万本电子书0元读

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满3件6折 财富人生II
财富人生II
(英)塞缪尔· 斯迈尔斯
¥19.99
本书是斯迈尔斯继成功励志巨作《财富人生Ⅰ》教导人们勤劳、节俭和为未来生活储蓄之后的续篇。作者论述了挥霍浪费给人类生活带来的灾难——不敷出的债务、奢侈的生活方式破坏了家庭的福祉,阻碍了社会慈善事业。作者教导我们如何通过艺术的生活成就财富的人生。
满3件6折 思维升级训练法
思维升级训练法
(日)桦泽紫苑
¥23.95
  你是否经常忘东忘西?   你是否总是误解别人交办的事情?   你是否一不留神就疏忽了工作的细节?   ……   以上这些状况,都可以通过升级思维来解决。   日本备受推崇的神经科医生桦泽紫苑用本书提醒我们:只要掌握了科学的思维习惯,只要注意提升和强化自己的思维能力,适当参与一些增强记忆的训练,就能防止因为思维疏忽导致的生活和工作上的失误。   本书除了教我们科学用脑和提升思维能力,还具体教我们如何掌握高效实用的笔记术、工作术和整理术等。
套装特惠下单19.99元 社交破冰沟通指南(套装共四册)
社交破冰沟通指南(套装共四册)
克萝尔·弗来明;马克·郭士顿;琳达·D·安德森;索尼亚·R·班克斯;米歇尔·L·欧文;黛博拉·泰南
¥121.56
《“没话找话”指南:给社交别扭人的破冰实操话术》 初入新的社交场合,你有没有难以开口的困境?明明想主动说点什么,但总是无从说起?为什么别人好像有谈不完的话题,你却只能露出尴尬又不失礼貌的微笑? 短小的寒暄闲聊是人与人之间建立关系的基础。但在陌生的社交场合中,鲜少有人能做到和陌生人谈笑自如,这让我们在无意中失去了许多扩展有益人际网络的机会。本书中,弗来明博士从内在和外在两个方面,教授了闲聊的关键要点,从正确的态度、话术,到如何走动、如何离场,甚至举手投足的肢体语言。*重要的是,她列出了一系列操作简单、令人难忘的对话策略,让你可以顺利掌握得体的社交对话技巧,摆脱尴尬的谈话场面,创造安全稳定的社交空间。 《倾听的力量:影响他人*简单又*困难的关键技能》 本书作者是美国著名的心理医生和商务沟通教练,从事商务沟通培训超过30年,本书将其长期以来的临床经验和培训经验相结合,用切中肯綮的文风和大量真实案例说透了沟通的关键——倾听。读完本书你会发现,只要有方法可依,沟通并不困难,而且一次得当的倾听或许会给你带来持久的高质量关系。 《沉默契约:不明说,别人怎么会懂》 沉默契约就是人际关系中未曾言明的“潜规则”,它源自你未说出口但又认为他人应该明了、应予以尊重的一些设想、期望和观念。这些问题看似不大,但因为爱面子、怕冲突、不想伤感情,你从未挑明,却没想过每次寄希望于对方心领神会都只是在增加隐患,陷关系于分崩离析的境地!本书从沉默契约的原生家庭源头讲起,逐一破解了我们与爱人、父母、子女、朋友、同事、老板间的沉默契约,将我们身边每天发生的故事分析拆解开来,并提供了实用好掌握的解决方案。*后它通过“沉默契约工具包”,分步骤、手把手地教我们做好沟通的每一步,打开彼此的心结。比起转弯抹角、暗中许愿,学会主导这些对话,才能维护好高质量的成熟关系! 《听懂另一半:从沟通差异到弦外之音》 黛博拉·泰南在本书中分析了两性沟通失败的一个重要原因:男性和女性的沟通方式本质上是不同的。这种不同并非天生,而是在成长过程中建构的。女性使用的是建立联系的语言,更注重亲密性;男性使用的是确立地位的语言,更追求独立性。因此,在两性间的对话中,双方的首要目标并不一致。这种差异与感情深浅无关,却造成了不少误解,经常让双方都感到委屈。泰南会告诉你,了解了这种差异的起因和表现,你会更深入、*地理解另一性的所思所感。
