“谢谢你”“对不起”“请原谅我”“我爱你” 荷欧波诺波诺是至少从数百年前始，流传于夏威夷的解决问题的方法。 荷欧波诺波诺回归自性法（SITH）零极限清理法，方法极其简单，随时随地都可以一个人实践。荷欧波诺波诺认为，人们之所以会遇到不顺心的事，问题出在潜意识里的记忆，借由消除记忆，便能收到来自神性智慧的灵感，只要依循灵感生活，事情便会以完美的状态呈现。                   本书涵盖： 解析荷欧波诺波诺回归自性法（SITH）基本概念与用语（清晰与明确） 修·蓝博士告诉你关于清理、关于放下痛苦、关于活着、关于爱护自己等真相（倾听修·蓝博士的教诲） 多种清理工具 使用方法（除了“四句话”，还有这些可以用起来！） 书末附赠清理卡片 荷欧波诺波诺践行者的实证分享（增加信心，以及生活里要如何应用的实例） 与修·蓝博士的问答互动 三方会谈（更明确，更贴近）

《不可错过的唐诗课》是一套专为儿童青少年打造的唐诗启蒙读物。本书以25位唐代诗人的生平故事为主线，串联起他们的代表诗作，让读者在了解诗人跌宕人生的过程中，自然而然地体会诗歌的意境与情感。作者用轻松诙谐的现代语言，将“诗仙”“诗圣”们的故事娓娓道来，让唐诗不再高深难懂，而成为孩子们触手可及的文化瑰宝。通过这本书，小读者不仅能轻松掌握必背唐诗，更能从诗人的人生际遇中感受唐诗的温度与力量，培养对传统文化的持久兴趣。

PDCA循环的含义是将质量管理分为四个阶段，即计划（plan）、执行（do）、检查（check）、调整（Action）。这一工作方法是质量管理的基本方法，也是企业管理各项工作的一般规律。在质量管理活动中，要求把各项工作按照制定计划、计划实施、检查实施效果，然后将成功的纳标准，不成功的留待下一循环去解决。 本书作者良品计划前会长松井忠三在本书中通过介绍“密不外传”的笔记使用方法，介绍提高执行效率、推动企业制度改革、促企业文化建设、建立人才培养机制等方面的基于PDCA循环的笔记使用方法，还介绍了如何用笔记术在自身健康管理等方面的使用方法。

【十年沉淀，陈果博士全新作品。】 继《好的孤独》《好的爱情》之后，陈果博士推出了全新作品《好的自己》。 这是一份关于自我、光与温柔的礼物。它们共同组成了 “好的自己”品牌的*套治愈系轻生活单品，陪你在日常里与自己相遇。

如果你是小白，想了解保险职业规则；如果你是新人，不知道怎么建队伍；如果你是组经理，在为留存率低而焦虑；如果你是刚晋升的部经理，在发愁如何提升主管能力；如果你是团队总监，不知道如何激发伙伴发展意愿，提升产能；如果你是管理者，不知道怎么用“保险基本法”带队伍……欢迎你阅读这本书。本书以“保险基本法”为核心，围绕保险代理人“6+1”职业发展路径，为你绘制了一张全新的职业地图，让你彻底搞懂门道，少走弯路，实现关键跃升。

新时代提升竞争力的演讲必修课 让每一个普通人，都能有准备、有方法地赢得本该属于自己的影响力。 演讲离你不远，它决定了你的每一次重要的开口。 它不是只发生在舞台上，而是发生在每一次你需要清晰表达、有效说服、争取认同的关键时刻。 本书以坚实的传播学理论为根基，提供了一套完整、可验证的表达体系。 ·系统指导你如何克服公开表达的普遍焦虑，将紧张转化为能量； ·详尽讲解如何选题立意、组织逻辑、构建令人信服的论证，让任何想法都能清晰、有力地呈现； ·从语言打磨、讲稿撰写到肢体演练，帮助你自信、从容地完成从排练到实战的每一步。 全书共20章，从克服怯场、选题立意、了解听众、论证观点、巧用语言、撰写讲稿以及排练演示等方面入手，通过实际案例阐述演讲原则，案例取自真实的社会情境。同时，本书也介绍了各类演讲的不同用途，如传播知识、雄辩说服、激情励志、引见致辞、颁奖致辞、受奖致辞、祝酒致辞以及竞技口才等。读者可以借助本书*、深入地了解演讲的要素和组成部分，从而达到掌握演讲这门艺术的目的。 演讲的本质就是有准备的影响。 掌握演讲的艺术，捍卫并善用你与生俱来的表达权利。 翻开本书，你将获得的不仅是一套历经时间检验的实用技巧，更是一份让想法被听见、让价值被认可、让自己被记住的底气与力量。

