购物车
个人中心
不完美的美：致每一个向往完美的女人
￥14.94
作为女人，每个人都渴望自己完美，每个人都在追求完美。本书想要传达给女人的理念是：放下执念，拥抱和纳自己的不完美。当我们的内在丰盈而有力量时，我们看到的便是我们不完美生命中的美。 全书超越了女性获取外在美的阶方法，更多的是关注和激发女性内在的成长，旨在帮助女性探索和发掘原本属于自己的独有的美。
21天掌握当众讲话诀窍
￥33.10
在现代社会，能够流利、有条理、有感染力地当众讲话可以给你大大加分。本书旨在帮助你快速学会和熟练运用这一技能。 本书内容不是空头理论，而是具体的技巧和方法，侧重实战，案例和诀窍都来自作者三十多年的播音主持和演讲教学经验,以及万千学员的实战训练反馈，适合公众人物、领导干部、企业高管、职场精英、社团骨干以及创业者等人士阅读。 作者独创的“定耳舞诀”法，好记、易练、见效快，让万千学员受益终身。
培养你的逻辑脑：人人都需要的思维导图课
￥12.99
知识——行动——能力——成果 从个人成长的角度理解这句话，就是“听了很多课，看了很多书，学了很多知识，却依然没做出什么成果”。这样一理解，结合之前的模型，相信正在看这本书的你，一定也能够明白，获取知识和取得成果之间，其实还有两个关键步骤——行动以及能力养成。
故事里的亲密关系心理学
￥12.99
亲密关系的本质不是帮你找到爱，而是通过你的伴侣找到你自己，因为你就是爱本身。
超级记忆66天训练手册
￥11.94
为了提高记忆力，掌握精到的技术并行刻意训练缺一不可。《超级记忆66天训练手册》将超级记忆术核心讲解融66天的训练中，帮助你从多个方面和细节强化巩固所学技巧。需要注意的是，学习本书知识需要循序渐，不要跳读，更需要落地练习。精神高度集中地行大量重复的练习，并给予自己有效的反馈，坚持66天，你一定会升级大脑，真正提高记忆力。
每一种优秀，都有一段静默时光
￥46.00
“生活需要仪式感”系列畅销百万后，李思圆2020全新作品！ 每一个优秀的人，都需要挺过一段孤独的奋斗时光。 但当你熬过必须的苦，挺过必须的难，终将与更好的自己不期而遇。 梦想就像北斗星，只要你追着它，不断往前行，就能在途中遇见那个澄明且笃定的自己。 真正诚实的人，是不会面对选择的。因为那条路，清晰地呈现在你眼前。不要怕，倾听心的声音，它会告诉你想要的答案。
如何从零开始写段子
￥35.99
惠及全球无数脱口秀达人的经典之作，拿来就能用的完全脱口秀表演指南。资深脱口秀表演专家格雷格·迪安，通过观察和挖掘知名喜剧演员的表演，发明了一套针对脱口秀表演的学习方法，诸多喜剧大咖都曾承认受益于这套方法。 这套实战版练习册从零基础的段子写作始，一步一步教你写笑话、组段子，从排练方法到表演技巧，可谓面面俱到。新手通过练习门，老手通过练习更上一层楼，平凡的普通观众也可以发掘自己无穷的幽默潜力！本套图书非常适合与《手把手教你玩脱口秀》配合阅读与使用。 《如何从零始写段子》是“手把手教你玩脱口秀实战系列”的*册，在本书中你将学习分析笑话的结构，了解笑话的运作机制，并利用书中方法找到合适的笑话题材，然后写出笑话。
如何准备一场自然真实的表演
￥31.38
惠及全球无数脱口秀达人的经典之作，拿来就能用的完全脱口秀表演指南。资深脱口秀表演专家格雷格·迪安，通过观察和挖掘知名喜剧演员的表演，发明了一套针对脱口秀表演的学习方法，诸多喜剧大咖都曾承认受益于这套方法。 这套实战版练习册从零基础的段子写作始，一步一步教你写笑话、组段子，从排练方法到表演技巧，可谓面面俱到。新手通过练习门，老手通过练习更上一层楼，平凡的普通观众也可以发掘自己无穷的幽默潜力！本套图书非常适合与《手把手教你玩脱口秀》配合阅读与使用。 《如何准备一场自然真实的表演》是“手把手教你玩脱口秀实战系列”的第三册，在本书中你将学习并实践有效的舞台表演方式，以及排练一场自然真实的表演。同时，本书还会揭示如何通过把写好的笑话文本转换成画面、声音和感觉来行记忆，以便使表演者自然地把这些故事讲给观众。
手把手教你玩脱口秀实战系列
