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养肝护肝有道
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肝是人体中非常重要的器官，掌管着代谢、解毒、凝血、免疫、胆汁生成和排泄等多项功能，是人体的“将军”，带领五脏六腑“保家卫国”。在与外敌内患抗争的过程中，肝可能会受到伤害，轻则“损兵折将”，重则“满盘皆输”。要想保护肝这位将军需要全方位考虑，从饮食、运动、心理等多方面着手，让“肝好，身体好”！
传统健身功法：八段锦 五禽戏 易筋经 太极学 六字决
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本书将八段锦、五禽戏、易筋经、太极拳、六字诀5套功法全部收录，通过图文结合对每一招、每一式详细讲解，并针对易犯错误给予提醒和纠正，使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练，每天几分钟，循序渐进，*终达到强身健体、延年益寿的养生功效。 本书适合广大健身爱好者参考阅读。
相伴蜂产品 多活二十年
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在众多养生产品中，蜜蜂产品不仅纯天然，更是能集食品、保健品、药品、化妆品于一身的不二之选，兼具食疗、保健、治病、美容等功效于一身；*难能可贵的是，男女老幼一年四季均可使用，尤其在中国人养生*为重视的二十四节气中的每一个节气，蜜蜂产品都是不可或缺的保健佳品。而正是这*后一点，使我们找到了与古代先贤对话的钥匙，更为现代人食用蜜蜂产品提供了可靠的依据和保证。这也正是乞永艳编著的《相伴蜂产品多活二十年/乞博士说蜂道养生系列丛书》与大家分享的主旨一一健康每一天，蜂品来相伴。
饮水是健康之本知识问答
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本书是有关“饮水与健康”内容的大众科普性读物。全书包括10章：人为什么要饮水，应饮什么样水质的水，如何科学饮水，水中矿物质元素与健康有何关系，饮用水中哪些物质可导致疾患，几种恶性疾病与饮用水质有何关系，水源水的性质、类别及污染情况，安全饮用水有哪些主要水质标准，自来水及其消毒的意义，如何科学选择和使用家用净水器。每章由若干个具体知识问答题组成，全书共编写了400个问答题。
儿童白血病百问百答
￥18.90
孩子患病是不幸的，遇上本书则是一种幸运。家长对白血病了解的越多，也越有利于孩子的治疗和康复。 书中详细而全面地介绍了儿童白血病，收集了儿童白血病相关的267个常见疑问和答案，解大家心中的疑惑。这267个问答共分为7大部分：病因篇、症状篇、诊断篇、治疗篇、副作用篇、护理篇、心理篇。每一部分每一个问答都被反复斟酌，就为了保证家长们能够得到科学、准确的信息。这本书至少有以下三个特： 一是实用。它以家长的视角，回答了儿童白血病从发现到治愈过程中可能遇到的各种疑问，覆盖患儿生活的方方面面。 二是易懂。这本书的形式是一问一答，非常浅显和简明，没有什么门槛，很容易理解。 三是可靠。这本书的作者是专业的公益科普团队，同时还邀请了二十多名儿童白血病相关领域的专家对内容行了审核，确保了内容的科学性和准确性。
色盲自查图
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本检查图按照假同色原理由医学专业人员用电脑高级绘图软件绘制而成，用色准确，可用于红绿色盲、蓝色盲及全色盲的筛查。全书共100幅检查图，包括阿拉伯数字图、英文字母图、几何图形图、动物图、物体图等，图案形式既有圆图也有碎片图。本书同时也是一本很好的人眼结构、生理、色觉的科普图书，编者用大量精美、准确的彩图将有关眼睛的结构、色觉的形成以及色盲的病理、诊断、矫治等知识展现给读者，非常适合关注健康的读者自查或给家人检查阅读，也适用于医疗体检部门使用。
图解面诊消百病一学就会(超浅显的面诊流程讲解 精心药膳，对症调理 精细图解，一学就会 看图操作，简单易学)
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这是一本面诊类生活保健书。基础部分教您了解面诊、学习面诊的门知识。实践部分以实际操作手法、具体诊疗方法让您短时间掌握自诊常识。篇前的“五脏自我检测”，为健康自检提供了快捷通道。全书包含了62种常见病对症按摩图解，18幅头面部穴位速查彩图，以及清晰的食疗制作过程，真可谓一本一专多能的综合性读物。外加通俗的语言与易学好懂的例证，适合各年龄段的人使用。