在AI崛起、竞争加剧的今天，学习力是人类的*后壁垒。反脆弱的学习者，即在混乱、波动与负反馈中能保持稳健的心态和表现的人，是未来世界*有竞争力的玩家。 ·如何修复早年形成的错误学习观，释放潜能？ ·如何在不确定性的洪流中知行合一，做好计划？ ·如何让好书、好课真正助益生活？ ·如何让执行力匹配个人志向？ ·如何在社会竞争中既拿到结果，又坚守自我？ 这本书试图揭示人类学习时的常见体感：学习之痛，即学习者在遭遇阻力时产生的强烈、复杂的负面感受。动力无法抵消学习之痛，方法也无法让你跳过学习之痛。正视学习之痛，经由它转化为坚韧的终身学习者，是终身学习的必由之路。 在人类学习曲线的每个阶段，学习生活中的每个场景，作者都将带领你直面计划、阅读、执行、反馈、考试活动中的等每个痛点，运用大量真实案例，将学习“黑箱”深处的痛点各个击破，细腻呈现“超越痛觉”的蜕变路径，教你亲手把学习之痛转化为清晰、可持续的成长动能。

这是一套让人更会做人，更有人格魅力的书。包括《做事先做人》《做人要懂心理学，做事要讲博弈术》《做人必须有的9张底牌》等共6部。《做事先做人》分为职场篇、创业篇、经营篇、社交篇、爱情篇等，详细阐述了做事先做人的处世原则，并教会读者如何在这个原则下掌握各种处世技巧，获得成功。本书语言生动流畅，通俗易懂，让读者在轻松阅读之际领悟人生的真谛，成就人生的辉煌。《做人要懂心理学，做事要讲博弈术》从做人、做事两个大的方向出发，讲述做人要懂心理学，做事要讲博弈术的道理。文字生动简洁，案例翔实，耐人寻味。读了这本书，会让读者从中受到启迪，让自己更从容地面对生活中的方方面面。《做人必须有的9张底牌》以浅显易懂的说明文字为纲，以生动深刻的智慧故事为辅，二者彼此释义，互为表里，为读者展现诸多为人处世的诀窍和方法。阅读本书，既能领略古人的成功智慧，也能感受今人的处世风采，更能激活思维，让读者领悟到成功者的处世真谛。

"每个人都值得拥有幸福的生活。这和物质贫富无关，更多的是在于心情。要想感知幸福，首先要有善于发现幸福的内心。从琐碎的日常中感知幸福的存在，才能成为真正幸福的人。 本套书精选8本让人获得幸福感的书，既包括心态调节，你有家常美食书。因为当味蕾被满足的时候，幸福感也随之而来。 多抽点时间给自己和家人，少吃点外卖，做一道心仪的菜，让自己感知幸福的存在。 不管你是在异地打拼，还是和家人生活在一起；不管你被枯燥的生活折磨得心灰意冷，还是忙得无法喘息，其实都可以有所调整和改变。用心读一读其中的书，或许你会在不经意间重新感知幸福。 幸福是一种内心的回归，这种静谧的回归就是一种良好的心态。当你放下所有的不快乐，看看蓝天白云、欣赏小桥流水、静观轩廊长亭、感受杨柳依依……你就会明白，虽然我们身处喧嚣，可我们的心是自由无羁的；虽然我们无法遨游远行，可我们的心却有坚实的方向。把复杂的生活变得简约，做个心无旁骛的人，才是我们幸福的源泉。 《遇见幸福的自己》好读又实用，是一本智慧修心书，从心态、淡定、感恩、糊涂、放下等方面全方位解读人的心灵。阅读本书，你可以发现得到幸福的秘诀。"

