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疗愈情绪指南(全4册)(了解情绪,化解焦虑!在复杂的世界里,做一个简单的人)
￥49.00
生活或许无聊，但世界始终有趣，看你用什么样的心态过日子。 明明是别人的问题，但为什么生气受苦的是我？受到了伤害如何才能释怀？怎样才能活出美好的自己？其实，真正伤害我们的，是我们对事情的看法。只要我们不跟自己作对，让心情轻松愉快，就是一种更深度的爱，就能活出美好的自己。本套书将人生中所有可能产生的负面情绪，用一针见血的文字，通过实际案例讲解，步步拆分，让读者认清事件如何导致自己产生负面情绪，又该如何转变想法、控制情绪。 很多时候，别人没那么在意你，因为害怕被讨厌、期待被喜欢，然而你不知道，根本没有人讨厌你。你“小小的期待”不敢说出口，变成压抑委屈的庸人自扰；想得太多、内心充满担忧，累积成难以承受的精神压力。人生中，有很多事情好不要放在心上。104个“别想太多”的练习，让人不再忧郁、焦躁、闷闷不乐……
现代纸书——编辑创新理念与实操
￥24.00
移动互联网时代赋予了读者多元化的阅读渠道和阅读平台，便捷的阅读方式加剧了他们对内容体验的挑剔。出版社、编辑面临大量读者流失的困境，但自身又缺乏清晰的发展方向及思路。其实，但编辑大可不必带着一脸防备地看待这种挑剔，更不要被眼前的困境所吓倒，因为读者的"挑剔”往往代表着机遇，而此时此刻的困境则孕育着更大的商机……本书创性地提出了一个全新的概念——具有交互功能的"现代纸书”，创了行业先锋。本书基于大量编辑所做的真实案例，详细阐释了在移动互联网和大数据的大趋势下，编辑如何拓读者思维，分析读者需求，而借助技术、平台与运营方法，做出真正符合当下读者消费习惯的"现代纸书”，从而找回失去的读者。本书的难得之处在于：它牢牢扎根于出版行业，结合对互联网的深了解，将出版与互联网完美交融，同时基于大量真实案例，避免了纸上谈兵。书中既有对当前发展现状的宏观思考，又包含了大量实际的工作思维、工作方法与工作技巧，让全书读起来生动有趣、深浅出、耐人寻味。
好好表现:60秒快速构建强关系
￥27.50
面对如今这个信息爆炸、人人变得耐心有限的快节奏时代，在与他人建立“连”时，如何瞬间引起别人的深度注意并获得认可，是种必不可少的能力。 《好好表现：60秒快速构建强关系》作者以当今时代所需要的“社交形象造”为出发，与读者分享并探讨了商务交往的目的、过程、类型，以及提升自我社交价值的七种工具，之后，以“跨界”为主题，超越组织、行业、专业领域之间的壁垒，提出了价值创造的建议。 《好好表现：60秒快速构建强关系》不仅可以帮助营销人士迅速展陌生拜访，还可以帮助商务人士提升沟通技巧，应用场景广泛，实操性强。 无论你是需要被信任、雇用、提拔、当选、签约还是需要被理解，本书都可以带领你快速构建强关系，赢得梦想中的人生。
终身写作:让人生有更多可能
￥48.30
本书系统阐述了有关写作的理念、思维和方法论，内容包括写作认知、观磨、框架思维、内容填充、故事能力、写稿改稿、刻意练习、写作变现、终身写作。书中运用了大量案例来解读写作的每一个环节，因此这既是一本写作门手册，也是一本写作实战书，可助力读者养成终身写作习惯，通过写作大幅度提升自己的职场核心竞争力。 本书适合想要系统提升写作能力，通过写作培养核心竞争力，造个人品牌的职场人士（特别是教育培训人员、新媒体从业人员）、创业者、在校学生等读者群体。读者根据书中内容，系统学习和训练，一定能够提升写作综合能力，创造出更多优质内容。
我,无与伦比
￥34.80
美丽、智慧、迷人、独立，书中的这些女性，她们职业身份不同，无论是女企业家、女运动员、女艺人，还是普通平凡岗位上奋斗的女性，她们都活出了自我风采，展现着不同的女性魅力。在书中，她们敞心扉，让我们看到光鲜背后的疲惫、痛苦中的挣扎，以及努力后的破茧重生。在这个高速前的社会，她们以岁月历练出的坚韧与独特气质，应对世间的纷纷扰扰。每个人都有自己的人生"高光"”时刻，也都曾经历低谷。在跌宕起伏的人生中，书中的每一位女性都用智慧体悟和掌舵着自己的选择与未来，在这起起落落中绽放出无与伦比的美丽。她们有乘风破浪的底气，也有风平浪静的心境。
