万本电子书0元读

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59元6本 练习的心态:如何培养耐心、专注和自律
练习的心态:如何培养耐心、专注和自律
(美)托马斯M·斯特纳(Thomas M·Sterner)
¥31.85
走路、说话、系鞋带、骑自行车?? 从小到大,我们在不断试错、学习新事物、练习新技能的过程中成长起来。人生中值得去做的每一件事情,都需要练习。事实上,人生本身只不过是一个漫长的练习过程,一种永无止境的优化各种行为的努力。 虽然练习对我们如此重要,但是随着年龄的增长,我们渐渐失去了“练习的心态”,练习过程变成一种痛苦和煎熬:我们只盯着目标和成绩,内心充满压力和焦虑,因此在学习一项新技能时,经常刚始就放弃,或者面对生活或工作的挑战,无法耐心又专心地应对。 适当的练习不是苦差事,而是一个有意义的过程,可以帮助你发展出耐心、专注与自律这样看似难以获得的优秀品质。 在这本迷人的小书中,作者提供了简单实用的方法,帮助我们建立一种“以过程为导向”的新视角,说明如何学习生活中任何方面的技能,从高尔夫球,到从事商业活动,再到教育孩子。 如何培养耐心,专注于当下一刻,减少目标带来的压力和焦虑?简单而实用的4“S”方法能帮助你。 如何保持平静和客观,减少主观判断和内心纠结,对外在刺激超然度外?有效的方法就是冥想和辅助方法“DOC”。 人生本身只不过是一个漫长的练习过程。 有了刻意、反复的努力,步便水到渠成。 放弃对目标的执着,将练习的过程变成一种幸福体验。
凤栖江南花满枝——人大中法学子的故事
凤栖江南花满枝——人大中法学子的故事
黎玖高,伍聪
¥39.00
拟分为三部分: “芳华待灼,青春时光”——分享校园生活故事 “砥砺深耕,成长之路”——分享学业深造故事 “惟实励新,前程似锦”——分享求职工作故事
59元6本 持续成长【真正厉害的人,都懂得持续精进。】
持续成长【真正厉害的人,都懂得持续精进。】
李尚龙
¥24.90
本书是百万销量作者李尚龙全新力作,从思维角度阐释持续成长的意义。教会你成功人士都在用的6大精准思维模式和8种高水平思考方式,帮你破思维壁垒、改变思维惯性、迭代思维模式、提升思维层次。全方位助力你认识自己、发现问题、学会判断、挣脱束缚、探索未来,让你练就决胜未来的能力,利用思维撬动个人成长,即刻启动“挂人生”。
阅读让你有出息:影响女孩一生的78个自立故事
阅读让你有出息:影响女孩一生的78个自立故事
赵雪峰
¥9.00
《阅读让你有出息:影响女孩一生的78个自立故事》精选了古今中外78个女性自强自立的故事,这些女性名人的真实故事,讲述女人是如何成功的,为今天女孩成长和人生树立了良好的榜样,让我们的女孩自立、自爱、自重、自信,让我们的女孩走向美好的人生。
59元6本 改变人生的超级记忆术
改变人生的超级记忆术
金鹰
¥12.84
边读精彩故事边学超级记忆术,收获爱情的同时提升大脑技能。记忆训练资深专家金鹰教你一整套应对生活场景需求的记忆方法。《改变人生的超级记忆术》讲述了一对青年男女在工作和学习中如何运用记忆法解决一些实际问题的故事,巧妙地介绍了一些记忆方法和技巧。书中男女主人公从学习记忆法到运用记忆法再到推广记忆法,走过了一段艰苦历程,*终收获了成功,收获了爱情,而这一切的获得,都是因为记忆。本书文字清新,语言流畅,情节生动,可读性强,是学习考试的好帮手,工作生活的好参谋。
59元6本 每天学点说话技巧
每天学点说话技巧
国荣
¥12.20
会聊天已成为现代人必不可少的交际手段之一,会聊天就会运气通、人气畅、财气旺,会聊天就会使人在社交场合中脱颖而出、左右逢源、如鱼得水,赢得事业成功。 《每天学点说话技巧》从“会聊天”的各个方面逐一阐述,通过生动化的案例,精准理论剖析,有助于提升读者朋友自身的语言表达能力,让读者朋友成为一个会聊天的人生赢家!
