emo咨询室
¥52.80
◎停滞不前才是烦恼的本质。 ◎消除烦恼根本不需要解决烦恼的源头。 ◎虽然人难以改变,人际关系却是可以改变的。 ◎太过消极与太过积极都是一种偏见。 ◎先为主的观念会禁锢你的思维。 - 这是一本帮你消除烦恼的书。 拥有30年从业经验的日本知名精神科医生,8年“问诊”4000个烦恼后,教你通过“写下”和“说出”自己的想法和感受,消除心理压力、不安和焦虑,从而认识、面对和消除烦恼。
AI时代:未来学什么,怎么学
¥19.99
在AI重塑认知边疆的时代,知识获取的法则正被彻底改写。本书以七场思维革命为路标,为迷失在技术迷雾中的现代人绘制认知航海图:从颠覆传统学习范式的「系统重装」,到人机共生的思维舞蹈;从教育闭环的量子跃迁,到Z世代野蛮生长的超维学习生态。书中既解剖硅谷极客如何用神经耦合装置驯化AI,也解密孟买贫民窟少年用街头智慧重构商业模型的生命力。通过“三轴定位法”“元能力清单”等原创方法论,揭示在算法洪流中保持竞争力的核心不是追赶技术,而是重构认知基因——将人性特质转化为AI无法复制的“思维暗物质”。这既是一部关于如何在智能爆炸中优雅蜕变的生存指南,更是一份写给所有不甘沦为技术附庸者的认知独立宣言。翻开本书,你将获得在混沌中锚定方向的能力,在机器与人性交织的深水区,找到属于自己的进化加速度。
跑单王,外卖小哥的百万收入心法
¥19.99
你想知道那些月入数万的外卖骑手是如何做到的吗?《跑单王》不是一本空谈励志的书,而是一套经过实践验证、蕴含科学方法的“百万收入心法”。它专为新手打造,用*通俗的语言,揭示*配送背后的真实逻辑。 本书将打破你“多跑就能多赚”的固有认知。我们深入解析平台派单规则、收入构成公式,让你明白“百万收入”并非遥不可及的神话,而是建立在科学策略与*执行之上。从科学选择与养护你的“战车”——*,到利用地理信息和动态路况规划*优路线,每一步都关乎效率与时间。你将学习如何像精算师一样评估订单“性价比”,在取餐、配送、送达每个环节中省下宝贵的分秒。 更关键的是,本书强调“可持续”的高收入。它教你如何科学管理体能,利用碎片时间*恢复,避免腰颈劳损;如何运用沟通技巧化解矛盾,赢得客户好评,保护你的服务分;如何系统识别配送途中的交通、治安、天气风险,掌握预防与应对之道,因为一次事故的成本可能远超你节省的时间。*后,它引导你建立职业发展视野,利用跑单积累的经验与数据,探索更广阔的可能性。 《跑单王》融合了行为经济学、时间管理、运动生理学、基础风险管理的原理,将高手经验转化为可复制的系统方法。它告诉你,想成为真正的“跑单王”,光靠双腿不够,更要学会用头脑奔跑,用科学方法精进每一单,跑得更快、更远、更稳。踏上这条精进之路,百万收入将是水到渠成的结果,而非遥不可及的梦想。
投资你自己
¥54.95