本草纲目中的养生经：一部家庭生活的实用养生手册，为您及家人保驾护航！
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《本草纲目中的养生经》，不同季节、不同体质、不同年龄，甚至不同工作环境、不同身体状况，养生的方法都不能一概而论。本书以《本草纲目》中“药食同源”的养生理论为基础，精选了人们日常生活中常见的食物、药材，结合常见疾病的防治以及中医养生理论，为读者详细解读了《本草纲目》养生的秘密。
居家自诊自疗：摆脱疾病困扰
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本书内容分为两大板块，一是介绍一些自诊自疗的常用方法；二是讲述如何通过自诊自疗来摆脱不适症各疾病的困扰，比如通过自诊了解疾病后，行食疗、按摩、艾灸、刮痧等治疗措施，再配合一些日常小动作及居家护理，以缓解疾病带来的痛苦。 本书适合爱好养生保健的人士阅读，也可作为基层医师、医学生的参考。
儿童安全用药宝典
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目前，儿童用药有很多误区，不合理的用药方式给儿童成长带来了难以预估的安全隐患和健康风险。作为家长，不能忽视用药规范，应该在专业医生、药师的指导下，结合自家孩子的情况，严格按照用药规范给儿童用药，尽可能避免“踩雷”。儿童的用药安全问题关乎着亿万家庭的幸福，为了切实保障儿童用药安全，浙江省中医院组织多位医生和药师共同编写了本书。本书采用图文结合的形式，以通俗易懂的语言详细阐述了用药原则、用药误区、不良反应、注意事项等儿童用药知识。
二十四节气养生经
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古往今来的养生家们都十分注重节气养生，并把“天人合一”的养生观作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气的变更，人体的正常机能在无形中也会受到影响。因此，进行养生与保健切不可忽视二十四节气的变化。为了深入探析二十四节气与人体健康的关系，揭示顺应二十四节气的养生奥秘，本书围绕不同季节、不同节气的自然变化，阐述了起居作息、饮食养生、精神调节与运动指南等内容。此外，《二十四节气养生经》将现代医学知识与传统保健养生理念有机地融合起来，力求做到文字通俗易懂，体例新颖别致，既注重知识性，更注重实用性。希望本书能帮助读者形成良好的健康习惯。
女人都想要的睡眠圣经
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“眼看着30 岁生日一天天逼近，我却处于无工作、无男友、无健康的“三无”状态。这种“焦虑”和“恐惧”每天都在压迫着我。 后来通过改善睡眠质量，我成功减重15 kg，体质明显变好了；公司也开起来了，年收入创下了历史新高……我能完成人生的大逆转，就是因为我在改善睡眠质量上下了一番功夫。‘睡得对、睡得好’就是我的成功秘诀。” 这是本书作者友野尚的亲身经历。你是否也有过类似的烦恼？ 明明睡了很久，可是一大早就困意来袭；年纪轻轻，却已经长了好几条颈纹；每次睡醒后，不是腰疼就是肩膀疼…… 让日本睡眠专家告诉你，如何打造有“量”更有“质”的睡眠；如何挑选合适的枕头远离颈纹，如何找到合适的床垫、被单…… 本书将陪伴你，帮助你快速提高睡眠质量，让你更期待每天清晨醒来的那一刻。 优质的睡眠，对于女性来说更为重要。睡得好，才能拥有健康的身体、良好的心态、完美的肌肤、优异的职场表现！
中风防治300问
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《中风防治300问》出版迄今二十年，随着医学的不断发展步，知识的不断更新，人们对疾病深探索及认识水平的提高，原书的内容已经不能满足广大学习者的需求。本书紧跟医学发展的步伐，结合中风诊疗的新指南、新治疗方法、新近研究成果，在原书的基础上修改编写成《中风防治300问》（第二版）。 本书以中风防治为主线，把传统医学和现代医学结合起来，从中风的发病机理、预防、中西医诊疗措施、预后和调护等方面以问答的形式全面阐述了中风病，为广大中风学习者中风知识的大门，同时为广大中风病人加深对中风病的认识和了解，为中风病人更好的康复提供权威指导。
中老年健康枕边书
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本书从科学的理念出发，分析中老年人的身心变化，从科学饮食入手，提出保证中老年人健康的膳食原则及饮食细节，让中老年人从四季、体质、五脏、职业等方面进行饮食调养，为健康树立起坚实的屏障。 同时，提出中老年人在生活起居方面要注意的细节、适合中老年人的运动、中老年人心理健康调适方法等，让中老年人不仅身体健康，心理也健康，有助于延年益寿。 *后，本书还列举了中老年人常见疾病预防和调理方案，从疾病介绍，到预防措施，再到饮食调理和穴位保健，让中老年人远离疾病的困扰，促进身心健康。