【内容简介】 未来呼啸而来 作者彼得·戴曼迪斯和史蒂芬·科特勒全面展示了商业创业风口上的9大指数型技术——量子计算、人工智能、网络、机器人、虚拟现实与增强现实、3D打印、区块链、材料科学与纳米技术、生物技术，并洞察这9大指数型技术的互相融合会带来巨大的变革力量，将会完全重塑我们的生活方式与商业模式。两位作者结合9大指数型技术的融合，充分预测和描述了零售业、广告业、娱乐业、教育、医疗保健、长寿、商业、食品业等8大行业指数型变革的未来。 AI 3.0 本书源自米歇尔多年来对人工智能领域发展真实状态的记录，她在书中通过5个部分揭示了“现在的人工智能可以做什么，以及在未来几十年我们能从它们身上期待什么”。在描述了人工智能的发展历史之后，作者通过对视觉识别、游戏与推理、自然语言处理、常识判断这4大人工智能领域的热门应用的发展现状和局限性的探究，厘清了人工智能与人类智能的关系，书中关于人脸识别、无人驾驶、机器翻译等方面的案例分析都充满了巨大的启示！ 人工智能的未来 库兹韦尔把“奇点”当作一个绝佳的“隐喻”：当智能机器的能力跨越这一临界点之后，人类的知识单元、链接数目、思考能力，将旋即步入令人眩晕的加速喷发状态——一切传统的和习以为常的认识、理念、常识，将统统不复存在，所欲的智能装置、新的人机复合体将进入“苏醒”状态。 库兹韦尔通过对人类思维本质的全新思考，大胆地预言了人工智能的未来。他坚信，未来人类一定会制造出可与人脑相媲美的“仿生大脑新皮质”。它们甚至比人脑更具可塑性，并可放置在云端，与遥远的人类生物大脑远程相连。 人工智能简史 约翰·马尔科夫在他的重磅新作《人工智能简史》一书里，从多个维度描绘了人工智能从爆发到遭遇寒冬再到野蛮生长的发展历程，直击了工业机器人、救援机器人、无人驾驶汽车、语音助手Siri等前沿领域，进而深入探讨了人工智能（AI）与智能增强（IA）的密切关系，而马尔科夫也会剖析“人与机器谁将拥有未来”这一机器时代的核心伦理问题。 如何创造可信的AI 作者盖瑞·马库斯是人工智能领域的专家，同时还是心理学和神经科学教授，在计算机科学、认知科学、语言学、人工智能等领域都练就了相当深厚的学术功底，并敢于挑战学术界的主流观点。盖瑞·马库斯和欧内斯特·戴维斯从深度学习算法固有的缺陷出发，阐述了当下 AI 技术发展的桎梏，对当前 AI 的场景应用和研究范式中的问题进行了分析，他指出AI真正的问题在于信任，常识才是深度理解的关键。 智能学习的未来 想要在这场人机大战中取胜，我们就必须换一种方式来思考智能。罗斯玛丽?卢金教授是国际AI教育学会主席，她在《智能学习的未来》中重新定义了人类智能，提出了交织型智能模型，详解了人类智能的7大要素，指明了如何在当下和未来进行智能的学习，使我们不至于因过时的“智能”而落后于时代。 与机器人共舞 约翰·马尔科夫在他的重磅新作《与机器人共舞》一书里，从多个维度描绘了人工智能从爆发到遭遇寒冬再到野蛮生长的发展历程，直击了工业机器人、救援机器人、无人驾驶汽车、语音助手Siri等前沿领域，进而深入探讨了人工智能（AI）与智能增强（IA）的终极关系，而马尔科夫也会剖析“人与机器谁将拥有未来”这一机器时代的核心伦理问题。 第四次革命 随着线上线下大融合以及人工智能的极大发展，人类已经进入超历史时代。