假象,佐以心灵调试良方,让你读懂自己的生活,重新认识自己,快乐地活在当下。
中国自助游:彩色升级版
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本书发布了2011年旅游趋势报告,并对1850处经典景点资讯复核,新增近100个优质景点,更新100幅精美图片,添加300余条经过验证的贴心食俗资讯。
玩美旅行:澳大利亚完全自游宝典
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澳洲,这片神奇而又神秘的大陆,凭借其独特的动植物、完美的自然景观以及热情的人文习俗,吸引着越来越多的人踏上这块土地,感受它独有的魅力。 悉尼、墨尔本、珀斯、布里斯班、阿德莱德……每个城市都有着不同的历史;悉尼歌剧院、大堡礁、黄金海岸、大洋路……每个景点都蕴含着动人的故事;袋鼠、考拉、鸸鹋、鸭嘴兽……无一不在等待你的到来!背起行囊,收拾心情,开始你的澳洲之旅吧! 《澳大利亚完全自游宝典》是一本澳大利亚深度自游宝典,帮助你轻松完美玩转澳大利亚。书中从“ 地区简介+城市交通+热门景点+餐饮美食+特色购物+宾馆酒店+深度游景点推荐”7个方面,力求将全、*、美、实用的旅游信息传递给大家。 书中包括:8大特色放送+10大美景盘点+8大美食比拼+8大线路规划+40多个特色购物+30多个深度游景点+50多个餐饮美食+70多个宾馆酒店+80多个特别提示+80多个热门景点+270多张精美景点图片,从5大篇自游澳大利亚:一分钟准备篇、悉尼攻略篇、墨尔本攻略篇、珀斯攻略篇和其他地区攻略篇,让你完美游澳大利亚,不留遗憾。 书中涵盖丰富的旅游信息,对个人游、情侣游、家庭游、亲子游、老年游等,不论自助游或跟团游,都是随身、随行的宝典,一册在手,畅游无忧。 《澳大利亚完全自游宝典》由玩美一族编著。
爱的作料:一个法国人的素食沉思录
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本书是国际烹饪师、瑜伽哲学导师奕夫多年沉思与实践的积淀。 作者将自己如何走上素食的道路、如何在环球之旅中被激发出对于素食烹饪的热情、如何在素食烹饪过程中融入瑜伽智慧的经过娓娓道来,并以严肃真诚的态度,探讨了中国人的素食传统与向往“天人合一”的古老东方文化之间的关系,思考人类在自然当中的灵性身份,探索如何通过素食的方式,建立起感恩和尊重生命的态度,培养质朴而健康的生活方式,唤醒人们对生命、资源、自然环境的珍视。 在书的后,作者提供了16道简单易做且美味营养的素食菜谱,愿读者能充分感受素食的美好。
正面管教的孩子最有出息
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每个孩子有自己的想法,也很希望被别人发现和 认同,如果他在你的正面激励中发现了自己的价值和 力量,那他就会将自己的潜质发挥得淋漓尽致。 孩子非常需要父母的关注,这是他内心*单纯的 想法。如果父母对孩子没有回应,孩子就会感到失望 。相反,你给孩子适当的关注,孩子的需求得以满足 ,亲子关系也会*融洽。 由文静编*的《正面管教的孩子*有出息》以提 升父母教育水平,培养孩子综合素质为目标,从不同 角度着手,探讨了家庭教育的方方面面,以科学辩证 的态度,提炼出家长必须掌握的教子策略,包括孩子 成长过程中,父母需要注意的问题、教育孩子的方法 等内容。
挺起胸来:清华大学百年体育回顾.上
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本书系统梳理了清华百年体育历程,通过科学家、工程师、教授等的经历和体育轶事,阐述了清华体育传统在培养人才过程中的作用,介绍了马约翰、蒋南翔等对清华大学体育的贡献,从一个侧面反映了百年清华丰富多彩的学生生活及教育特色。写作风格活泼,兼具思想性、学术性和可读性,适合教育工作者、体育工作者、清华校友及对清华大学感兴趣的各界人士阅读。
灰姑娘厚黑学:寻找国王的50条狐狸法则