那些打不倒你的,必将使你强大
那些打不倒你的,必将使你强大
王晓辉,郭春光,郭柏硕
¥3.48
人生漫漫,我们每个人都有自己的追求,但似乎总有很多看似无论如何也解决不了的难题:升不上职位,得不到伴侣,无法到达远方……生活哪有顺利可言?那些打不倒你的,必将使你强大。《那些打不倒你的,必将使你强大》是一本教会人们直达内心梦想,真正掌控自己人生的温情励志手册,它鼓励我们要有与生活死磕到底的倔强和永不服输的精神,指引着我们在人生的道路上,勇敢地越过种种磕磕碰碰,努力向着未来冲刺。
59元6本 脑力升级手册
脑力升级手册
(美)杰夫·布朗(Jeff Brown),马克·芬斯克(Mark Fenske),莉斯·内伯伦特(Liz Neporent)
¥39.98
你正在考虑换工作或着想着要创业,但有些犹豫? 你在工作中受阻,不知道如何继续前? 你失业了,正在寻找更好的前途? …… ● 无论身处什么样的处境,目标是什么,我们都希望能扩展自己的极限,启各种可能性。《脑力升级手册》一书作者认为,与传统的观念相反,成功与IQ、环境、经济状况、人脉网络等因素没什么关系,甚至跟运气也几乎无关。成功的关键在于大脑。你的大脑怎么运作决定了你的思维、感受和行动。 ●《脑力升级手册》作者结合*前沿的心理学和脑科学研究,走访几十位不同领域的成功者,发现成功者达成目标的方式可能非常不同,但他们的大脑具有相同的特质:发现极佳前景、调整风险阈限、始终瞄准目标、保持自我驱动、校准自己的能力…… ● 作者在《脑力升级手册》中,会带你活用8大成功要素重塑你的大脑,让它充分施展自己的潜能。只要你愿意做*好的自己,请一定读读这本书。
愿你想要的都拥有,得不到的都释怀
愿你想要的都拥有,得不到的都释怀
王永红,肖俊
¥9.90
人在每一个年龄段都会放下一些东西,这样的放下,与输赢无关。它是对自我需要更加具有自知之明之后的选择。回头看看,那些自己走过的路,遇到的人,经历的事,都变成了你的人生经验。静下心来倾听那些来自内心深处的困惑、迷茫、焦虑,持以温和的情绪,试着与它们握手言和。别被任何环境安排你的生活,忠于内心,勇敢做梦,成为自己喜欢的模样。
魅力男人品位修行书
魅力男人品位修行书
蔡万刚
¥9.00
品位,是区别优秀男人与一般男人的本质所在。有品位的男人有着丰富的内涵,他们的品位,不是因为生活环境或是条件的优越,也不是霸气外露为所欲为,而是他本身内在的那种优秀品质。本书以全新的视角,解读了男人独特的品位修行,是男人正确认识自己、增强自身修养,完善自我的行为指南。男人只有为自己增加砝码,命运的天平才会向你倾斜。
59元6本 真话巧说:不误事不伤人
真话巧说:不误事不伤人
(美)马克·墨菲(Mark Murphy)译者 吴奇志
¥19.60
在职场当中,我们会遇到很多艰难对话时刻,说真话容易伤人,说假话可能会给企业带来损害,所以每个人都有必要学习如何真话巧说。本书以说真话为前提,基于大量的科学研究和心理学方法,作者给《财富》500强企业家提供咨询服务的经验,提出了了解真相杀手、聚焦真相、换位思考、设定你的目标、始谈话而非对抗、创造文字图片、结构化倾听、分享事实八个步骤,帮你破解说真话难的痛,收获同事和领导的信任。
每一个有梦的人,都要耐得住沉默的时光
每一个有梦的人,都要耐得住沉默的时光
兰晓华
