购物车
个人中心
费曼超级学习法:理解更快、保留更高,27个高级学习模型
￥23.95
费曼学习法因诺贝尔奖得主、物理学家理查德·费曼而得名。理查德·费曼被认为是爱因斯坦之后Zui睿智的理论物理学家，也是位提出纳米概念的人。他在教学科研、美学艺术等众多领域都取得了举世瞩目的伟大成就，他的学习方法被称为“费曼学习法”，并广为流传。 费曼学习法，能验证学习者是否真正掌握了知识，能够帮助学习者提高知识的吸收效率，真正理解并学会运用知识。费曼学习法要求学习者在学习时，能用直白浅显的语言把复杂深奥的问题或知识讲清楚，促使学习者积极主动的学习状态，发现知识的重难，而后达到融会贯通的境界。 费曼学习法是目前被实践验证过的、公认的，极其有效的学习方法。简单有效，适用于各年龄、各阶段、各学科的学习与复习。
简单做事
￥48.00
樊登读书如何实现用户从0到6000万的突破？ 普通人如何把握趋势实现跨越式成长？ 年轻人如何应对职场焦虑？ 如何找准定位客观认识自己？ 如何处理复杂的人际关系？ ······ 樊登读书联合创始人郭俊杰在这本书中，详细阐述了他作为一个普通人如何凭借“简单做事”的心态，成功创立知识付费头部企业樊登读书的经验和心得。在这本书里，不仅有创业心法、管理心得，也有他个人关于学习和成长等话题的独特见解。简单做事，成事简单。
出众【中国公关大佬刘希平全新力作!】
￥55.00
《出众》是公关大佬刘希平全新力作。分享35年实战经验，56条精法则，其中包括：所有人的沟通技能；职场核心竞争力的培养；建立底层自信的自我梳理；保持高度自律的践行方法；突破认知局限的思维方式。好的人生，上不封顶！不给自己的人生设限，才能启更多可能。
有些事 根本不配占有你的情绪(99个让人生变好的“放下力”,治愈后疫情时代的焦虑内心)
促销价:￥6.99|￥55.00
在你*艰难的时候，别老想着太远的将来，鼓励自己过好今天就好，这世间有太多的猝不及防。借由99个让人生变好的“放下力”，把别人的事、过去的事、未来的事……通通放下。该放下，就放下，放过别人也放过自己，工作也好，人际关係也罢，没有什么不能舍弃。来者要惜，去者要放，快乐也不止一条旅途。自己喜欢的日子，就是*好的日子，自己喜欢的活法，就是*舒服的活法。 本书通过“人际关系”“摆脱负面情绪”“停止磨耗心灵”“不自讨苦吃”“活出快意人生”五大分类，介绍能让你的心重获自由的99个准则。当疲惫于生活上各种事物，以及与他人的关系时，阅读本书，必定能让你成为———不受人际关系摆布的人，对工作态度积极的人，每天都过得愉快的人。
爆发式成长
￥48.99
成长并非一蹴而就，我们平时看了很多文章、也听了很多课程，却还在原地踏步。为什么呢？因为成长是一项系统性的工程，需要我们从思维模式到行为习惯等行全面升级。 本书将自我成长的关键要素，从内功、心法到实践、招式等，提炼了自我认知、格局提升、底层思维改变、战胜拖延等 14个主题，总结了精华内容。 这一套体系化的成长训练，能帮助你建立自己的“成长金字塔”：不仅仅让你在阅读本书的这段时间获得成长，在未来更长的时间里也能依靠本书成长体系不断实现自我迭代，使认知快速升级。
人生静音模式
￥25.99