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书生总被女鬼诱惑,英雄总被妖精迷惑,公主总被王子虏获。而灰姑娘找到的,却是统治天下的国王!狐狸法则让你知道内心的真实渴望,帮你找到属于自己的国王。 她是一个普通的女孩,只有一个简单的愿望:找到一个*的爱人。 她有个疼爱她的猎人父亲,竭尽所能将她培育得像一个公主。 猎人不幸去世后,曾被猎人放生的狐狸来到女孩身边,说自己会帮她实现生的愿望。 自称教母的狐狸展示给她一个完全不同的世界,教给她完全不同的事情。 那些离经叛道,却有着神奇作用的狐狸法则,以远超人类的理性和睿智,指引着女孩前行。
张晔:饮食宜忌你真的懂吗
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西红柿能和螃蟹一起吃吗?豆浆里面不能加蜂蜜吗?……饮食宜忌并不是单纯的A和B不能同吃,而是一定要分人群、分症状行细化。本书颠覆以前的饮食宜忌书简单地讲宜与忌的方式,根据症状和人群,将宜忌讲深讲透。本书从正确的饮食习惯始说起,详述了家常食材和常用中药的饮食宜忌搭配,从养生保健、常见病、四季、不同年龄、不同职业、不同体质等几个方面介绍了适合的食物。这本书多角度关照了各类人群,相信您一定能从中找到适合自己的饮食宜忌。
第一次泡药酒就上手
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《次泡药酒就上手》分为药酒常识、养生保健良方、内科疾病疗方、外科疾病疗方、皮肤科疾病疗方、五官科疾病疗方、妇科疾病疗方七章,共精选药酒配方两千七百多条,包括现代药酒良方以及民间广为流传、历代沿用至今,且经验证疗效显著的药酒方。每方均按适用人群、主要功能、配方组成、制作方法、用法用量、贮藏、附注等依次介绍,内容丰富,条理清晰,非常适合广大读者阅读和使用。 中国药酒是医学宝库中的一颗瑰丽的明珠,是祛病养生、延年益寿、养颜美容的一种独特疗法,具有制作简单、使用方便、见效迅速等特点,深受人们的喜爱。
高职院校职业实用性体育教程
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本教材在编写过程中,以“健康”和“职业实用”为指导思想,重视学生身心的均衡发展,重视培养学生的体育锻炼意识和技能,重视培养学生的团队精神、挑 战精神及沟通能力,从而提高学生的综合职业素养,为学生毕业后顺利进入职场打下坚实的基础.本教材分为基础理论、体育技能和体育修养拓展三部分.全书内容 丰富、结构合理,既有理论知识的阐释,又有运动技能的说明,理论与实践互为补充,十分便于学生学习和开展体育锻炼活动.
女人暖养更年轻
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暖是女人健康、美丽的基础和前提。身心养生专家佟彤针对中国女性多体寒的身体特质,特别定制并首次分享“暖女人24小时养身时刻表”,将中医中的暖养法贯彻到每天24小时的养身细节中,可谓中国女性养身红宝书。 “暖女人24小时养身时刻表”针对起居、饮食、穿着、皮肤保养、进补、减肥、疾病等女人关注的健康细节给出具体的暖养之法,是一本集权威性、实操性于一体的暖女人身心养护宝典。 佟彤在书中强调,女性的快速衰老和许多疾病的罹患都是由于在生活细节中忽视了护养阳气,以及坏习惯日积月累,以致身体阳气受到折损的结果。诸如面无光泽、越累越胖、盆腔淤血、卵巢功能受损等无一不是“生活方式病”。遵从“暖女人24小时养身时刻表”,让女人每时每刻都对健康有迹可循,从细节下手改变,过不伤阳气的日子。养护阳气,暖养生命,成为健康美丽的“暖女人”。
红颜不老的100个小偏方II——小病小痛一扫光
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本书从养颜、妇科、经期、孕产、居家、心理、常见病共七大视角,将女性日常生活中常遇到的种种烦恼、小病小痛集中起来,并富有针对性地介绍了健康无害、被验证有效的"小偏方”。书中内容通俗易懂、深浅出,不仅具有趣味性、知识性,而且极具指导性、实用性。书中还配有精美插图,让读者在轻松阅读中,加深印象,收获更多防治疾病的知识,提升生活品质,过健康、快乐、优雅、清爽的生活!