¥9.99
我们都曾有自己的梦想,然而,我们总是付出很多、失败更多,甚至忍受了孤独寂寞,但是,我们却仍然拼尽全力,因为你想到达明天,此刻就不要停下脚步。 《每一个有梦的人,都要耐得住沉默的时光》是对成功者人生经验的总结,更是对每一个为梦想奋斗的人的忠告。阅读本书,能助我们消除沉默时光中的负面情绪、调节心理状态,让我们重获力量。总有一天,行动会证明,你流过的血泪,都会成为你的骄傲。
你不该输在情绪上
你不该输在情绪上
李世强
¥3.90
"有时会无意识的意气用事,出口不逊、伤人伤己怎么办?人人都懂大道理,却难以控制小情绪。情绪虽小,但力量巨大。 生活中的哪些问题时常影响情绪? 如何管理情绪,成就高情商? 怎么让思维理性化,摆脱情绪问题? …… 无论工作生活,都要管理好自己的情绪,善用理性化思维,提高情商数值。不成功,不是因为懂得少;想不到,往往是因为缺乏情绪管理能力。 本书通过10节情绪管理课程,将理论与案例相结合,从认识情绪、控制情绪、管理情绪、改变情绪等方面,讲述如何认清、了解各类情绪,告诉人们管理好自己的情绪,成就高情商。"
精进:向鬼谷子学习成为一个很厉害的人(走进鬼谷子的传奇世界,领略鬼谷子的绝世智慧)
精进:向鬼谷子学习成为一个很厉害的人(走进鬼谷子的传奇世界,领略鬼谷子的绝世智慧)
栾丽音
¥9.40
本书着重于辩证的实践方法,具有极完整的领导统御、策略学体系。在今天这个政治纷争风云变幻,商战竞争日益激烈的新经济战国时代,鬼谷子的思想、智慧和奇谋韬略,在经营、管理、公关等方面仍极具广泛的指导意义。
59元6本 精进+悟道:向鬼谷子、王阳明学习成为一个很厉害的人(套装共2册)
精进+悟道:向鬼谷子、王阳明学习成为一个很厉害的人(套装共2册)
"栾丽音,赵晓军"
¥18.17
精进+悟道:向鬼谷子、王阳明学习成为一个很厉害的人(套装共2册);套装分别包含:《精进:向鬼谷子学习成为一个很厉害的人》、《悟道:向王阳明学习成为一个很厉害的人》。 精进:本书着重于辩证的实践方法,具有极完整的领导统御、策略学体系。在今天这个政治纷争风云变幻,商战竞争日益激烈的新经济战国时代,鬼谷子的思想、智慧和奇谋韬略,在经营、管理、公关等方面仍极具广泛的指导意义。悟道:王阳明是中国历史上罕见的立德、立言、立功三不朽的伟人,也是有明一代为杰出的政治家、军事家和哲学家。他的一生跌宕起伏,充满了传奇色彩,他的心学思想融合了儒释道三家之精髓。本书包含了王阳明的主要哲学思想,是研究王阳明思想及心学发展的重要资料。
59元6本 别输在太敏感上
别输在太敏感上
春日
¥23.99
《别输在太敏感上》立足于深了解过度敏感的危害及根源,并学习应对策略,综合古今中外的案例,分类阐述。本书分析了敏感性格的诸多表现以及内在成因,便于读者对症下药,标本兼治。而且每节都附有心理小测试,能帮助读者加强对自身的了解,从而扬长避短,向幸福人生迈。天性敏感者可以从中了解怎样规避这种特质的负面影响,而非敏感者也可从中学习与敏感者交流时应当注意的事项。
59元6本 在难熬的日子里活得畅快淋漓
在难熬的日子里活得畅快淋漓
王雪
¥11.94