在这一时代中，人类终于迎来了继哥白尼革命、达尔文革命、神经科学革命之后自我认知的第四次革命——图灵革命，整个世界正化身为一个信息圈，每个人都生活在云端，人类已不再是信息圈毋庸置疑的主宰。毫无疑问，图灵革命引爆了人工智能重塑整个人类社会的序曲！ 【编辑推荐】 未来呼啸而来 《未来呼啸而来》给了我们一张寻宝图，一把开启下一个10年的钥匙。戴曼迪斯和科特勒为我们提供了一个充满希望的、强大的未来愿景。书中充满了令人惊叹的故事、令人惊叹的技术和所有非凡机遇的深刻教训。 一部让人热血沸腾酣畅淋漓的杰作！这本书描述的9大指数型技术和指数型技术融合颠覆的8大行业，会让你仿佛置身于科幻小说中的世界，清晰的感受那些即将在下一个10年实现的场景。未来到来的速度比你想象的还要快，千万别眨眼。 AI 3.0 《AI 3.0》是超级畅销书《复杂》的作者、复杂系统前沿科学家梅拉妮?米歇尔耗时10年思考，厘清人工智能与人类智能的全新力作。 《AI 3.0》全景式地展现了人工智能的过去、现在和未来。作者首先从人工智能的发展历程讲起，然后从视觉识别、游戏与推理、自然语言处理、常识判断等人工智能的4个主要应用领域来详细阐述人工智能的原理、当下的能力边界，及其正在面临的关键挑战。 人工智能的未来 美国国家技术奖获得者、奇点大学校长、谷歌公司工程总监雷?库兹韦尔力作。这是一部洞悉未来思维模式、全面解析“人工智能”创建原理的颠覆力作。库兹韦尔对于大脑和人工智能的理解，将对我们生活的方方面面、各行各业，以及我们有关未来的设想产生巨大的影响。库兹韦尔通过一系列推理告诉我们，我们有能力创造超越人类智能的非生物智能。 人工智能简史 《人工智能简史》是迄今为止非常完整又具可读性的人工智能史著作，为我们描绘了一幅机器人与人工智能趋势的宏大图景！人工智能究竟是天使，还是魔鬼？人工智能为何在经历“寒冬”之后在今日迸发出野蛮生长的态势？人工智能和智能增强终将走向何方？奇点来临时，人还会是自身命运的主宰者吗？本书将给你答案。 如何创造可信的AI 这是一本对当下人工智能大潮的反思之作。让人们了解到人工智能领域的真实状况，不受宣传报道的欺骗。与“人工智能霸主统治人类”的夸夸其谈不同，这本书既诊断出了当下人工智能领域的真实疾病，也开出了切实可行的治愈良方。 智能学习的未来 《智能学习的未来》的作者卢金教授是国际AI教育学会会长，教育领域的人工智能博士，研究人工智能与学习近30年，指出了未来的教育问题。《智能学习的未来》重新思考和定义了人类智能，并详解了人工智能与人类智能的关系，辨析了在终身学习时代，我们到底应该学什么。 与机器人共舞 人工智能时代的科技预言家、普利策奖得主、乔布斯极为推崇的记者约翰·马尔科夫重磅新作！ 《与机器人共舞》是迄今为止完整、可读性的人工智能史著作，为我们描绘了一幅机器人与人工智能趋势的宏大图景！人工智能究竟是天使，还是魔鬼？人工智能为何在经历“寒冬”之后在今日迸发出野蛮生长的态势？人工智能和智能增强终将走向何方？奇点来临时，人还会是自身命运的主宰者吗？本书将给你答案。 第四次革命 继哥白尼革命、达尔文革命、神经科学革命之后，人类迎来的自我认知的第四次革命——图灵革命，人类进入超历史时代，并引爆人工智能的飞跃式发展。在人工智能急速发展的超历史时代，人们的自我认知、个人隐私、身份认同，甚至周围的政治环境都在发生变化。