￥132.09
惠及全球无数脱口秀达人的经典之作，拿来就能用的完全脱口秀表演指南。资深脱口秀表演专家格雷格·迪安，通过观察和挖掘知名喜剧演员的表演，发明了一套针对脱口秀表演的学习方法，诸多喜剧大咖都曾承认受益于这套方法。 这套实战版练习册从零基础的段子写作始，一步一步教你写笑话、组段子，从排练方法到表演技巧，可谓面面俱到。新手通过练习门，老手通过练习更上一层楼，平凡的普通观众也可以发掘自己无穷的幽默潜力！本套图书非常适合与《手把手教你玩脱口秀》配合阅读与使用。 《如何从零始写段子》是“手把手教你玩脱口秀实战系列”的*册，在本书中你将学习分析笑话的结构，了解笑话的运作机制，并利用书中方法找到合适的笑话题材，然后写出笑话。
优能高效学习法：中学生提升学习效率的32个技巧
￥17.00
中学生学习任务繁重,学习压力大，如何在有限的时间里提升学习效率、取得更好的学习成绩，是广大中学生及其家长都非常关心的问题。本书中包含了六位省市级高考状元的学习心得体会，帮助中学生从时间管理、效率提升、课堂学习、工具善用、心态调整和应试技巧六个具体方面，改善学习方法，收获更好的学习成绩。 推荐序 帮助每一个中学生快乐而高效地学习 前言 章 时间管理 一、多维度的时间管理——每日计划 1. 一日之计在于晨：高效利用早自习 2. 关注你的课间：合理安排时间缝隙 3. 每日的重头戏：合理规划课后学习 二、多维度的时间管理——一周时间计划 1. 课表：“以我为主，为我所用” 2. 周末：张弛以致远 三、多维度的时间管理——假期的时间计划 1. 把假期的大段时间“以大化小” 2. 加强身体锻炼，保持规律作息 3. 开阔视野、提高境界：抓住提升自身综合实力的黄金时间 四、让计划落地 1. 前提：提前规划 2. 方法：“三反复” 3. 两个列计划的原则 4. 两种计划落实的方法 五、鱼和熊掌亦可兼得：用时间规划平衡学业与课外活动 1. 巧用时间规划：分清主次，游刃有余 2. 信赖时间规划：该收该放，在正确的时间做正确的事情 第二章 效率提升 一、建立自己的学科知识系统 1. 学科知识的原始积累 2. 借助题目更新知识 3. 建立一整套固定的消化系统 二、树立学习上的“品牌意识” 1. “品牌意识”带来的效益：细化目标，获得激励 2. 如何打造自己的“品牌” 三、培养大局观 1. 尽早学好语文和英语 2. 应试中的大局观 3. 提前了解高中生活 四、谈谈“刷题” 1. 刷题的目的和优先度 2. 甄选题目 3. 不同题目的使用 五、功效化 1. 明确优先度 2. 善用资源和工具 第三章 课堂学习 一、预习，应该这么做 1. 假期预习 2. 课前预习 二、心随笔动：紧跟课堂节奏 1. 课前及课外准备 2. 在课堂上保持专注的技巧 三、笔记记法：技在字里行间 1. 工具准备 2. 课堂初稿 3. 课后再稿 四、及时复习：今日事今日毕 1. 复习的时间安排 2. 复习的具体方法 五、建立体系：巧用思维导图 1. 事前准备 2. 实际操作 3. 使用方法 第四章 工具善用 一、课本：“根本大法”不能忘 1. 课前预习主心骨 2. 课上听讲少不了 3. 课后复习好帮手 二、辅导书：寻找我的“私人导师” 1. 弱水三千只取一瓢 2. 辅导书的使用方法 三、习题集：做个有思想的刷题者 1. 分阶段刷题 2. 做题时的一些建议 四、错题本：快速提分“杀手锏” 1. 各科都要有错题本 2. 纠错四大步骤 3. 纠错的内容与时间 4. 持之以恒，贵在坚持 五、字典词典：让知识无处可藏 1. 玩转字词典的小技巧 2. 建立自己的小笔记本 3. 记忆的注意事项 六、线上学习：慎用这把双刃剑 1. 线上学习的注意事项 2. 线上学习的方法 第五章 心态调整 一、建立学业上的长效心态 1. 厚积薄发，“无问西东” 2. 怎么做到“无问西东” 二、建立生活中的长效心态 1. “我”与父母 2. “我”与老师 3. “我”与同学 三、考试心态 1. 考前三面相 2. 考中双面人 3. 