现代社会,每个人都想出类拔萃,获得让众人瞩目的成功。然而,世界上从来没有免费的 午 餐,也不会有天上掉馅饼的好事,更不会有一蹴而就的成功,任何成功都是努力的结 果。我们唯有成为*秀的自己,才能从容行走人生之路。 每个人的成长之路都不是平坦的 ,我们唯有充实自己 ,敢于对自己下狠手,才能真正成长起来。《在难熬的日子里活得畅快淋漓》以心理学知识为基础 ,为人们更加努力地书写人生、获得成功提供了很多值得借鉴的考量。
别让青春辜负了梦想
别让青春辜负了梦想
苏霏
¥2.65
二十几岁是人一生中至关重要的黄金时段,是年轻人从 学校步职场和社会的关键时期,这一时期的年轻人除了要 积累实力、学习为人处世外,还要拥有一颗不甘平凡的心, 要知道,你的格局有多大,路就能走多远。《别让青春辜负了梦想》就是一本给人力量、促人奋斗的书,告诉那些正处 于人生迷茫阶段的二十几岁的年轻人,心中有梦想就决不放 弃,不必害怕经历冲突、失落、挫折,不必害怕做无用功, 因为青春就是奋斗的年纪。
59元6本 认知天性:让学习轻而易举的心理学规律
认知天性:让学习轻而易举的心理学规律
( 美) 彼得·C. 布朗,( 美) 亨利·L. 罗迪格三世,( 美) 马克·A. 麦克丹尼尔
¥19.99
不管是朋友圈里年百万的斜杠青年,还是得到、喜马拉雅上的大师专家,无一不在刺激着在积极上的年轻灵魂。有没有一种科学高效的,符合每个人思维规律的学习方法,可以让自己瞬间提升职场竞争力和商业生存力,以此走上财务自由、精神独立的人生*。 在《认知天性:让学习轻而易举的心理学规律》这本书中,你将掌握学习领域的终极规律: 为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型 / 只需 1 次自测,一周后回忆率从 28% 跃迁为 39%? / 知识是平面的,复合型知识是立体的 / 哪些 “良性干扰”能提升学习效果 / 别在无法克服的学习困难上浪费时间 / 如何造适合自己的心智模型 / 掌握几个适合自己的记忆技巧事半功倍……本书案例丰富,论权威,是一本不容错过的认知科普读物。 总的来说,《认知天性》这本书,可以看作是认知科学目前在“如何更有效地学习 ”这个课题上取得的所有成果总结。读者能从中获取的,不仅是切实有效的学习方法,而且会对人脑的工作机制有更深的了解。
59元6本 给情绪多些时间:如何恰当表达你的情绪
给情绪多些时间:如何恰当表达你的情绪
王颢
¥14.99
一个人的情绪若只能闷着,不能表达出来,那整个人的 状态就会变得很糟糕。情绪表达可以帮助人们获得内心需求 满足,帮助人们更好地认识自己。 《给情绪多些时间:如何恰当表达你的情绪》针对如何恰当表达情绪这一话题,从了解情绪、 掌控情绪、利用情绪、表达情绪等方面进行了详细阐述,尤 其在表达情绪的技巧方法等方面给予了诸多良好且有效的建 议,有助于人们合理表达情绪,使情绪得到完美释放。
59元6本 深度社交:如何“深耕”人际关系的交际艺术(管理自己的人脉,拒绝社交恐惧症,和任何人都聊得来)
深度社交:如何“深耕”人际关系的交际艺术(管理自己的人脉,拒绝社交恐惧症,和任何人都聊得来)
伍小丁
¥12.99
★在互联网时代,通讯工具发达,人与人之间沟通便捷,然而很多人陷了交往误区——不断地结识人,却几乎没有深交往,浪费了大量时间和精力,对生活和工作几乎没有帮助。 ★本书将告诉你,如何深度社交,拥有真正的朋友,而提高工作的效率,提升人生的格局,让你的生活富有品质,实现人生的梦想。