杏林顽童之中药历险记.真假玫瑰花
￥19.00
本绘本选取花丛中、食物里常见的中药，与IP形象“杏林顽童”相融合，让孩子们通过中药之间的小故事跟随杏林顽童一起去寻找中医药的药性和毒性。让孩子们从读有趣的绘本过度到读有意思的科普，同时，该绘本特邀数名中医药知名专家审读，保证了科普的知识性与专业性，是一套为0-8岁儿童设计定制的中药文化科普绘本。 玫瑰和月季：怡然和怡欣是玫瑰家族里一对形影不离的好朋友，两个姑娘不仅长得相似，就连治病救人的方法也相似，唯一就是性格截然不同。杏林王国要举办第一届选美大赛，杏林顽童一语道破原来怡欣不是玫瑰，而是一朵美丽的月季花。
杏林顽童之中药历险记.孤独的人参
￥19.00
本绘本选取花丛中、食物里常见的中药，与IP形象“杏林顽童”相融合，让孩子们通过中药之间的小故事跟随杏林顽童一起去寻找中医药的药性和毒性。让孩子们从读有趣的绘本过度到读有意思的科普，同时，该绘本特邀数名中医药知名专家审读，保证了科普的知识性与专业性，是一套为0-8岁儿童设计定制的中药文化科普绘本。 黄芩、黄连和黄柏：它们是黄家三兄弟，但是功效有相似也有不同。黄芩的功效是泻火解毒，清热燥湿；黄连的功效是清心经热，中焦湿热；黄柏的功效是泻火除蒸，能够起到清下焦湿热的作用。黄芩、黄连和黄柏三者都是能够起到清热燥湿，泻火解毒的功效。黄芩通常情况下是不能够单独使用的，需要与其他药材同时应用。
杏林顽童之中药历险记.默默无闻的枇杷叶
￥19.00
本绘本选取花丛中、食物里常见的中药，与IP形象“杏林顽童”相融合，让孩子们通过中药之间的小故事跟随杏林顽童一起去寻找中医药的药性和毒性。让孩子们从读有趣的绘本过度到读有意思的科普，同时，该绘本特邀数名中医药知名专家审读，保证了科普的知识性与专业性，是一套为0-8岁儿童设计定制的中药文化科普绘本。 枇杷叶：枇杷叶和枇杷是两兄妹，枇杷妹妹总是被大家喜爱，枇杷叶哥哥却没有任何存在感，直到有一天枇杷妹妹登上领奖台详细介绍了枇杷叶哥哥的一生，大家才知道原来枇杷叶一直在治病救人。
我是大医生 医生不说你不懂3
￥19.00
《我是大医生 医生不说你不懂你不懂3》，是全国同类型节目收视领跑者、北京卫视大型生活服务节目《我是大医生》的官方授权同名医学科普书。《我是大医生 医生不说你不懂3》延续了之前两本有趣、直观、实用的特，特别收录了《我是大医生》电视栏目2017年度的全新内容，结合老百姓关注的问题，去粗取精，为读者全面讲解心脏病、腰椎管狭窄症、高血压等常见大病的自诊、预防与食疗等养生常识，向读者传播科学准确的健康医学知识，为大众健康保驾护航。《我是大医生 医生不说你不懂3》中精彩的医学科普内容非常贴近生活，由主持人悦悦与近百位全国三甲医院的骨干医生联袂奉献，通过直观的案例、有趣的讲解、形象的演示，真正让读者看得懂、记得住、学得会、用得上。
家常蔬果汁
￥19.00
一年四季的蔬果纷繁多样，蔬菜水果，到底该怎样搭配呢？爱喝果汁的你是不是也为此而烦恼过。本书就教你按照蔬果的时令、营养等搭配蔬果来果汁，制作上手简单的蔬果汁。书中的蔬果汁，详细介绍了食材、榨汁方法、小帖士等内容。享用自己制作的蔬果汁，带来的不仅仅是健康，还能带来一种满足感，并为生活增添乐趣。自制家常蔬果汁，和家人一起分享幸福。
始于三餐:血糖轻松降
￥19.00
糖尿病治疗的关键是维持血糖稳定，饮食是糖尿病患者血糖的重中之重。本书旨在帮助糖尿病患者解决“怎么吃”的问题。全书共分为五章：开篇为读者科学解读糖尿病；第二章关注糖尿病饮食规则，指导读者科学的饮食调控方法运用到生活中；第三章对生活中常见的有益降糖食材进行解析，帮助糖尿病患者选对食材；第四章推荐每日带量食谱，帮助糖尿病患者合理计划一日三餐；第五章介绍了糖尿病常见并发症，并给出科学合理的饮食疗法。
杏林顽童之中药历险记.截然不同的姜兄弟
￥19.00
本绘本选取花丛中、食物里常见的中药，与IP形象“杏林顽童”相融合，让孩子们通过中药之间的小故事跟随杏林顽童一起去寻找中医药的药性和毒性。让孩子们从读有趣的绘本过度到读有意思的科普，同时，该绘本特邀数名中医药知名专家审读，保证了科普的知识性与专业性，是一套为0-8岁儿童设计定制的中药文化科普绘本。 干姜和生姜：很久很久以前，杏林王国里有一个与世隔绝的部落名叫药王谷，这个部落有一个有趣的传统，那就是这里的子民一旦年满16岁时，就要出去行为期1个月的历练。今天是干姜和生姜的历练日，他们发生了什么事情呢？