考后一根筋 四、用平稳的心态抵御干扰 1. 平衡课外活动与学习 2. 应对社会事件带来的心理波动 第六章 应试技巧 一、考前准备：上阵之前先磨枪 1. 后的复习 2. 用具的准备 3. 状态的调整 二、定中有变：坚持套路，走出套路 1. 养成做题习惯 2. 坚持且不僵化 3. 准备应急预案 三、稳中求速：心要稳，手要快 1. 求认真，忌浮躁 2. 求专注，忌神游 3. 求果断，忌踌躇 四、分段得分：难题巧争分 1. 放平心态，切勿留白 2. 分步得分，分分必争 五、规范作答：用外表点缀内涵 1. 卷面美观 2. 草稿整齐 六、检查试卷：后一道防线 1. 选对复查对象 2. 注重细节检查 3. 多样检查方法 七、不必回头：重要的永远是下一场 1. 保持平常心 2. 向前看，不回头 37 应急预案
思维导图——走向高效的教与学
￥34.30
爱迪生说过，不下决心培养思考习惯的人，便失去了生活中*的乐趣。在这个知识获取途径多样化的时代，对学生的思维能力培育提出了更高要求。授之以鱼，不如授之以渔。思维的方式、处理问题的视野、受益终身的学习习惯，是提升学生学习力的关键。 本著作围绕学生学习力提升，提出了思维导图教与学应用的样式，并通过案例行系统诠释，对思维导图教与学应用的问题行了探讨。著作立足教学实践，是全面论述思维导图在教与学中应用的创新之作。
断舍离(全3册)
￥90.09
断舍离(全3册)
教练式沟通：直达人心的销售口才技巧
￥12.60
相对于传统的沟通方式，教练式沟通，通过提升沟通者自我觉察与自我管理效能；通过激发式提问，提升他人觉察与对他人的管理效能；而让沟通双方通过基于事实、感受、正向的意图，快速达成共识。一个善于运用教练技术的销售员，能够及时抓住问题的突破口，解决在销售过程中遇到的困境和障碍，迅速局面，其效率要比普通的销售员高几倍。本书立足于销售员常见的沟通问题，结合教练技术，提供了7种高效的销售语言模式以及快速达成交易的5大步骤，有效帮助销售员快速提高沟通技巧，实现成交。
又简单又高效的记忆法
￥13.50
看到节目《Z强大脑》上选手展现的高超记忆力，你或许以为学习记忆术是一件超级困难的事情。世界记忆大师赵亮结合自己学习记忆法的经历，用通俗易懂的语言，在本书向读者传授了又简单又高效的记忆法。高效记忆的过程就是对内容行关键词的提取，发挥想象力对关键词行图像转换和联结，再将关键词放回原来的内容行回忆和复习。本书结合大量的生活案例、数字类信息、中文类信息、英文类信息和图形类信息行记忆法的细讲，针对过目不忘、方法麻烦等记忆误区，赵老师也做了说明和厘清。
逻辑表达力:说话缜密有趣，一句顶一万句
￥19.99
《逻辑表达力》是一本解决说话困难、提升表达能力的书！本书从实用性出发，通过新鲜、有趣的案例，讲述了常见的逻辑表达问题，例如说话啰唆、含混不清、自相矛盾、答非所问等，针对这些问题，分别给出了解决方法，让你在社交领域所向披靡。 《逻辑表达力》没有艰深晦涩的专业术语，尽量选用平白朴实的生活用语，让读者可以轻松理解和掌握逻辑表达技巧。
考研VS留学，你还在纠结吗？
￥0.10
《考研VS留学，你还在纠结吗？》由新东方前途出国主编，系统盘点了学生在考研或留学时的多重规划方案，收录了当前学生们面临的主要问题，力争为中国学生提供独具参考价值的、全方位的考研留学双重规划与指导。
幽默沟通学：提升魅力与气场的口才技巧
￥24.00
一个懂得幽默的人，无论在何种复杂的环境中都能突破困境；一个善于沟通的人，无论走到哪里都能散发出强大的影响力。不管是人际沟通、商业谈判、职场演说、还是谈情说爱，风趣幽默、口才出众的人，都会让人刮目相看，无论何时何地都能成为人们关注的焦。幽默是社交的调料，一个懂得幽默的人三言两语即可引人轻松一笑，也可以帮助其扭转乾坤、消除尴尬、化解不利形势。 本书从沟通艺术的角度出发，深展示幽默沟通的力量，揭示幽默沟通的技巧，告诉读者幽默能使批评和反驳被对方受，能使长篇大论的演讲富有感染力，能使人际关系变得融洽，能使生活充满乐趣，启发读者更好地掌握和使用幽默沟通这门艺术，说幽默话，做幽默人，增沟通，改善人际，促工作，赢得胜利。