每天精进一点点
￥14.99
在社会生活中，对于未来，我们每个人都有美好的憧憬，然而，面临严峻的考验，不少人逐渐失去个性，变得人云亦云、得过且过，让自己的人生毫无生气，碌碌无为。本书写给那些为人生之路感到迷茫的人，这是一本给人力量、催人奋的书。书中告诉我们，成功的人在大多数人之外，我们只有善待自己、战胜自己，经营自己与众不同的人生，才能成就自我，成就辉煌的人生。
背单词,一定要掌握的300个词根词缀
￥19.99
世界记忆大师李俊成和张敬成在《背单词，一定要掌握的300个词根词缀》一书中，主要介绍词根词缀如何记忆，以英语构词法为单词记忆的主要突破。词根词缀记忆法不仅帮你短期迅速提高词汇量，记住一个词根可以连带记住一批单词，而且遗忘率很低，即使从没见过的单词，也可以从词根推出大概意思，提高阅读理解的正确率。为了帮你牢记词根含义，作者还通过联想、拼音、字母组合、常用单词等形式组成记忆口诀，结合趣味漫画的方式形成图像化记忆，让你提高单词记忆效率，从300个词根词缀扩展到四六级5500个单词、GRE9000个单词。
高校辅导员职业生涯发展研究(思想政治教育实践研究新探索丛书)
￥34.80
本书以马克思主义理论及思想政治教育、职业生涯理论相关理论为基本依据，从理论和实践两个维度观照高校辅导员职业生涯发展的相关问题。以“提出问题—理论分析—实证分析—解决问题”为理论路，廓清高校辅导员职业生涯发展的基本内容，挖掘高校辅导员职业生涯发展的现实境遇、影响因素等，提出破解高校辅导员职业生涯发展路径受限的周期超越观，在目标系统、管理系统、培养系统、发展系统、评价系统以及环境系统整合的视域下建构高校辅导员职业生涯发展的实践体系，实现高校辅导员职业生涯的全面发展。
咖啡豆 : 战胜困境,改变世界
￥28.00
活常常很难，压力很大，往往就像滚烫的热水。 我们可以像胡萝卜那样在锅里变软，或者像鸡蛋那样变硬，也可以像咖啡豆那样，把热水变成咖啡。 你像一根胡萝卜、一个鸡蛋还是一颗咖啡豆？ 如果你认为自己是一根胡萝卜，你便会相信外在的力量必定大于你的内在力量，你会变得软弱。 如果你认为自己是一个鸡蛋，你就会相信这个世界的负面、消极情绪能让你变得冷漠，使你也成为消极情绪的俘虏。 但是，如果你认为自己是一颗咖啡豆，你就不会让外界环境影响你。你会知道你内在的力量大于外在的力量。有了这种洞察，你将由内到外转变你所处的环境和世界。 无论面临多困难的事情或者处于多么绝望的困境，都不要放弃。你要记住，并非外部环境改变我们，而是我们由内而外创造和转化外部环境。
没事,一切都会好起来的(韩国YES24网站9.8高分!抚慰人心的治愈系绘本。)
￥20.00
韩国人气插画师Jedit在网络上发起了365白日梦计划，在356天内，每天发表一幅梦幻、如白日梦场景的插画，本书收录了其中受好评的115幅插画。在Jedit的画作中，经常出现如上弦月、飞天鲸鱼，像精灵般的小人等神奇元素，也有街头午后、美丽花园、公园等寻常场景，融合了现实与非现实的不可思议感。 Jedit并不总是只描绘幻想中的世界。我们日常生活中的碎片也在其笔下像神秘的场面一样诞生。在向路边的猫招呼的瞬间，胡同拐角的瞬间，在河的桥上散步的瞬间等谁都经历过的瞬间，在其笔下就像拥有魔法一般，使得我们的日常生活也通过绘作变得特别。 他还为每幅画作配上几句短短的花絮，这些彷佛摘录于长篇故事的话语片段，让每一幅画作都充满了故事感！适合在睡前、想要安慰或感到沮丧时，或者心里感到疲惫、不安的时候阅读。
自愈:成年人崩溃自救指南
￥29.99
