万本电子书0元读

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满2件6折 好心情练习手册(著名精神科医师带给你的情绪疗愈指南,28个日常小练习帮你治愈不开心!后浪出品)
好心情练习手册(著名精神科医师带给你的情绪疗愈指南,28个日常小练习帮你治愈不开心!后浪出品)
西多昌规
¥25.20
愤怒、焦虑、恐惧、不安… …现代人的生活和工作中有太多的情绪,包括自己的情绪、周围人的情绪、社会的情绪。当我们无法排除和整理情绪时,终的结果就是让自己“混乱不堪”“焦躁不已”。 本书作者西多昌规是日本知名精神科医师。他不仅在大学医院看诊,同时也是投身医学研究的精神科医师、医学博士。他在多年临床咨询中发现,情绪问题对现代人的生活已经产生了严重的影响。 在本书中,他针对“如何不被情绪影响”“正确处理负面情绪”这些事项,提出了 28 个一定能够做到的日常练习。比如,给压力定一个期限,尽的努力,做不到就彻底放弃 ;让情绪达到临界值的自己“暂停一下”,暂时放下不愉快的心情,只专注眼前的工作 ;想烦恼时,就尽情地烦恼,等到大脑里出现其他事情时,就代表烦恼结束了 ;等等。
点亮智慧人生全集(白金版)
点亮智慧人生全集(白金版)
李宏编著
¥1.99
人生路上正在迷茫的人,读了此书,会看到曙光;生活困顿的人看了此书,会看到力量;深陷痛苦的人,看了此书,会找到幸福的方向;活在爱中的人,看了此书,会懂得感恩;蹉跎生命的人,看了此书,会懂得珍惜;徘徊在人生岔路口的人,读了此书,会找到信仰。
成功法则全书(经典励志文丛)
成功法则全书(经典励志文丛)
[美]希尔 著;王勇 编译
¥1.99
《成功法则全书》以希尔的17条成功法则为骨架,以实用而又独特的“特别训练”为血肉,多角度、多方法地鼓励青年立志,走上成功之路。拿破仑·希尔是美国成功学创始人和励志专家,也是成功学、创造学、人际关系学的世界顶 尖培训大师。拿破仑·希尔这个名字无人不晓,他所创建的成功学和17项成功法则,热情鼓舞了千百万的人发愤图强,然后达到了人生和事业的顶 峰。
激励你一生的演讲词
激励你一生的演讲词
王晖 主编
¥0.99
《激励你一生的演讲词》——激动人心的演讲,塑造人生的丰碑!一个人在其一生中,阅读一定数量的优秀演讲词,在领略演讲词的精彩语言和严谨思维的同时,体会演讲者所阐述的人生与社会哲理,了解历史和文化这不仅可以汲取其中的思想精华,增加知识储备,获得艺术熏陶,使自己的人生更加丰富完美,而且可以培养好的口才,提高演讲技巧,为生活和工作提供帮助。
激励你一生的励志故事
激励你一生的励志故事
王晖 主编
¥0.99
在我们的成长过程中,当坎坷、不幸、悲伤不时向你袭来,努力始终没有结果时,你会选择放弃自己吗?不,要成功势必要跨越很多障碍,我们能选择的是自己拯救自己。只有重新认识自己、超越自己,才能走出身边的误区。这时,你需要的朋友恐怕是具有励志功效的好故事。本书告诉你他人的成功故事,让你受到人生的启示,发现成功的奥秘。
激励青少年自信坚韧的励志故事(青少年健康成长大课堂)
激励青少年自信坚韧的励志故事(青少年健康成长大课堂)
马兆锋 主编
¥1.99
成长的过程就是将软弱升华为刚强,将平淡升华为壮丽。成长过程中的点滴,都是人生中的一分财富、一种感悟,让我们在成长中激励自己,乘风破浪,勇往直前,变得更自信更坚韧。《激励青少年自信坚韧的励志故事》一书有:足以改变人生的5句话、别让他人偷走你的梦、优秀者的的素质、你也可以像歌德一样等激励青少年励志的故事。
开启青少年智慧的中国军事故事(青少年健康成长大课堂)
开启青少年智慧的中国军事故事(青少年健康成长大课堂)