满3件6折 智慧生存丛书(套装共20册)
智慧生存丛书(套装共20册)
李元秀 主编
¥19.99
本书是英国著名外交家查斯特菲尔德勋爵写给儿子的人生忠告。您在通读全书后将会发现。它倾注了世间亲情和人类智慧,是一部教人如何获导他人信任,如何取得成功的经典之作。这本书世世代代流行于英国上济社会,被誉为绅士们的“教科书”。
满3件6折 不可不知丛书(套装共18册)
不可不知丛书(套装共18册)
谢志强 主编
¥18.99
人生在世,应该懂点儿做人的学问,马丁路德说过:“一个国家的繁荣,不取决于它的国库之殷实,不取决于它的城堡之坚固,也不取决于它的公共设施之华丽,而在于它的公民的文明素养,即在于人们所受的教育,人们的远见卓识和品格的高下。这才是真正的利害所在,真正的力量所在。”
教你成功丛书(套装共11本)
教你成功丛书(套装共11本)
张桂荣 编著
¥9.99
这套《教你成功丛书》,作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜,来感召、激励人生,共同朝着美好的未来前进。这套书能为你的人生指点迷津:不可以背着沉重的历史上路,而是需要汲取前人的经验;不可以复制他人的成功方法,而是需要学习成功人士的奋斗精神;不可以接受单一的价值标准,而是需要认同那些有益于人生的观念;不可以热衷于某些处事计谋,而是需要改善自己的思维方式。
满3件6折 优雅就是不着急
优雅就是不着急
易小昭
¥28.90
学习不着急,感受心底那份真正的温柔。 雅女子是一道光,照亮自己和旁人。 优雅全得一缓字。言语动作皆是。应事物,常常觉得心中有从容闲暇时,才见优雅。 不着急,不是完全放慢、放空。而是对自己有要求的前提下的自律、自控;是在快与慢、急与缓之间维稳持重;是重的东西轻轻地放,轻的东西重重地放的内心姿态。 把自己修炼成一个优雅的女子比修炼成一个漂亮的女人要做的功课多得多。要有得体而精致的外表,要有丰厚的知识底蕴,笃定、洒脱、淡静的内心;既柔弱又刚强的性格。总之,你要真的很丰盛。 愿亲爱的你能有一颗优雅美好的心,引领你向上。
满3件6折 只有当心非常安静时
只有当心非常安静时
马超
¥26.90
  这个社会迷惑我们,奴役我们,吞噬我们。但在这个变动不居的功利世界里,每个女孩,都应当存一颗专注简单的心,去做事去生活。因为,只有当心非常安静时,我们才能停下匆匆无益的脚步,才能受身体本来的面目,才能安静地与这个世界深度交流。   每天只需5分钟,即便你没有精神信仰也不要紧,你无须念经,亦无须躺下,在地铁里,在公车上,在工作间隙,在睡觉前,随时随地可以闭上眼睛,放松呼吸,静心冥想。   斯坦福大学公课宣讲:冥想可以有效地治疗焦虑。那么,如果你平时忙,请每天留5分钟用于冥想;如果你忙得脚不沾地,那就留10分钟!  
满3件6折 央国企招聘考试一本通
央国企招聘考试一本通
袁军
¥41.40
就业是人生重要的事情之一,高品质的就业意味着职业生涯的高起。央企国企以众所周知的诸多优势,成为成千上万求职者的。然而,相对于求职者的人数,央企国企提供的岗位十分稀缺,因此每年都会上演千军万马过独木桥的激烈竞争场面。         本书为有志于央企国企的大学生和社会求职者提供一份系统全面的指南,帮助提升获得offer的成功率。全书主要包含以下内容:网申简历、笔试攻坚、面试通关、职经验。书中深度研究了央企国企人才招聘选拔标准,精心总结了数百家央企国企招聘考试的核心流程,详尽解析了近三年央企国企笔试面试真题。同时,书中还提供了成功求职者的真实案例,以及央企国企人力资源总监等高管人员的招聘经验,为求职者提供实战参考。
满3件6折 糟糕,今天内耗又超标
糟糕,今天内耗又超标
梁爽
¥35.99