在成年人的世界里，崩溃只需一个瞬间，自我修复的过程却无比漫长。 焦虑感、不安全感、受后的无力感、自我怀疑和否定…… 当崩溃情绪席卷而来时，我们试过挖掘童年经历，分析性格成因，寻求他人的安慰，也学习过很多道理，却依然过不好这一生。 或许，我们更需要一些单刀直的办法——找出自愈的直路径。 这本书正为此而来。 二位作者均为执业经验超过35年的心理学专家，他们共同发了一套快速且有效的自我成长技巧。在书中，他们结合自身经历及多年诊疗经验，精准提炼出5项以结果为导向、让人们重新掌控生活的心理自愈法，并以“工具”来称呼它们（它们像工具一样可以拿来即用），意在帮助人们找回勇气、创造力和意志力。 这些工具不再仅仅停留在心理分析的层面，而是具体到每一个操作步骤，并具备充分的案例依据。无论你是因为压力大，无法有效管理情绪、掌控生活，难以平衡工作和生活而崩溃，还是希望将事业、人际关系和个人幸福感提升到新高度，你均可以从这5项工具里找到答案。 在充分了解工具的原理之后，只需按步骤执行，你就能轻松掌握它们。
感谢自己的不完美:白金版【资深心理学家武志红经典代表作,改变千万年轻人的疗愈经典、白金纪念版,帮助你打开生命流动的通道,正确认识并且坚持你自己!】
￥59.00
我们一直以为一些负面情绪，如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的，甚至认为这些是不完美的，阻碍了我们成长，我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们，这些坏情绪，对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的，而且这些情绪并不是我们的敌人，是我们的朋友，我们应该纳它们，并要感谢它们让我们越来越坚强，体验更多生命的无限精彩。真实胜过完美。我们要做的不是灭掉内心的魔鬼，而是去认识并拥抱它，活出真正的自我！
羽之爱“特殊儿童/青少年”羽毛球训练指南
￥39.00
中国有上百万特殊儿童/青少年（自闭、唐氏、脑瘫、发育迟缓、聋、哑、罕见病等），大部分的特殊孩子因为常年缺乏运动，有各种情绪问题、亚健康问题（如肥胖），以及不同程度的社交问题。 缺乏运动，一方面是源于这些孩子运动能力弱，基本的跑、跳、投都有困难，更重要的是另一方面的原因——特殊孩子们缺乏能广泛接纳他们参与运动的社会大环境，缺乏体育专业的特教老师。 中国的体育特教老师少之又少，就职于为数不多的特殊教育学校里，如同大熊猫般珍贵。 但，中国有几十万的羽毛球教练。 本书可以让任何一名羽毛球教练，都可能快速成为一名合格的羽毛球特教老师，从而造福上百万的特殊孩子。 本书介绍的“羽之爱DTT羽毛球教学法”，是一种遵循ABA（Applied Behavior Analysis，应用行为分析）原理的实操性教学方法，目的是以羽毛球运动为载体，在集体的运动环境中，运用回合制教学方式，将需要学习的羽毛球技能分解为多个步骤，每次只教授一个步骤，然后将孩子掌握的技能再重新组建，以打羽毛球过程中的愉悦感和成就感本身为强化物，促使孩子不断练习，从而掌握羽毛球的运动技能，终目的是改善特殊孩子言语发育障碍、人际交往障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板等问题行为，达到“康复”效果。 本书适合各级别的羽毛球教练阅读。羽毛球教练员如果想教特殊儿童/青少年打球，但又不知如何下手，可以从阅读本书开始，书中的教学方法来源于3年多时间对300多名特殊儿童近万小时的教学思考和实践总结。 本书也适合特别精通打羽毛球的特儿家长、特教老师阅读。
猛兽人生
￥14.70
本书用四十几篇文章，组成了人生冬春夏秋四季，揭了“人生猛兽”的面目，也揭示了生存的共性：你所遇到的残酷别人也曾遇到过，你所遭受的失败很多人也遭受过，孤独别无二致。大多数人也能也曾怀疑过自己，但是顽强战斗才能收获圆满的人生，人们都在努力。 本书以一个核心思想，将共性的问题以故事或者议论文的方式串成了一本书，四十多篇文章皆指向了主题——人生得有韧性才能幸福。
谈钱才不伤感情(蝉联台湾各大网络和实体书店的商业财经畅销榜!拯救每一个深陷财务与情感困境的人)
￥12.50