这是一部温暖且有力量的作品，作者以细腻、独到的笔触，将自己从农村到北京求学、创业、结婚，后定居北京的故事缓缓道来，让我们看到了一个“任性”且自信自立的“90后”创业女孩的形象。 作者这一路走来，有很多的不容易和心酸，其中让她为触动的就是，她每往前走一步都会遭到各种各样的人以爱为名的反对，甚至遭到亲人的反对。但她认准方向，坚定内心，将自己的人生调成静音模式，为自己的人生筑了一道墙，让内心不受外界侵扰，以坦诚和平静的心态面对真实的自己，找回自己，深耕自己，提升自己，使自己与众不同。她不仅实现了自己的梦想，更是找到了自己的人生价值。 1.无论你周围的人怎么样，高兴的时候，你就怀大笑；伤心的时候，你就放声大哭；下雨的时候，你就拼命奔跑。我们不能让周围的人加重自己做选择的难度。 2.人生有的时候需要义无反顾地奔赴，有时候看起来是在奔赴由于激情引起的未知，其实是奔赴一段确认：确认你也可以过上曾经让自己羡慕的生活，确认这个比你多走几步的人踏出来的路是行得通的。 3.如果此刻，你在自己非常热爱的事情上经历低谷，你能做的就是不下场，只要你还在场，一切都有机会，甚至可以说时间本身就是你好的机会。 4.孤独不需要可怜，不需要对抗，不需要温暖的抱抱，它就是事实本身而已，像受一年会有四季，像受会有日升和日落一样，受这个事实就好了。 5.所谓的容易受到伤害，只是因为受到的伤害还不够多，再多一些的时候，你就会发现自己曾经撕心裂肺关心的那些事情都是鸡毛蒜皮小事情，根本不值一提。 6.事上会让人成长，但成长得很慢；真正让人成长的是一个个复杂的人，当面对的人越多，我们的不可替代性也就越强。 7.人如果能在选择面前，越来越有自己的框架，越来越清楚自己想要的到底是什么，分辨出每种选择背后的优劣，这就是人生的精。 8.人生要的就是惊涛骇浪，这波涛中的每一朵浪花都是伟大的，后汇成闪着金光的海洋。愿我们每个人都能找到属于自己的那片海。
西方成功学之父塞缪尔·斯迈尔斯给年轻人的人生忠告(套装共4册)
￥97.99
《自己拯救自己》在西方社会是人们的人生启迪之书，该书自从1859 年11月在英国问世以来，每年都在世界许多国家不断重印。它改变了世界上无数穷苦人民的命运，被誉为“跨越时空的永恒经典，泽被后世的心灵福音”和“个人奋斗的精神标本”。斯迈尔斯虽然去世100 多年了，但他的作品是不朽的。今天的读者仍然能从《自己拯救自己》这部不朽的经典中汲取力量，从而迈向自己人生的*。 《品格的力量》从家庭、劳动、勇气、自制、责任、性情、经历等多个方面阐述品格培养的重要性及其伟大的精神力量。该书自1871 年在英国问世以来，被许多国家翻译出版，畅销100 多年而不衰，塑造了亿万人的高贵品格。在这个过于追求物质享乐的年代，我们决不能忽略品格的价值。这是一本值得你一读再读的书。 《财富人生I》是塞缪尔·斯迈尔斯继《自己拯救自己》《品格的力量》之后出版的又一部励志巨作。作者以劳动对人类文明发展所起的推动作用为切入点，详细论述了勤劳的美德和节俭的意义，教导人们培养节俭的良好习惯，并通过合理有效的方式积累财富，为自己的人生做长远的打算。 《财富人生II》是塞缪尔·斯迈尔斯继成功励志巨作《财富人生I》教导人们勤劳、节俭和为未来生活储蓄之后的续篇。作者论述了挥霍浪费给人类生活带来的灾难——入不敷出的债务、奢侈的生活方式破坏了家庭的福祉，阻碍了社会慈善事业。作者教导我们如何通过艺术的生活成就财富的人生。
通透:告别精神内耗
￥13.50