每个人难了解的其实是自己。而只有正确且真实地了解自己，才能更好地调节自己，过上想要的生活。 本套书精选10本和了解自我有关的书，阅读其中的文字，你会渐渐明白，如何正确看待自己和他人。 如何通过正确的指引来让自己走在想要的道路上。例如《自卑与超越》是人类心理学先驱阿弗雷德?阿德勒的著作，全书立足于个体心理学观点，从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域，以大量的实例为论述基础，阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛，帮助人们正确面对缺陷，正确对待职业，正确理解社会，理解生活，理解性。具有极深的哲理性和巨大的学术价值。 《成功就靠这点自控力》一书，凝结了马登毕生的心血，条条句句都是其人生抉择与反思时刻的写照与思想探索，对于今人而言，有着意义非凡的学习和借鉴意义。 书中详述了个人的仪表、语言沟通技巧、美丽心灵、性格因素、人脉资源以及个性对于成功的巨大作用，并运用翔实的例子情景再现，使读者可以身临其境地感受用自控力博取成功的细节，其现实意义不言自明。

这是一本将英语学习、经典文学阅读与自我成长融合的沉浸式抄写书。全书以“100天成长计划”为主线，精选50部世界经典文学与思想著作中的高光段落，收录《小王子》《牧羊少年奇幻之旅》《百年孤独》等传世作品中的经典句子，让读者在一笔一划的抄写中，与跨越时代的思想和文字相遇。 全书围绕“自我与初心、成长与坚韧、情感与人性、热爱与理想、生命与自由”五大主题展开，将人生的重要议题融入100天阅读与书写之中。每天选取一段兼具语言美感与思想深度的英文原文，配以中文译文、关键词提示与音频朗读，帮助读者在抄写中提升英语语感、积累地道表达，同时在经典文学的滋养下拓宽视野、沉淀内心。 每天10分钟，100天持续练习，你不仅能够逐步养成稳定的英语学习习惯，更能在经典文字的陪伴中减少焦虑、获得力量，让语言学习从一项任务变成一次向内探索的成长旅程。

【知名情感作家琦殿沉淀8年蜕变力作，夺回主体性，推翻依赖、恐惧与内耗的心墙，亲手筑造属于自己的开阔天地。】 琦殿以半生情感跋涉与自我疗愈为底色，写下这本直面女性内心困局的成长随笔。书中的“高墙”是我们亲手为自己筑起的禁锢：因身材羞耻刻意遮掩身体的自卑、惧怕亲密关系而不断逃开的心防、困在原生家庭创伤里反复轮回的情感闭环、渴求他人爱慕以证明自我价值的虚妄围墙…… 作者从自身真实切口落笔，坦诚剖开自己“不体面”的过往。全书分为“看见自己、接纳自己、改变自己”三大部分，给出与自我和解的可行路径：裸身观照自我的身体觉察练习、拆解内在批判的情绪梳理方法、借运动重建身体感知的实操方式、课题分离划清人际边界的处世准则……她不贩卖空泛的接纳自己鸡汤，不美化伤痛，也不放大绝望，允许自己脆弱，允许暂时无法放下，在痛苦与自省的拉扯中完成内心重建。

《五卷书》是一部古老的印度寓言故事集，主要通过动物间的故事，表现友谊与背叛、欲望与克制、权谋与机变等，折射出人类社会中复杂的人际关系与处世哲理，让青少年在有趣的故事中开启智慧，培养青少年成长的五种能力：判断力、交友力、领导力、应变力、财富力。它既适合青少年阅读，又适用于家长和老师在家庭教育和课堂教学中借鉴和拓展。 本卷主要通过狮子与公牛的友谊如何被豺狼挑拨离间的故事，揭示了听信谗言和缺乏独立判断会带来毁灭性的后果。给孩子强烈的警示作用，即在人际关系中要提升洞察力、明辨是非。

《五卷书》是一部古老的印度寓言故事集，主要通过动物间的故事，表现友谊与背叛、欲望与克制、权谋与机变等，折射出人类社会中复杂的人际关系与处世哲理，让青少年在有趣的故事中开启智慧，培养青少年成长的五种能力：判断力、交友力、领导力、应变力、财富力。它既适合青少年阅读，又适用于家长和老师在家庭教育和课堂教学中借鉴和拓展。 本卷主要讲述了乌鸦、老鼠、乌龟和鹿交朋友如何互帮互助、各展所长，多次化解危机的故事，强调了真挚友谊的价值，以及集体智慧在面对困境时的强大力量。

能量你的“硬通货”，它影响你生活的方方面面。本书揭示了能量的重要真相。每个人身体里都存在左右情绪、专注力和活力的六种能量物质——三磷酸腺苷、去甲肾上腺素、谷氨酸、腺苷、多巴胺和γ-氨基丁酸。它们各自承担着不同的角色，既能让我们充满动力，也能让我们陷入倦怠。掌控和调配自身能量，提升基础能量，你的状态也会随之改变。 你需要多巴胺提升行动力，还是去甲肾上腺素来重新集中注意力，抑或是催产素和γ-氨基丁酸去获得稳定与放松？本书带你了解自身能量系统，用六周时间打造高能量体质，见证生活中的积极改变。

本书不制造焦虑，满满全是干货！ 细心拆解12个新职业，从岗位任务、能力要求、地区机会、培训选择到求职准备，帮你避开概念炒作和培训陷阱，把职业名单变成真正能执行的就业方案。

●升级认知，直抵思考的底层逻辑 ●透视内心，突破自我的底层逻辑 ●终身学习，破解能力的底层逻辑 ●格局，理顺做人的底层逻辑 ●提升“段位”，弄清做事的底层逻辑 ●洞察人心，掌握人际交往的底层逻辑 ●整合资源，描绘向上阶的底层逻辑 ●实现“逆袭”，唤醒人生“翻盘”的底层逻辑