这是作者的故事，但或许会让你觉得似曾相识 《欢乐颂》的樊胜美，《甜蜜》里海清变身“拼命三娘”替夫还债……电视剧来源于生活，谁还没因为“钱”而受伤呢？本书归纳与“家人”有关的五大财务困境——金钱圈、金钱依赖、金钱义务、金钱性格和金钱蓝图五大问题，并一一详细剖析，教你如何应对这五大困境；详述每个人可能会陷的理性与感性的纠结，教你如何设立与家人适当的财务界线，不再让亲情成为财务枷锁。厘清家人的金钱援助问题，才能妥善修复亲情间的金钱漏洞、保护自己的财产。
有趣可抵岁月漫长
￥13.50
很多人在参加面试的时候都会产生紧张情绪，正因为如此，很多有能力、有才华的应聘者失去了很多被面试官相中的机会。聪明的人善于发挥自己的特长，在面试的时候幽默一下，调节一下气氛，会为自己的面试增加几分胜算，在人数众多的应聘者中脱颖而出。 人人都喜欢有幽默感的人，面试各种应聘者的面试官也不例外。幽默是一种优美、健康的品质，也是人与人之间的润滑剂，在相互陌生的人之间，是拉近心理距离的助力。幽默能够体现一个人良好的心理素质、敏锐的反应能力。要想让面试官对你有一个好的印象，恰如其分的幽默感能够获得绝佳的效果。
俞敏洪励志图书(在人生的更高处相见+我生命中的那些日子+在成长的路上全力奔跑+梦在青春在+挺立在孤独、失败与屈辱的废墟上+从容一生+生命如一泓清水+永不言败+大河奔流的精神)(套装共9册)
￥39.99
俞敏洪励志图书九册：在人生的更高处相见+我生命中的那些日子+在成长的路上全力奔跑+梦在青春在+挺立在孤独、失败与屈辱的废墟上+从容一生+生命如一泓清水+永不言败+大河奔流的精神
学会说话:65则实用话术,让你用一句话就能抓住人心
￥22.50
如何成为一个会说话的人？ 话说得不到位不行：说不到重点、含糊不清，别人可能不明白，理解不了你的真实用意！ 话说得太过头不行：要求太高、言辞太尖刻，让人听了不愉快，觉得你不识大体、不懂规矩！ 话说得不巧妙不行：太憨实，会招来耻笑；太絮叨，会招来厌烦；太直白，会招来麻烦；太幼稚，会让人瞧不起！ 在不同的场合做不同的事，同样的，在不同的场合也要说不同的话。一个人能一语中的、字字精彩，其成就与境遇必定会大不一样。你可以通过《学会说话》一书中，学习职场生存、营销制胜、社交往来、圆满说服4大方面的65个说话技巧，使自己成为一个会说话的人，让领导重视你、让同事钦佩你、让朋友喜欢你！
极简主义:活出生命真意(2021)
￥29.99
极简主义不是要你一无所有，而是要你穿越物质的海洋，找到真正重要的东西。在《极简主义》一书中，放弃高薪主管工作、转身成为美国极简主义生活先锋的乔舒亚和瑞安，分享了他们自己的人生故事和极简主义的生活理念。通过舍弃生活中多余的东西，我们得以超越物质，集中精力追求生命中*重要的五种价值：健康、人际关系、热情、成长和奉献。书中也有丰富的具体实践方法，帮助读者快速过上极简生活。 极简主义从舍弃始，终却是更有意义的人生。
影响人生的24堂课
￥26.00
1912年，一本名为《*钥匙》的小书出版。作者在书中公发表了自己获得成功的秘密。此书面市不久就引起关注，为社会精英人士所追捧。1919年，拿破仑·希尔专门为本书写了推荐序，证明本书所提供的方法，使他每年都获得巨大的财富。 1933年，这本书突然神秘消失。各种传言甚嚣尘上——一种说法是因它揭示了心灵秘密，招致了教会的恐慌，被秘密查禁：一种说法是它揭示了致富秘密，引起政客和商人的妒忌，向出版商联合施加压力，迫使其销匿。 查禁使人们更加渴望得到这本秘籍。一些人珍藏，不轻易示人，另一些人则苦苦寻觅甚至以300倍的价格求此书，一部手抄本甚至卖到几千美元。 世界首富比尔·盖茨在哈佛大学上学时，偶然得到此书，决定弃学从商，创造了软件帝国。 2003年，该书终于重见天日。 本书系《*钥匙》的再版并更名为《影响人生的24堂课》。
自己拯救自己
￥30.00
《自己拯救自己》在西方社会是人们的人生启迪之书。该书自从1859年11月在英国问世以来，每年都在世界许多国家不断重印。它改变了世界上无数穷苦人民的命运，被誉为“跨越时空的永恒经典，泽被后世的心灵福音”和“个人奋斗的精神标本”。斯迈尔斯虽然去世1 00多年了，但他的作品是不朽的。今天的读者仍然能从《自己拯救自己》这部不朽的经典中汲取力量，从而迈向自己人生的*。