对于当下普遍需要大脑高速运转的现代人，精神内耗是不可避免的，这必然会导致个人生活与工作的混乱。 但精神内耗并不可怕，理性认识和利用它，反而可以为我们找到人生前方的出口。本书从表现力、纳力、社交力、共情力、自律力、领导力、适应力七大维度，帮你摆脱想太多、玻璃心、强迫症、自责等内耗思维，重塑内心的正能量，提升行动力，可以解决日常生活中80%的人际关系、职场、自我成长的问题。 精神内耗是常态，时而躺平，时而积极，在不同状态下调整方向，做一个通透的人，才能在人生的马拉松赛上，赢到终。
上好一堂数学课:小学数学结构化课程设计
￥29.40
本书从个性差异、认知基础、合作分享、可持续性方面探讨应该给孩子一个什么样的数学课堂，以及小学生喜欢怎样学习数学。本书分享了作者陈素琴校长如何深入课堂教学，准确及时地把握教学一线的动态，科学地策划教学工作，细致地讲述了她如何根据学生的基础和需求设计学习活动，如何引导学生互动交流和探究。学生在课堂上积极主动地动脑、动口、动手，能力得以充分发挥，呈现出教学一体、生动活泼的课堂教学局面。面对新课程改革的挑战，教师应转变教育观，多动脑筋，多想办法，密切数学与实际生活的联系，使学生从生活经验和客观事实出发，在研究现实问题的过程中用数学、理解数学和发展数学，让学生轻松愉快的学数学。
魔鬼沟通学
￥24.00
真正的沟通，是让你在保持真实自我的前提下，学会与他人保持良好关系。 可一到关键场合就社恐发作，卡壳掉子，张不嘴，说不出得体的话，怎么办？ 魔鬼咨询师、社交培训师阮琦，总结数十年咨询经验，从心态准备、破冰交流、启发沟通动机、锻炼表达能力、构建平等关系，到化解沟通困境、危机处理、如何止损，循序渐地解决沟通过程中遇到的问题和障碍， 助你重塑个人形象，成为沟通高手！
把好脾气留给爱你的人(《纽约时报》畅销书 & 《喧闹》杂志年度好书!12个真诚又耐人寻味的故事,12句你需要练习说出口的话
促销价:￥6.99|￥55.00
年轻时打工被开除、竞选学生代表落选、酗酒……年轻时的失败让凯莉不相信自己的价值，父亲总告诉她“已经很棒了”。正是这句话，让她改变了对自己的看法。有时候问题不在我们本身，只是我们设立了一个错误的目标，倾听的力量是巨大的，当有人声音洪亮而坚定地相信你，时间久了，你也会相信这个“已经很棒了”的自己可以获得成功。 我们有权利悲伤，但有义务感恩。这本书将提醒你，你是人，你是如此脆弱得可爱。
让花掉的钱自己流回来(9种心流体验、7项用钱原则、5个致富时机,启动“金钱螺旋”,让你越花越有钱)
促销价:￥6.99|￥55.00
赚钱不是为了存钱，而是为了让自己活得更自由。赚钱需要智慧，花钱同样如此。作者通过专业的致富心理学见解来阐述“金钱-兴趣-工作-金钱”的“金钱螺旋”关系，围绕如何利用金钱螺旋创造更多财富，找到自己大兴趣点，把金钱投入在自己大兴趣点上，打磨自己的技能、经验，提升赚钱的能力。并通过7大原则和大5时机，让大家了解金钱需要流动起来，才能实现金钱与幸福之间的平衡关系。 另外，还详述了人与金钱关系的底层逻辑，认清自己与金钱的关系，善用“心流体验”启动“金钱螺旋”，建立起完善的金钱价值观，开始财富的正向螺旋。只有能智慧地花钱，花掉的钱才会自己流回来，*终让你花钱越多越有钱！
人生十年,不可辜负的20岁到30岁
￥44.85