本书是由安·希亚特撰写的个人成长与职业发展指南,旨在帮助读者通过自我投资和持续学习实现职业突破与人生价值。书中结合了希亚特在亚马逊、谷歌等科技公司的工作经验,以及她与多位传奇CEO的亲身经历,强调成功并非偶然,而是通过不断挑战自我、抓住机遇和持续学习来实现的。无论读者处于职业发展的哪个阶段,本书都能提供有价值的指导和激励。 与其他职场书相比,本书的独特之处在于其真实性和实用性。希亚特不仅分享了她的个人成长,还结合了她在硅谷的实战经验,提供了具体的行动指南和策略。书中不仅有理论指导,更有来自真实案例的启发,帮助读者将理论应用于实际工作中。此外,希亚特强调的“投资自己”理念,鼓励读者在追求职业成功的同时,也要关注个人成长和内心的满足感,这种全/面的视角是其他书籍所缺乏的。 本书共分为9章,每章围绕一个核心主题展,为读者提供了系统的成长路径。通过阅读本书,读者将获得实用的策略、启发性的故事和行动指南,帮助他们在职业生涯中实现突破,找到属于自己的成功路径。
情绪价值:精神内耗自救指南(
¥14.70
生活中的哪些问题时常影响情绪?如何管理情绪,成就高情商?怎么让思维理性化,摆脱情绪问题?这些问题困扰着很多人。人人都懂大道理,却难以控制小情绪。情绪虽小,但力量巨大。无论工作生活,我们都要管理好自己的情绪,善用理性化思维,提高情商数值。不成功,不是因为懂得少;想不到,往往是因为缺乏情绪管理能力。本书通过10节情绪管理课程,将理论与案例相结合,从认识情绪、控制情绪、管理情绪、改变情绪等方面,讲述如何认清、了解各类情绪,告诉人们管理好自己的情绪,让情绪变得有价值,从而成就高情商。
矛盾论的辩证术:同一性与斗争性的共生密码
¥19.99
为何*亲密的爱人会爆发*激烈的争吵?为何*激烈的商业对手又常常是事实上的“舞伴”?因为万事万物都遵循着一套“对立统一”的共生密码。本书深入《矛盾论》的哲学内核,为您系统解码矛盾双方“同一性”(相互依存)与“斗争性”(相互排斥)的辩证关系。它不止于理论,更将这套深刻的辩证术,化为解析亲密关系、商业合作乃至国际政治的博弈平衡之道,助您看透一切复杂关系背后的真实逻辑。学会拥抱矛盾,您将能在*紧张的对立中,找到共生与共赢的智慧。
别为打翻的牛奶哭泣
¥35.90
一本教你停止内耗、温柔接纳自己的治愈之书。 有多少个夜晚,你也曾在心里一遍遍复盘:“要是当时没说那句话就好了”“要是那天再努力一点,也许结局会不同”……我们总是为那杯“打翻的牛奶”懊悔不已——为一段关系、一次失误、一个未完成的自己,反复咀嚼、反复否定,直到被情绪吞噬。可你知道吗?真正困住我们的,从不是那杯“打翻的牛奶”,而是那颗舍不得擦干泪的心。心理学称之为“反刍思维”:当你总被过去的遗憾反复拉扯,就会陷入无尽的自责与内耗。 《别为打翻的牛奶哭泣》写给每一个“放不下”的人。全网500万粉丝的认知成长博主富书与热门治愈系IP佛系惠二联袂呈现,从“停止自我苛责”到“允许一切发生”,从“及时止损”的智慧,到“稳稳托举自己的勇气”,本书涵盖6大“终结内耗”修炼法则,通过一个个贴近生活的故事,结合心理学效应解释,为你带来32种反内耗策略,助你走出反刍思维、内耗和自我否定,学会原谅自己,也重新相信生活。请相信,人生的容错率,其实远比你想象得高。 就算牛奶被打翻,也没关系——就当请大地喝一杯,往后的路更好走。哭完之后,仍然可以稳稳前行。
改变命运的100个小毛病
¥2.90
人生总是难如人意,一次次的失败,莫名的痛苦和烦恼……难以摆脱。于是人世间便有了勇敢与懦弱、坚强与犹弥、洒脱与痴迷、勤奋与懒惰……从此,你的取舍便牵系着你的命运!