马兆锋 主编
¥1.99
本书为青少年朋友精心挑选了中国军事故事,每则故事都浓缩了深刻的人生哲理,蕴藏着丰富的生活智慧,对故事的内涵进行挖掘和阐述,帮助青少年领悟生活真谛、人生哲理。精彩的故事,生动的文字,配上简洁大方的版式设计,让青少年在轻松的阅读氛围中,学到生活哲理,汲取人生智慧,更好地认识社会、生活及人际关系的本质,从而踏上成功的坦途。
培养青少年观察思考的断案故事(青少年健康成长大课堂)
培养青少年观察思考的断案故事(青少年健康成长大课堂)
马兆锋 主编
¥1.99
《培养青少年观察思考的断案故事》收入了104个情节曲折、耐人寻味的断案故事。阅读这些故事,会帮助读者懂得怎么缜密推理,理清事件脉络;知道如何提纲挈领,拨开云雾紧抓关键;学会怎样明察秋毫,不放过任何细节;明白怎样动用心理战术,令对方自露马脚。曲折离奇的案情,在睿智高明的断案高手的努力下,疑问烟消云散,真相浮出水面,凶手落入法网,掩书顿思,意犹未尽。
培养青少年为人处事的故事(青少年健康成长大课堂)
培养青少年为人处事的故事(青少年健康成长大课堂)
马兆锋 主编
¥1.99
青少年是未来社会的主人,为了能在未来的社会中获得事业上的成功,有必要学习一下为人处世的方法和技巧。只有提高了自己为人处世的能力,才有可能在未来的社会上站稳脚跟。《培养青少年为人处事的故事》收录了“同时拨打一个号码”、“让侵略者放下屠刀的中国姑娘”、“打败对手的是一瓶水”、“把他变成朋友”等一些为人处世的经典故事,学习他们为人处世的手段,发现自身的缺陷,继而提高自己为人处世的能力。
培养青少年走向成功的故事(青少年健康成长大课堂)
培养青少年走向成功的故事(青少年健康成长大课堂)
马兆锋 主编
¥1.99
健康的身心、丰富的情感、较强的实践能力、优良的品质、过硬的特殊技能、良好的习惯、深厚的文化底蕴及必要的合作素质等,都是青少年朋友顺利通向成功之路所需要的基础条件。本书收录了培养青少年的成功意识的经典故事,通过这些哲理故事,使他们坚定目标,一路前行。让这些故事成为*有效的强心剂,为青少年们注入无限的精神力量,也希望每一位青少年朋友都能在这些故事中找到属于自己的成功之道。
励志与成长(学生心理健康悦读)
励志与成长(学生心理健康悦读)
李占强 主编
¥1.99
当我们梦想成功的时候,前方的路总会有那么几只拦路虎;当我们梦想成为领袖的时候,总有那么几个强劲的对手?成长的过程永远不会一帆风顺,总会出现一些客观或者主观上的阻碍,这时就需要励志。鼓励的话语或者榜样的力量,都是可以昂扬沮丧者斗志的良药。这是本关于成长和励志的书,相信你定会有不一样的收获。
品质与修养(学生心理健康悦读)
品质与修养(学生心理健康悦读)
李占强 主编
¥1.99
俗话说:美色好看,美德感人。所以品质与修养的培养是极其重要的,因为优秀的品质加良好的修养就等于美德。《品质与修养》针对在思想道德修养、科学文化底蕴、语言表达能力等方面的问题,从多个角度、多个侧面加以研究分析,寻找解决问题的办法和途径,很具现实指导意义。全书注重实用性、可操作性。材料丰富翔实,经验之谈让读者感悟,适当的理论化又让读者得以升华。
关于诚实的格言
关于诚实的格言
马兆锋 主编
¥0.99
海涅说“生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花”,而墨子也曾道“言不信者,行不果。”诚信是我们立于世的根本,因为诚实是人生的命脉,是一切价值的根基。同时诚实也是力量的一种象征,它显示着一个人的高度自重和内心的安全感与尊严感。故以诚信立于世,看名人的警世之句,听名人的诚实之道,让我们懂得做一个诚实的人,做一个有尊严的人!