你累,内卷累,内耗更累;换个想法,才能换个活法。 行动起来,好过胡思乱想;三日低内耗,便面目可爱。 一本给年轻人的低内耗修炼手册,行之有效的自我管理逻辑、行动推指南,帮你完成内心的重建,成为更好的自己。 我就是去做,不担心结果。 在复杂的世界中学会减法生活,治愈玻璃心,维持低内耗。
满3件6折 终结焦虑症:用认知行为疗法应对焦虑(原书第2版)
终结焦虑症:用认知行为疗法应对焦虑(原书第2版)
威廉·J·克瑙斯(William J· Knaus)
¥44.85
本书分为四个部分。第壹部分介绍了焦虑和恐惧的世界。它将告诉你如何区分真实的恐惧与想象的恐惧,以及如何使用基本的认知、情绪和行为方式来克服它们。这一部分还会告诉你如何使用客观的自我观察技能破焦虑的恶性循环,如何让焦虑不再继续升级,如何使用自我管理的方法获得提升,以及如何克服阻碍积极改变拖延障碍。第二部分展示了如何利用自然场景来获得宁静,如何放松你的身体,如何调节由认知触发的情绪,如何使用经典的ABCDE方法来对抗焦虑,以及如何使用一些重要的行为方法来克服恐惧。第三部分探讨了如何破忧虑的模式,管理对不确定性的焦虑,平息不愉快的身体感觉,克服恐慌,对抗恐惧症,并利用混合的多模式来应对焦虑和恐惧。第四部分着眼于如何化解会引起焦虑的预期,战胜有害的拘束感,克服对自身的焦虑,从痛苦的社交焦虑中解脱,克服混合性焦虑和抑郁。
满3件6折 费曼超级学习法:理解更快、保留更高,27个高级学习模型
费曼超级学习法:理解更快、保留更高,27个高级学习模型
彼得·霍林斯
¥23.95
费曼学习法因诺贝尔奖得主、物理学家理查德·费曼而得名。理查德·费曼被认为是爱因斯坦之后Zui睿智的理论物理学家,也是位提出纳米概念的人。他在教学科研、美学艺术等众多领域都取得了举世瞩目的伟大成就,他的学习方法被称为“费曼学习法”,并广为流传。 费曼学习法,能验证学习者是否真正掌握了知识,能够帮助学习者提高知识的吸收效率,真正理解并学会运用知识。费曼学习法要求学习者在学习时,能用直白浅显的语言把复杂深奥的问题或知识讲清楚,促使学习者积极主动的学习状态,发现知识的重难,而后达到融会贯通的境界。 费曼学习法是目前被实践验证过的、公认的,极其有效的学习方法。简单有效,适用于各年龄、各阶段、各学科的学习与复习。
满3件6折 人生智慧:突破重围的进阶之路(全四册)
人生智慧:突破重围的进阶之路(全四册)
陈旭,苏三尺 等著
¥104.00
人生在世,要么浑浑噩噩虚度数十载光阴;要么锐意进取不断攀登实现价值。人生境遇的变化,意识革新一定走在财富积累前面,思维进化必然发生于地位攀升前夜,若想在*短时间内完成意识革新、思维进化,*有效的方式是从好书中汲取智慧与经验。 《人生智慧:突破重围的进阶之路(全四册)》,囊括了四本可以帮助普通人开悟启智的经典畅销书。《天机》揭示了社会运行的底层逻辑,它既是许多成功者不愿意泄露的天机,更是世事洞明的人道。《十步改命:突围人性,命途进阶》则是一部教人向上攀登的实操指南,跟着书中内容一步步向上走,可以抵达理想之国。《城府》是保全自身、伺机而动的心机大全,此书旨在帮助读者先让自己安全,再去对付世界;《草莽的崛起》阐释了古往今来底层逆袭的方法论,带着读者去了解历史上逆势崛起的成功者故事,从中领悟普通人在乱局中突破阶层的心术手段。
满3件6折 他离开之后
他离开之后
[美] 苏西·霍普金斯(Suzy Hopkins)/ 著 ,[美] 哈莉·贝特曼(Hallie Bateman)/ 绘
¥21.99