一起怀孕吧 准爸爸
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本书分为孕期和分娩两部分。孕期以月为单位,根据每月孕妈妈和胎宝宝的情况,给出产检、生活细节、饮食指导、准爸爸做胎教内容。每月孕妈妈、胎宝宝的变化用形象的图画表示,让准爸爸能够更加直观地意识到胎宝宝的存在。每月需要准爸爸注意、实施的事情以简短的词条形式给出,简化阅读的同时也让准爸爸可以轻松上手,照顾好孕妈妈和胎宝宝。增加互动性胎教,让准爸爸参与胎教不再只是读故事,还可以与孕妈妈一同唱儿歌、童谣等内容。 分娩部分介绍了准爸爸需要了解的分娩知识,分娩前要做的准备,以及陪产时需要做的事情,让准爸爸不再慌乱和焦虑,在妻子正在经历艰难的分娩时刻,能够给予她有力、有效的支持和帮助,做好陪护工作,和妻子一起迎新生命的到来。 翻这本书,相信原本小心翼翼、一无所知的你,会慢慢舒展眉头,变得从容镇定。而从这段不算短暂的旅程中,你也会逐渐体会到属于准爸爸的那份甜蜜和幸福。
零基础学养花
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养盆花花草草往往能带走片刻烦恼,而这本书让爱花人随时想养、随刻就能上手。 本书精心挑选近百种高人气花卉,从懒人都能养活的观叶植物,轻松养爆盆的草本花卉,到可爱萌萌的多肉,吉祥喜庆的观果植物,还有高手可以尝试的木本花卉,让花友们循序渐体会养花的成就感。 本书还有详细的养护知识。选爱花窍门、网上花攻略能帮助新手减少被“坑”机率;列举日常的土壤、肥料、工具、花盆,能帮助零基础的花友不用东查西找得纠结;全面总结光照、修剪、浇水、繁殖、防治病虫害的方法,能帮助降低新手实操的难度,提高老手的专业知识;如遇到常见问题还有不败指南,老花匠给支招,让养花的你百战不殆。 更有“花样爷爷”贴心说星座花、生肖花、生日花。熟悉花语寄托情感送给合适的人,了解养花益处贴近日常做懂生活的人。养护到位,花色迷人;学以致用,百花齐放!
瑜伽体位法全图典(不提供光盘内容)
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瑜伽有多流行,不必我多说——全球早已掀起一阵阵瑜伽旋风,现如今,走入任何一个大都市的健身房,都可一眼瞥见瑜伽的身影。我们大部分人所接触的瑜伽,通常就是指瑜伽体位法。它是一种由身及心的历练,是对瑜伽文化直接、真实的解构和体悟。我们称呼其为“身体层次的瑜伽”。
四季养生家常菜
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左小霞主编的《四季养生家常菜》是一本把食材剖开细解的菜谱书。全书收录85种应季食材,从食材营养、功效、品种再到搭配宜忌、人群宜忌,都为你一一解读,让你成为自己的养生专家。 每个食材都有炒、蒸、煮的不同做法。360道营养美食+120道食疗菜谱,一书两用,既是美食书,也是养生书。 朋友圈流传的那些“致癌”“中毒”“添加剂”帖子到底是真是假,父母经常转发的“抗癌”“降糖”“壮阳”食物又是虚是实,左老师在书中都做了科学的分析和解答。 高血压、糖尿病、腹泻、失眠、贫血……常见病症不可怕,饮食调养是关键。20多种中老年常见病生活饮食指导,教你怎么吃、怎么养。
育儿笔记(套装共2册)
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本书包含职场妈妈的育儿心经、哈佛博士的个性化育儿笔记
做对小事不得大病——女性健康根本解决方案
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你是不是肚子饿了,就狼吞虎咽,三口两口就下咽?你是不是眼睛累了,仰头就滴几滴眼药水,扑闪扑闪就迅速投工作状态?或者你很爱美爱干净,所以喜欢将自己的指甲修剪得很短很酷……这些小事我们经常做,却很少有人会觉得有什么不对。但实际上,这些对身体都很有害。正因为此,我们编写了《做对小事不得大病——女性健康根本解决方案》一书。全书共分为八大部分,分别从饮食、运动、睡眠、心理、居家、职场、养颜瘦身以及女性特殊时期等方方面面,从微小细节处关注女性健康。全书内容深浅出、通俗易懂,尽量摈弃冗长的理论,而从实用性、指导性出发。此外,书中还配有精美插图,让人读来赏心悦目,是送给每一个女人极好的礼物!
陪孩子走过高中三年(全新增订版)
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不着急,也来得及,陪孩子一起享受吃“苦”的幸福。 高中三年,对孩子是一种磨练,对家长也是一个考验。 《陪孩子走过高中三年》(第3版)是一本家长用心写给家长的书,没有居高临下的指,也没有千篇一律的空话,有的只是源自真实生活的滴滴: 妈妈发起的“厨房悄悄话”, 爸爸建立的“流动小信箱”, 还有“冲动的流星雨”, 和“独特的成人礼” …… 从每件小事中折射出来的教育智慧,更使我们动容、思考。 作者刘称莲不仅是一位优秀的老师,更是一位智慧的妈妈,她为女儿精心设计,却又不留痕迹,让女儿全面发展,在高中三年综合成绩一路上升,后被北京大学和香港大学两所名校同时录取。 翻本书,看这位智慧妈妈如何为孩子“松绑”,帮孩子“透气”,陪孩子顺利度过高中三年。

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