你是否越来越容易分心？手机一刷就停不下来，学习和工作却无法专注，思绪刚集中就飘走，忙了一天却什么都没做成——你以为这是意志力差，其实是你大脑里的“两个主角”在博弈：多巴胺不断诱惑你追求即时快乐，而前额叶皮层作为专注力的总指挥，正在无尽的干扰下慢慢损耗。好消息是，我们可以借助相关脑科学视角，调整自身和注意力相关的行为模式。 玛丽安·罗哈斯·埃斯塔佩博士在这本书中深入揭秘了多巴胺的成瘾机制与前额叶的调控原理，用通俗易懂的语言将复杂的脑科学转化为普通人看得懂、用得上的日常方法。书中探讨如何看待糖、尼古丁、酒精、社交媒体等各类容易带来诱惑的事物，探讨帮助自己走向专注的可行思路，也分享养护前额叶功能的相关思考，内容参考前沿脑科学研究成果，通俗生动，便于读者借鉴。无论你是被碎片化信息裹挟的职场人、容易分心的学生，还是总在精神内耗的普通人，都可以从这本书中获得启发，重新审视自身的精神状态与生活节奏。

作者简介 埃米尔·路德维希（EmilLudwig，1881～1948），德国名传记作家，以撰写通俗传记而享有很高的国际声誉。他开创了传记写作的新流派，注重突出个性，所以又被称为“新传记派”。埃米尔是20世纪伟大的传记作家之一，以描写人物的心路历程以及性格分析而富有盛名。代表作品有《拿破仑》、《俾斯麦》、《歌德》、《林肯》等。 莫罕达斯·卡拉姆昌德·甘地，被世人尊称为“圣雄”。印度独立运动领袖，国大党领袖，20世纪非暴力主义倡导者。生于吠舍家庭，信奉印度教中的毗湿奴派，1891年毕业于英国伦敦大学，取得律师从业资格后回国。1893年赴南非从事律师职业，领导当地印度侨民摆脱种族歧视，争取公民权利。1915年返回印度，此后带领印度人民开展非暴力不合作运动，争取民族解放，脱离英国人的殖民统治。1947年印巴分治，甘地为没有实现印巴统一而深感遗憾。1948年1月30曰，甘地在晚祷的会场被一名的印度教徒枪杀。 本杰明·富兰克林：资本主义精神完美的代表，十八世纪美国伟大的科学家和发明家，名的政治家、外交家、哲学家、文学家、社会活动家以及美国独立战争的伟大领袖。他出生于波士顿一个贫苦的工人家庭，少年时期辍学成为印刷学徒，通过自己的不懈努力和奋斗，逐渐在出版界及文学界崭露头角，终成长为在世界享有声誉的伟人。富兰克林可以说是一名全才，他不但在文学、哲学等领域很有造诣，并且热衷于公益事业及政治，在自然科学领域也很有成就。 卡罗尔·费尔森塔尔，美国第二大报业集团论坛公司旗下一份综合性月刊《芝加哥杂志》的名记者兼编辑，擅长时政评论和传记写作，曾对多位政治人物进行过深入采访，受到广泛赞誉。目前已有6本备受好评的畅销作品，其中包括《爱丽丝公主：爱丽丝·罗斯福·朗沃斯的生活和时代》《公民纽豪斯：一位传媒商人的肖像》和《权力、恩典和邮报：凯瑟琳·格雷厄姆的故事》等名人传记。 戴尔·卡耐基，政治家、思想家，第16任美国总统。1809年2月出生于美国肯塔基州哈丁县的一个清贫鞋匠家庭。1830年，林肯次发表政治演说，并在1846年当选为美国众议员。1862年9月，他发布了名的《解放黑奴宣言》，宣布废除奴隶制，促进了美国历史的发展。他凭借强大的自信、坚定的意志以及正直、仁慈、坚强的性格成为新时代国家领导者的楷模，备受世人的尊敬和爱戴。 内容简介 《10大传记系列6：拿破仑传·世界在我肩上》是名人物传记作家埃米尔·路德维希的代表作之一。书中以白描的手法描述了一代风云人物拿破仑波澜壮阔的人生经历。书中展现出了一个全方位的、真实的拿破仑，他不但在战场上所向披靡，在政坛上呼风唤雨，在感情和生活中也充满了温情和矛盾。