另类的视角: 弯路走出来的人生智慧
￥12.00
本书共十三章，主要内容涉及学习、兴趣、职业、就业、创业、人生以及死亡。首先分析了学习的本质是思考，而阐释了大家对于学习的认识误区；然后分析了兴趣与职业的关系，给青年人提出了初职场的三考量；紧着分析了创业相关事宜，比如前期思考、创业步骤、成功的八个关键以及企业家精神等；第四章讲述了平凡与卓越的差别，以及青年人如何摆脱平庸；第五章分析市场规律和发展趋势，而告诫读者如何利用规律；第六章介绍了创业相关问题，包括创业的目标、战略和战术以及创业者自身应该具备的个人素质；第七章剖析了人性的弱，重在于引导读者认识并受人性中普遍存在的弱，而更好地提升自己；第八章引导大家认识自己与团队、个人与平台之间的关系，更好地在团队中发挥个人能力，成就团队、成长自己；第九章分析青年人如何再错误和困难中成长，并阐释了天赋、怒力和成长高度的关系；第十章分析了共性规律指导作用的局限性和现实社会中的三种实践指导方式；第十一章主要分析了智慧的力量；第十二章阐释了善良、感恩、包容、知足等能能使人生更快乐的因素。
谁动了我的奶酪1+2(共2册)
￥33.99
《谁动了我的奶酪1（第5版）》内容简介：人生犹如迷宫，每个人都在其中寻找自己的“奶酪”——稳定的工作，丰厚的收入、健康的身体、和谐的人际关系、甜蜜的爱情、幸福的婚姻…… 那么，你是否正在享受你的“奶酪”呢？ 如果是，恭喜你！同时，本书中的小故事可以时刻提醒你，让你每天都看看你的奶酪是否开始变质。 如果你没有享受你的“奶酪”，别着急！本书中的小故事可以对你有所启发，帮助你适应生活中的各种变化，积极地寻找属于自己的奶酪。 本书自出版以来，已有千百万读者从中获益。他们不仅改变了自己的思维模式，也改进了工作、婚姻等生活状态，开创新的未来。 是的，人世间不变的就是变化。因此，我们都要未雨绸缪，认真思考究竟是谁动了我们的奶酪，而我们又该如何寻找新的奶酪。 《谁动了我的奶酪2——走出迷宫》内容简介：还记得《谁动了我的奶酪？》讲述的故事吗？ 唧唧看上去能及时地跟上变化的脚步，找到自己的方向。 而哼哼则一个人坐在空荡荡的屋子里，又孤独又沮丧。 哼哼也想随着奶酪的变化而变化，可是他根本不知道要从哪里下手。 唧唧走出去找到了新的奶酪。 他顺应着变化，勇敢面对变化，并且成功了。 而哼哼依旧十分迷茫和困惑。 我们都想知道，哼哼究竟走出迷宫了吗？ 故事还没有结束…… 哼哼从生气、懊恼、后悔到出发行动去寻找奶酪， 他终走出了迷宫，而且发现了观念的力量，找到了能让他走出困境的真正的方法。 《谁动了我的奶酪？》帮助几千万读者改变了生活的方方面面，在全球范围内影响深远。 《谁动了我的奶酪2》将进一步引导你更快、更好地调整自我、从容适应和应对变化，改变命运，从而拥有成功和幸福的人生。
警察文视域下公安大学生人格培育
￥19.00
【内容简介】 目前学术界以警察文化育人为主题的研究，尚处于起步阶段。因此，对这一问题的探讨，本书将借助国内外学术界有关警察文化、人格培育方面的研究成果作为本书的研究基础和支撑，在多学科、多维度的分析研究中得到启发和思考。
强化学习
￥48.50
《强化学习》一书内容系统全面，覆盖面广，既有理论阐述、公式推导，又有丰富的典型案例，理论联系实际。书中全面系统地描述了强化学习的起源、背景和分类，各类强化学习算法的原理、实现方式以及各算法间的关系，为读者构建了一个完整的强化学习知识体系；同时包含丰富的经典案例，如各类迷宫寻宝、飞翔小鸟、扑克牌、小车爬山、倒立摆、钟摆、多臂赌博机、五子棋、AlphaGo、AlphaGo Zero、AlphaZero等，通过给出它们对应的详细案例说明和代码描述，让读者深度理解各类强化学习算法的精髓。《强化学习》案例生动形象，描述深浅出，代码简洁易懂，注释详细。 《强化学习》可作为高等院校计算机、自动化及相关专业的本科生或研究生教材，也可供对强化学习感兴趣的研究人员和工程技术人员阅读参考。