谁说你懂为人处世
¥16.00
《谁说你懂为人处世》由孙郡锴编著。 《谁说你懂为人处世》讲述了: 为人处世是人生的必修课。一个人的成功需要很多因素,学历、背景、机遇等等,其中尤其不能忽视的是为人处世的能力——奉行什么样的做人准则、拥有什么样的交际圈子、说话办事的能力如何,从一定程度上说,为人处世的水平,决定着一个人生活、工作、事业等诸多方面所能达到的高度。
付出比能力更重要
¥16.00
能力并非成功的决定因素,能力并不能作为一个人的*优势,只是相对优势,只有肯付出的人,才能到达成功的彼岸。本书全方位、多角度地阐述了“付出比能力更重要”这一理念,深刻剖析了职业精神和价值观念,探讨了员工责任感对于其自身职业发展的意义,以及对于企业塑造卓越执行能力的巨大价值。
宁愿笑着流泪,也不哭着后悔
¥8.00
人生的不幸展示的不纯粹是磨难,而笑对苦难,是一种勇气,更是一种淡泊,其实,换个角度来思想,很多苦难都会微不足道。与其在那里因为苦难黯然伤神,何不抬起头来坦然面对并积极寻找应对之策,换个角度看待你面对的艰难困苦。现在,则是你需要改变的时候。事实上只要你愿意,总有一条路可以去你想去的远方,做你想做的自己。
要事第一:全新的时间管理方法和时间控制技巧(企业员工、政府公务员、军队官兵经典读本)
¥28.00
《要事*》时间管理的经典书,是《高效能人士的七个习惯》的延伸与加强版,柯维思想的核心精髓之一。不是给你提供另外一个时钟,而是给你一个罗盘——因为比速度更重要的是前方向。全书更多地强调一个人自我意识的觉醒,并以此为发端,唤醒良知;并以想象力勾画蓝图,以自由意志完成实践。破了我们原有的时间管理观念,提出了以原则为中心的方法,它超越了推崇更快捷、更努力、更机灵的传统方法。世界500强企业都在运用这一全新的时间管理方法,鼓舞每一个人追求诚信、勇敢和乐于奉献的生活。 《要事*》诠释了“为要事安排日程”的关键思维:*,什么是重要的事情,如何才能让自己快乐,提高效率。第二,如何制定周计划,也就是以“重要性”作为决策思维,提出全新的时间管理方法。 我们相信,《要事*》的灿烂光芒照亮了时间管理技巧那一半尚不为人所知的黑暗部分。我们看到的不是我们生活的零星碎片,而是完整的画面。《要事*》将有助于你摆脱时钟的专制,重新找回自己的罗盘,成为真正改变你生活的杠杆。
提升你的变现能力(套装共8册)
¥218.00
本套装包括:《高效赋能》、《你缺的不是努力,而是变现的能力》、《情境销售:让客户追着你成交》、《成交一定有方法:22招让客户自愿买单的实战技巧》、《高绩效销售的5大习惯:掌控关键习惯,实现极速成交》、《顾客心理战:读懂顾客心理,实现快速成交》、《成交:如何实现可持续性销售》、《销售就是要成交:拒绝平庸,成为“招招致胜”的销售精英》。
起床后的黄金1小时(想过什么样的人生,就过什么样的早晨!风靡日本的1小时习惯改造法,提升专注力、决策力、工作效率)
¥8.99
坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人池田千惠,倾囊相授自己的1小时习惯改造法。不仅讲述了如何早起——早起的心理准备、早起的4 个步骤、5 个早起小技巧;还以图文并茂的形式,分步骤指导你如何养成习惯,提升工作效率——制订计划、确定优先顺序、切割工作内容、细化工作、付诸行动,从而让你扫除精路上的障碍,有效增加可支配时间,增强行动力,改变人生! 本书还针对不同人生阶段——工作上升期、结婚生子、副业和自由职业,制订不同的工作计划,明确对自己来说重要的事是什么,从而朝着理想努力践行。
勤劳俭朴的故事(崇尚品德的故事)
¥1.99
民间有名言说:“勤劳好比摇钱树,节约好比聚宝盆。”节约就是大收成。节约节约,积少成多,一滴两滴,汇成江河。“历览前贤国与家,成由勤俭破由奢”,实现中华民族的伟大复兴需要勤劳俭朴的精神,如何培养勤劳品格,继承和发扬俭朴传统呢?这是一个永远不会停止讨论的课题,它关系到民族、国家兴衰。所以家长和老师们一定要从小就培养青少年学生们养成勤劳俭朴的好品质。
曾国藩的智慧
¥1.99
毛 主席曾说过“愚于近人,独服曾文正”。而大才子梁启超历来眼中无人,但他却对曾国藩推崇备至。可以说,中国近代史 上的那些叱咤风云的人物,都认为曾国藩是一个“大人物”。曾国藩作为晚清中兴名臣,之所以能够举兵湘乡,镇 压勃然兴起的太平军,挽狂澜于既倒,扶大厦之将倾,成为大清之柱石,多得益于他的人生智慧!