当三十年婚姻因丈夫与前女友旧情复燃而猝然崩塌,苏西·霍普金斯经历了所有被抛弃者的至暗时刻:崩溃、闪回、自我怀疑、无边孤独。但她没有沉沦,而是以惊人的诚实与细腻,记录下此后每一天的挣扎与细微进展。 本书以“倒计时”结构,完整呈现了从深渊重回阳光之下的心灵轨迹。你会看到她在无法起床的日子里如何制订“喝水”清单,在愤怒席卷时为何选择“绕圈行走”,在孤独深夜如何练习“换个方向睡”。书中既有“被抛弃者权利宣言”这样坚定自我价值的主张,也有“寻找美”“培育生命”等带领生活重新焕发光彩的实践。 这不是一本关于“忘记”的书,而是一本关于“活过”与“重建”的指南。它承认失去的真实,也尊重悲伤的节奏;它不急于给出答案,却始终提供方向。全书配以哈莉·贝特曼温暖而富有个性的插画,图文交织,在提供深度心理慰藉的同时,给予*朴素的行动支持。 本书适合所有经历情感断裂、正在学习告别与独处,并渴望重新出发的读者。它是一位走过漫长黑夜的同行者,为你点亮的一盏灯,提醒你:关系的终结,并不等于人生的终结;你依然完整,也依然值得被爱。
满3件6折 流动的生活,自己的岸
流动的生活,自己的岸
尹维安
¥36.50
一份异乡生活的有趣记录; 一段游历与停息之际的动人间奏; 一场年轻女性带领自己走向自洽的温柔旅行。 住不同的房子,赶不同的DDL,遇见不同的人……生活的流动似乎从未停止,行走其中,人应该如何安置自己的内心,找到稳定的“我”? 跨上赶往邦德街的地铁,端起泰特美术馆的茶杯,在凌晨的班机上一瞥大不列颠岛的海岸线……在伦敦求学及工作的5年里,尹维安既与这个变幻不止的世界周旋,又在搬家、转行、建立亲密关系的过程里,找到了独属于自己的“水手心法”: “每一个人都是自己人生里的哥伦布,都有可能在不断的行走里发现自己人生里的新旧大陆,重新书写,重新绘制,重新命名,重新为自己创造来路与归途。” 世界是起伏不定的山,我们是游走其中的河。行走异乡既为生活的“不确定性”加码,又使人建立起更为开放强大的内心,在不断向外走和漂泊的过程里,为自己找到坚实的岸——一个随身携带的坚定自我。
满3件6折 看见幸福:女性心力修炼的九重境界
看见幸福:女性心力修炼的九重境界
岳格红
¥34.90
女人一生都在追求幸福,可是很多女人毕其一生却没能找到幸福。她们或者叹息于命运的不公,或者后悔自己选择了错误的人生道路,或者以为用错了方法,或者抱怨别人夺走了她们的幸福……其实,你的幸福取决于你的人生境界,这个境界并非虚无缥缈,而是可以从自身心力的修炼中得来。什么叫“心力”?它是人在工作和生活中,面对各种具有困难性、复杂性和不确定性的事物时,从身体内在自然爆发出来的正确认知和处理能力。这些能力经过修炼,可以成为一种类似于“基因记忆”般的东西,渗透进你的骨子里,让你产生“脱胎换骨”似的变化。本书从女性为人、处世、工作、生活等方面出发,联系实际案例,为你深刻剖析,女人如何进行“心力修炼”,提高自身境界,从而找到人生幸福。
满3件6折 幸福博弈论
幸福博弈论
[印]考希克·巴苏
¥48.30
为什么我们的朋友比我们拥有更多朋友?如何预订飞机上* 优的可选座位?如果慢跑10分钟能让预期寿命增加8分钟,我们应该去慢跑吗? 推理能力是我们*被低估的技能之一。在日常生活中,关键是要站在一个聪明的竞争对手的角度,思考他们可能会如何应对。无论是处理古巴导弹危机级别的重大事件,还是平息内心的愤怒,著名经济学家考希克·巴苏教授都通过分析表明,博弈论(即社会情境的逻辑)能帮助我们获得更优结果,收获长久的幸福感。 这是一本明智而诙谐的书,充满了引人入胜的思想实验和谜题,是对理性力量的赞歌。如果你想拥有美好的生活,甚至让世界变得更美好,不妨从清晰思考开始。
满3件6折 像高手一样洞察 让你快人一步的100个基本定律
像高手一样洞察 让你快人一步的100个基本定律
利兹 著
¥17.90