关于家庭的格言
关于家庭的格言
马兆锋 主编
¥0.99
家人,可以说是我们在这个世界上关系*亲密的人了,家和则万事兴,怎样和家人相处这也是一门艺术。看名人名言,让读者学会如何与父母、与爱人、与子女间的相处方式,看关于家庭的格言,从名人言语中,悟出属于自己的生活准则,让家庭幸福美满。
关于自然和社会的格言
关于自然和社会的格言
马兆锋 主编
¥0.99
大自然是一朵易变的云,永远是一样的,而又从来不是一样。它将同一个思想铸成无数形式,正如一个诗人将一个寓意写成二十个寓言。而生活就是一场戏,每个人都演绎着属于自己的那个角色,并为自己的角色谱写着一个个华丽的乐章。看《关于自然和社会的格言》,让我们从名人的警句中领略自然的风光,从自然中品读人生的真理;同时还可从名人的格言里看社会中的万象,让我们从各种形形色色的社会生活中体味出人生的真谛!
创新之道(开启青少年智慧故事)
创新之道(开启青少年智慧故事)
李宏 主编
¥0.99
创新是一个民族发展的动力和源泉。青少年是祖国未来的栋梁,自然肩负着创新的大任。对于处在成长阶段的青少年,怎样才能开启他们的智慧之窗,激发他们潜藏的巨大能量呢?本书精彩的智慧故事如一把金钥匙,开启智慧创新的大门,令青少年走上创新的光明大道,开拓新领域,创造新世界。
料事如神(开启青少年智慧故事)
料事如神(开启青少年智慧故事)
李宏 主编
¥1.99
人之所以烦恼横生,对人生困惑茫然,很多时候并不是因为没有健康,而是因为没有智慧,没有体悟茫茫人生的真相。本书在妙趣横生的小故事里让你感受智慧人生。所谓料事如神,并不是通过超自然的神奇力量去预知未来,而是通过对人生经验的积累和因果关系进行合理的分析预料将要发生的事情。掌握了这项能力,你的人生会柳暗花明,云开见月明的。
奇才奇事(开启青少年智慧故事)
奇才奇事(开启青少年智慧故事)
李宏 主编
¥1.99
“世界之大,无奇不有”,世界上*奇妙的事件比电视剧都精彩……通过这本《奇才奇事》可以了解到,我们所身处的,是一个远远超出你我想象的神秘世界。可怕的“夺命琴音”到底隐藏着什么秘密?一个吻也会置人于死地吗?蜜月旅行是怎样死里逃生的呢?在这个世界上,奇才奇事层出不穷,可以说“每一刻都存在不一样的精彩”。
神机妙算(开启青少年智慧故事)
神机妙算(开启青少年智慧故事)
李宏 主编
¥0.99
人人都羡慕诸葛亮的神机妙算。《三国演义》中的诸葛亮的形象有些妖魔化了,现实中能有那样的神机妙算的人实在是少之又少。但是神机妙算对于我们来讲也并不是遥远的传说。我们可以在生活中用心观察,用心思考,来获得一定的观察力和判断力。
智联谐趣(开启青少年智慧故事)
智联谐趣(开启青少年智慧故事)
李宏 主编
¥0.99
古往今来,那些脍炙人口的对联里不乏这样的例子:它们蕴含了人们的智慧和机敏,又于机敏中见诙谐,蕴意丰富,用词巧妙,语言文化史 上的宝贵财富。这本书讲的就是产生这些妙对的著名的背景故事,有:乾隆留步金山寺、妙对六榕寺、小文玉巧联解姓等,除了介绍这些经典故事,书中还汇集了许多诗句中的妙联佳对,让读者饱览无余。
激发学生内在潜能的发明故事(让学生受益一生的故事)
激发学生内在潜能的发明故事(让学生受益一生的故事)
李占强 主编
¥1.99
蔡伦与造纸术让我们可以告别竹简时代、标点符号的发明让我们告别凭感觉理解的时代、钢琴的发明让我们在工作之余可以享受美妙的音乐……人类文明,因无数个科学家而汇集;人类历史,因无数个发明创造而改变。也许很多伟大的发明都源于不经意的小点子,可每一项发明的面市,都需要无数次的改进,这些都离不开科学家天才的灵感、艰苦的探索和辛勤的劳动。只要我们善于观察、善于发现,只要我们勤于思考、勇于创新,只要我们坚持不懈、刻苦钻研……我们也可以用发明改写世界,用我们的创新和智慧推动人类文明前进的脚步。