当下很多流行的说法告诉我们，年轻人的20多岁并不重要，是一生中可以无忧无虑，尽情挥霍，随意尝试不同选择的年纪。许多年轻人推迟婚姻和寻找稳定的工作，认为30多岁时再始稳定的生活是一样的。而实际上未来的不确定性让许多年轻人倍感压力和焦虑。在与年轻人一起工作的二十多年中， 临床心理学家梅格·杰伊(Meg Jay)博士从不会用 “别担心，一切都会好起来的” 这样轻松的话来安慰年轻的来访者，而是向他们指出，20多岁才是成年后的关键时期，它从不轻松，如果你不希望在30多岁的时候遭遇中年危机，那么就尽早始去做，去工作，去生活。 在本书中，作者将对于20多岁年轻人的科学研究发现与他们自己的真实故事编织在一起，为年轻人提供了必要的工具来让他们的20-30岁“发挥更大的功效”。如果我们能足够明智地利用这段时间，我们未来一生的工作、 人际关系、人格、社交网络、身份, 甚至大脑和身体将发生极其重要、深刻的改变。
ChatGPT职场实战指南
￥47.40
未来，白领大部分的工作，都是 AI 可以完成的。现在很多个人或企业客户已经在内部逐渐推广 AI 应用了。越来越多的人切身体会到，ChatGPT及相关新技术的出现将改变我们的工作内容和工作方式，在这本书里，我们将详细了解到职业场景下将有三个颠覆性的改变 ：获取知识和信息的模式的改变人，交互模式的改变人，个人和企业角色的改变。最重要的是，通过本书，你将有一个重大收获，即“我能做什么”转变为“我 ChatGPT（AI 工具）能做什么”。这意味着，我们将有能力寻求职业瓶颈的突破，有能力洞见市场机遇。
从拖延到自律:用福格模型战胜拖延症
￥19.99
每个人都有可能与拖延不期而遇，陷心有余而力不足的窘境中，如何把自己从拖延的沼泽里拉出来，也成了造高效工作与优质生活的必修课。《从拖延到自律：用福格模型战胜拖延症》结合福格行为模型的三大因素——动机、能力和触发机制，深探讨了为什么我们会在某些特定时刻、特定问题上选择拖延，并提出减少行动阻力、促使积极行为发生的有效策略，特别是在触发机制的环节，针对“想动而不能动”的困境，提出了简单易行的处理方法。作者格桑融合了大量的实际生活案例以及经典的心理学知识，让读者可以清晰地理解自己拖延的诱因，并根据需要有选择性地找到适用的解决办法。
记忆宫殿:提高记忆的终极秘密
￥19.99
记忆宫殿其实并不神秘，我们在日常生活中也在无意识地使用这样的记忆方法，比如看到黑板时就想起老师指导的解题步骤，还没到超市时就已经在头脑里想起了各种商品摆放的位置。只是这种能力在还未得到针对性锻炼的时候还不那么准确，容量也不够大。那些世界记忆大师头脑中就像建立了一座独属于他的宫殿，在这个宫殿的不同房间存放了各种各样的记忆，而这些记忆随时可提取，随时都像呈现在眼前一样清晰。那么，具体要如何建立这座宫殿，又如何通过这座宫殿大大提升自己的记忆水平呢？翻这本《记忆宫殿：提高记忆的终极秘密》你就能找到答案。
简单逻辑学:理性思考、清晰表达并解决问题
￥19.99
《简单逻辑学：理性思考、清晰表达并解决问题》我们今天所处的时代，各种信息借助互联网浪潮如海啸般袭来，冲着眼球，争夺着注意力。想要不被鱼目混珠的信息裹挟，不被夸张的、错误的言论误导和迷惑，不被别有用心之人操控和利用，我们必须要有识别信息真伪、判断命题真假、直问题本质、批判歪理和谬误的能力，而这一切都有赖于逻辑思考力。同时，在应对诸多复杂棘手的现实问题时，我们也需要脱离日常思维的浅薄和粗糙，洞察对象的深层和本质，掌握客观、理性分析问题的方法，提升解决问题的能力。
破局思维:从认知到行动
￥35.90