精英人士的高阶思维(套装共8册)
¥178.00
本套装包括《精英都是细节控:掌控人生的72个细节思维》《不要输在思维方法上:摆脱低层思维,实现阶层跃升》《极简思维:颠覆传统思维模式的极简法则》《判断力思维:抓住风口机遇、实现财富暴涨的思维密码》《高能工作法:终结低效努力的深度思维》《影响力思维:破解影响力四大面向,精准提升影响力思维》《故事力思维:3分钟讲好一个故事,你可以说服任何人》《创业思维:如何快速打造席卷市场的创业公司》
成大事的九种心态
¥3.99
要成大事,绝非易事,但也并非高不可攀,就看你以什么心态入世,抱定怎样的决心。正所谓大器有大成,小材有小就。九种心态不是空洞的说教,而是理论与实际相结合,真正深入细致的分析,以起到拨云见日的作用。从“积极向上的心态、勤勉谦恭的心态、诚实守信的心态、敢于挑战的心态、善于合作的心态、知足平衡的心态、乐观豁达的心态、宽厚容人的心态;永远自信的心态”这九个方面阐述了能成大事的九种心态,读懂这九种心态,必能成就一番大事业。
统计学关我什么事:生活中的极简统计学
¥14.40
本书抛让人难以理解的“贝叶斯公式”,用“面积图”做直观形象的解读。只要会做四则运算,就能快速门,而在一个个生活场景中,领会贝叶斯统计学的精髓。贝叶斯统计学的优势在于“在数据少的情况下也可以行推测”,贝叶斯统计学的统计过程和人脑的决策过程是很相似的,在人工智能时代有着广泛的商业应用。微软操作系统、谷歌的自动翻译系统等都引了贝叶斯统计技术。如果能够熟练掌握贝叶斯统计,个人也能够更好地做决策,可以说与好的生活息息相关。
养生提高免疫力
¥2.00
冠心病是众所周知的一个病名,但要问冠心病究竟是怎么回事,人们倒未必能说得很清楚。那么,什么叫冠心病呢?冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。它是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致。这种粥样硬化的斑块,堆积在冠状动脉内膜上,久而久之,越积越多,使冠状动脉管腔严重狭窄甚至闭塞。
每天学点心计学全集
¥19.99
本书立足现实,取材于我们熟悉的生活,但又没有丝毫拘泥于世俗生活的痕迹,把为人处世的心计哲学娓娓道来,旨在引导人们踏上轻松愉快的成功之旅。书中内容丰富,取材广泛,理论精辟,故事生动。相信通过阅读本书,你会体会到心计的重要性并从中受到启发,领悟灵活变通的处世之道,迈向人生*。 @当当网2012年度畅销榜精彩图书推荐: 淡定:内心强大的力量(畅销珍藏版)(引爆你内心强大力量的秘密法则。乔布斯/马云/张德芬/刘墉/林青霞/希拉里等获得的圆满与富足的积极能量)

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