为什么有人总能抢占先机,而你却总在事后懊悔?为什么他们又能在一次次的风险中及时止损,全身而退?——答案藏在你从未看清的规则里。 从职场博弈到财富积累,从风险预判到关系经营,真正的高手从不依赖直觉,而是用定律撕迷雾——它们像世界的“底牌”,帮你揭示事物本质,看清“大势”。 本书精选了100个横跨心理学、经济学、自然科学的“硬核”定律:用“黑天鹅”应对意外冲,用“皮格马利翁效应”激活潜能,用“囚徒困境”破解博弈困局……掌握其中5个,或许你就能比90%的人更加清醒;吃透20个,足以重塑认知逻辑,让你在关键决策中快人一步。 毕竟,世界是一场信息不对称的游戏——而规律,永远是高手的“作弊码”。
满3件6折 论证的艺术(原书第3版)
论证的艺术(原书第3版)
约瑟夫·M· 威廉姆斯(Joseph M· Williams)[美]格雷戈里·G· 科洛姆(Gregory G· Colomb) 著
¥119.90
有没有为写作感到头疼? 有没有为文章空洞而烦恼? 有没有为堆砌论据而痛苦? 《论证的艺术》是融汇批判性思维、论证、写作于一体的门读物。读者不需要系统性学习逻辑学、哲学等专业知识,可以轻松掌握书面论证的要。通过学习和练习,每个人都能够自如地写出清晰、合理和富有说服力的观。 为了实现这样的学习特色,每一章会有4个以上的部分,多角度、多种方式理解论证的本质、组成部分和目标,以及对我们所言所行的影响。从策略、流程、校对清单和写作工具对计划、研究、起草、修改和协作的完整写作过程行全过程指导。合理论证的思维越清晰,写作的价值就越高;充分论证的过程越完整,就越能让读者理解你的观。 手把手提供充分的论和论据,理解主张、推理和证据背后的逻辑关系,培养创造理性、分享理性的基本能力。写出可信的文章,恰如其分的引用、避免无意抄袭;避免认知偏误和谬误。
满3件6折 愤怒的勇气
愤怒的勇气
岸见一郎
¥39.99
这是一部探讨愤怒情绪的书籍,作者通过个人经历和学术观察,探讨了私愤与公愤的区别,以及愤怒在个人和社会层面的作用。书中强调了理性对话和思考的重要性,以及通过愤怒促社会变革的可能性。 本书作者是日本哲学家及阿德勒心理学专家岸见一郎,他认为愤怒不仅是情绪上的反应,也是一种对不公正现象的主动反抗。他不主张简单的发泄怒气,强调了愤怒情绪的合理性与非理性,并提出了通过对话和理性思考解决问题的思路。此外,书中还对公共愤怒与社会发展的关系行了探讨,呼吁读者拥有改变世界的勇气。 书中融合了对心理学、社会学、哲学等多个领域的深思考,呈现了独特的学术视角。
满3件6折 幸福是一段旅程而非终点
幸福是一段旅程而非终点
[英]史蒂芬·约瑟夫(Stephen Joseph)
¥39.95
为什么我们达成了一个又一个目标,却依然感受不到持久的快乐?在快节奏、高压力的当下,如何才能不被焦虑裹挟,保持内心的平静与从容?这本书将为你提供在这个变动世界中保持“内核稳定”的答案。 本书是积极心理学大师史蒂芬·约瑟夫倾囊相授的核心智慧。作者同时拥有心理学家、教授、心理治疗师三重身份,他在书中提炼了明智人生的“六大生活准则”:从死亡觉知到关系重构,从认知弹性到存在主义实践。 书中打破了“幸福是终点”的认知误区,教你掌握“平衡杆法则”。这不是碎片化的鸡汤建议,而是教你像心理治疗师一样思考,在日常的挑战与平淡中练习感恩、建立联结、寻找意义,将日常困境转化为成长的养分。 【关于“创伤后成长三部曲”】 在充满不确定性的时代,我们比任何时候都更需要一套直面生命本质的思维工具。本书是史蒂芬·约瑟夫“创伤后成长三部曲”的收官之作(另两部为《杀不死我的必使我强大》《别浪费时间过别人的人生》)。该套系以心理学为镜,提供了一条从创伤修复、自我认同到超越的渐进式成长路径。 【你将获得什么?】 认知升级: 融合存在主义心理学+临床实证,重塑你对“幸福”的底层逻辑。 实用工具: 每章配备核心练习与反思指南,普通人也能轻松践行。 终身获益: 获得拥抱不确定性的能力,在人生的旅途中收获真正的平静与力量。