面对挫折、面对压力，你该怎么办？如何走出困境、走出低谷？在竞争激烈、“内卷”严重的环境中，怎样才能脱颖而出？办法只有一个，那就是树立破局思维，升级你的认知力，锤炼你的行动力。 本书分为上、下两篇，上篇聚焦认知力，下篇聚焦行动力。上篇的三个主题分别是感知力、认知力和自控力，下篇的三个主题分别是抗挫力、爬坡力和成就力。作者结合自己和身边人的真实经历，分享了自己对职场、生活、人生的所见、所思、所悟，为陷认知困局、渴望破局的年轻人提供了一份真诚的成长发展指南。
强国复兴有我——“中国梦·新时代·新征程” 青岛市百姓宣讲大赛优秀宣讲稿集萃
￥10.00
本书是“中国梦?新时代?新征程”青岛市百姓宣讲大赛获奖选手的优秀宣讲稿集萃。选手们结合自身实际，以各种形式，从不同角度，讲述了全市坚定拥护“两个确立”，坚定做到“两个维护”，对习近平新时代中国特色社会主义思想的真理追求，对党的核心发自内心的敬仰爱戴、忠诚信赖；讲述了进入新时代以来，青岛的新变化、新面貌、新气象，人民的获得感、幸福感、安全感，展现了全市上下踏上新征程的奋斗脉搏、奋进步点、幸福底色；讲述了各级党委政府以“走在前”的工作标准、“严真细实快”的工作作风，统筹疫情防控和经济社会发展大局，实现“十四五”良好开局的生动实践；讲述了广大干部群众牢记总书记嘱托，大力弘扬伟大建党精神，贯彻落实省第十二次、市第十三次党代会精神，在新征程上事争一流、唯旗是夺的精神面貌。
KO!再见,社交恐惧!
￥19.92
在人均“社恐”的今天，你如何与别人交流？ “社恐”一词虽有自嘲的成分在，却令越来越多的人始正视社交恐惧症，努力寻求解决方法。 而本书恰恰为这一人群提供了系统、全面的相关知识。 作者也是在自身曾患有社交恐惧症的经历中总结出的一套行之有效的方法。 —————— 本书是日本心理学家冈田尊司讲解社交恐惧症的心理学普及读物，是“再见，负能量”系列的分册之一。 书中系统介绍了社交恐惧症的定义、症状、如何应对等内容。作者冈田尊司通过丰富的临床经验和具体事例、结合的研究成果，用简单易懂的语言，为读者们讲述该如何克服社交恐惧症。本书致力于寻找普遍行之有效的方法，但不局限于一种理论方法，充分利用各种治疗机制的优势，精心梳理，总结出一个系统化的方案，让读者能够轻松执行。 本书旨在为正苦于社交恐惧的患者提供具备启发性的具体建议。可以说，这是一本边缘型人格障碍的自助手册。
敢冲,才不枉青春
￥12.50
成功学大师博恩崔西讲过这样一个故事：在令人绝望的经济大萧条期间，马登赖以为生的酒店破产了，在清算之后，他只剩下微薄的一积蓄。无所事事的马登决定转行，写一本书，以求东山再起。他在一家小酒馆订了一个房间，始夜以继日地工作。 写完后一页的时候，辛苦一年的马登又累又饿，他下楼去街角的咖啡馆吃饭。正在这时候，小酒馆起火了，只是几分钟，马登的手稿全部化为灰烬！马登的心都碎了。但是马登没有放弃，他很快就起精神，决定再写一遍。又是一年，马登再次完成了他的手稿。 当马登把手稿送给出版商时，出版商却拒绝出版。此后马登又拜访了无数的出版商，仍然找不到人出版他的著作。无以为生的马登只好先找了一份工作，工作之余继续推销他的著作。整整三年之后，马登才终于找到了一位出版商愿意出版。 《敢冲，才不枉青春》上市后，马登的这本书极其畅销，成为美国200年来经典的励志书；从艾森豪威尔、尼克松、卡特、布什等美国历任总统的，到亨利福特、摩根等企业巨子都把这本书作为枕边书，激励自己。