他思想深处的浪漫情怀，他所处的变革的时代，他周围复杂混乱的人与事，都交织在了一起，决定了拿破仑必然悲剧而壮烈的一生。他虽曾一败涂地，但注定声名不朽。 《甘地自传》是莫·卡·甘地的回忆录，讲述了他传奇的人生历程。此传记以平实的语言记录了甘地的童年生活、求学之路以及他为之奋斗一生的事业——为印度谋求自治。甘地从视角对自己的个人生活、心理状态以及政治生涯等方面进行了详尽描述，同时从他的经历中也反映出那个时代印度人民所遭受的歧视与压迫。书中着重叙述了甘地的“非暴力”思想，他曾多次发起“不合作”运动，用和平的方式使印度走上了民族独立的道路，因而获得了印度人民的拥护与爱戴。 "《10大传记系列7：富兰克林自传·活出无限可能》为美国名政治家、思想家、发明家本杰明·富兰克林所作。自传从1771年动笔，到1788年完成，历时17年完成，其中断续两次，自传按续写的时间顺序分为三大部分。结尾附有富兰克林一生年表。 富兰克林在该书中，以和后辈、青年人谈心为基调，用通俗易懂的语言，讲述了自己自波士顿贫穷的家庭成长为在世界享有盛誉的美国建国元勋的奋斗历程，他在自传中无私地分享了自己成功的经验，朴素的话语中蕴涵着深刻的人生哲理，已成为历伟大的励志书。" 克林顿在任期内一直为丑闻和调查所困扰，离任时却获得了创纪录的支持率。这是一个相当矛盾的状况，注定了克林顿是一个充满争议的人物。《克林顿传：梦想的高度》是名传记作家、记者费尔森塔尔在采访了150多位克林顿的好友、同事和对手的基础上创作的。作者没有将重点放在克林顿的总统任期内，而是独辟蹊径地剖析总统任期结束之后克林顿的布衣人生。只要拥有梦想，即使放下权力，也能有所建树。 "亚伯拉罕·林肯是美国历伟大的总统之一。他的一生如史诗般恢弘，如戏剧般传奇。他博学智慧，有说不完的幽默段子；他解放了黑奴，打赢了南北战争，让美国免于分裂；他当选总统后，备受人民爱戴，却在连任后被暗杀。其实，亚伯拉罕·林肯还是个失败的商人、心软的律师、溺爱孩子的父亲、宽容妻子的丈夫。在入住白宫的荣耀背后，备受政敌倾轧和南北战争的压力折磨。他的一生都在哀悼痛失心上人的爱情…… 《走好人生每一步：林肯传（经典全译本）》是20世纪伟大的心灵导师、成功学大师戴尔·卡耐基自认为写得好的一部作品，也是他创作的一部传记。与林肯一样，戴尔·卡耐基也有过贫困的童年、糟糕的婚姻和人生路上的无数次失败，可他始终以强大的自信、坚定的意志，以及正直、坚强的性格努力改变人生。也许正因如此，戴尔·卡耐基才甘心花费数年时间，查阅各类史料，用鲜活的事实告诉人们：林肯不仅是保全美国的英雄、捍卫理想的圣徒，还是一个焕发着人性光辉的普通人。"

在这个科技发达的时代，有太多信息吸引着人们的注意，也让“专注力缺失”成为了一个不可忽视的现象。分心、拖延、忙中出错等问题困扰着很多人，也造成了严重的效率低下。人们总是被告诫要“专心”，但并不知道应当如何保持专注。 想要学会高度专注，自由掌控自己的工作、学习和生活，我们不妨用本书中的方法来帮忙。本书从八大方面行讲解，用72招实用技巧告诉你应当如何全方位提升专注力。这些技巧简单、易学、实用，其中包括锻炼大脑技能、对抗内外干扰，以及目标管理、时间管理、精力管理的诸多细节。 在阅读本书后，你会了解如何让大脑“断舍离”，学会选择性专注；你也会找到自己效率最高的时间，创造高密度的专注力；你还会学到非常实用的精力恢复方法，让你的专注力永不枯竭…… 本书将理论和实践完美结合，内容轻松有趣，又不失科学性和专业性，在趣味阅读的同时，你将会不知不觉掌握“高度专注”的技巧，实现心中渴望的目标。